Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
В добрый путь от 120 к 60 кг. Пройдены 32,7% пути.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!
Поздравляю с повышением!!
Сейчас самый авральный период: годовой и первоквартальный отчёты.. Мужайся! ;)
Заходи хоть раз в недельку, по выходным что ли..
Скуча..
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!
Мои поздравляшки и с назначением и с постройнением!
Не пропадай, показывай носик из-за бумаг!smile

Вижу цель, верю в себя!
Татьяна. 36 лет. Рост 168.
Было----Сейчас------Цель
119,3-----116,5-----------82
Цель № 1 - 115 . Цель № 2 - 110.
Я тут: /community/post.php?topic_id=49608

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!

Поздравляю с назначением!smile

 

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет! Ща мне совсем недо инета! Я дня три-четыре назад стала главным бухгалтером! Наш бывший уволился, балансы не сданы по 8 управляющим компаниям и 52 ТСЖ. Я в шоке приятном от того, что с повышением меня и в ужасе от предстоящей аховой работвы над 60 балансами! Вес пока держится на отметке 108-109 кг, стараюсь его хотя бы удерживать. Буду изредка заскакивать и писать о своих подвигах)))!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленка, появись! )
Как ты там?
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 25.01.2014 в 09:27 (ссылка):

Хочу такую фигурку!

У тебя будет лучше! К.просто худая, фигурка "Н". А у тебя, судя по пропорциям, идеальные "песочные часы".
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу такую фигурку!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сейчас мы поедем на "чертову гору" в Пушкин кататься на ватрушке.

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро!

Фотки сделать вчера удалось. В Вс буду ваять 4 неделю - неделю покупок.

Вес 108,2 кг (-0,3)

_____________________________________________________________

В планах:

8 марта - 103 кг ( еще 5,2 кг и 42 дня - это по 125 грамм в день)

8 апреля - 100 кг (мой ДР)

1 июня - 94 кг (лето)

29 августа - 85 кг (годовщина свадьбы)

24 сентября - 83 (ДР мужа)

31 декабря - 73 кг (НГ)

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пошла пофоткаюсь, пока никто не мешает!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лара, действительно, очень совпадают даты, удивительно!

Даша, стараюсь, я ж шопоголик еще тот!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 24.01.2014 в 07:41 (ссылка):

Даш, хваст юбкой будет в 4 неделе проекта 365, и не только юбкой, а и кардиганом и ночнушечкой)))

 

Лена, привет!

Ты умница, гардеробчик пополнила, молодчинкаsmile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с новыми цифрами!! Мо-ло-дец!! smile

Удивительно, как у нас с тобой совпадают даты-метки!

8 марта - для меня тоже важно, естественно )))

8 апреля - мои ИМЕНИНЫ (раз в году!!)

1 июня - лето, тоже общее )))

19 августа - ГОДОВЩИНА СВАДЬБЫ (21 год!!)

23 сентября - МОЁ ДР !!

31 декабря - само собой )))

 

Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 23.01.2014 в 06:42 (ссылка):

В планах:

8 марта - 103 кг ( еще 5,5 кг)

8 апреля - 100 кг (мой ДР)

1 июня - 94 кг (лето)

29 августа - 85 кг (годовщина свадьбы)

24 сентября - 83 (ДР мужа)

31 декабря - 73 кг (НГ)

Наполеоню помаленьку! smile А вообще-то сколько скину - все мое! Это мини-гонка с самой собой!

Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, хваст юбкой будет в 4 неделе проекта 365, и не только юбкой, а и кардиганом и ночнушечкой)))

Юльчик, спасибо, есть на кого ровняться! А в июле иметь 73 у тебя должно получиться, по моим планам я в июле в легкую должна добиться веса в 90 кг, а ты мпеня легче на 15 кг. ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!

Поздравляю с отвесом!smile

Молодец, хорошие результаты!

И планы отличные! А я в июле хочу 76, полгода впереди, может и получится.

У нас все получится!smile

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, а где обещанный хваст юбкой?

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 23.01.2014 в 08:42 (ссылка):

В планах:

8 марта - 103 кг ( еще 5,5 кг)

8 апреля - 100 кг (мой ДР)

1 июня - 94 кг (лето)

29 августа - 85 кг (годовщина свадьбы)

24 сентября - 83 (ДР мужа)

31 декабря - 73 кг (НГ)

Наполеоню помаленьку! smile А вообще-то сколько скину - все мое! Это мини-гонка с самой собой!

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 23.01.2014 в 08:33 (ссылка):

Результаты 3-х недель с B&A:

Вес 112                              108,5(-3,5)

 

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 23.01.2014 в 08:24 (ссылка):

108,5!!! 

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В планах:

8 марта - 103 кг ( еще 5,5 кг)

8 апреля - 100 кг (мой ДР)

1 июня - 94 кг (лето)

29 августа - 85 кг (годовщина свадьбы)

24 сентября - 83 (ДР мужа)

31 декабря - 73 кг (НГ)

Наполеоню помаленьку! smile А вообще-то сколько скину - все мое! Это мини-гонка с самой собой!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Результаты 3-х недель с B&A:

Замеры: (06 янв)        (23 янв)

Вес 112                              108,5(-3,5)

ОШ 40                                 39 (-1)

ОГ 116                               114 (-2)

ОподГ 96                            96

ОТ 102                               99 (-3)

ОЖ 111                             110 (-1)

ОБ 116                              114 (-2)

ОН 70                                  69 (-1)

Огол 47                               47

ОР 41                                  41

ИМТ 38,8                          37,5 (-1,3)

%жира 44,5                    42,8 (-1,7)

Коридор на след неделю: 1610-1960, B&A во Вт и Сб

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

В темке "Проект 365" Я выложила новые фотки за 2 и 3 неделю 2014. Милости прошу!

Вчера сделала B&A, сегодня, встав на весы, не поверила глазам! 108,5!!! Раз 5 перевзвешивалась - 108,5!

В объемах на 1 см уменьшились шея, талия,бедра, ляхи, живот - думаю, неплохо, при том, что чувствую, как мышцы под жирком растут и крепнут!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, цвЯточки - эт КАрАшоsmile

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лоренца пишет 22.01.2014 в 09:02 (ссылка):

Привет!
Год закроешь, там и 1-й квартал на носу.. ((
Дааа, первые 3-4 месяца для буха самые противные.. Главное, не сорвись на почаёчки с кафетачками в качестве "перерывов/перекуров" вроде как для отвлечься от работы.
Скоро весна, снимем тяжёлую верхнюю одежду, а там... Ух ты, постройневшее тельце! ))

Мне пить чаи некогда, только одну кружку в обед, а потом в зашиве, а перерывы у меня - это перекурыsmile Когда на работу хожу, худеть само собой получается, главное не расслабляться в Пт, Сб и Вс (в этом-то и была вся проблема).

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки!

 

У меня уже в душе весна, видимо, на фоне теплой зимы. А весна меня окрыляет, поэтому и цветочки на умеsmile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет! smile

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!
Год закроешь, там и 1-й квартал на носу.. ((
Дааа, первые 3-4 месяца для буха самые противные.. Главное, не сорвись на почаёчки с кафетачками в качестве "перерывов/перекуров" вроде как для отвлечься от работы.
Скоро весна, снимем тяжёлую верхнюю одежду, а там... Ух ты, постройневшее тельце! ))
Лариса, 41/174 id=45103
25/11/13 - 113 / 35
01/04/14 - 98 / 20
................ - 78 / 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Дашенька, спасибо за букетик, каюсь, я опять фоты не сделала, но обязательно сделаю до конца недели.

Вес у меня на текущий день 109,2 кг Хоть на себя время есть и то хорошо! В этот бешенный период закрытия года, хоть вешайся!

 

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Про вес: он тот же 109,5 кг, объемы не мерила. Завтра утром замерю и отпишусь... Ну, где же мое свободное время???

Средний вес второй недели: 110,4 кг (-2 кг)

Средняя калорийность: 2126 ккал

 

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВСе будет, эти выхи были вне дома, думала успею сделать! Постараюсь сегодня сделать за две недели обязательно! Материал есть, надо смонтировать))) Юбку включу в коллаж третей недели.

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petra30 пишет 16.01.2014 в 08:37 (ссылка):

Сегодня идк после работы за юбкой. Сфоткаюсь позже!

 

Фото в студиюsmile

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!

 

Уже 3-я неделя подошла к концу, а ты нас порадовала слайдом Проекта 365 только за первуюsmile. Ждемс....

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика