|
|
|
Улька
Diet-Баллов: 11874
Сообщений: 3148
25.8.2008 9:25
|
Отчет за 24.08 1. не соблюден 2. 25/6 (пресс верх-низ) 3. 0 4. 65минут велотренажер
5. ела
--------------------------------------
?________ хх.хх ___________59.00
18.10____ 01.12 ___________01.01.15
Б-60/135, Ж-27/60, У-135/252, К-1200-1550
id=4445
|
Листочек
Diet-Баллов: 14730
Сообщений: 408
25.8.2008 8:25
|
Отчет за 24.08
1. не соблюден
2. 25/4
3. 0
4. 0
5. ела
Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590
|
Пионерка
Diet-Баллов: 9821
Сообщений: 2565
25.8.2008 8:17
|
Отчет за 24.08.08 1. КК соблюден 2. 100/2 пресс 3. 10 мин. обруч 4. 20 мин силовые 5. ела (яблоко из за недобора КК)
Меня зовут Аня, рост164
|
Tishina-2008
Diet-Баллов: 13043
Сообщений: 1668
25.8.2008 7:22
|
Отчет за 24.08 1.не соблюден 2.0 3.0 4.20 5.не ела
Захотела покушать-выпей воды!!!
111_____97_____70
журнал - /community/post.php?topic_id=4177
|
зайчонок
Diet-Баллов: 21862
Сообщений: 787
Город: Санкт-Петербург
24.8.2008 23:51
|
Отчет за 23.08
1.КК соблюден
2.80\3
3.0
4.20
5.ела
Олеся
75______59,8_____55
Я буду стройной и красивой
|
Улька
Diet-Баллов: 11874
Сообщений: 3148
24.8.2008 19:43
|
Отчет за 23.08.2008:
1. КК не соблюден
2. 0
3. 0 обруч
4. 0
5. ела
--------------------------------------
?________ хх.хх ___________59.00
18.10____ 01.12 ___________01.01.15
Б-60/135, Ж-27/60, У-135/252, К-1200-1550
id=4445
|
Staska
Diet-Баллов: 33983
Сообщений: 618
Город: Санкт-Петербург
24.8.2008 14:08
|
Отчет за 23.08.2008:
1. КК не соблюден 2. 0 3. 0 обруч 4. 0 5. на ночь не ела
Настя, 24 года
рост 169 см
http://vk.com/anastasia_kaiava
|
Sapfira
Diet-Баллов: 8618
Сообщений: 492
Город: Киев
24.8.2008 12:21
|
отчет за 23.08.08
1.соблюден
2.50/1
3.30
4.50
5.не ела
|
Полторашечка
Diet-Баллов: 958
Сообщений: 47
24.8.2008 11:46
|
отчет за 23.08.08
1.соблюден
2.40/5
3.20
4.20
5.не ела
[URL=http://lines.net.ua/index.php?loc=weight-line] [IMG]http://lines.net.ua/w_5_3_1218488400_1230069600_60_50.png[/IMG] [/URL]
|
Оля_Гагарина
Diet-Баллов: 1114
Сообщений: 56
24.8.2008 11:21
|
отчет за 22.08 1. не соблюден 2. 0 3. 0 4. 0 5. ела
отчет за 23.08 1. не соблюден 2. 0 3. 0 4. 0 5. ела
Я становлюсь тем, о чем думаю.
Я - магнит, притягивающий людей и события.
|
Листочек
Diet-Баллов: 14730
Сообщений: 408
24.8.2008 10:26
|
отчет за 23.08
1. не соблюден
2. 25/3
3. 0
4. 30 минут
5. ела
Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590
|
Skinny
Diet-Баллов: 1230
Сообщений: 52
24.8.2008 10:10
|
Отчет за 23.08 1. не соблюден 2. 0 3. 0 4. 0 5. ела
|
kykl@
Diet-Баллов: 16100
Сообщений: 3753
24.8.2008 9:56
|
Отчет за 22,08
1 соблюден
2 250/5
3 20
4 30
5 не ела
Отчет за 23,08 1 соблюден 2 250/5 3 20 4 30 5 не ела
/community/post.php?topic_id=40592
мне 24,рост 167
Я родила!!!УРРРАА!
Ожирение — лучший способ избежать изнасилования.
|
Tishina-2008
Diet-Баллов: 13043
Сообщений: 1668
24.8.2008 8:31
|
Отчет за 23.08.08 1. не соблюден(с жирами пребрала, а КК в норме) 2. 50/1 3. 0 4. 20 5. Не ела Чето я вообще разленилась...
Захотела покушать-выпей воды!!!
111_____97_____70
журнал - /community/post.php?topic_id=4177
|
Пионерка
Diet-Баллов: 9821
Сообщений: 2565
24.8.2008 8:15
|
Отчет за 23.08.08 1. КК соблюден 2. 150/3 пресс 3. 10 мин. обруч 4. 20 мин силовые 5. Не ела
Меня зовут Аня, рост164
|
Столица
Diet-Баллов: 18071
Сообщений: 1227
24.8.2008 0:37
|
Отчет за 23.08.08 1. КК соблюден 2. 180/3 пресс
3. 5 мин. обруч 4. 15 мин силовые 5. Не ела
|
Полторашечка
Diet-Баллов: 958
Сообщений: 47
23.8.2008 15:31
|
Отчет за 22.08.08
1.соблюден
2.60/4
3.20
4.20
5.ела
[URL=http://lines.net.ua/index.php?loc=weight-line] [IMG]http://lines.net.ua/w_5_3_1218488400_1230069600_60_50.png[/IMG] [/URL]
|
Staska
Diet-Баллов: 33983
Сообщений: 618
Город: Санкт-Петербург
23.8.2008 13:16
|
Отчет за 22.08.2008:
1. КК не соблюден 2. 0 3. 0 обруч
4. 0
5. ела
Настя, 24 года
рост 169 см
http://vk.com/anastasia_kaiava
|
Столица
Diet-Баллов: 18071
Сообщений: 1227
23.8.2008 10:45
|
Отчет за 22.08.08 1. КК соблюден 2. 150\3 (пресс верх-низ) 3. 0 обруч
4. 0 5. ела
|
Sapfira
Diet-Баллов: 8618
Сообщений: 492
Город: Киев
23.8.2008 9:43
|
Отчет за 22.08
1. Соблюден
2. 50/1
3. 30
4. 60
5. Не ела
|
Листочек
Diet-Баллов: 14730
Сообщений: 408
23.8.2008 9:40
|
Отчет за 22.08
1. Соблюден
2. 0
3. 0
4. 40
5. Не ела
Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590
|
зайчонок
Diet-Баллов: 21862
Сообщений: 787
Город: Санкт-Петербург
23.8.2008 9:09
|
Отчет за 22.08
1.Соблюден
2.50\2
3.0
4.40
5.Не ела
Олеся
75______59,8_____55
Я буду стройной и красивой
|
Tishina-2008
Diet-Баллов: 13043
Сообщений: 1668
23.8.2008 8:07
|
Всем,привет! 1. соблюден 2. 0 3. 0 4. 20 5. не ела
Захотела покушать-выпей воды!!!
111_____97_____70
журнал - /community/post.php?topic_id=4177
|
Skinny
Diet-Баллов: 1230
Сообщений: 52
23.8.2008 8:06
|
Отчет за 22.08 1. соблюден 2. 300/6 3. 0 4. 0
5. ела
|
GirlFromLasVegas
Diet-Баллов: 889
Сообщений: 43
23.8.2008 7:58
|
1. коридор-соблюден
2. 110/6
3. 0
4. 5
5. за 3-4 до сна-не ела
[url=][img]http://lines.dietaonline.ru/?1947[/img][/url]
|
Улька
Diet-Баллов: 11874
Сообщений: 3148
23.8.2008 7:37
|
Отчет за 22.08.08
1. не соблюден
2. 80\2 (пресс верх-низ)
3. 10 (обруч с фитнес-гелем)
4. 0
5. не ела
--------------------------------------
?________ хх.хх ___________59.00
18.10____ 01.12 ___________01.01.15
Б-60/135, Ж-27/60, У-135/252, К-1200-1550
id=4445
|
Пионерка
Diet-Баллов: 9821
Сообщений: 2565
23.8.2008 7:29
|
Отчет за 22.08.08
1. соблюден 2. 100\2 3 20 4. 40 5. ела
Меня зовут Аня, рост164
|
GirlFromLasVegas
Diet-Баллов: 889
Сообщений: 43
22.8.2008 13:25
|
1. коридор не соблюден
2. 0
3. 0
4. 0
5. ела
[url=][img]http://lines.dietaonline.ru/?1947[/img][/url]
|
Полторашечка
Diet-Баллов: 958
Сообщений: 47
22.8.2008 12:39
|
1.соблюден
2.0
3.10
4.0
5.не ела
[URL=http://lines.net.ua/index.php?loc=weight-line] [IMG]http://lines.net.ua/w_5_3_1218488400_1230069600_60_50.png[/IMG] [/URL]
|
kykl@
Diet-Баллов: 16100
Сообщений: 3753
22.8.2008 12:14
|
Отчет за 21,08
1.не соблюден
2.100/2
3.нет
4.30мин
5.не ела
6.разгруз
/community/post.php?topic_id=40592
мне 24,рост 167
Я родила!!!УРРРАА!
Ожирение — лучший способ избежать изнасилования.
|
Staska
Diet-Баллов: 33983
Сообщений: 618
Город: Санкт-Петербург
22.8.2008 11:50
|
Отчет за 21.08.2008:
1. КК соблюден
2. 50/2
3. 30 минут
4. 20 минут (велотренажер), 5 минут (упражнения с гантелями), 5 минут (приседания).
5. На ночь не ела
Настя, 24 года
рост 169 см
http://vk.com/anastasia_kaiava
|
зайчонок
Diet-Баллов: 21862
Сообщений: 787
Город: Санкт-Петербург
22.8.2008 10:23
|
Отчет за 21.08
1.Соблюден
2.50/2
3.0
4.40
5.не ела
Олеся
75______59,8_____55
Я буду стройной и красивой
|
Sapfira
Diet-Баллов: 8618
Сообщений: 492
Город: Киев
22.8.2008 9:48
|
Отчет за 21.08 1. соблюден 2. 50/1 3. 30 4. 30 5. не ела
|
Листочек
Diet-Баллов: 14730
Сообщений: 408
22.8.2008 9:42
|
Отчет за 21.08:
1. не соблюден
2. 0
3. 0
4. 60 минут аэробной нагрузки
5. ела
Мои объемы: ОТ 74, ОГ 90, ОЖ 85, ОБ 100, ОН 60
Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590
|
Улька
Diet-Баллов: 11874
Сообщений: 3148
22.8.2008 8:44
|
Отчет за 21.08 1. не соблюден (1140ккл) 2. 60/2 (пресс верх-низ) 3. 10 (обруч с фитнес-гелем) 4. 70 (60минут велотренажер +10мин силовые упр.) 5. не ела
--------------------------------------
?________ хх.хх ___________59.00
18.10____ 01.12 ___________01.01.15
Б-60/135, Ж-27/60, У-135/252, К-1200-1550
id=4445
|
Skinny
Diet-Баллов: 1230
Сообщений: 52
22.8.2008 8:33
|
Отчет за 21.08
1. не соблюден 2. 100/2 3. 0 4. 80 5. ела
|
Tishina-2008
Diet-Баллов: 13043
Сообщений: 1668
22.8.2008 7:46
|
Всем,приветик! Мой отчет: 1.соблюден 2.50/1 3.0 4.20 5. не ела
Захотела покушать-выпей воды!!!
111_____97_____70
журнал - /community/post.php?topic_id=4177
|
Пионерка
Diet-Баллов: 9821
Сообщений: 2565
22.8.2008 7:29
|
1. соблюден
2. 100\2
3 10
4. 40
5. не ела
Меня зовут Аня, рост164
|
kykl@
Diet-Баллов: 16100
Сообщений: 3753
20.8.2008 18:31
|
/community/post.php?topic_id=40592
мне 24,рост 167
Я родила!!!УРРРАА!
Ожирение — лучший способ избежать изнасилования.
|
kykl@
Diet-Баллов: 16100
Сообщений: 3753
20.8.2008 15:33
|
Сюда девочки только отчеты,все вопросы в тему болталка!!!
/community/post.php?topic_id=40592
мне 24,рост 167
Я родила!!!УРРРАА!
Ожирение — лучший способ избежать изнасилования.
|