Day-dream, РїСЂРёРІРµС‚! рада тебя видеть! РЇ редко СЃСЋРґР° захожу сейчас, вообще РЅРёРєСѓРґР° РЅРµ захожу, РєСЂРѕРјРµ ютуба - смотрю РљР’Рќ Рё РІСЃСЏРєРёРµ дурацкие передачи :0) Сѓ нас примерно 11 неделек. Самый ужасный токс отступил, так что СЏ РјРѕРіСѓ СЃРЅРѕРІР° есть, РЅРѕ РјРЅРµ еще РЅРµ РґРѕ конца хорошо :-)

Отчет понедельника

вес утром - 80,7 вес прошлого понедельника - 80,5

Ну что ж, на этой неделе небольшой привесик, пора бы уже :0)

Я встала на учет, сдала анализы, сделала узи, наследник машет ручками и активно плавает :0) Меня подташнивает и есть слабость, но все-таки не так, как на прошлых неделях. Вчера даже помогали маме клеить обои в коридоре. Клеил муж, конечно, а я помогала-подавала-держала :0)

Отчет понедельника

вес утром - 80,5 вес прошлого понедельника - 81.9

всего с начала похудательного марафона (23.09.13)я скинула (88-80,5) семь с половиной килограмм! Есть что-то положительное в токсикозе, да :0)

На самом дее боюсь набрать сильно и резко, потому что хорошо мне только от сухарей и мороженого. Тошнит все время, но хотя бы пища остается в желудке последние два дня. на прошлой неделе было совсем худо... В субботу еду делать скрининги. Боюсь и надеюсь. что все будет в порядке.

Отчет понедельника

вес утром - 81,9 вес прошлого понедельника - 82.6

всего с начала похудательного марафона (23.09.13)я скинула (88-81,9) уже порядком :0)

Что я могу сказать: чуствую себя ужасно, все время тошнит, крутит желудок, в субботу было совсем плохо.

РљРѕРіРґР° юные курицы РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что хотят РїР°РїРёРєР° РЅР° бентли, чтобы дарил бриллианты Рё РІРѕР·РёР» РЅР° острова, РѕРЅРё РЅРµ знают, что самый кайф, РєРѕРіРґР° РјСѓР¶ РєРѕСЂРјРёС‚ куриным бульончиком СЃ ложечки Рё гладит РїРѕ волосам.

Отчет понедельника

вес утром - 82,6 вес прошлого понедельника - 84.2

токсикоз, одним словом... От ношпы сплошное расстройство кишечника.

всего с начала похудательного марафона (23.09.13)я скинула (88-82,6) не могу посчитать :D

Вся прошлая неделя - лежание пластом, благо я в отпуске. По идее я должна гулять и дышать свежим воздухом, но из парков поблизости только кладбище, так что я сижу дома. Никаких калорий не считаю, питаюсь мороженым и булочками :0)

Р’РѕС‚ сейчас доедаю лимон. РЎ сахаром. Порезала РІ мисочку РїСЂСЏРјРѕ СЃ кожурой. 

Купили РјРЅРµ новый РЅРѕСѓС‚, РјСѓР¶ выбрал мультимедийный, РІ цельном алюминиевом РєРѕСЂРїСѓСЃРµ, СЃ супер-охлаждением Рё прочими приклами :0) 

TheOneL, а мне как страшно :0) Мне как мама озвучила, какие мне придется разные анализы делать, сколько врачей придется пройти... тут и зрение, и почки, и сердце.. а еще и тошнит все время и булок хочется, с вареньем. Любимый помогает всем, без него я бы и не справилась...

Привет)

Во видишь, я тебе говорила, что беременность может влиять на тело непредсказуемо)

Эх... вот так смотрю вокруг и думаю, что и самой уже пора. Но как-то страшно.

Рђ вес РІСЃРµ-таки падает :0) Думаю, это потому что совершенно РЅРµ получается хомячить, РєРѕРіРґР° спишь, Р° сплю СЏ теперь как наш РєРѕС‚ - более 50% суток провожу РІ кровати. 

Отчет понедельника

вес утром - 84,2 вес прошлого понедельника - 83.7 привес 500 Рі, атата! Срочно взять себя РІ СЂСѓРєРё :0)

всего с начала похудательного марафона (23.09.13) /то есть за 3 недели/ я скинула (88-84,2) не могу посчитать :D

Прошлая неделя - это зажоры. Мало того, что Сѓ меня токсикоз Рё то хочется всего Рё повкуснее, то ничего РЅРµ лезет, так еще Рё сломался планировщик РґРёРѕРЅР°. Рђ-Сѓ! Почините! РЇ РЅРµ РјРѕРіСѓ жить СЃ калькулятором подмышкой. Будто мало того, что СЏ Рё так РІСЃРµ взвешиваю :0)  Рђ еще мороженое каждый день, без него меня тошнит. Р�, конечно, доставляют стрессы РЅР° работе. Какое счастье, что СЃРѕ среды меня ждет отпуск.

Основные продукты прошлой недели даже писать РЅРµ Р±СѓРґСѓ :0) Больше всего съела яблок Рё мороженого. РњСЏСЃРѕ есть РЅРµ РјРѕРіСѓ вообще. РћС‚ сладкого мутит. Вообще, спать - РІРѕС‚ лучший выход... РўРѕРіРґР° есть РЅРµ хочется, Рё РЅРµ тошнит.

Пятница - самый тяжелый день недели :0) Мечтаю, как прибегу домой и запрыгну в постель, с разбега, да. � спаааать. � теплый кот под боком, конечно, куда же без него. :0)

TheOneL, РґР°, РЅР° такие метаморфозы РІСЃСЏ РјРѕСЏ надежда :0) Если РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ РїСЂРёРґСѓС‚ РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє, похудеть станет легче :0)

Белок Рё обязательно, кальций РїРѕРєР° РЅРµ нужно, главное Р№РѕРґ Рё фолиевая кислота. Мама - врач, РІСЃРµ назначения РїРѕРґ контролем :0) РќРѕ РјСЏСЃР° РЅРµ хочется РІРѕРІСЃРµ... Добираю фасолью, сыром, творожками, яйцами... Посмотрим, думаю, что налажу питание Рє концу недели обратно.

Nattalys, 

ну ты не забывай и правильное кушать. Я, конечно, не специалист, но мелокому нужен будет всякий кальций, белок и другие стройматериалы. Т.е. творожки, рыба, мясо - приветствуются.

Про зависимость веса и родов... бывают вообще интересные случаи. Мама моего мужа была 54 размера при росте 1.60 (если не ниже). А после того, как родила двоих детей (с разницей в пять лет) стала тростинкой. Специально она не худела, диет не придерживается. Но факт в том, что сейчас ее размер 42 и не меняется в последние лет 20!

smile3289, СЃРїР°СЃРёР±Рѕ :0) Для мужа это была такая же неожиданность, как Рё для меня. Сейчас РјС‹ РµС‰Рµ шутим, обсуждая, как там внутри меня клеточки делятся, Р° РІ остальном РІСЃРµ так же :-)

 lililinka, РїСЂРёРІРµС‚! Знаешь, РјРѕСЏ мама - гинеколог, так РІРѕС‚, РѕРЅР° РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что Сѓ нехудых девушек беременность можно "спровоцировать" резкой потерей веса. РџРѕРєР° что СЏ молчу РїСЂРѕ беременность как партизанен, знают только наши СЃ мужем родители Рё его брат Рё СЃРµСЃС‚СЂР°. Мама сказала подождать еще три недели, тогда РЅР° СѓР·Рё будет точно РІРёРґРЅРѕ, РІСЃРµ ли хорошо. 

РњРЅРµ кажется, СЏ еще похудею РІ первый триместр... Р—Р° субботу, воскресенье Рё понедельник зажоров СЏ набрала немного, РІРѕ вторник меня сильно тошнило Рё всего 700 ккал Р·Р° весь день, Р° вчера было около 1000, РЅРѕ РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј Р·Р° счет жевательного мармелада. РЇ была вчера РЅР° РјРёРЅРё-конференции Рё сосала конфеты, Рё пила холодную РІРѕРґСѓ, чтобы РЅРµ начало мутить, превентивно, так сказать :0)

Nattalys, привет! Поздравляю! Почти 2 года назад у меня была точ в точ такая же ситуация) Я пришла на дион с весом 89кг, за месяц примерно похудела на 8 кг и узнала, что беременна) Это не смотря на то что мы предохранялись, и что у нас 4 года не было деток))

В итоге я ушла с головой в беременость, поправилась всего на 9 кг к родам, родила малыша и оставила весь лишний вес в роддоме) Правда сюда, на Дион, вернулась только спустя еще год, когда закончила кормить грудью, немного свыклась с ролью матери и стала готова к дальнейшему похудению!

Привет!

Поздравляю с беременностью!

А как муж отреагировал?

Annity, спасибо! Эверест из мороженок как раз то, что мне было нужно )) Холодное действительно спасает :0)

Привет, Наташа! 

Держись! Посылаю тебе супер скроростным пенделем Волшебника на голубом аэробусе А380))) Пускай устроит мини-Эверест из мороженок)))

Зажор, наверное, как раз следствие фонтана эмоций от радостного известия. Надеюсь, когда ты привыкнешь к новому статусу, пищевое поведение станет более подконтрольно. � вот здорово, что не стала себя расстраивать взвешиванием :о)

Моя йога и тренировка текут своим чередом. Учусь не насиловать себя и не заставлять, когда совсем не идет, пока получается)))) К тренировке привыкла, она короткая и приятная. Решила таки сосредоточиться на йоге как основном приоритете до НГ, да и что еще остается при такой отдаче))) Я на пол сантиметра подросла, прыгала до потолка ;о)

Как меня тошнит! Мама сказала вчера пить холодную воду и есть мороженое. Мне кажется, я уже пол-кулера выдула. Где мой волшебник на голубом вертолете? :0) Хочу пятьсот эскимо и в постельку...

А еще вчера у меня был натуральный зажор, я даже пила чай с вареньем! ))) В общем, утром взвешиваться не стала, чтобы не расстраиваться ))

TheOneL, РїРѕРјРЅСЋ-РїРѕРјРЅСЋ, РІСЃРµ гудели тогда РёР·-Р·Р° этого концерта...

Nattalys, 

единственный концерт, на который я ходила за всю свою жизнь, Placebо в Арене.

При чем мне повезло. Они объявили об одном концерте, а когда поднакопила денежек на билет, и появилось время его купить, заявили второй. Ну я взяла на него (там хоть дешевые оставались). А первый концерт они... хмхмхм... сорвали, можно сказать. Отыграли 4 песни и все, вроде Брайну плохо стало... ну кто уж знает, что там на самом деле случилось.

В общем, я попала на состоявшийся концерт (а ведь чуть не поменяла билеты за неделю до). Самый веселый момент всего концерта: после четвертой песни солист отошел от микрофона глотнуть воды, и из зала раздался полный отчаяния крик: "Только не как вчераааааа!!!!".

Ой, забыла про про имя написать :0) �мя пока не скажу, назовем в честь моего прадеда-ветеринара :0)

Annity, РїСЂРёРІРµС‚! Как Сѓ С‚ебя процесс идет? РЇ видела твои отчеты РїСЂРѕ Р№РѕРіСѓ, вдохновляет. РЇ думаю записаться РЅР° Р№РѕРіСѓ для беременных. РЈ меня СЂСЏРґРѕРј СЃ РґРѕРјРѕРј классный центр есть, откладываю деньги РЅР° РІСЃРµ.

вот не зря говорят, что лучший метод понести, это подорвать свое финансовое положение :0)

TheOneL, РґР°, РґР°, первый РґРёСЃРє, который СЏ себе сама СЃ карманных денег приобрела - Mutter, плюс немецкий РІ школе... Р° Placebo СЏ тоже очень люблю. Вообще, РЅРµ фанат концертов, РЅРѕ очень рада, что была РЅР° Максидроме, РєРѕРіРґР° РѕРЅРё приезжали. РќСѓ Р° после РёРіСЂРѕРјРёСЂР° РјС‹ СЃ мужем каждый день слушаем саундтрек Рє league of legends =)

Отчет понедельника

вес утром - 83,7 вес прошлого понедельника - 84.5 отвес: 800 г

всего с начала похудательного марафона (23.09.13) /то есть за 3 недели/ я скинула (88-83,7) не могу посчитать :D

На прошлой неделе мы узнали о наследнике :0) Жду изменений в организме и токсикоза :0)

Основные продукты прошлой недели в порядке убывания: (почти без изменений, в воскресенье стрескала треть плитки шоколадки)

Растворимый кофе со сливками, Красная фасоль консервы, Томаты, Рис, Гречка, Отварная тилапия, Яблоки, Лук репчатый, Лечо, Аджика, Яичница без масла, Творог зернистый, Сыр 10%, Отварные куриные грудки, Нектарины, Творог 1%, маленькая порция куриных стрипсов из КФС, кола лайт, круассаны с сыром, шоколад

+ много фруктов и овощей

+ разнообразное питание

+ я ем то, что мне нравится

+- много специй, может отреагировать ЖКТ, да и соли надо сокращать

+ всего лишь 0,33 колы за неделю и больше никакой газировки!

- С„аст-фуд

- никакого спорта, кроме горизонтального лежания

Nattalys, 

ну не факт) Я вот громкость на максимум выкручиваю, когда на Максимуме Rammstein играет.

С моим мужчиной мы сошлись на Placebo, а к этому подтянулся и Korn (на днях пересмотрели Queen of the Damned, вот теперь в поисках саундтрека).

Думали уже об имени?)

Привет, Наташа!

Nattalys пишет 19.10.2013 в 21:07 (ссылка):

Рада Р·Р° тебя! Лучше стимула позаботиться Рѕ себе Рё РЅРµ придумаешь))) 

Nattalys пишет 19.10.2013 в 23:30 (ссылка):

Крутой пацан будет)))

Кого-то тянет на солененькое, а меня - на Rammstein, точно пацан будет :0)

Annity, спасибо!

Была на узи, пока что чуть меньше 4ех недель, так что пока буду себя беречь, отдыхать и кушать полезности.

Завтра генеральная уборка, а пока что можно полежать ;0)

Привет! 

Р’РѕС‚ это СЃСЋСЂРїСЂРёР·! Поздравляю))) Удачи завтра РЅР° СѓР·Рё))) 

Nattalys пишет 18.10.2013 в 14:51 (ссылка):

У меня в калькуляторе так же, считается только еда прежде отнесенная в разряд любимой ;о)

Слушайте, а только у меня одной еда всякаая из баз данных пропала?? :0)

Ну что же, с утра 83,5. Не тошнит, чувствую себя хорошо, только сплю все время. Сегодня у меня выходной, он был давно запларирован, так что проснулась только около двух. Сейчас выпью чаю и поеду по делам. Завтра первое узи. Ужасно боюсь каких-то проблем, поэтому стараюсь пока ни о чем не думать :0)

TheOneL, спасибо! Самое смешное, что я была уверена, что не смогу в ближайшие пару лет иметь детей из-за разных проблем со здоровьем... � тут на тебе. Так что я по-прежнему волнуюсь, что что-то пойдет не так. А больше всего меня расстраивает, что вот она, моя первая цель, 83 кг, на носу уже, а инсанити мне заниматься низя...

Nattalys, 

ого) Мои поздравления)

Рђ организм РѕРЅ же умный. Р’РёРґРёРјРѕ РѕРЅ захотел чего-то полезного, РІРѕС‚ Рё решил тебе подбросить идею похудеть) 

ну вот, во мне уже 84 кг, есть не хочется совсем. Закупилась кучей журналов для молодых родителей и изучаю форумы. Жду, когда меня затошнит либо от токсикоза, либо от специфической лексики будущих матерей :0)

Звонила маме, она сказала ограничить скрытые соли. Это чтобы не отекать, я думаю. Теперь думаю, что зря я корейскую моркву наворачиваю периодически :0)

СЏ тут задумалась, что организм странно устроен. если верить калькуляторам, то зачатие произошло 22 числа, Р° 23 СЏ отчего-то решила сесть РЅР° диету. Рё уже похудела РЅР° 4 РєРі...

совершенно РІСЃРµ это неожиданно, РјС‹ РІ шоке, даже РєРѕС‚, РЅРѕ нам нравится.   

Базирон оказался прикольной мазью. Цинковая паста на морде выглядит устрашающе, большинство кремов и сывороток превращают рожу в радостный масляный блин, но вот этот крем мне понравился. � чего я его раньше не покупала...

Самочуствие по-прежнему хреновое, сопли-горло. Но в принципе терпимо, почему нет :0)

TheOneL, зашла сегодня в аптеку за Базироном. Может, и поможет... Заодно купила тесты. Как бы мне не пришлось проверить утверждение твоих сестер на себе =)