Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровье + Семья
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., Шикана, rodrighes
    Тема:
Врач-диетолог для дочери - есть ли смысл связываться?

 
    
 
  Всего Страниц (7):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

sky_777 пишет 20.02.2014 в 22:32 (ссылка):

Машуля_86, а что в вашем понимании питаться правильно?

 Крупы, мясо/рыба/птица (естесственно, не жареное, отварное или запеченное), овощи, фрукты, каши, мюсли, легкие супы, молочка (йогурты, творог, кефир - все не самое жирное, но и не обезжиренное) орехи,сухофрукты, хлебцы, многозерновой хлеб - это в моем понимании ПП. Плюс отказ от чипсов, газировки, булок, майонеза, тортов, колбасы и сосисок, шоколадко, печенек.

Нет, я не святая) Я и кусочек торта могу съесть, но не раз в неделю, а раз в месяц-два, и только в первой половине дня. И майонезные салаты бывают (дни рождения, новые года никто не отменял), но праздники не так часто и бывают, а в повседневной жизни я вообще отказалась от заправок для салатов. Бутерброды с колбасой я больше не ем, раз в неделю позволяю 2 бутерброда с хлебом маслом и сыром+кофе. Сладкое вообще почти не ем. Так как каждый день в рационе есть фрукты (до 14.00), организм сахар получает, вот и не тянет так на пироженки-шоколадки. Чай не сладкий, кофе с 1 кусочком сахара, раньше 3 куска было. Ну, как-то такsmile

Но я для себя просто поняла, что не хочу быть плюшкой (когда дошла до 70 кг при росте 157)!!! В идеале при моем росте должно быть 46 (рост минус 111), но мне не надо столько) 55 для начала хватит)

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иштарка, ну, я всегда такой была (заметьте, слово "генетика" не прозвучало), иногда я неожиданно для себя сбрасываю 3-5 килограммов, хотя вроде питаюсь тем же самым... летом чаще всего раздаюсь, а к зиме немного худею... Вы думаете, все дело в питании? 

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля_86, а что в вашем понимании питаться правильно?

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sky_777, к слову, а почему у Вас лишние килограммы? Только не говорите про генетику. Многие люди действительно уверены, что едят очень мало и только здоровую еду, но если бы это было правдой, лишнего веса бы не было. Если есть следствие, есть и причина.

Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)

мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495

ссылка

Послать личное сообщение

sky_777 пишет 19.02.2014 в 22:47 (ссылка):

Машуля_86, я как-то о себе думаю во вторую очередь, сначала бы ребенка в нормальный вес вернуть... знаю только, что диеты со мной не работают:(

 Мне кажется, одно другому не мешает)

Конечно, мы все в первую очередь думаем о наших детях, это самое главнное) Но и о себе не надо забывать)

Дети часто подражают мамам, особенно дочери (по себе помню), часто копируют их привычки, поведение и тд. Моя мама посотоянно сидела на диетах, потом срывалась и в ход шли пирожные и бутерброды. Так и я...худела-срывалась, худела-срывалась. Пока не поняла, что мама-то (во всех смыслах самая лучшая и любимая) не умеет правильно питаться, отсюда и проблемы с весом (при росте 170 сейчас 85 кг). Возможно, если б я не видела этих бутербродов с колбасой и майонезом и эклеров по 3 штуки за раз, сама бы потом так не хомячила) если Вы будете все время правильно питаться, то и ваша дочь будет делать то же самое, а это в совокупности с остальным приведет  к снижению и ее веса, и Вашего)) И будет всем счастье)

Со мной диеты тоже не работают, срыв неизбежен, только ПП)) И сыну уже стараюсь это прививать! Он не видит (потому что этого и нет), как я ем колюасу, хлеб, майонез, сладкое. Надеюсь, я помогу привить ему правильные привычки)

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля_86, я как-то о себе думаю во вторую очередь, сначала бы ребенка в нормальный вес вернуть... знаю только, что диеты со мной не работают:(

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Послать личное сообщение

sky_777 пишет 18.02.2014 в 22:49 (ссылка):

Машуля_86, рост немного за 30))) а скинуть килограммов 10 мне точно бы не помешало :)

 Если желание есть - все обязательно получится)) Главное, придерживаться питания. Как показывает практика, чем больше вес (без обид), тем быстрее кгшки уходят (речь идет о здоровом человеке, без гормональных нарушений). У меня за полгода - 9 кг.А многие за это время и по 20 сбрасывают! Так что удачи! Как думаете худеть?

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля_86, рост немного за 30))) а скинуть килограммов 10 мне точно бы не помешало :)

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Послать личное сообщение

sky_777 пишет 17.02.2014 в 21:13 (ссылка):

Машуля_86, рост 180 см, вес... пока не сломались весы... был порядка 100 кг. У меня нет ужасов классической толстушки - жировых фартуков и т.д. Просто кое-где я оплыла, потеряла четкость... Галифе появилось. Как-то так(((

 Ну все равно вес великоват для роста. А сколько лет? Сколько хотелось бы скинуть?

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля_86, рост 180 см, вес... пока не сломались весы... был порядка 100 кг. У меня нет ужасов классической толстушки - жировых фартуков и т.д. Просто кое-где я оплыла, потеряла четкость... Галифе появилось. Как-то так((( 

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Послать личное сообщение

sky_777 пишет 16.02.2014 в 13:30 (ссылка):

Машуля_86 пишет 13.02.2014 в 22:37 (ссылка):

sky_777 пишет 12.02.2014 в 21:35 (ссылка):

Форумчане, у меня вопрос по теме, но не про дочь мою-будур. До весны 20 дней осталось, кто как приводит себя в порядок после "зимней спячки" и избавляется от лишних кило?

 Добрый вечер! Как и всегда: пью воду, слежу за питанием (планировщик мне в помощь) и посильный спорт) Мне кажется, тут вариантов немного)

а насколько эти меры помогают? килограммы не стремятся к возвращению?

 Я полгода так живу. - 9 кг. Но надо понимать, что это образ жизни, то есть навсегда (какое громкое слово!), и вариант пожить так пару месяцев, а потом опять жрать и не заниматься - не прокатит! Поэтому ничего не возвращается. я много раз худела именно так: ограничения в питании, -2-3 кг, потом срыв и все обратно приходило. Пока не поняла, что так будет бесконечно, если думать именно так" я сейчас буду воздерживаться, следить за питанием, похудею, а потом и тортик поем, и бутербродик с колбаской и тд" Нет, так ничего не получится! Так и будут противные кгшки возвращаться. Надо просто поменять образ жизни, тогда ничего не будет возвращаться) Какой у Вас вес/рост?

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я писала, что в пятницу мы должны были пойти к эндокринологу - так вот, мы там были. У ребенка при ее росте и весе - излишек 5,5 кг.  Сдали кровь на гормоны и сахар, сделали УЗИ щитовидки и брюшной полости... В следующую пятницу опять к доктору... А биохимия, которую мы делали ранее, ничего не выявила... вот так.

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля_86 пишет 13.02.2014 в 22:37 (ссылка):

sky_777 пишет 12.02.2014 в 21:35 (ссылка):

Форумчане, у меня вопрос по теме, но не про дочь мою-будур. До весны 20 дней осталось, кто как приводит себя в порядок после "зимней спячки" и избавляется от лишних кило?

 Добрый вечер! Как и всегда: пью воду, слежу за питанием (планировщик мне в помощь) и посильный спорт) Мне кажется, тут вариантов немного)

а насколько эти меры помогают? килограммы не стремятся к возвращению?

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Послать личное сообщение

sky_777 пишет 12.02.2014 в 21:35 (ссылка):

Форумчане, у меня вопрос по теме, но не про дочь мою-будур. До весны 20 дней осталось, кто как приводит себя в порядок после "зимней спячки" и избавляется от лишних кило?

 Добрый вечер! Как и всегда: пью воду, слежу за питанием (планировщик мне в помощь) и посильный спорт) Мне кажется, тут вариантов немного)

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Видимо, никто к весне не готовится... все ушли в подготовку Валентинова дня)

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Форумчане, у меня вопрос по теме, но не про дочь мою-будур. До весны 20 дней осталось, кто как приводит себя в порядок после "зимней спячки" и избавляется от лишних кило?

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NightKiss, спасибо за развернутый ответ :) я сейчас большей частью обитаю в Москве, на Родине в СПб, к сожалению, бываю набегами... и очень Вам завидую... Пытаюсь замотивировать дочь на какую-нибудь физ.деятельность, но есть у меня такое подозрение, что если спорт и ворвется в нашу жизнь, то совместно. У мужа родственники так на капоэйру ходят - ребенок и мама по выходным, вместе) довольны, особенно мелкий - мать много работает, они видятся редко, а тут вместе и весело :)

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смысл всегда есть, я по меркам проф.спорта пришла поздно - в 12 лет, еще одна моя подруга тренер в 14.

Для удовольствия можно начать в любое время, у нас часто бывало, что родители отдавали детей, заражались нашей атмосферой и приходили сами. )) Но во взрослом какие сложности, особенно у женщин, это другой болевой порог. Надо быть готовой, что может быть больно, неприятно и т.д. Увы. 

Если надумаете заниматься, лучше взять подружку, для комфортной работы в паре. Я работаю со всеми, но, больше, конечно, именно детский тренер, методически заточенный на подготовку к экзаменам и соревнованиям. Но, если просят хорошие люди, я беру на индивидуалку в параллели с группой. То есть базовые упражнения все делают вместе, а на отработке уже у всех индивидуальные задания.

Самое главное, вначале определиться, что вы именно хотите получить от занятий: красиво махать ногами и делать вертушки, реальная работа в парах, мешок, броски и приемы.. восточные единоборства очень полифоничны, всегда можно найти свое.

Наши тренера на которых сейчас в Питере держиться восточка сами начинали в 20-25-30 лет. Мой тренер, например, бывший биатлонист. Сейчас он в Питере считается одним из лучших методистов для детей в нашем виде спорта.

Вообщем, надо пробовать )))Мне когда звонят родители детей, которые хотели бы записаться, я всегда им говорю "я могу часами рассказывать какая у нас грамотная методика, но нужно, чтобы нравился тренировочный процесс".

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NightKiss, а толстых мам в ученицы Вы не берете?))) Все детство была поклонницей восточных единоборств, смотрела фильмы с Брюсом Ли, но решительности не хватило... Или когда тебе "немного за 30", нет смысла чему-то такому обучаться? :)))

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я тренер по полноконтактному карате )) Работаю с детьми с 5-ти лет, хотя мне во вторник должны привести малыша 4,8 )))

Ужас, дети злые. :(( Надо попробовать сходить на 1-2 занятие, я вообще всегда даю пробовать, за первую неделю денег не беру. У меня тут тоже привели шестилетнего, ревел, что группа в садике гулять, а он на тренировку. На третье занятие уже сам рвался, мол, все мама, пока-пока )))

Скажите, что мол, там будут другие дети, мол приди-посмотри, может ты там будешь самая красивая... )) Так-то она ж не знает от чего отказывается...

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87, если б все было так просто...

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NightKiss пишет 07.02.2014 в 01:06 (ссылка):

 Финал стал счастливым только когда я поступила в универ, и моей одногруппницей стала девочка, у которой мама врач с наследственным гипотериозом. Они меня и направили к адекватному (первому в моей жизни из 4-х эндокринологов) врачу, который просмотрел все анализы, и сказал, что все ок со щитовидкой, дала рекомендации и т.д.  Но лечение тироксином мне встало в целлюлит во всех местах с 16 лет и тошнтой по утрам (потом прошло).

Без анализа гормонов эндокриног вообще ничего не скажет. Посмотрит кожу на сухость, спросит про общее состояние, что кушаете и т.д. Так, первичная консультация.

Отдать можно и не в профессионалку (не в СДЮШОР). У меня (да и у большинства тренеров) дети 4-6 лет в основном занимаются общей подготовкой, растяжкой, гибкостью спины, координацией, и только чуть-чуть общей техники. О профессиональном уровне можно говорить только начиная с серьезных турниров, елси ребенок призер региона и едет на Россию. У меня это не раньше 9-10 лет. До этого - это хорошая физ.подготовка с усиленной специализацией.

 

sky_777 пишет 06.02.2014 в 20:36 (ссылка):

NightKiss пишет 05.02.2014 в 23:04 (ссылка):

Расскажу свою печальную историю. Всегда была пухлым ребенком, с 12 ушла в головой в проф. спорт. Вес набирала стремительно. Начали таскать по эндокринологам. При здоровых (!) анализах (как выяснилось уже в мои сознательные годы) меня травили тироксином и прочей ерундой. Диетологи с умным видом (одна из которых весила под сотку) заявляла, что мне нельзя сметану, виноград, и еще что-то. Тренер, посмотрев план питания, посоветовал выкинть, сказав, что я не то что тренироваться - учиться на такой еде не смогу.

Сейчас я понимаю, что поправлялась я потому что не завтракала, на обед жарила картошку с сосисками и соусами майонезом, а самое главное, очень плотно кушала после тренировки. От любви к фастфуду отучаюсь до сих пор.

Гормоны проверьте, таблетки не торопитесь глотать.

Отдайте ребенка в спортивную секцию, с 4 лет уже можно в карате и танцы, там много движений, растяжка, офп, спинка будет здоровая. Проще тратить больше калорий, чем объяснять, что конфетку и булку нельзя.

история печальная, но как я понимаю, с хорошим концом :) спасибо за советы - все-таки послушаю я докторов, на следующей неделе идем к эндокринологу - раньше не получается, анализ сегодня сдали, про гормоны спасибо, что сказали, буду настаивать, чтоб эти анализы назначили, насчет спорта - что-то профессиональное моя ласточка совсем не хочет... 

Так Вы тренер?))) Это похвально! Я поняла насчет анализов на гормон и эндокринолога - возьму с этой консультации по полной! А насчет спорта Машка сказала, что она никуда не хочет идти, потому что она не красивая и стесняется себя (это ее дети в саду затретировали), говорю ей, что она замечательная - маминым словам не верит... видимо, еще и детского психолога придется привлекать...

 

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже считаю нужно в секцию отдать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Финал стал счастливым только когда я поступила в универ, и моей одногруппницей стала девочка, у которой мама врач с наследственным гипотериозом. Они меня и направили к адекватному (первому в моей жизни из 4-х эндокринологов) врачу, который просмотрел все анализы, и сказал, что все ок со щитовидкой, дала рекомендации и т.д.  Но лечение тироксином мне встало в целлюлит во всех местах с 16 лет и тошнтой по утрам (потом прошло).

Без анализа гормонов эндокриног вообще ничего не скажет. Посмотрит кожу на сухость, спросит про общее состояние, что кушаете и т.д. Так, первичная консультация.

Отдать можно и не в профессионалку (не в СДЮШОР). У меня (да и у большинства тренеров) дети 4-6 лет в основном занимаются общей подготовкой, растяжкой, гибкостью спины, координацией, и только чуть-чуть общей техники. О профессиональном уровне можно говорить только начиная с серьезных турниров, елси ребенок призер региона и едет на Россию. У меня это не раньше 9-10 лет. До этого - это хорошая физ.подготовка с усиленной специализацией.

 

sky_777 пишет 06.02.2014 в 20:36 (ссылка):

NightKiss пишет 05.02.2014 в 23:04 (ссылка):

Расскажу свою печальную историю. Всегда была пухлым ребенком, с 12 ушла в головой в проф. спорт. Вес набирала стремительно. Начали таскать по эндокринологам. При здоровых (!) анализах (как выяснилось уже в мои сознательные годы) меня травили тироксином и прочей ерундой. Диетологи с умным видом (одна из которых весила под сотку) заявляла, что мне нельзя сметану, виноград, и еще что-то. Тренер, посмотрев план питания, посоветовал выкинть, сказав, что я не то что тренироваться - учиться на такой еде не смогу.

Сейчас я понимаю, что поправлялась я потому что не завтракала, на обед жарила картошку с сосисками и соусами майонезом, а самое главное, очень плотно кушала после тренировки. От любви к фастфуду отучаюсь до сих пор.

Гормоны проверьте, таблетки не торопитесь глотать.

Отдайте ребенка в спортивную секцию, с 4 лет уже можно в карате и танцы, там много движений, растяжка, офп, спинка будет здоровая. Проще тратить больше калорий, чем объяснять, что конфетку и булку нельзя.

история печальная, но как я понимаю, с хорошим концом :) спасибо за советы - все-таки послушаю я докторов, на следующей неделе идем к эндокринологу - раньше не получается, анализ сегодня сдали, про гормоны спасибо, что сказали, буду настаивать, чтоб эти анализы назначили, насчет спорта - что-то профессиональное моя ласточка совсем не хочет... 

 

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

maryjane_shoes пишет 05.02.2014 в 23:07 (ссылка):

Ну, к эндокринологу тоже неплохо, лишним не будет :)

А Вы уверены, что она в школе/по пути домой не покупает что-нибудь, а дома тайком не таскает понемногу? Потому что я, например, именно так и делала, в дополнение ко всей прочей еде. Потому что если есть некое напряжение, связанное с замечаниями относительно количества потребляемых сладостей (или чего ребенок больше любит?), если эта тема более-менее висит в воздухе, то, скорее всего, ребенок будет действовать украдкой.

ну, она у меня еще в садике - так что карманных денег у нее пока нет :) а дома мы сладкое стараемся не держать - у нас с ней аллергия на шоколад и прочие вкусные вредности, вот такой вот каприз природы)

 

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NightKiss пишет 05.02.2014 в 23:04 (ссылка):

Расскажу свою печальную историю. Всегда была пухлым ребенком, с 12 ушла в головой в проф. спорт. Вес набирала стремительно. Начали таскать по эндокринологам. При здоровых (!) анализах (как выяснилось уже в мои сознательные годы) меня травили тироксином и прочей ерундой. Диетологи с умным видом (одна из которых весила под сотку) заявляла, что мне нельзя сметану, виноград, и еще что-то. Тренер, посмотрев план питания, посоветовал выкинть, сказав, что я не то что тренироваться - учиться на такой еде не смогу.

Сейчас я понимаю, что поправлялась я потому что не завтракала, на обед жарила картошку с сосисками и соусами майонезом, а самое главное, очень плотно кушала после тренировки. От любви к фастфуду отучаюсь до сих пор.

Гормоны проверьте, таблетки не торопитесь глотать.

Отдайте ребенка в спортивную секцию, с 4 лет уже можно в карате и танцы, там много движений, растяжка, офп, спинка будет здоровая. Проще тратить больше калорий, чем объяснять, что конфетку и булку нельзя.

история печальная, но как я понимаю, с хорошим концом :) спасибо за советы - все-таки послушаю я докторов, на следующей неделе идем к эндокринологу - раньше не получается, анализ сегодня сдали, про гормоны спасибо, что сказали, буду настаивать, чтоб эти анализы назначили, насчет спорта - что-то профессиональное моя ласточка совсем не хочет... 

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Без_комментариев пишет 05.02.2014 в 22:53 (ссылка):

а к иммунологу и аллергологу не направил? знаю перед созданием диеты создают таблицу содержания микроэлементов в крови, и первые усилия направляют на коррекцию их недостатка или избытка. 

извините если не очень понятно написала...забыла как этот анализ называется...

только к эндокринологу, у меня вообще сложилось впечатление, что от нас просто хотели избавиться - типа отправили "по этапу":( слава Богу, Машка болеет редко, так что с этим доктором мы видимся нечасто.

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Без_комментариев пишет 05.02.2014 в 22:53 (ссылка):

а к иммунологу и аллергологу не направил? знаю перед созданием диеты создают таблицу содержания микроэлементов в крови, и первые усилия направляют на коррекцию их недостатка или избытка. 

извините если не очень понятно написала...забыла как этот анализ называется...

только к эндокринологу, у меня вообще сложилось впечатление, что от нас просто хотели избавиться - типа отправили "по этапу":( слава Богу, Машка болеет редко, так что с этим доктором мы видимся нечасто.

 

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, к эндокринологу тоже неплохо, лишним не будет :)

А Вы уверены, что она в школе/по пути домой не покупает что-нибудь, а дома тайком не таскает понемногу? Потому что я, например, именно так и делала, в дополнение ко всей прочей еде. Потому что если есть некое напряжение, связанное с замечаниями относительно количества потребляемых сладостей (или чего ребенок больше любит?), если эта тема более-менее висит в воздухе, то, скорее всего, ребенок будет действовать украдкой.

ссылка

Послать личное сообщение

С диетологом связываться не нужно. С эндокринологом обязательно.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расскажу свою печальную историю. Всегда была пухлым ребенком, с 12 ушла в головой в проф. спорт. Вес набирала стремительно. Начали таскать по эндокринологам. При здоровых (!) анализах (как выяснилось уже в мои сознательные годы) меня травили тироксином и прочей ерундой. Диетологи с умным видом (одна из которых весила под сотку) заявляла, что мне нельзя сметану, виноград, и еще что-то. Тренер, посмотрев план питания, посоветовал выкинть, сказав, что я не то что тренироваться - учиться на такой еде не смогу.

Сейчас я понимаю, что поправлялась я потому что не завтракала, на обед жарила картошку с сосисками и соусами майонезом, а самое главное, очень плотно кушала после тренировки. От любви к фастфуду отучаюсь до сих пор.

Гормоны проверьте, таблетки не торопитесь глотать.

Отдайте ребенка в спортивную секцию, с 4 лет уже можно в карате и танцы, там много движений, растяжка, офп, спинка будет здоровая. Проще тратить больше калорий, чем объяснять, что конфетку и булку нельзя.

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Послать личное сообщение

а к иммунологу и аллергологу не направил? знаю перед созданием диеты создают таблицу содержания микроэлементов в крови, и первые усилия направляют на коррекцию их недостатка или избытка. 

извините если не очень понятно написала...забыла как этот анализ называется...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дорогие форумчане, это случилось - мы побывали у врача. И он направил нас к эндокринологу. Как говорится, что и требовалось доказать... Мол, питание у ребенка нормальное, гуляете - все, на первый взгляд, правильно, надо искать эндокринологическую проблему. А еще назначил биохимический анализ крови. И все. Обожаю нашу бесплатную медицину! :(

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи всем! Хочу вас улыбнуть) У меня сегодня дочь предложила легкий способ зарабатывать: покупать беременных хомяков, а потом продавать родившихся) Коммерсант растет!

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Записала на среду ребенка к педиатру. Послушаю мнение доктора...

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, спасибо за ваше мнение ) я слежу за питанием дочери (когда она не в саду) - стараюсь, чтобы она ела понемного и каждые 3-4 часа, вредностей в ее рационе по минимуму, минимальная физнагрузка есть в саду, а вообще отношение к спорту в связи с особенностями комплекции у дочери резко отрицательное, стараемся больше гулять. Насчет врачей и Вашего детства - я не очень поняла... Вас водили к диетлогам? эндокринологам? и почему они издевались? и как Вы в итоге пришли в спорт с проблемами сердца? 

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня таскали по врачам в детстве (я сейчас вешу, как лет в 10), а в итоге эти самые врачи только издевались и уходила я в слезах.

Матери было за меня стыдно, чем же я болею (помимо сердца - поэтому меня не отдавали в секции) искала, едой никто не пичкает, бабушек по-близости нет. А в итоге просто не привили правильную привычку питания и я, мягко говоря, любила пожрать, а дома макароны с колбасой, пельмени, молоко 6% жирности, жареная в масле картошка... не самое полезное питание. А ведь все было в руках родителей. В 18 лет я отвоевала себе денежный эквивалент еды и свободную полку в холодильнике. Теперь я и вовсе живу одна и вешу меньше 60 вместо под 90, занимаюсь спортом.

В общем, я считаю, что задача родителей - контролировать питание детей. Максимально здоровое, низкожирное и строго порционное. И отдавать в секции. И жестко ограничивать вредное, чтоб не было и привычки. Все равно будут есть дрянь, но есть шанс, что кудааа меньше. Дети в этом (да и многих других, имхо), как собаки. Свободу выбора в ессенциальных аспектах лучше не давать.

А все эти "во всем виноваты гены" - бред (кроме редчайших крайних случаев). Если есть предрасположенность - нужно просто контролировать и еще раз контролировать, а не пускать на самотек.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АлексейА, можно только позавидовать Вашему мужеству и терпению))). У нас в семье бабушки ведут себя адекватно в плане кормежки, ребенка едой не пичкают... У меня иногда вообще складывается впечатление, что дочь моя будур толстеет не от еды, а от чего-то другого. Я ведь тоже не Дюймовочка, генетика одним словом...

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"

ссылка

Послать личное сообщение

у меня у дочки тоже такая же проблема, + любящая бабушка с абсолютно вредным взглядом на питание...у 6-7 летнего ребенка выпирает живот (выглядит ужасно) несмотря на высокий рост. Лечу ребенка и бабушку тем, что слежу за количеством съедаемого, и если бабушка перекармливает - ограничиваю питание дома. Врачей-диетологов у нас в городе толковых нет, тем более детских. За пол года контроля дочка научилась сама следить за своим весом. Сейчас он стабильный 31 кг, при росте 135 но живот все равно имеется (( будем и дальше работать над этим.  

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я вернулась) С новой темой и новыми проблемами... Ребенку передалась моя предраположенность к избыточному весу. Теперь в семье - две снежные бабы (я тоже прибавила с десяток кило, которые висят на боках). Насчет себя я бы так не переживала, но дочь моя... дети злые, ее уже задирают в детском саду. Вопрос такой: кто связывался с врачами-диетологами? И худел с их помощью детей?

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними"
  Всего Страниц (7):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика