|
|
|
леди_К
Diet-Баллов: 287
Сообщений: 23
3.11.2013 12:40
|
Всем привет я тоже новенькая. Принимайте.
Катя 24года
вес 14 ноября 95 кг, рост 165
вес 17 марта 74,6.
Добавляйтесь в друзья, буду рада всем.
ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!
Цели
1. 90 ДОСТИГНУТА
2. 85 ДОСТИГНУТА
3. 80 ДОСТИГНУТА
4. 75 ДОСТИГНУТА
5. 70
6. 65
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
3.11.2013 12:20
|
Приветик всем! Я новенькая позитивная стройнеющая красотка:)
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
Кас_сандра
Diet-Баллов: 522
Сообщений: 1
3.11.2013 12:15
|
девочки приветик! можно в вашу дружную компанию? тем боле вы так активно зазываете присоединяться
я Саша, ко мне на ты, мне 40 и моим младшим сыновьям 2,5 и 3,5, хочу быть стройной и молодой мамой, чтобы успевать везде и всюду за своими шкодинами надеюсь с вашей поддержкой таковой и стать
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
3.11.2013 11:56
|
Бли-и-и-и-ин, а чего это все спят до сих пор? Или едят??? Или уже все постройнели? Одня я осталась???(((((((((
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
2.11.2013 19:26
|
Оля! Это для тебя - Джина Карано, 65 кг рост 173.
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
2.11.2013 17:14
|
TatianaPerm, Таня, сходила сегодня. Понравилось!!! Употела не хуже чем на фитнесе!!! Даже для меня, в принципе, подготовленной, и то в ногах чувствуется, что не на диване лежала!))) Интересно, разучивали основные шаги латинской сальсы!!! От скоро будем танцюваты!!!)))
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
2.11.2013 17:09
|
Кася_1984, Оля, молодец!!! Ведь действительно ни к чему над собой издеваться!!! А если и подход правильный будет, то лишнее и само тебя покинет! Возраст хороший, как себя настроишь, так и пойдет, и настроение будет ОК!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 38021
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
2.11.2013 15:09
|
Девочки,привет!Спасибо за поддержку!Я наверное пересмотрю свою конечную цель и похудею до 65-а там посмотрю,как буду выглядеть и себя чувствовать.Это как раз я и писала про изможденность-что когда была 62,4 -была как истощенная.Тогда цель моя сокарщается и мне осталось всего 3 кг.Спасибо за взгляд со стороны-он важен очень!
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
2.11.2013 14:38
|
JaneG пишет 02.11.2013 в 15:25 (ссылка):
TatianaPerm, Тань, у меня после КД через 2-3 дня толькоуходят....(((
подожду, может и у меня так Ира, а что у тебя с танцульками???
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
2.11.2013 11:25
|
TatianaPerm, Тань, у меня после КД через 2-3 дня толькоуходят....(((
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
2.11.2013 10:59
|
JaneG пишет 02.11.2013 в 12:48 (ссылка):
Привес из-за КД. Это ладно еще на 300 г, у меня бывает 1-2 кг болтаются...
Я все время думала,когда они планируются- это привес, а когда уже пошли, то отвесик должен быть, разве нет...????
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
2.11.2013 10:56
|
JaneG пишет 02.11.2013 в 12:47 (ссылка):
Всем привет!!! Что-то я к вам долго не забегала...Наконец-то я победила свой очередной кг!!! Ура!!! А у нас, смотрю, новенькие появляются!
Вот прочитала все, и у меня возник такой же, как у Людмилы, вопрос - а зачем вам эти 60 кг??? Ведь вы, в принципе, не должны хотеть похудеть (это плохое слово!!! Корень худо!!!), вам по 29 лет еще, нам всем, думаю, больше подходит слово "стройнеть"! А стройность ведь не так уж зависит от цифры 60! Тем более, помнится мне, у кого-то из девочек прочитала, что окружающие говорили про изможденность. Так ли это правда нужно? Ведь и в 65 тогда уж можно иметь красивое подкачанное тело, здоровый цвет лица и отличное настроение, чтобы выглядеть не изможденной и усталой, а вполне жизнерадостной!
Девочки, заранее сорри, никого (упаси Бог!!!) не хочу поучать, просто это как бы взгляд со стороны, без обид!
Ирина привет! Я с тобой согласна на все 100.
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
2.11.2013 8:48
|
TatianaPerm пишет 02.11.2013 в 07:09 (ссылка):
Доброе утро!!! У меня сегодня начались КД и оказался привес +0,300, странно...??? Опять приехали свекры привезли консерв. загатовки, но я держусь, съела всего два грибочка и две ложки перца с банки и все и то это днем, не может же быть из-за этого привес?
Привес из-за КД. Это ладно еще на 300 г, у меня бывает 1-2 кг болтаются...
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
2.11.2013 8:47
|
Всем привет!!! Что-то я к вам долго не забегала...Наконец-то я победила свой очередной кг!!! Ура!!! А у нас, смотрю, новенькие появляются!
Вот прочитала все, и у меня возник такой же, как у Людмилы, вопрос - а зачем вам эти 60 кг??? Ведь вы, в принципе, не должны хотеть похудеть (это плохое слово!!! Корень худо!!!), вам по 29 лет еще, нам всем, думаю, больше подходит слово "стройнеть"! А стройность ведь не так уж зависит от цифры 60! Тем более, помнится мне, у кого-то из девочек прочитала, что окружающие говорили про изможденность. Так ли это правда нужно? Ведь и в 65 тогда уж можно иметь красивое подкачанное тело, здоровый цвет лица и отличное настроение, чтобы выглядеть не изможденной и усталой, а вполне жизнерадостной!
Девочки, заранее сорри, никого (упаси Бог!!!) не хочу поучать, просто это как бы взгляд со стороны, без обид!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
2.11.2013 7:09
|
Доброе утро!!! У меня сегодня начались КД и оказался привес +0,300, странно...??? Опять приехали свекры привезли консерв. загатовки, но я держусь, съела всего два грибочка и две ложки перца с банки и все и то это днем, не может же быть из-за этого привес?
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 38021
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
1.11.2013 11:14
|
Виола-081 пишет 31.10.2013 в 18:58 (ссылка):
Здравствуйте девочки !
Анюто4ка1983,Анечка спасибо за поддержку...
Приветствую новеньких,присоединяйтесь девочки в нашу дружную компанию...
Девочки ,что бы мы имели друг о друге хоть какое то представление,дружненько пишем о себе...что найдете нужным ,то и пишите...думаю это нам поможет в общении...
Привет,спасбо...Хм,о себе)Я недавно только начала занматься фитнесом-3 месяца,до этого не хотела.Еще я люблю читать,жуткий кофеман,люблю кино и шопинг)Обожаю дочу свою,мужа и работаю сметчиком
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
31.10.2013 18:58
|
Здравствуйте девочки !
Анюто4ка1983,Анечка спасибо за поддержку...
Приветствую новеньких,присоединяйтесь девочки в нашу дружную компанию...
Девочки ,что бы мы имели друг о друге хоть какое то представление,дружненько пишем о себе...что найдете нужным ,то и пишите...думаю это нам поможет в общении...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Allatille
Diet-Баллов: 1960
Сообщений: 222
Город: ВЛАДИМИР
31.10.2013 16:01
|
Кася_1984 пишет 31.10.2013 в 15:58 (ссылка):
Да в том-то и дело,что и уменя хорошо)))Просто я хочу достигнуть результата и на нем оставноситься)
Кстати,помимо мечты у нас еще одинаковое имечуо и возраст)))
Аха, я тоже заметила. По ходу общения выясним, что ещё у нас одинаковое
Оленька - 29 лет,
Была здесь 3 года назад... вернулась, чтобы дойти до мечты....60 кг
Старт с 72...
Всем кому интересно приглашаю в свой дневничок - /dietgroups/show_group.php?id=4314
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 38021
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
31.10.2013 15:58
|
Да в том-то и дело,что и уменя хорошо)))Просто я хочу достигнуть результата и на нем оставноситься)
Кстати,помимо мечты у нас еще одинаковое имечуо и возраст)))
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
Allatille
Diet-Баллов: 1960
Сообщений: 222
Город: ВЛАДИМИР
31.10.2013 15:32
|
Нет, Оль, я бежать не буду. У меня пока и так всё хорошо. Если интересно можешь зайти в мой дневник.
Оленька - 29 лет,
Была здесь 3 года назад... вернулась, чтобы дойти до мечты....60 кг
Старт с 72...
Всем кому интересно приглашаю в свой дневничок - /dietgroups/show_group.php?id=4314
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 38021
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
31.10.2013 15:31
|
Allatille пишет 31.10.2013 в 13:57 (ссылка):
Да не за что!!!
У на с тобой одинаковая мечта в 60 кг)Будем ползти или актинвыми темпами к ней побежим?
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
Allatille
Diet-Баллов: 1960
Сообщений: 222
Город: ВЛАДИМИР
31.10.2013 13:57
|
Да не за что!!!
Оленька - 29 лет,
Была здесь 3 года назад... вернулась, чтобы дойти до мечты....60 кг
Старт с 72...
Всем кому интересно приглашаю в свой дневничок - /dietgroups/show_group.php?id=4314
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 38021
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
31.10.2013 12:25
|
Allatille пишет 31.10.2013 в 08:28 (ссылка):
Доброе утро, девочки! У меня сегодня отвес -500г.
Вес - 68,700
Как у вас успехи?
Привет)Вес почти как у меня-у меня 68,4)Но только отвесов пока что нет.Спасибо,что научила цитировать-а то я то третий год мучалась)
Виола-081 пишет 30.10.2013 в 18:03 (ссылка):
Кася_1984,Приветствую вновь прибывших...завсегда рады новой компании...
Ольга а так важно дойти до 60 ? тем более у тебя кость тяжелая...
Виола,спасибо за прием в ваши ряды)спасибо за поддержку и кстати очень нужный вопрос-нужны ли мне эти 60 кг?Наверное,это мой бзик такой,и еще надо же иметь цель.Находясь тут,наверное у всех свои цели)Так что ж мне делать?Если не худеть?))Подскажи?Ведь не пределу совершенству и хочется к чему-то стремиться)
Я три дня уже подряд в зеленом коридорчике и со спортом,решила на этой неделе нарушить питание только один раз(в последнее нарушала с птяницы по воскресенье),на выходных усилю спорт и буду молодец.
Девоньки,меня вечером кидает на хлеб или сушки-как думаете,это может быть из-за нехватки углеводиков?У меня как раз углеводы вегда по нижней границе.
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
Рита_Билан
Diet-Баллов: 351
Сообщений: 9
31.10.2013 12:07
|
НатАпатенко, привет!!! Я сама здесь новенькая, но думаю, девочки не будут против, чтобы ты стала полноправным членом нашей команды.
|
НатАпатенко
Diet-Баллов: 409
Сообщений: 4
Город: Ставрополь
31.10.2013 9:55
|
Привет девочки! Вот только сегодня зарегистрировалась. примите меня к себе?
Рост 168, вес-60кг. желаю 55кг. к своему ДР.
|
Allatille
Diet-Баллов: 1960
Сообщений: 222
Город: ВЛАДИМИР
31.10.2013 8:28
|
Доброе утро, девочки! У меня сегодня отвес -500г.
Вес - 68,700
Как у вас успехи?
Оленька - 29 лет,
Была здесь 3 года назад... вернулась, чтобы дойти до мечты....60 кг
Старт с 72...
Всем кому интересно приглашаю в свой дневничок - /dietgroups/show_group.php?id=4314
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
31.10.2013 8:02
|
Виола-081, Ну ты и молодчинка
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
31.10.2013 8:00
|
Доброе утро!!! А у меня отвес -5
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
Рита_Билан
Diet-Баллов: 351
Сообщений: 9
31.10.2013 6:54
|
Доброе утро, девочки. На сегодня отвес -1100. Это не опечатка.
|
Анюто4ка1983
Diet-Баллов: 1537
Сообщений: 400
30.10.2013 21:24
|
Виола-081, какая же ты молодец!!!!!
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
30.10.2013 18:03
|
Кася_1984,Приветствую вновь прибывших...завсегда рады новой компании...
Ольга а так важно дойти до 60 ? тем более у тебя кость тяжелая...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
30.10.2013 17:59
|
TatianaPerm,Здравствуйте девочки!
Танюшка я рада за тебя ,что у тебя все хорошо и ты довольна собой...раз довольна,значить "лед" тронулся
Я тоже довольна собой...за первый месяц -5 кг и тут за несколько дней -1,2...потом когда первый вес уйдет ,то и отвесы будут поскромнее ...а еще я совершила "подвиг" сегодня первый день занималась с гантельками осваиваю комплекс упражнений...почему гантельки?...думаю что они мне помогут руки выглядят не совсем эстетичнос потерей веса кожица лишняя появляется...провисает как "подкрылки" нужно укрепить мышцы ,надеюсь ,что это реально можно исправить занимаясь гантельками...еще начала делать массаж подбородка...делаю мокрым полотенцем,промоченным в солевом растворе(морская соль) не хочется иметь в этом месте обвисшую кожу...в общей сложности я похудела от того ,что было на 28 кг...впереди еще не мало ,поэтому нужно вовремя излишки убиратьсовсем убрать не реально ,но хотя бы улучшить внешний вид
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
30.10.2013 17:31
|
Виола-081 пишет 29.10.2013 в 20:52 (ссылка):
знаешь ведь как у нас бывает ,только позволишь кому то "на шею присесть" так тут же еще желающие находятся...и вот уже их целая гроздь висит...всех жалко...а мать кто может пожалеть? если она сама себя не жалеет...только дочь,вот ты и мечешься...мне кажется если ты маму не можешь убедить в своей правоте ,что свою жизнь ,нужно прожить для себя ,помогая близким а не вешая себе их всех на шею,то лучше отпусти ситуацию...легче все равно никому не станет...ты хочешь жить как твоя мама? думаю нет...своя тоже ведь может мимо пройти...извини если что не так сказала ...просто я так думаю...
Людмила привет!!!! Я с тобой согласно во всем, только всегда находятся опровдание, маме один раз врач с психушки где девочки лежали, так же сказал что бы она отпустила ситуацию, после этого они пришли беременными обе...а сейчас выгнать нельзя потому-что ребятишкам по 4,5года, куда в приют? да этого ни когда она ни сделает....
Людмила, больше тебя не буду загружать этим Будем про хорошое писать: я собой довольна, в плане еды, ни одной пироженки, ни печеньки, ни тортика(девочки в цеху этого не понимают) а вот на счет воды начала касячить, ну а спорт вообще -ни как, но я верю что все постепенно наладиться
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
30.10.2013 17:18
|
Рита_Билан пишет 30.10.2013 в 19:06 (ссылка):
Allatille, спасибо. Негоже быть бабушке толстой и огромной. Мне 44 года. Внучке год. Дети выросли, надо и о себе позаботиться, хотя (смеюсь) муж очень против моего похудения. Ну нравятся ему женщины в теле. У меня, как вы говорите, нигде ничего не висит. Как то все везде равномерно.
А мне 40, и моему сынули всего 4 годика и мне надо быть красивой, здоровой и молодой
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
TatianaPerm
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 76
30.10.2013 17:14
|
Ого-го пока была на работе, сколько к нам присоединилось.... ПРИВЕТ ПРИВЕТ ВСЕМ!!! Всем рада!
Татьяна 40 лет рост 182 вес 107кг
начало 27.09.2013 С Богом!
27.10.2013- 104,4
|
Allatille
Diet-Баллов: 1960
Сообщений: 222
Город: ВЛАДИМИР
30.10.2013 15:36
|
Рита_Билан пишет 30.10.2013 в 15:06 (ссылка):
Allatille, спасибо. Негоже быть бабушке толстой и огромной. Мне 44 года. Внучке год. Дети выросли, надо и о себе позаботиться, хотя (смеюсь) муж очень против моего похудения. Ну нравятся ему женщины в теле. У меня, как вы говорите, нигде ничего не висит. Как то все везде равномерно.
Молодая бабушка, но уж не Бабуля. О себе никогда не надо забывать.
Оленька - 29 лет,
Была здесь 3 года назад... вернулась, чтобы дойти до мечты....60 кг
Старт с 72...
Всем кому интересно приглашаю в свой дневничок - /dietgroups/show_group.php?id=4314
|
Рита_Билан
Diet-Баллов: 351
Сообщений: 9
30.10.2013 15:06
|
Allatille, спасибо. Негоже быть бабушке толстой и огромной. Мне 44 года. Внучке год. Дети выросли, надо и о себе позаботиться, хотя (смеюсь) муж очень против моего похудения. Ну нравятся ему женщины в теле. У меня, как вы говорите, нигде ничего не висит. Как то все везде равномерно.
|
Allatille
Diet-Баллов: 1960
Сообщений: 222
Город: ВЛАДИМИР
30.10.2013 14:49
|
Можешь зайти мой дневничок посмотреть.
Ссылка внизу, под моей подписью.
Оленька - 29 лет,
Была здесь 3 года назад... вернулась, чтобы дойти до мечты....60 кг
Старт с 72...
Всем кому интересно приглашаю в свой дневничок - /dietgroups/show_group.php?id=4314
|
Allatille
Diet-Баллов: 1960
Сообщений: 222
Город: ВЛАДИМИР
30.10.2013 14:48
|
Кася_1984 пишет 30.10.2013 в 14:43 (ссылка):
Allatille,привет)Худеем вместе?
Кстати,дорогие,научите-как ссылаться на слова предыдущих участников-чтобы как у вас все было красиво в рамочке и со словами)
Рядом с моей аваторочкой есть кнопка "цитировать" нажимаешь на неё, сообщение дублируется, а внизу под рамочкой пишешь сообщение.
Конечно худеем вместе!!!
Оленька - 29 лет,
Была здесь 3 года назад... вернулась, чтобы дойти до мечты....60 кг
Старт с 72...
Всем кому интересно приглашаю в свой дневничок - /dietgroups/show_group.php?id=4314
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 38021
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
30.10.2013 14:43
|
Allatille,привет)Худеем вместе?
Кстати,дорогие,научите-как ссылаться на слова предыдущих участников-чтобы как у вас все было красиво в рамочке и со словами)
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|