Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Гоночка "Летняя рапсодия" (правила на 1стр.). Набор открыт

 
    
 
  Всего Страниц (57):    последняя 56555453525150первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет на 19.05.14
1. Вес = 59,6 кг (-0,1)

2. Опг(объем под грудью) = 78 см (0)

3. От(объем талии) 75,5 см (+0,5)

4.Ож(объем живота) 88 см (+1)

5. Об(объем бедер) 95 см (0)
7.02.14 - 66кг. Сегодня 63кг
1 цель - 62
2 цель - 61
Главная цель 58кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=51432

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 19.05.2014 


Вес 115,9 (-0,8)

ОГ 122 см (0)

ОТ 109 см (-1) 

ОЖ 116 см (+1)  

ОБ 132 см (0)

Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт на 19.05.2014 г.

Вес = 71,5 (-0,3)

ОПГ = 87 (0)

ОТ = 78 (0)

ОЖ = 88 (0)

ОБ = 108 (0)

Цель на протяжении гоночки скинуть 4,8 кг и достичь веса 67 кг.

Материя преобразуется по мhере развития.
Татьяна, 36 лет. Рост 168 см.
Двое деток, уже взрослые 15 и 11 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 19.05.2014

Вес - 79,5 кг (-0,2 кг) 

Объемы:

   ОПГ - 94 cм (0 см)
   ОТ - 89 см (0 см)
   ОЖ - 104 см (0 см)
   ОБ - 104 см (0 см)

Цель - 77,5 кг (-2,4 кг) -> осталось 2,0 кг

Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028

ссылка

Послать личное сообщение

Отчёт 19.05.2014

вес - 80,9  (-1,2)

ог - 113 (0)

опг - 93 (-2,5)

от - 98 (-1)

ож - 116 (-1)

об - 114 (0)

он - 67 (0)

22.11.14 - 85
Цель 1 - к 27.11.14 - 82,6
Цель конечная - к лету 2015 - 60

ссылка

Послать личное сообщение

Тогда исправляю мой отчет!!!

Отчёт на 19.05.14

вес - 57,6 (-1 кг)

опг - 74(0)

от - 72(0)

ож - 86(0)

об - 98(0)

Цель к 30.06 - 55 кг

Юля,28 лет, рост 158 см,
до беременности - 60 кг
16 недель -62,6 кг
18 недель - 63,8 кг
20 недель - 65,8
22 недели - 66,9
24 недели - 67,3
28 недель - 70,3
30 недель - 71,5
мы ждем сынишку, ПДР 22 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

19.05.14

Вес = 76,3 кг (+1) 

ОПГ = 93 см (0)

ОТ = 90 см (0)

ОЖ = 103 см (+1)

ОБ = 102 см (0)

Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

19.05.14

Вес = 81,2 кг (+0,6) 

ОПГ = 88 см (0) 

ОТ = 92 см (0)

ОЖ = 109 см (0)

ОБ = 109 см (0)

Пришли КД.

Домохозяйка. 34 года.
Начала с весом 81,1 кг.
Цель №1-75 кг.
Цель №2-70 кг.
Цель №3-65 кг.
Цель №4-62 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Duduka-ula пишет 19.05.2014 в 14:46 (ссылка):

Девочки, я не поняла, мы в скобочках пишем "-" или "+" от предыдущей недели или с начала гонки?

От предыдущей недели.

Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура
Дневник - 23945

- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©

Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
ТВН5-93,6
Цель 1-90,0
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, я не поняла, мы в скобочках пишем "-" или "+" от предыдущей недели или с начала гонки?

Юля,28 лет, рост 158 см,
до беременности - 60 кг
16 недель -62,6 кг
18 недель - 63,8 кг
20 недель - 65,8
22 недели - 66,9
24 недели - 67,3
28 недель - 70,3
30 недель - 71,5
мы ждем сынишку, ПДР 22 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт 19.05.2014:

Вес = 69.7 (+0.6кг)

ОПГ (объем под грудью) = 82 (0см)

ОТ (объем талии) = 78 (0см)

ОЖ (объем живота) = 91 (0см)

ОБ (объем бедер) = 102 (0см)

Татьяна 30 лет.До ДиОна вес 70-73.Рост 165см.
Пришла на ДиОн 22.01.2012 с весом 69кг.05.2012 вес 60кг.
И вот 01.10.2014г и я 72.(((
Начинаем все сначала:
1. 69кг
2. 67кг
3. 65кг(к 20 декабря)
4. 60кг
5. 57кг-давняя мечта!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго дня))

Отчёт 19.05.2014:

вес - 81,1 (-0,8)

опг - 89 (-1)

от - 82 (-2)

ож - 104 (-3)

об - 108 (-1)

Тронулся лёд - теперь только вперед))) удачной всем недели)))smile

Если хочется иметь то, что никогда не имели, придётся делать то, что никогда не делали.(Коко Шанель)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! И всем больших отвесов!!
Мой отчет.
Вес: - 66,9 (-0,1)
ОПГ- 83 (-2)
ОТ-79 (-2)
ОЖ-90 (-1)
ОБ- 100 (+1)
Очень довольна, на прошлой неделе вообще все по нулям было.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Отчет на 19.05.2014г.

Вес = 117,3 (-1,5)

ОПГ (объем под грудью) = 117 (-3)

ОТ (объем талии) = 118 (-4)

ОЖ (объем живота) = 141 (-2)

ОБ (объем бедер) = 124 (-2)

 

/community/post.php?topic_id=44691

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет на 19.05.2014г.

Вес = 88,0 (+0,4)

ОПГ = 90,0 (-0,0)

ОТ   = 104 (-1 см)

ОЖ = 109 ( 0 см)

ОБ  = 113 (-1 см)

Вот какая я молодец, на этой недели с+ (Это все КД)

Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,поднимем себе настроение!!!

 Бывает, зайдёшь ночью на кухню воды попить, а когда вдруг очнёшься, уже третий бутерброд доедаешь.

 Прихожу домой, а там столько работы: диван не лёжаный, телевизор не смотренный, интернет не сиженный.

 - Милый, мы с девочками решили выпить шампанского... И не надо так орать, просто забери меня из Рязани...

. Надо влюбиться, а то чего-то давно проблем не было.

. Обливание холодной водой дарит хорошее настроение, причем, все равно, кого ты обливаешь.

Вика,43 года,2-детей,рост-170,хочу-65

Завтрак съешь сам! И ужин тоже!

ссылка

Послать личное сообщение

Отчёт на 19.05.14

вес - 57,6 (-0,5)

опг - 74(0)

от - 72(0)

ож - 86(0)

об - 98(0)

Цель к 30.06 - 55 кг

Юля,28 лет, рост 158 см,
до беременности - 60 кг
16 недель -62,6 кг
18 недель - 63,8 кг
20 недель - 65,8
22 недели - 66,9
24 недели - 67,3
28 недель - 70,3
30 недель - 71,5
мы ждем сынишку, ПДР 22 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт на 19.05.14

вес 59,1 (+0,1)

опг - 75 (0)

от - 71 (0)

ож - 85 (-2)

об - 97.5 (-0.5)

Цель  57 кг

Ольга, 34г., рост 172, после родов 72, сейчас 59,5, хочу 57
Дочка, 17.08.2012
/community/post.php?topic_id=46123

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет на 19.05.2014г

Вес-70 кг  (+0.3)

Объемы без изменений)))smilesmile

Ирулька,депрессию куда подальше,Дион опять работает,погода налаживается и начинаем все заново,или продолжаем)))smile

Вика,43 года,2-детей,рост-170,хочу-65

Завтрак съешь сам! И ужин тоже!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт на 19.05.2014

1- Вес : 82,3 (-1,3 кг. )

2- ОПГ : 98 (-2см )

3- ОТ : 94 ( -2см. )

4- ОЖ : 115 (-1см )

5- ОБ : 116 ( 0 )

Цель : за гонку избавиться от 7 кг. ( с 83,6 до 75,6 )

Ольга 33 год, старт 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2015года
1 80кг-3.02, 2 75кг-24.03, 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт на 19.05.2014

- Вес : 68,5 (-1 кг. )

- ОПГ : 76 (0 )

- ОТ : 74 ( -1см. )

- ОЖ : 85 (0 )

- ОБ : 92 ( 0 )

Цель : за гонку избавиться от 2,5 кг. ( с 69,5 до 67 )

Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура
Дневник - 23945

- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©

Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет на 19.05.2014

Вес-90 кг-минус 400 граммов
По объемам изменений нет
Цель к 30 июня-80 кг
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет на 19.05.2014 г.

Вес = 94,8  ( - 0,8 )

ОПГ = 99 ( -1 )

ОТ  = 99 ( -2 )

ОЖ = 111 ( 0 )

ОБ = 106 ( 0 )

 

Цель к концу гоночки 87 кг. 

Татьяна, 31 год, рост 173. Счастливая мама двух дочек - Юлия 6 лет и Алиса 1,5 года

102 кг. ___ 84 ___ 80 кг.

всего потеряно 18 кг.

мой дневничек /community/post.php?topic_id=27080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

19.05.14

Вес = 93,9 кг (0) 

ОПГ = 93 см (0) 

ОТ = 101 см (0)

ОЖ = 106 см (0)

ОБ = 121 см (0)

Цель к 30.06.14 = 93,0

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
ТВН5-93,6
Цель 1-90,0
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, день, вечер smile

19.05.14

Вес = 75,5 кг (-2,4) 

ОПГ = 85 см (-1) 

ОТ = 91 см (0)

ОЖ = 97 см (0)

ОБ = 109 см (-1)

 

Татьяна. 39 лет, 159 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем стройнеющимsmile

 http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif

-Ленуська-  19.05.2014 года

1. Вес =  85,2 кг (+0,4 кг)smile эххх... обжорик я

2. Опг(объем под грудью) 100 см (-1см)

3. От(объем талии) 107 см (-1 см)

4.Ож(объем живота)  111 см (-2 см)

5. Об(объем бедер) 108 см (-1см)

6.  Цель к 30.06.2014г. = 79 кг

  

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирулька, мне опять пиши те же результаты. Параметры без изменений, вес не знаю.В следующий понедельник буду уже дома, надеюсь, что весы хоть немного порадуют))

О, а я так редко сейчас комп включаю, что даже не поняла, что дион не работал...это слчается периодически. Будет горе, если он совсем закроется, я так привыкла к дионовой жизни)))

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Послать личное сообщение

А я скучаю по шашлыку :) В этом году ещё не сложилось, может на следующих выходных устроим пикник по случаю дня рождения родственницы.

22.11.14 - 85
Цель 1 - к 27.11.14 - 82,6
Цель конечная - к лету 2015 - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирулька-красотулька, ну-ка депресию в мусорку, улыбку на лицо))) и вперед к своей мечте

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДЕВОЧКИ, НЕ ЗАБЫВАЕМ ЗАВТРА НАШ ОТЧЕТНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК. ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ В ОТЧЕТАХ (В ПОСТРОЙНЕНИИ)

форма отчета на 19.05.2014

Вес = ??? (изменения за эту неделю)

Объем под грудью (ОПГ) = ??? (изменения за эту неделю)

Объем талии (ОТ) = ??? (изменения за эту неделю)

Объем живота (ОЖ) = ??? (изменения за эту неделю)

Объем бедер (ОБ) = ??? (изменения за эту неделю)

Хочешь быть непохожим на других - оставайся самим собой
Мой домик /community/post.php?topic_id=48369

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vinogradinka2012, присоединяйся.

Хочешь быть непохожим на других - оставайся самим собой
Мой домик /community/post.php?topic_id=48369

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Li-Li, хорошо, отчитаешся

Хочешь быть непохожим на других - оставайся самим собой
Мой домик /community/post.php?topic_id=48369

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, какие вы молодцы, что не забываете темку, а у меня такая депрессия была эти дни, что ни то что на улицу, даже в интернет выходить не хотелось, да еще и КД наступили, в общем как-то навалилось все и сразу.

Хочешь быть непохожим на других - оставайся самим собой
Мой домик /community/post.php?topic_id=48369

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всемsmile

как настроение? какие планы на воскресенье?

113 (470x466, 304Kb)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас тоже жара. Мне в такую пору плохо стройнеется)) Пить хочется воды не простой, а золотой с добавками всякими. А еще хочется (шепотом) кваса и газировки с сахаром. Пока держуся я))

Татьяна. 39 лет, 159 см

ссылка

Послать личное сообщение

У нас наступила жара, +32. Купила минералки и в дом, от обычной воды в такую погоду почему-то тошнит.

А как у вас дела и настроение?

22.11.14 - 85
Цель 1 - к 27.11.14 - 82,6
Цель конечная - к лету 2015 - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет 

Как я слышала, у Диона закончился период оплаты домена. За период не оплаты некоторые провайдеры удалили его из своих таблиц DNS. Поэтому в зависимости от провайдера у всех Дион заработал в разное время. 

Я скучала без сайта всего пол дня, а кто-то и по несколько дней. 

Но главное, что домен все-таки оплатили !!!!  

 

Татьяна, 31 год, рост 173. Счастливая мама двух дочек - Юлия 6 лет и Алиса 1,5 года

102 кг. ___ 84 ___ 80 кг.

всего потеряно 18 кг.

мой дневничек /community/post.php?topic_id=27080

ссылка

Послать личное сообщение

Всем - удачного завершения рабочей недели smile

22.11.14 - 85
Цель 1 - к 27.11.14 - 82,6
Цель конечная - к лету 2015 - 60
  Всего Страниц (57):    последняя 56555453525150первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика