Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Давай дружить-худеть вместе!

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

killdream, у меня ощущение что все еще впередиsmile Но я буду стараться и держать себя в руках...аппетит ооочень сильно вырос... А так, у меня изначально лишнего 10 кг, поэтому наверное кое-как удается держать вес. Все равно работы над собой после родов ого-го будет... Хочу 59-63 кг весить...последний раз видела цифру в 61 кг в 2009 году, когда с дионом первый раз худела, а последние года 3 меньше 67 не весила а максимум 76 был...так что тут меня только самоограничение спасает...smile

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor, какая же ты всё таки счастливаяsmileЗавидую белой завистью))ну ничего...в моём случае-всему своё время

Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

killdream, ахаха, молодец, как ты ее смотивировалаsmile

 

Elsev, вес сегодня 72 кг, но он у меня скачет как хочет, приходится разгружаться раз в неделю. Общая прибавка на 26 недель - 500 гр от добеременного веса, а от конца первого триместра получается +2,5 кг. Тоесть почти добрала все что скинуось за токсикоз. У меня тут такой жор был недавно, на сладкое пробрало просто мама дАрАгАя...Сейчас крайние меры в виде отказа от кондитерки.smile

 

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elsev, не волнуйся - всё у тебя получится (smileзаодно я тебя догоню - проснулся соревновательный духsmile). А то ну никак у меня не получается обогнать тебя smileВот после этих слов должен проснуться твой соревновательный дух и когда ты приедешь утрёшь мне нос новой цыферкой на весахsmile

Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, девчонки, что-то так страшно ехать без весов smile

У меня в планах было похудеть до 61кг и тогда уже переходить на интуитивное питание! Так не хочется похерить весь результат за 3 дня :(

Наверное, поеду без весов и просто все буду записывать. Посмотрим, какой *щикарный* результат меня будет ждать в понедельник smile Прям ехать расхотелось...

 

 

killdream пишет 07.11.2013 в 13:19 (ссылка):

 (хотя соглашусь,что народ вокруг будет смотреть странноsmile)

честно говоря, мне пофиг на посторонних) Я и в кафе-рестораны иногда хожу с маленькими весами smile Но мы собираемся к мужниным друзьям заехать по пути, с которыми я еще не знакома, поэтому не хочется произвести впечатление сумасшедшей дамочки с весами, помешанной на похудении smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor, молодец! И как у тебя сейчас с весом?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elsev, привет)о медленности постройнения это смотря с кем сравнивтьsmile В поездке лучше конечно себя проверить и питаться интуитивно. Хотя даже дома можешь себя проверить.Сделай порцию еды, примерно прикинь сколько весит, а потом взвесь - если сильная разница получилась, то лучше весы с собойsmile(хотя соглашусь,что народ вокруг будет смотреть странноsmile)

Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем) Как у вас дела?smile Мы растем, а вместе с нами и аппетит, но стараемся держать себя в руках. И не допускать резких прибавок.

 

Elsev, главное что вниз идет, и тебе комфортно.)) Я бы попробовала питаться интуитивно, ты не всю жизнь же будешь весы с собой возить и планировщик вести, а так поймешь что к чему в твоей голове. Тем более что это всего 3 денечка, если не пойдет то много не наешьsmile

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго осеннего утречка!

Как дела, девчонки? Как успехи?

У меня все так же медленно-медленно вес ползет вниз. Ну и ладно! Я не хочу уже так пахать, как раньше. Осенью сил и особого энтузиазма нет, все хочется делать медленно и не спеша. smile Ох, я лентяйка!

 

Завтра я уезжаю в мини-поездку на 3 дня и у меня дилемма: брать с собой кухонные весы или не пугать посторонних людей своими заморочками? Если не брать, то записывать ли все то, что сьедено? Или провести эксперимент и питаться интуитивно? smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

julianna1974, да) потому что у меня теперь много спорта и ППsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elsev пишет 05.11.2013 в 15:13 (ссылка):

julianna1974 пишет 04.11.2013 в 20:09 (ссылка):

я ни на какой диете не сидела и не сижу)

но, тем не менее, сейчас процесс похудения очевиден smile

 

39 лет, рост 168 см
На диОне с 24.09.2013 с весом 84 кг
Сейчас 19.09.2013 вешу 72 кг
Первая цель 70 кг к НГ
Вторая цель 65 кг к лету
Третья цель 60 кг к 09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

julianna1974 пишет 04.11.2013 в 20:09 (ссылка):


 Снимаю шляпуsmileнадо очень хотеть, чтобы продолжать сидеть на диете, не имея видимых результатов.

Ты меня с кем-то перепутала smile я ни на какой диете не сидела и не сижу)

А начинала худеть я с маленькой физ.активности и питалась неправильно, поэтому процесс шел так туго.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia, привет!

Все тут)smile

Я сейчас целыми днями по больницам шастаю, так что дома даже нет желания на ДиОн заходить smile

 

Как у вас дела с похудением, девушки?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elsev пишет 04.11.2013 в 12:26 (ссылка):

julianna1974, какой там 4 месяца! я уже почти год худею! smile

И в самом начале вес вообще уходить не хотел. Я за 5 месяцев тогда только 6кг сбросила smile

 Снимаю шляпуsmileнадо очень хотеть, чтобы продолжать сидеть на диете, не имея видимых результатов.

39 лет, рост 168 см
На диОне с 24.09.2013 с весом 84 кг
Сейчас 19.09.2013 вешу 72 кг
Первая цель 70 кг к НГ
Вторая цель 65 кг к лету
Третья цель 60 кг к 09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет

где все?

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

julianna1974, какой там 4 месяца! я уже почти год худею! smile

И в самом начале вес вообще уходить не хотел. Я за 5 месяцев тогда только 6кг сбросила smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Февраль12 пишет 03.11.2013 в 18:41 (ссылка):

Ух ты!

У меня тоже новогоднее настроение со вчерашнего вечера! Может, действительно, в воздухе начинает что-то витать особенное? :)

я думаю, что народ просто устал от холодов и хочет праздника)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

julianna1974 пишет 03.11.2013 в 23:08 (ссылка):


 но ты же уже 4 месяца худеешь, основной вес сбросила, а у мен6я пока вначале. Ведь вначале должно вроде идти быстрее. Это потом организм начинает ультиматумы ставить))) не хочет худеть)))smile

вот не факт, обычно да, особенно при большом весе, но у меня например, все время вес с трудом уходит, и в самом начале плохо уходил

все индивидуально

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elsev пишет 03.11.2013 в 20:39 (ссылка):

julianna1974, так бывает:( у меня тоже сейчас то отвес, то привес...дурдом, короче smile

 но ты же уже 4 месяца худеешь, основной вес сбросила, а у мен6я пока вначале. Ведь вначале должно вроде идти быстрее. Это потом организм начинает ультиматумы ставить))) не хочет худеть)))smile

39 лет, рост 168 см
На диОне с 24.09.2013 с весом 84 кг
Сейчас 19.09.2013 вешу 72 кг
Первая цель 70 кг к НГ
Вторая цель 65 кг к лету
Третья цель 60 кг к 09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia пишет 02.11.2013 в 21:37 (ссылка):

julianna1974, это осень, может что-то соленое копченое, или кд на носу, еще как вариант может быть отек мышц если ты поменяла программу треньки и взяла что-то по интенсивности равное Джиллиан, а может углей на ночь съела, фрукты например

 даа..., не угадаешь((( Кд у меня еще после окончания кормления нет, программу вроде вторую неделю делаю туже самую, фрукты я часто ем на ночь... а рыбку соленую ела, но днем... ладно завтра (т.е. сегодня) взвешусь с утра, там посмотрю сколько наела на этой неделе(((smile

39 лет, рост 168 см
На диОне с 24.09.2013 с весом 84 кг
Сейчас 19.09.2013 вешу 72 кг
Первая цель 70 кг к НГ
Вторая цель 65 кг к лету
Третья цель 60 кг к 09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня по ящику показывали Иронию судьбы, так что новогоднюю подготовку можно считать официально открытойsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ух ты!

У меня тоже новогоднее настроение со вчерашнего вечера! Может, действительно, в воздухе начинает что-то витать особенное? :)

Оля (/community/post.php?topic_id=11601)
34 года / 164 см, 61.5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

julianna1974, так бывает:( у меня тоже сейчас то отвес, то привес...дурдом, короче smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

julianna1974, это осень, может что-то соленое копченое, или кд на носу, еще как вариант может быть отек мышц если ты поменяла программу треньки и взяла что-то по интенсивности равное Джиллиан, а может углей на ночь съела, фрукты например

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, девчонки кошмар. Я так обрадовалась в пошлый понедельник, что скинула за неделю аж 2 кг, а на этой неделе  привес (все вернулосьsmile) Вроде делала все тоже самое и даже на кефире один день сидела. Что произошло????

 

39 лет, рост 168 см
На диОне с 24.09.2013 с весом 84 кг
Сейчас 19.09.2013 вешу 72 кг
Первая цель 70 кг к НГ
Вторая цель 65 кг к лету
Третья цель 60 кг к 09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia пишет 01.11.2013 в 16:13 (ссылка):

killdream, для твоего роста это нижняя граница нормы

я конечно иногда представляю как бы я выглядила, но сама не уверена, что хочу столько весить, да и муж вряд ли одобритsmileон уже сетует, что попа пропадаетsmileПока посмотрю себя в 64...вспомню былое так сказать))а там видно будет...авось с перебоями но пру (иногда лежу) в нужную сторону постройнения))

Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

killdream, для твоего роста это нижняя граница нормы

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia пишет 01.11.2013 в 13:56 (ссылка):

есть, только выпадает он обычно в ноябре декабре, и после второй половины января, а на новый год у нас +5 и дождь идетsmile

как в этом году будет, не знаю, у нас сейчас +12, а обычно в это время больше +7 не бывает

У нас примерно такая же погода,хотя со снегом не такая беда)) У нас то густо то пустоsmile

 

Incia, я себя в таком весе и не знаю даже))

Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

есть, только выпадает он обычно в ноябре декабре, и после второй половины января, а на новый год у нас +5 и дождь идетsmile

как в этом году будет, не знаю, у нас сейчас +12, а обычно в это время больше +7 не бывает

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia, и у вас нет снега?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Днепропетровск, Украина

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем!

 

AlinaSkor, новогодние фильмы на меня почему-то нагоняют тоску smile Хотя романтические комедии в этом стиле люблю)

 

julianna1974, нет, мне не одиноко smile мы неплохо веселимся, но нет ощущения, что мы празднуем именно НГ! Вечеринка - да, семейный праздник - да, но не НГ smile Да и снег выпадает всего 2-3 раза за зиму и сразу же тает...

Уже 4-й год пошел)

 

killdream, я думаю, что отсутствие энтузиазма связано еще и с тем, что НГ традиционно считается христианским праздником, хотя большинство людей не вкладывают в него никакого религиозного смысла)

 

Incia, а где ты живешь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик

 

killdream, дякуюsmile, конечно все получится, если опу из рук не выпускатьsmile

да, да, новый год это суперsmilesmile, правда, снега в моих краях на новый год уже много лет не было

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Новый год))как же классно))лучше к вам присоединюсь и буду вперёд смотреть, на более радужный праздник, а то сейчас сыро и грязно((

 

Incia, эх...50кг - для меня что то заоблачное) а с моим неравномерным скидыванием, мне бы хотя бы до 66 опуститься. Но у тебя всё получится)

Elsev, да тяжело когда не разделяют твоего интузиазма...поневоле со временем встаёшь на сторону большинства(

Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elsev, ой как тебе там должно быть одиноко в новый год(((( всеобщее праздничное волнение - это очень клево!!! будем тебя поддерживать)))smile и давно ты в Турции?

39 лет, рост 168 см
На диОне с 24.09.2013 с весом 84 кг
Сейчас 19.09.2013 вешу 72 кг
Первая цель 70 кг к НГ
Вторая цель 65 кг к лету
Третья цель 60 кг к 09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики! Как у вас тут и правда уже по новогоднемуsmile

 Я пока только фильмы начинаю смотреть на эту тематику потихоничку, еще целых 2 месяца, а уже охота чтобы снег  везде и фонарикиsmile

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Inciasmile тады лучше не надо.

 

Incia пишет 31.10.2013 в 11:13 (ссылка):


и что с твоей елкой будет через два месяца?smile а вот меню на нг уже можно обдумыватьsmile

Просто буду любоваться на нее) В Турции же НГ не празднуют(практически), даже выходного дня нет у работающих людей. Я пыталась ввести традицию в свою семью, но для них это пока странно и необычно. Мы застолья не делаем, а покупаем тортик и легкие закуски, украшаем дом ленточками/шариками и 2-3 часа проводим в семейном кругу(я, муж, свекровь и младший брат мужа). Я им устраиваю викторины и придумываю всякие смешные игры с маленькими призами. И вот из-за того, что организацией праздника занимаюсь я и нужен он по факту только мне - особой радости и волнения от НГ нет smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик

дааа, новый год штука заразнаяsmilesmile

Elsev, дело ж не в том что я не справлюсь, а в том что велика вероятность детей сиротами оставить.

и что с твоей елкой будет через два месяца?smile а вот меню на нг уже можно обдумыватьsmile

 

Девули, я к нг хочу доползти к 50 кг, что вполне реально если соблюдать все правила

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго денечка!

У нас на дворе +25, а вы меня заразили новогодним настроением smile Пойти елку купить что-ли?)

 

Incia, если ты с тремя справляешься, то 4-й не помеха)))

 

julianna1974 пишет 30.10.2013 в 20:25 (ссылка):

А отжимания и мне не нравятся smile я от них груснею))))smile

ахахах, я тоже от них жутко грустнею, прям настроение падает на глазах smile

 

Девы, как у вас дела с похудением? Как думаете, какая цифра будет на весах к НГ? Я себе приблезительно 64кг наметила.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia, заразилась настроением

Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика