|
|
|
|
|
|
 |
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49204
Сообщений: 20719
Город: Киев
9.8.2014 22:48
|
Простите, не увидела сразу)))
Очень люблю читать дневник)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49204
Сообщений: 20719
Город: Киев
9.8.2014 22:37
|
Можно и мне приглашение?))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
8.8.2014 13:33
|
Привет, мои хорошие!
juno2009, Юля, спасибо!!!!)))) Вдохновляете вы меня, мне ведь самой-то постоянно кажется, что сплошная скукотища)))
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
juno2009
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 6689
8.8.2014 8:31
|
Аленка, привет! не устаю тебя хвалить, какая ты молодчина! ну и красотка, естественно, выглядишь шикарно.
Приятно, что ты осталась в открытом доступе, думаю, многим это важно.
Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.
местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
7.8.2014 16:04
|
MummyKate, спасибо-спасибо-спасибочки за комплимент!!!!! И готова подписаться под каждым твоим словом о смене ценностей. Не зря народная мудрость гласит: Не в деньгах счастье. Деньги это очень хорошо, комфортно и красит нашу жизнь, но иногда приходит осознание, что существует в жизни нечто большее. И ты очень правильно сказала о том о том, что просто хочется, чтоб хватало на достойную жизнь. И мне нравится идея со вторым декретом))))
Помните ко мне приходили в гости собаки? Они приходили ко мне еще раз в мой прошлый приезд в город. Я зафотала одного из гостей спящего около моего чемодана по середине комнаты))) Громадный!!!
 
Сегодня, раз уж я приехала в город на прием к врачу, забрала свою посылку от Ив Роше. Обожаю заказывать что-нибудь у них преиодически на сайте. Регулярно заказываю одну-две туалетных вод для разнообразия (очень стойкие, кстати), бальзамы для губ и обалденно пахнущие гели для душа! Получается дешевле, чем в магазине (т.к. со скидкой) и плюс подарочки. В этот раз помимо скидки я получила набор косметичек (4 шт.) вполне такого косметично-дорожного качества и купальник (плавочки и маечка), думаю, что на даче пригодится и то и другое))) Но мне нравится именно то, что в результате заказа получается скидка, да еще всего и много))))
 
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
MummyKate
Diet-Баллов: 3313
Сообщений: 1463
7.8.2014 11:34
|
Алёнк_а, ну у вас и ножки, мадам, просто модельные!!!:)))) Про ценности отлично написано. Зачиталась как всегда. Так удивительно, что встретившись мы вдвоем были дикие карьеристки и трудоголики. А сейчас за 2 года все так изменилась. Мечты поменять рафика на ауди как-то незаметно уступила мечте - родить второго ребенка и жить в дружной, счастливой семье. Мечты о высоченной зп и карьере уступили место мечтам о здоровье всех близких и родных, об их благополучии и о том, чтоб денег было достаточно для достойной жизни. И пусть большую часть зарвбатывает муж. Да кто угодно. Это правда не важно😆 Всему свое время видимо.
Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.
Хочу 51.
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
7.8.2014 10:03
|
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
7.8.2014 0:47
|
В моей клавиатуре заедает клавиша удаления. Вернее не заедает, а срабатывает не всегда и стереть ненужную букву или слово получается не сразу. Но это не беда. Гораздо хуже, что в жизни такой клавиши нет вообще. И сколько бы ты ни хотел стереть пару-тройку событий – это невозможно. Мы живем жизнью, которая представляет собой чистовик. Но как часто мы это осознаем? Не слишком ли многое мы откладываем на «потом», «завтра», «в следующем году», а ведь они могут не наступить. Конечно, я понимала это и раньше. Но никогда это осознание не было для меня написано диагнозом на бумаге. И одно дело, когда это касается каких-то мелочей, но, зачастую, мы откладываем вещи, куда более важные и значимые.
В этой жизни мы ставим цели, строим планы, выбираем направление и спешим поскорее дойти, добежать, достигнуть... И в этом нет ничего плохого или неправильного. Но всегда ли мы счастливы в этой гонке? Всегда ли достигнутые цели добавляют истинной ценности в нашу жизнь? Как часто после очередной вершины мы выбираем следующую, лишь для того чтоб просто бежать дальше? Как часто то, что кажется важным именно для нас, мы заменяем на то, что считается «престижным», «обязательным» и «показательным» для кого-то. Порой мы этого даже не осознаем. Но иногда жизнь складывается так, что приходится остановиться, оглянуться и задуматься.
Мне кажется, что ценность жизни не измерить в рублях, дипломах, автомобилях и квадратных метрах. Ценность это что-то большее, это то, что заставляет нас просыпаться ни свет ни заря с улыбкой и радостным предвкушением нового дня, это то, от чего теплеет на сердце и замирает дыхание, это то, ради чего хочется жить. А еще, настоящая ценность это не желания «под копирку» – она у каждого своя, собственная.
Я искренне желаю каждому задуматься о том, что по-настоящему наполняет вашу жизнь смыслом, кому вы дарите свое время и кто по-настоящему важен для вас. И каждый-каждый-каждый день делать хотя бы малюсенький шажочек в направлении этой самой ценности и тогда все обязательно сложится так, как вы этого захотите. Пожалуй, это самое важное на свете – наполнять свою жизнь смыслом каждый день. Как бы хотелось никогда об этом не забывать и никогда это не откладывать.
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
MummyKate
Diet-Баллов: 3313
Сообщений: 1463
6.8.2014 19:47
|
Алена_Ка, вот я ж только сейчас все прочитала. Как же я рада. Нет, я знаю, что Бог един. И то, что ислам не хуже ни капли нашей веры. И везде есть свои минусы. Но я рада! Только именно по той причине, что Бог един, и в Рай попадают не только православные, но и мусульмане, и буддисты и т.д. я уверена. Ты не должна себя ни в чем упрекать. Ты просто искала как стать ему ближе. И стала - это главное!
Я на гв тоже про зависимость не слышала. Конечно, я понимаю, что зарекаться нельзя, но это приятно. Слава Богу, что сегодня так)
Про лето: у нас наоборот аномально жаркое. Из-зв этого мы практически не гулякм с Лешкой. Нам лучше холодное лето, а не такое. Но природе не прикажешь))
Лёвушка, бедненький, пусть выздоравливает! У меня вызывают улыбку ваши отношения с мужем) Это так чудесно!
Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.
Хочу 51.
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
6.8.2014 15:15
|
jojomarina, спасибо!
Пивет! Привет!
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
5.8.2014 8:53
|
Привет, привет! Мои хорошие! Как ваши дела и летнее настроение?
У нас на Урале в этом году лето аномально холодное. Новый бассейн, кцупленный в начале лета, так и стоит толком не обновленный. Семь тонн счастья мутнеет и стынет на полянке. Но, не смотря на все погодные непогодки, это лето стало одним из самых прекрасных. Для кого-то это рутина, но для меня "вечно-учащейся-и-вечно-работающей" оно стало открытием. Быть хозяйкой, рукодельницей, заботливой мамой - очень приятно!))) Жду не дождусь, когда смогу выложить фото.
СЕйчас, например, собирала травку по био-пакетам, которую сушу на зиму. Ромашку аптечную (растет, как сорняк, в огороде) для ополаскивания волос зимой. Мяту для чая. А также листы малины, смородины и вишни. На очереди еще петрушка и укроп))) Так здорово)))
А как приятно делать всякие вкусности из свежих ягод: земляники, клубники, смородины, крыжовника, малины)) И думать о том, как здорово зимой будет пить ароматный чай с этими вкусняшками.
И, самое главное, за всеми этими заботами абсолютно забывается лишний раз поесть или покусочничать))) И польза для фигуры!
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
jojomarina
Diet-Баллов: 13939
Сообщений: 5374
Город: Корсаков Сахалинская область
4.8.2014 7:32
|
Алена_Ка,  
Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
4.8.2014 5:03
|
Ну вот, мою новую регистационную запись, с чуть измененным, но важным ником, забанили за картинку))) А я хотела продолжить по нашей любимой и сплотившей нас теме - фигуре)))
Я немного забыла о спорте, т.к. было и еще есть много ограничений, но не забыла о похудении. Контроль за фигурой (даже без измерения веса и объемов) у истинных Дионовцев в крови)))
Так вот, питаюсь я в тех непонятных помежутках времени между готовкой, кормлением большой семьи (а на даче нас минимум человек 7-8), уборкой, детьми, рукоделием и прочими летними дачными заботами, отчет о которых будет, как только добуду провод от фотоаппарата)))) Мне обалденно. О зависимости от еды вспоминаю с трудом. Зависимость? Не, не слышала)) И сделаю все, чтоб так и было. Ем все подряд, но стараюсь умеренно. Пару раз, когда чувствовала, что "не могу больше", то в ужин ограничивалась чаем. Не взвешиваюсь, побаиваюсь пока, что вдруг расстроюсь или что-нить подобное. Планирую по возвращению в город заниматься на обожаемом степпере и подключать по-тихоньку стрейчинг, что-то из йоги. Оперированная рука уже более менее поднимается, но опираться на нее еще долго будет нельзя, ограничение по тяжести - 1 кг. Ну и питание, конечно, налаживать полезное, соскучилась!)))
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
4.8.2014 4:42
|
Девочки милые, привет!
Долго думала, гадала и принимала решение. Есть вщи о которых вроде бы как с посторонними делиться не хочется, но есть и мысли, о которых я хотела бы расссказать. Я знаю, что есть девочки, которые ведут по 2 дневника: открытый и закрытый. Но я так не могу, просто не мой вариант. И я решила продолжить здесь.
Вы меня порадовали, мои хорошие, своим откликом и что вы меня не забываете))))
А сейчас будет много серьезных для меня букв по пунктам: Бог, Личная жизнь, Болезнь
Так получилось, что в конце пролого года и начале этого я очень внимательно изучала Ислам и он произвел на меня достаточно сильное впечатление: логичный, красивый и очень авторитетный. Прекрасная ( с моей точки изучения) религия любви и добра, которая, как впрочем и все другие, бывает очень сильно искажена людьми. Так вот, изучая Ислам, я отдалилась от Православия, но при всей логичности и аргументированности Ислама, я не чувствовоала того, что я ранее испытывала, обращаясь к Богу. И, когда я заболела, я осталась без самой главной поддержки, без самого главного источника силы, смирения, надежды - без веры. Ислам был чужд при всем моем осознании его истин, а я чувствовала себя предавшей Православие. Вот такие чувства мучили меня все это время и я не могла выразить их словами и поделиться.
В этом году у меня могла бы быть десятая годовщина свадьбы. Я выходила замуж по любви, в любви же был рожден сын (ровно через 9 месяцев после свадьбы день в день)))), но позже, спустя несколько лет, мы развелись. Инициатором была я, виноваты -оба со своим юношеским максимализмом и борьбой за первенство. Так вот, за годы развода я научилась многому. Сначала быть сильной, самостоятельной, уверенной в себе и жесткой. Потом училась не стесняться быть женственной, слабой, красивой, одним словом - девочкой. А потом я заблудилась и , Слава Богу, заболела.
Да-да, именно так. Уже сейчас, спустя почти 3 месяца после операции, я могу оценить всё значение своей болезни и тех перемен, которые она за собой повлекла. Человек, который называл меня Любимой и говорил очень много хороших слов показал свое истинное лицо, которое меня напугало до глубины души и я очень рада, что это произошло пусть не так рано, но и не слишком поздно. Наша семья очень сильно сплотилась. Мы и так достаточно близки и поддерживаем друг друга, но в такой неординарной ситуации это проявилось еще сильней. В моей жизни появились приоритеты, наполняющие её смыслом. И я поняла, насколько я нужна моим близким и важна. И, самое главное то, что я могу сделать многих дорогих мне людей счастливыми и еще счастливее! Я всегда считала, что болезнь проверяет людей, окружающих нас, но никак не думала, что так повлияет на то, кого я хочу видеть рядом с собой. И я боюсь писать, боясь сглазить, но самым большим открытием для меня стал мой собственный муж, который на протяжении вот уже почти 3-х месяцев самая большая поддержка и опора. Время настолько изменило нас обоих... ну как море изменяет гальку, наверное. Я вижу, как сейчас спокойны и счастливы мои родители, мой сын, мой муж и это есть счастье для меня самой. Вот здесь пришло самое время вернуться к религии.
Сегодня ночью, лежа в своей постели, я размышляла о всех тех событиях, которые сложились в моей жизни, и понимаю, что Бог направлял мня твердо за руку, пусть не прямой дорогой, но в точно назначенное место. Я много раз говорила, о том, что ставила цели и мои мечты сбывались, а сейчас я хочу сказать, что не смотря на все проблемы, а их не мало, все сложилось так, как должно быть. И пусть жизнь не без проблем, но я настолько сейчас благодарна Богу, что впервые за долгое время, я обратилась мысленно к нему, как раньше, испытывая те же глубочайшие чувства и эмоции. И мне стало гораздо легче. Тот камень, лежавший на моих плечах, стал по-тихоньку крошиться и рассыпаться песком. Катюша правильно сказала когда-то: мы рождены на Првославной земле и Православие у нас в крови. Это именно мой вариант. Пусть я не люблю нашу церковь, как институт, но сердцу не прикажешь.
Вот так вот я выложила все главные события моей жизни в текущий момент)))
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
jojomarina
Diet-Баллов: 13939
Сообщений: 5374
Город: Корсаков Сахалинская область
4.8.2014 3:03
|
И мне, если можно)
Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.
|
В-е-с-н-а
Diet-Баллов: 5759
Сообщений: 2697
Город: Карелия
3.8.2014 9:11
|
И мне, если можно)
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013
|
Caress
Diet-Баллов: 5787
Сообщений: 443
Город: Italy
3.8.2014 1:40
|
И я хочу! :)
Меня зовут Аня :)
35, 168
Вес будет 54 :)
/community/post.php?topic_id=48820
Всегда рада гостям :)
|
И_талия
Diet-Баллов: 16226
Сообщений: 10972
2.8.2014 10:42
|
Приветик) и мне можно приглашение?
Ирина, SkypeEnglishTutor)
Английский - твоя мечта? Тогда You're Welcome!
/dietgroups/show_group.php?id=4009
|
MummyKate
Diet-Баллов: 3313
Сообщений: 1463
2.8.2014 5:42
|
Алёнк_а, жду!!! С возращением)
Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.
Хочу 51.
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!
|
Алёнк_а
Diet-Баллов: 978
Сообщений: 324
2.8.2014 5:03
|
Поэтому с удовольствием вышлю приглашение тому, кому интересна!
Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
2.8.2014 4:49
|
Привет, мои хорошие))) Наконец-то я созрела для большого искреннего и на-места-все-расставляющего поста.
Начну с главного - все хорошо: настроение, состояние, жизнь.
На самом деле последние 3 месяца полностью и кардинально поменяли мою жизнь и меня, на многое изменились взгляды и мнения. Мне хочется идти дальше с моим новым осознанием, но я не могу оставить некоторые вопросы открытыми и неразъясненными. Но все это настолько личное, что, видимо пришло мое время уйти в закрытое пространство))
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
12.7.2014 14:47
|
10 тайн Настоящей Женщины
Настоящая Женщина привлекает мужчин своим внутренним состоянием — в первую очередь. Внешность, ум, возраст, социальное положение, качества характера — все это, по сути, глубоко вторично. Состояние, привлекающее мужчин — это твое наслаждение собой и своей жизнью. Наслаждаться собой — это непростое искусство, но, освоив его, ты становишься сильнейшим магнитом.
Показать полностью..
Любовь к мужчине начинается с любви к себе. Обычно же мы думаем наоборот: «Когда кто-то меня полюбит, тогда и я полюблю себя». Но до тех пор, пока у Женщины не случится роман с самой собой, каждый мужчина будет для нее всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить ее от неприятия самой себя и страха остаться одной. Истинная, глубокая любовь возникает из состояния наполненности собой. Тогда любовь к мужчине родится в своем высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность.
Мужчина любит не саму Женщину, а свое состояние рядом с ней.СОСТОЯНИЕ. Женщина, которая создает у мужчин особое состояние — мужское, всегда будет иметь успех и поклонников. К этому особому состоянию мужчина будет тянуться, как к магниту. Настоящая Женщина культивирует в себе женственность, чтобы одаривать ею мужчин (любимого, поклонников, друзей, знакомых, просто прохожих). Поэтому Настоящая Женщина — это вовсе не самая красивая, вовсе не самая умая и уж вовсе не самая успешная в социальном плане. Настоящая Женщина дарит мужчине не ум, не красоту, не тело, не успехи, а состояние Мужчины
Желание любить рождается внутри. Оно, как правило, не имеет никакого отношения к тому, есть ли достойные для этого объекты в окружении Настоящей Женщины. Когда женщина думает, что «не из кого выбирать» и что вокруг нее нет мужчин, достойных ее любви, это может говорить о том, что она пока не готова любить. Она хочет чего-то другого. Она, возможно, боится любить. И те «недостойные» мужчины, которые есть вокруг, только отражают ее внутреннее состояние. Как только женщина созревает до истинной глубокой любви, вопрос «достоин — не достоин» перестает иметь первостепенный характер.
Щедрость Женщины на любовь привлекает к ней любовь. Если женщина хочет быть любимой,она должна уметь насыщать любовью все, с чем соприкасается. Дарить ее, наслаждаться ею, проявлять ее, думать и говорить о ней. Любовь должна быть вдохом и выдохом, а не только вдохом. Если ты выдыхаешь любовь, она найдет тебя естественным образом.
Мужчины — это Боги. Любой мужчина — Бог. Именно так. Если он не производит на вас впечатление Бога, значит, вы «смотрите глазами» критического разума. Бог может быть проявлен в нем только на один процент. В его жизни еще не встретилась такая Женщина, которая вдохнула бы в него веру в себя. Настоящая Женщина видит в мужчинах Богов. Настоящая Женщина не конкурирует с мужчинами и не доказывает им своего совершенства. Она их не переделывает и не воспитывает. Она видит все лучшее, что есть в каждом из них. Настоящая Женщина любит, ценит и уважает мужчин ВООБЩЕ, как класс. Такая позиция создает в ее жизни пространство для интересных и достойных мужчин.
Чтобы очаровывать мужчин, Женщина сама должна быть очарована. Если Женщина хочет вдохновлять мужчин — она должна сама пребывать в состоянии вдохновения. Если женщина хочет воспламенять их, она сама должна быть маленьким пламенем. «Очарованность» Женщины — это ее влюбленность в Жизнь, в свои маленькие тайны, романтичность и загадочность. Не важно, чем Женщина очарована. «Очарованность» создает внутренний свет, который невозможно не почувствовать.
Рядом с Настоящей Женщиной всегда есть место подвигу. Она его создает. Женщина возбуждает в мужчине желание проявить себя сильным, не навязывая ему обязанности «ты должен», но мягко приглашая в сказку «Герой и Принцесса». Она создает иллюзию трогательной беззащитности и ранимости, пробуждая в мужчине желание для совершения поступков, результатом которых будут ее восторженные глаза и восхищение им. Настоящая Женщина подготавливает мужчину к совершению поступков постепенно и незаметно, ничего для этого не делая, просто пребывая в образе нежной, хрупкой барышни.
Настоящая Женщина не участвует в феминистических женских клубах. Настоящая Женщина не будет делать обобщений типа «Все они…». Она знает, что все мужчины — разные. Каждая женщина создает свою Вселенную, и ее окружают те мужчины, которых она привлекает в свою жизнь. Она не будет раздувать костер меж-половой войны и упиваться несовершенством мироздания. Разговаривая с подругами о своем мужчине, она не будет делать акцент на его недостатках, критиковать и обесценивать, выставляя его недостойным.
Настоящая Женщина даже нелицеприятные вещи умеет говорить корректно и доброжелательно. Она говорит их мужчинам так, что это не унижает их, а подталкивает к изменению к лучшему. Это большое женское искусство — быть доброжелательной даже тогда, когда надо сказать о недостатках и ошибках. Важно не то, что говорит Женщина, а то, как она это говорит. Она говорит, сохраняя чувство собственного достоинства и достоинства того, кому она это говорит. Она знает, что даже критику можно подать так, что это вдохновляет на подвиг. Однако она всегда оставляет мужчине возможность выбора: меняться или нет.
(с)
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
juno2009
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 6689
10.7.2014 6:26
|
Аленка, какая красота у тебя!!! и новости приятные!!!
Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.
местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
10.7.2014 6:02
|
Спасибо, Катюша! Моя бы воля и я бы целыми днями рукодельничала))) Без перерывови выходных))))
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
MummyKate
Diet-Баллов: 3313
Сообщений: 1463
9.7.2014 20:03
|
Ура-ура! Хорошие новости! Вот ты - талантище, Ален! Я в шоке, что все это ты сделала))
Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.
Хочу 51.
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
9.7.2014 19:46
|
Девочки, всем огромное спасибо! Прочитала каждое сообщение, они важны! Вы важны!
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
9.7.2014 19:44
|
Привет-привет, мои хорошие! У меня все отлично. Пока, на время, закончились хождения по врачам. Результаты радуют. На данный момент не назначили даже химию, только гормоны и постоянный контроль и т.п. и т.д. В общем все клетки злостные, которые обнаружены, они не активны. Так что соблюдаем равновесие (душевное) и следим за тем, чтоб быть спокойными))) Приехала с дачи ненадолго и поделюсь моим времяпровождением "уДачная Дача":
Первая и вторая фотки - это первый опыт "аля" альпийская горка))) Совенок - это сухое валяние, брошь хочу сделать, синее полотно- это шерсть, шелк, аппликация - мокрое валяние, хочу подушку сделать, потом вязаные из орнаментов заготовки для подушечек тоже))) Еще была подушка, которую забыла сфоткать и карандашные наброски (но толковый только один). тоже не сфоткала, вяжу подарок маленькой девочке (кофточку спицами) и половичок из старых футболок - надеюсь потом все зафотаю))) Вот. Так и провожу дни на даче. Будет минутка, напишу!!!!
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
Evredika
Diet-Баллов: 8892
Сообщений: 673
15.6.2014 23:59
|
Добрый вечер!
Наткнулась на Ваш дневник, зачитываюсь! Вы - так пишите,  есть над чем подумать. Спасибо большое за опубликоанные мысли. на последних фото - вы очень хрупкая, стройная. Здоровья и счастья. Я на серединке дневника.
Аня.Вес-47,5кг..47..47.4..46.7.46.1. Рост-156см.
/community/post.php?topic_id=35189
|
juno2009
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 6689
14.6.2014 20:53
|
я не успела увидеть третье фото. Ты-молодец!!!!! сплошной позитив. Какие у тебя чудесные пёсы)))))
Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.
местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427
|
Day-dream
Diet-Баллов: 9269
Сообщений: 4074
12.6.2014 9:04
|
Ален, замечательно выглядишь!!! Какие у вас собаки! Я рада, что такие перемены в питании у тебя. Так держать! Ты - просто мегамододец))
А где третье вчерашнее фото с тобой улыбающейся? Мне оно брльше всех понравилось))
Катя, Новосибирск, 27-164.
3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)
До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
11.6.2014 18:30
|
Привет, мои хорошие! У меня все хорошо честно-честно! Заканчиваю готовить материалы на защиту дипломов и мечтаю уже уехать на дачу к деткам!
В выходные плюнула на всю работу и два дня провела с родными. Так здорово!!!! Мы установили на участке шатер, шезлонги и новый бассейн - просто красота!!!!!
Вообще, благодарю Господа, что у меня есть мои родные! Люблю их всей душой. И жалею лишь об одном, что порою жизнь разводит нас с близкими и сплачиваемся мы лишь перед лицом неприятностей. Но... такова жизнь. Дай Бог, чтоб мы всегда были близки! Последний год отдалил нас друг от друга. Основной причиной была моя "сложная" личная жизнь. Сейчас, столкнувшись с болезнью, я увидела словно открылись глаза, насколько я нужна моим близким и как они страдали все это время. И приняла решение на этой личной жизни поставить точку. Да и, думаю, что 99% вины за мою болезнь лежит здесь же.
Многие люди проявляют себя по-разному, но об этом в следующий раз))))
Психологически бывает по-разному. В общем и целом - все хорошо. Но бывают дни, когда рана разболится или взгруснется, всплакнетя, а порой и поревется в голос. Сегодня даже почитала немного об этом в и-нете: я не одинока. В том смысле, что психологические проблемы возникают у всех женщин, столкнувшихся с РМЖ и удалением груди.
По питанию вообще не зацикливаюсь. Кушаю как хочу и что хочу. Благо многолетняя привычка ориентироваться на ЗОЖ сказывается на выборе продуктов. В который раз убеждаюсь, что все проблемы с перееданием - психологические. Т.к. что бы я ни ела, то ем ровно до сыта, не переедаю и не заедаю и чувствую, что худею. При этом я пока ничего не пью и не лечусь ничем специальным, а просто поняла для себя четко - есть проблемы и поважнее, чем "пойти зажраться". Вот такие вот дела.
Смотрю на себя в зеркало и мне кажется, что похорошела. Ну и фото с моими хорошими друзьями! ОБОЖАЮ их)))))))))))
Вид правда у меня совсем домашний. А эти маечки-тельняшки оказались самым щадящим вариантом сейчас для моей груди)
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
Day-dream
Diet-Баллов: 9269
Сообщений: 4074
4.6.2014 16:21
|
Привет, моя хорошая. Меня очень порадовал твой искренний пост))) Ты - умничка! Хотела тебе написать новости... и вижу уже сообщение в вк. Так что чмоки))
Катя, Новосибирск, 27-164.
3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)
До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 21999
Сообщений: 11791
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
4.6.2014 15:59
|
Привет Аленка солнышко! Я тоже всегда читаю тебя, мотивируюсь! Давно не заходила и ничего не знала.. Все будет хорошо! Мне так твой пост понравился, все верно, спасибо за эту откровенность!
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
3.6.2014 15:58
|
juno2009, спасибо большое!!!)))
Ты знаешь, я ничего специального такого не решала. Просто сейчас при выборе продуктов я стараюсь задать себе вопрос: а принесет ли мне это пользу? Я не отказываюсь ни от чего категорично. Особенно сейчас, когда дома никого нет. Я ведь максимум, что приготовлю - заморозку потушу и могу с овощами не очень полезную сосиску съесть. Но в общем и целом стараюсь курс держать на здоровую пищу. В общем как и раньше, но более осознанно теперь и тараканам не даю воли)))) Хочу уже и правда лето-лето и лопать овощи-ягодки-зелень с грядки)))
Я согласна, что питание - это очень важно. Самое главное не забывать никогда, что при всей своей важности, питание-не самоцель жизни и не должно затмевать все другие события/впечатления/стремления))))
По поводу веса вообще не заморачиваюсь, но чувствую, что идет вниз. Вот так вот всегда - стоит мне перестать "худеть", как я начинаю сбрасывать вес))))
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
juno2009
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 6689
3.6.2014 11:37
|
Аленка, ты молодец! так держать! Питание- это наша основа, от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье напрямую. Жаль, что мы пересматриваем свое питание только при каких-то толчках, но лучше поздно, чем никогда!
Ты пиши подробно, я не думаю, что ты кого-то шокируешь тут. Все, наоборот, с благодарностью, что ты находишь силы и время, чтобы вести дневник! в силу определенных обстоятельств мы тут коллективно много читали про твою проблему и про питание, поэтому стремление к сыроедению и меньшей обработке продуктов должно помочь, тем более, сейчас лето, как раз самое время насыщаться природными витаминами. Как ты решила питаться?
Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.
местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427
|
Алена_Ка
Diet-Баллов: 2242
Сообщений: 916
3.6.2014 11:28
|
Доброго прекрасного дня Вам, Мои Хорошие!!!!
У меня все хорошо, все спокойно, все замечательно!
Я пропала, т.к. с раннего утра и до позднего вечера работала-работала-работала. Вернее, конечно, не совсем так, мне приходилось делать перерывы, т.к. я еще не совсем восстановилась, но собраться с мыслями и написать что-то здесь времени не хватало.
Сегодня к 9-00 утра я закончила основную работу над третьим дипломом и впереди, я надеюсь, удачная их защита)))
Детки отдыхают на даче и теперь я тоже к ним присоединюсь! Наверное, ближе к субботе))
В перерывах между работой я закончила вязать маленькую летнюю сумочку а-ля "вместо кармана" и начала вязать беретик. Морально готовлюсь, что скоро головыной убор станет неотъемлемым элементом моего гардероба. Хотя беречься от солнца (головной убор, очки, закрытые руки и ноги) это актуально уже сейчас.
В прошлую пятницу мне сняли швы, с воскресенья сняла тугую повязку, а сегодня уже впервые сходила полностью в душ))) Это огромное удовольствие)))) Психологически смотреть на себя пока трудновато...
Настроение в общем и целом прекрасное. Хирург-онколог-маммолог меня выписал и дело теперь за получением результатов исследования и консультацией онколога в онкоцентре. Диагноз меня порадовал, если можно так сказать: 1 стадия, метостаз в исследованных лимфоузлах нет.
Результаты будут готовы прямо перед праздниками, а на прием к онкологу сразу после них. Так что у меня есть время отдохнуть на даче!!)))) Ура! После приема онколога назначаются приемы у химиотерапевта и радиолога и я наконец-то буду иметь представление о схеме моего лечения!
Когда я так подробно пишу о своей болезни, мне становится не совсем удобно. Мне кажется, что я могу огорчить кого-то или испортить настроение, ведь это в общем-то не очень приятная тема. Но с другой строны, я понимаю, что я не одна, что тысячи женщин сталкиваются с этим и это является настоящим шоком. Пожалуй раньше я делала вид, что этой болезни не существует. И, наверное, это правильно. Ведь невозможно переживать за всех. Но с другой стороны, так важно быть сильным, уверенным в здоровье, в том, что твоя жизнь должна быть примером того, что болезнь победима.
Сейчас я стараюсь следить за своим питанием. Я прекрасно понимаю, что все лечение онкологии, будь то химия, облучение, гормоны и т.д. - все это большой удар по организму. Поэтому стремлюсь облегчить ему жизнь сейчас. Подготовиться, укрепиться, стать сильнее и увереннее.
Кроме того, огромное значение имеет психологический фактор. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю что все мои психологические проблемы были как бы... не могу пока сформулировать, но я и раньше говорила о том, как сильно влияние стереотипов и как мало мы видим и ценим в нас самих себя! Я ни за что, ни за что не позволю моей болезни исполнить мою наболевшую больной психологией цель - похудеть. Ни з что. Я НЕ позволю себе похудеть из-за того, что я больна. Я привожу свое питание в порядок СЕЙЧАС КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтоб доказать самой себе, что я САМА МОГУ БЫТЬ ЗДОРОВА! Не знаю получилось ли у меня выразить свою мысль, но я буду работать над этим))))
И вообще, я очень-очень хочу, чтоб мои ошибки когда-нибудь послужили кому-то примером о том, как НЕ надо загоняться. А мои достижения послужили толчком в правильном направлении.
Иииееех, но мне кажется, что из моих растрепущих мыслей можно было бы собрать что-то стоящее, если собрать их в кучу и разложить по стопочкам)))))))))))) Да, вот такая я скромная)))))
Всех люблю! Всех целую! Всем здоровья! Любви и счастья!!!!!
И попутного вам ветра (советую посмотреть)
http://www.youtube.com/watch?v=86Xjl_wm3WY&feature=kp
Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361
|
В-е-с-н-а
Diet-Баллов: 5759
Сообщений: 2697
Город: Карелия
30.5.2014 23:00
|
Mamma-mia, Ахахах, точно-точно. Я вот сижу до полуночи вяжу, потом еще модели в инете рассматриваю, форумы читаю, аж спать не могу тоже)))
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013
|
Mamma-mia
Diet-Баллов: 2427
Сообщений: 1089
30.5.2014 22:37
|
Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!
|
Mamma-mia
Diet-Баллов: 2427
Сообщений: 1089
30.5.2014 22:33
|
Аленушка, как там дела, миленькая?
Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!
|
Mamma-mia
Diet-Баллов: 2427
Сообщений: 1089
30.5.2014 22:32
|
Day-dream пишет 30.05.2014 в 20:23 (ссылка): Алена, вещи класс! А я так и не научилась вязать))) Хоть и попыталась пару раз
А я иногда думаю что лучше бы не умела я вязать :)) Меня это затягивает очень сильно. Могу сутками сидеть искать в интернете подходящую модель и схему к ней, а потом пока не закончу даже спать не погу нормально :))))) Вчера вот тоже хотела знакомой начать вязать шкатулку в виде цветочного горшка, а муж как увидел, что я пакет с нитками и крючками достала сразу давай меня отговаривать:))) Я говорит тебе деньги дам, купи ей подарок, но только не начинай вязать:)))
Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
