Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник.

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну как там твой палец, надеюсь, все обошлось?

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Watcher пишет 03.12.2013 в 14:24 (ссылка):

rinarita пишет 03.12.2013 в 10:29 (ссылка):

Watcher, привет Оля!
Что нового?как настрой?

Привет! Настрой до вчерашнего вечера был прекрасным, потом снова расстроили и снова долго не могла уснуть. Меня это уже достало, честно говоря. Я буду решать эти проблемы с помощью книги, которую Аня посоветовала.

Вес - 76,2 (+0,4). Скоро КД.

Зарегистрировалась сегодня в Oriflame. :) Буду заказывать себе всякие штуки, которые понравяятся. Я не фанат этой фирмы, но годные вещи там можно найти порой.

Завтра вот на собеседование иду. :) Работа связана не с тем, куда хотела, но в дальнейшем полученные на ней знания очень пригодятся там, куда хочу. :)

Что ж ты так...осторожнее нужно быть,вот нервничаешь ты и все не так...успокойся...сделай вздох)))))))) А что это за фирма,что она выпускает? Ничего что работа не совсем та,тем более что она пригодиться в дальнейшем))))))
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Watcher пишет 03.12.2013 в 14:25 (ссылка):

Как же я ненавижу ударятся о мебель пальцами ног!!! Вчера ударилась и как итог - огромный синяк на пальце и боль. :(

У меня 1,5 мес назад соседка так об дверь шибанулась, палец посинел вокруг, оказался компрессионный перелом. Второй месяц ходит в обуви на твердой плоской подошве. Если синяк не пройдет, едь в травму.

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Watcher, привет Оля!
Что нового?как настрой?
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Watcher, волнуюсь немножко, понравится ли тебе)) Но в любом случае, хуже же не будет)

Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7

На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Watcher пишет 02.12.2013 в 10:50 (ссылка):

Думаю, может, почитать книги какие-либо... А то болезненно весьма реагирую.

 Ты знаешь, я всем советую прочитать "Сдайтесь и станьте стройной". Книга странная, вроде не абы какая научная, да и вообще похудения она касается очень косвенно, в основном там психология. Позиция автора может сначала вызвать протест: мол, я слабый человек, мне должна помочь высшая сила. Но на самом деле это только форма изложения, а содержание состоит в умении расслабляться и отпускать проблемы. Лично мне она очень помогла. Я даже начала выписывать оттуда тезисы, но забросила как-то, времени нет. Повторюсь, вроде такая простая книжечка, ничего сверхъестественного, но я ее советую почитать всем, кто подвержен стрессам и излишнему контролю себе и других, и не важно есть ли у человека проблемы с лишним весом.

Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7

На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Терпение, только терпение! (это я про работу) А котика к себе планируешь забирать?

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет Оля!

настроена ты как то пессимистично оченьsmile

и то не так и это тоже не эдак...а ты просто разозлись на себя что ли!я тоже худею не для кого то,и друга моего я устраиваю в любом весе,но худеть я решила для себя,а не для кого то...бывают и у меня отступления и застои,но я все таки стараюсь двигаться вперед!

я кстати тоже сейчас не работаюsmile

я даже учиться пошла,на натуропата,чтобы помочь себе в достижении цели постройнеть!и мне все очень нравитьсяsmile

ищи и ты что то чтобы поднять себе настроение и найти мотивациюsmilesmile

 

Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А с котом что случилось?

Я без своего котика тоже жизни не представляю.

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лоренцаsmile

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

moscow_mermaid пишет 29.11.2013 в 15:48 (ссылка):

Девочки, вот пишу сейчас и реально боюсь сглазить... ...Я к своему телу сейчас начала относится, как к слабому, может даже нездоровому. Ему тяжело, я ему помогаю, прислушиваюсь к нему. Тут подольше поспать, тут витаминки, тут сладенького захотелось, а тут наоборот гору хорошего творога. И он отвечает мне взаимностью, худеет, здоровее становится. Я не считаю, что я где-то внутри под жиром или вроде того. Я это я, просто я сейчас нездорова. Я больше не отделяю себе от своего тела, и теперь я намного счастливее, чем раньше. Такое вот мнение, может, поможет кому-то?)

Очень интересная мысль! Относиться к своей полноте, как к ВРЕМЕННОМУ нездоровью! И всеми силами лечить себя! Нра. )
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 29.11.2013 в 18:24 (ссылка):

Девочки, это про меня, я себя толстой нифига не ощущала, до сегодняшнего дня. Как сфоткалась в негляже, так обомлела... все себя воспринимаю как в 72 кг, а ведь нифига я уже не такая... нет не уже, а еще пока не такая, а чтобы стать такой надо себя любить на еждневной основе и не гадить в свой организм!

Подпишусь под каждым словом!! Несмотря на то, что всегда знала свои "весомые" цифры, не чувствовала себя толстой. Ну да, кое-каких спортивных развлечений была лишена.. Но я никогда и не любила подвижный отдых, поэтому не замечала его отсутствия.. ) Подруга на днях прислала фотографии с общего отдыха. Я не люблю фоографироваться, вечно пристраивалась в последний ряд, чтоб только лицо выставить ) А тууут... Такоооое... Фотографировали не постановочно, а "в жизни". Я даже представить себе не могла, что у меня ТАКАЯ спина! (((
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Watcher пишет 30.11.2013 в 15:50 (ссылка):


Как же хочется найти хорошую, оплачиваемую так как мне нужно и по той должности, которая мне нужна, работу...

Привет, ты читаешь мои мысли?

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Послать личное сообщение

.

/community/post.php?topic_id=50595

Рост 167 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Watcher пишет 29.11.2013 в 09:58 (ссылка):

Всем привет! Вес 76,2 (+0,2). :(

Вчера убрали измерительную ленту со столика, поэтому замериться снова забыла! Блин!

Уже почти неделю мучаюсь бессонницей. :( Сплю мало.

Давайте все вместе пожелаем мне скорей найти работу! Желательно где-то через неделю.

Выставляй меню свое,будем разбираться ,что к чему)))))))))
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lady_pigmalion пишет 29.11.2013 в 16:02 (ссылка):

moscow_mermaid, так я про это и говорю :). Про "шматы поверх меня" - это был предыдущий подход. А сейчас я ощущаю так, что я - это я, просто под кожей лишний жир, но кожа-то моя, руки-ноги-спина-живот - мои. А раньше не ощущала, что мои! Ощущалось, как будто мой мозг пересадили в тело чужой жирной тетки... сейчас тоже иногда так ощущается, но гораздо реже. Стараюсь тоже относиться к своему организму как к кому-то, кому нужна помощь и кто при этом является мной самой. Правда, полюбить себя еще не получилось, но хотя бы перестала ненавидеть.

moscow_mermaid пишет 29.11.2013 в 15:48 (ссылка):

Девочки, вот пишу сейчас и реально боюсь сглазить...Но лично мне кажется, что этот раз проходит у меня как-то совсем по-другому. Ну я правда себя полюбила. Ну какие шматы сала? Просто наш организм так устроен - запасает лишнее! А я просто не уделяла ему должного внимания и напихивала в себя это лишнее. Я к своему телу сейчас начала относится, как к слабому, может даже нездоровому. Ему тяжело, я ему помогаю, прислушиваюсь к нему. Тут подольше поспать, тут витаминки, тут сладенького захотелось, а тут наоборот гору хорошего творога. И он отвечает мне взаимностью, худеет, здоровее становится. Я не считаю, что я где-то внутри под жиром или вроде того. Я это я, просто я сейчас нездорова. Я больше не отделяю себе от своего тела, и теперь я намного счастливее, чем раньше. Такое вот мнение, может, поможет кому-то?)

Вот я про эту любовь и говорю!умнички!вы красавицы!но пока это видите только вы,а нужно сделать так,чтобы это увидели все !!!!!!
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Marishka_Shem пишет 28.11.2013 в 22:01 (ссылка):

Watcher, я согласна с Юдит, любить себя нужно всегда, не зависимо от веса. Ведь какими бы не были недостатки, всегда есть какие-то достоинства - красивые глаза, милая улыбка и т.п., о которых не нужно забывать. Между прочим, полненькие фото модели выглядят вполне довольными собой, даже не смотря на складочки ))

А если плохое настроение, можно побаловать себя чем-то приятным - шоппингом, походом в салон красоты на манюр/педикюр/массаж и прочее. Мне помогает )

Сначала написала свое сообщение ,потом прочитала это сообщение)))))))точно одни мысли)))))))
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Watcher пишет 28.11.2013 в 21:53 (ссылка):

rinarita пишет 28.11.2013 в 21:49 (ссылка):

Watcher пишет 28.11.2013 в 21:45 (ссылка):

Девочки мои дорогие, ну вот как себя можно любить со складками и жиром на животе? Я искренне не понимаю. :( Я себя любила, когда была 58 кг и имела талию сантиметров в 58-60 - вот это да. А сейчас... Настроение сегодня - ныть, честно говоря. Да ещё и грудь оставляет желать лучшего от всех этих наборов веса, да кожа в принципе.

 

Может это потому,что ты начинала с другой стороны?в смысле от тонкого к толстому.....я начинала от толстого и конечно сейчас мне тяжело и страшно при одной только мысли,что я могу вернуться в прошлый вес.... И спасибо за приветствие))))))))))

Я начинала со всех сторон. :)) С 88 до 58 и обратно до 89, потом с 89 до 73, потом болтание до 77, потом до 64, потом набор до 78. Уже в четвёртый раз, получается, а не в третий. Мне тоже было страшно, но это не мешало жрать. Я уже писала ниже, что не могу понять, ну в ЧЁМ же именно проблема, ну что не так? :(

Мне страшнее потому что я старше и гормоны в моем возрасте могут воспротивиться похудению сначала,да и времени для того чтобы похудеть и насладиться этим не так уж много(по меньше чем у тебя) Я один раз похудела на раздельном питании ,но так быстро и незаметно набрала те кг обратно,что вообще не поняла как это произошло........ А проблема у тебя ( и у всех нас)в том что нужно не на диете сидеть,а прививать себе новые правильные привычки питаться и вообще жить Правило толстения простое -если сжигаешь меньше чем съедаешь -поправляешься!и ничего другого нету! Может быть это эмоциональные,психологические проблемы?если ты не можешь справиться с этим сама,попробуй обратиться к специалисту Я смотрю тут у девочек разные стимулы к похудению,у кого свадьба,у кого просто любимый,у кого то дети,у кого то здоровье,шмотки,работа и т.д. Попробуй найди что то свое.....и у тебя все получиться))))))))
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика