|
|
 |
|
Kirusha
Diet-Баллов: 13783
Сообщений: 890
18.3.2009 23:52
|
Девченки! Моя подруга года два назад очень сильно похудела, начальный вес скрывает, ну думаю примерно наш был, похудела до 48-50 размера где-то за год. Постоянно говорит, что сбрасывала примерно килограмм в день, правда зверски физически упражнялась, гоняла по утрам на стадионе по 2 километра каждый день не взирая на погоду, сидела в основном на кремлевке, яблочные дни утстраивала, крутила обруч, упражнения разные дома, купила тренажер, даже йогой промышляла какой-то период. Так вот меня мучает два вопроса. У меня похудеть на килограмм выйдет только в случае зверского обезвоживания, а вообще килограмм в день это нормально? А еще больше волнует то, что у нее очень сильно обвисла кожа, она и кремами-гелями-всякими мазилками мазалась для упругости кожи, но кожа так и не приобрела приличный вид. У меня огромное количество растяжек сейчас, но с ними еще как-то можно смириться, за кожу страшно, не хочется потом выглядеть как шарпей. Наверное уже сейчас надо срочно принимать какие-то меры. Читала про обертывания, но к сожалению, время и финансы не особо располагают к регулярным таким процедурам,еще ужасно боюсь, что грудь сильно обвиснет. Что делать то???    |
Kirusha
Diet-Баллов: 13783
Сообщений: 890
18.3.2009 23:33
|
Pups1983, привет! Ты просто молодец, умничка! Я здесь со 2 марта, было 120, сейчас 116,6, медленно, но верно продвигаюсь к цели) |
Pups1983
Diet-Баллов: 5797
Сообщений: 832
18.3.2009 22:39
|
Мне 26 лет, рост 171, вес 137,8(был 144,5) На ДО с 5 марта 2009 года. Похудела почти на 7 кг. |
Pups1983
Diet-Баллов: 5797
Сообщений: 832
18.3.2009 22:37
|
Привет! Пришла познакомиться, мой вес больше 120, но у вас интересно. |
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
18.3.2009 19:10
|
Привет девочки!! Очень интересная темка, давайте общаться
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
ludmila73
Diet-Баллов: 485
Сообщений: 4
Город: Рига
18.3.2009 18:06
|
Мы все здесь,никуда не пропадаем,только как то все слабо пишут.
Мой вес за 120,возьмете к себе?Цель 73кг. |
Natasha70
Diet-Баллов: 8082
Сообщений: 841
18.3.2009 12:09
|
Девочки,куда Вы все подевались? Давайте общатся! Надеюсь я вам не помешала?
107-100-95-90-85-80-75-70-65 мечтать не вредно,вредно не осуществить!
/community/post.php?topic_id=30452
Цель №1 -99 к 01.03.13
|
Natasha70
Diet-Баллов: 8082
Сообщений: 841
15.3.2009 21:40
|
Девочки всем привет!
Примите меня в свою группу. Мне близки Ваши переживания. Начинала с весом 102 кг,сейчас 93,4кг,а хочется 70.
107-100-95-90-85-80-75-70-65 мечтать не вредно,вредно не осуществить!
/community/post.php?topic_id=30452
Цель №1 -99 к 01.03.13
|
ludmila73
Diet-Баллов: 485
Сообщений: 4
Город: Рига
15.3.2009 19:10
|
Добрый вечер,я тоже к вам,первый день здесь,примете к себе? |
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
15.3.2009 16:26
|
Kirusha ты молодец у тебя все получтся!!!
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Kirusha
Diet-Баллов: 13783
Сообщений: 890
15.3.2009 15:22
|
Всем привет!  Я тоже к вам! я здесь только две недели, было 120, сейчас 117. Мой план 70, промежуточная цель - 100. |
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
6.3.2009 13:13
|
Олёна не переживай после всех этих праздников многие в плюсе. Я вот только вышла из сотки, а по плану уже 90 должно быть.
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Олёна
Diet-Баллов: 360
Сообщений: 4
6.3.2009 11:44
|
Всем привет. Вот, случайно увидела ссылку на этот сайт и решила присоединиться. Очень уж хочется стать "полегче". Пару недель назад была в сауне, встала на весы и испугалась - потеряные за прошлый год 7 кг вернулись. В общем, я в шоке... |
катена_0089
Diet-Баллов: 1001
Сообщений: 89
16.2.2009 14:51
|
аркадия, поздравляю с хорошими результатами. поделись советом, как за месяц на 11кг похудела. ты просто умничка. |
Arkadiya
Diet-Баллов: 15717
Сообщений: 2202
Город: Тольятти
5.2.2009 7:38
|
Девочки и я к вам. Меня зовут Катя, мой рост 170, вес был до 9го января 130, сейчас уже 119. Дион помог занятся собой. Вставил мозги и у меня началась совсем другая жизнь.
Я Катя, заходите ко мне в дневничок в гости буду рада всем:
/community/post.php?topic_id=15794
до намеченой цели ещё далеко но уже ближе чем раньше
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
28.1.2009 22:20
|
/community/post.php?topic_id=5253 приходи сюда нас тут много таких
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Друг151
Diet-Баллов: 1489
Сообщений: 10
28.1.2009 22:10
|
Я новенькая хотелось бы с вами общаться,коротко о себе вес 103 рост 172,а хочется.......
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
28.1.2009 14:15
|
мой вес 108 кг а рост 166 начальный вес был 125 кг хочу похудеть до 80 кг
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
катена_0089
Diet-Баллов: 1001
Сообщений: 89
26.1.2009 7:16
|
давайте пообщаемся? кто не против
|
Elenako
Diet-Баллов: 660
Сообщений: 21
23.1.2009 0:52
|
Всем привет
хочу к вам
Мне 25 вес 122 рост 175 хочу 75 кг |
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
14.11.2008 13:52
|
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
14.11.2008 13:49
|
самое главное это то,что я не набираю вес даже если нападает жор!!!!!!!!!! у меня бывает так периодически.
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
Лейлочка
Diet-Баллов: 382
Сообщений: 7
19.10.2008 8:07
|
я с вами!!с сегодняшнего дня я на диете!!!я хочу изменить себя!!я хочу быть здоровой!я вешу 107,рост 172(((((((((((
|
ОкСашка
Diet-Баллов: 28200
Сообщений: 2901
11.10.2008 7:42
|
Наташ, на гонки ты может не попала, зато мы тут с тобой. Давайте делиться своими ощущениями!
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
7.10.2008 13:14
|
я не могу вступить в группу, поэтому не могу участвовать в гонках
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
магдалена
Diet-Баллов: 17137
Сообщений: 2199
6.10.2008 20:51
|
Я может опять тебя не поняла, ты в другой группе в гонках учавствуешь, поэтому не можешь?
81,1...................................68
сбросила 0,0 кг, сброшу 13,1 кг
|
магдалена
Diet-Баллов: 17137
Сообщений: 2199
6.10.2008 20:50
|
Ну, все равно, Наталья Яковлевна, успехов тебе в твоем нелегком деле. Я тоже когда-то была за 100, правда максимум был 102, это было 4 года назад, после этого стала 97, а сейчас уже сама видишь по линеечке
81,1...................................68
сбросила 0,0 кг, сброшу 13,1 кг
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
6.10.2008 20:47
|
Магдалена, я бы с удовольствием, но я не участница группы и вступить туда не могу она закрытая
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
магдалена
Diet-Баллов: 17137
Сообщений: 2199
4.10.2008 14:52
|
Конечно примем. Заходи по ссылочкам в болталку познакомимся, а в список регистрации вноси данные, там же Хемуль условия сбросила, если согласна конечно или я неправильно поняла, на гонки или в группу принять то надо?
81,1...................................68
сбросила 0,0 кг, сброшу 13,1 кг
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
4.10.2008 14:46
|
я к вам!!!!!!!! всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!! примите????
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
Хитрый_Хемуль
Diet-Баллов: 60112
Сообщений: 9317
Город: Санкт-Петебург
1.10.2008 15:00
|
У нас осталось 3 места
Группа ВСПЫШКИ 2-е гонки
ВСПЫШКИ НА ЁЛКЕ или С Новым телом в Новый Год!Набор участниц ограничен! Спешите!
Проходной ИМТ от 33!! (обсуждаеться) БОЛТАЛКА для знакомства ЗДЕСЬУсловия новых гонок здесь - читаем, обсуждаем
Регистрация здесь
Я из ВСПЫШЕК!!!
Aut non tentares, aut perfice.
132__123.1-*-*-*-*-*-*-*-*-115------70
Шансы на успех обычно приходят облаченными в рабочую одежду. Брайан Трейси
|
SvetlanaV
Diet-Баллов: 14940
Сообщений: 3574
Город: Москва
29.9.2008 16:03
|
Значительные результаты все таки начались после того, как отказалась от ужина. Вместо ужина пью напиток для поддержания суставов Гелинг-нарунг. Аппетит как раньше зверский вечерний не мучает. И благодаря ДиОн стала стараться питаться каждые 3 часа, но чтобы укладываться в коридор ккал. Не всегда получается, но спасают разгрузочные дни на молокочае по выходным.
Вместе и худеть веселее
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
23.9.2008 10:32
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
SvetlanaV! Ты молодец! У тебя на впечатляющие успехи! Делись опытом, что и как делаешь! Новичкам это очень надо.
bb
|
SvetlanaV
Diet-Баллов: 14940
Сообщений: 3574
Город: Москва
22.9.2008 16:04
|
Привет всем! У меня тоже еще в начале этого года было 120 кг! Во потихоньку и последние 3 месяца благодаря ДиОн "скидываю балласт". Очень рада была бы поддержке!
Вместе и худеть веселее
|
Хитрый_Хемуль
Diet-Баллов: 60112
Сообщений: 9317
Город: Санкт-Петебург
21.9.2008 15:13
|
Оксана и Оксашка заходите к нам, проблемы общие у нас почти все за 100 и больше, Группа ВСПЫШКИ, скор гонки заканчиваем и планируем новые начать, познакомимся, поболтаем - поддержка и помощь гарантированы! Чин-чин, а ты что то про нас забыла!
Я из ВСПЫШЕК!!!
Aut non tentares, aut perfice.
132__123.1-*-*-*-*-*-*-*-*-115------70
Шансы на успех обычно приходят облаченными в рабочую одежду. Брайан Трейси
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
21.9.2008 14:54
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
ОкСашка! Я бы не хотела, чтобы меня называли членом банды! Все таки мы ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ ,пришли на этот сайт с целью привести в порядок наши фигуры , мы дружны и помогаем друг другу.Я очень люблю этот сайт и я за правильность использования терминов.
bb
|
ОкСашка
Diet-Баллов: 28200
Сообщений: 2901
20.9.2008 16:22
|
Девочки всем привет! Меня тоже зовут Оксана, я тоже хочу похудеть и уже не возвращаться к дурацким килограммам! Ноги уже отказываются носить такой вес. Боюсь что .. не не буду о грустном!! У нас все получиться. вместе мы -банда!!!!))))))))) а против банды кг не справиться!!! Мне тут советуют один день в неделю сделать разгрузочным молокочай. попробую.
|
chin_chin
Diet-Баллов: 4116
Сообщений: 542
21.8.2008 23:12
|
Привет! Молодец! Я тоже здесь новичок, будем стройнеть!!!
Я себя запустила, но пытаюсь выкарабкаться!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
20.8.2008 10:59
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Привет. Мы тоже тебе желаем успеха и уверены - у тебя все получится, стоит только захотеть! Главное - не торопись, большой лишний вес быстро не уходит (и не должен), и над организмом не стоит издеваться.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Oksana-s2005
Diet-Баллов: 33050
Сообщений: 4473
20.8.2008 10:40
|
Добрый день! Меня зовут Оксана. Мне всегда очень хотелось вернуться к моим 70, но никак. Ну вот решила попробовать еще раз. Пожелаю себе успеха! Вперед!
|
