Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Ушла в жизнь, вернусь не скоро. Справляюсь и борюсь.

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Не знаю, фоточки не разрешают, сегодня чуть не забанили smile Я б тут и себя и Лорушки навыкладывала бы smile

Спасибо, ты мне уверенности прямо дала заряд такой хороший)

 По 200 бальной О__________О Я-то думала по 300, как за три экзамена на сто балло хд

Вот это результат smile

Ты просто гений фактически. Пойду-ка я еще английский поделаю, как-то мне спать перехотелось хд

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Щито делала сегодня

Ни спорта, ни счета ккал. Печаль.

 

История - написала полторы темы, сдала вчерашнюю и сегодняшнюю, повторила вчерашние даты, составила новый план, поучила сегодняшние даты, благо их мало было. Четыре всего, плюс несколько пропущенных старых. Изучила тему в других источниках.

 

Английский - порешала тесты. Разбираюсь с предлогами. Порешала мало, надо поболее, поболе. Слова поучила, повторила вчерашнее и пробежалась глазами по новым. Завтра начну читать книжку. Смотрела новости на английском. Понимается не очень, но смысл хорошо улавливаю.

 

Общее - разобрала столы, выделила место для регулярных занятий под все. Больше всего материалов оказалось по английскому. И что я знаю хуже всего? smile

Китайский - решила не мучать. Ибо тоны лучше сразу правильно ставить, чем потом мучительно исправлять.

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хах, конечно хорошие) по 200-бальной системе)))) но тогда очень злилась на себя и чуть ли не в истерике была)) ужас-ужас)smile

да, на бюджете учусь))) 

а про бесплатное..зря ты так... поставила цель - и ВКАЛЫВАЕШЬ) время есть!)) и на 90 посдаешь) я вообще в самый крутой ВУЗ страны метила, все говорили что я дурочка и не поступлю туда, конкурс 35 человек на место))) а я плевала на мнение всех) серъезно) ругалась с родителями, помню)))) и УЧИЛАСЬ) когда не могла, когда хотелось спать или гулять, я думала о своей мечте и дальше училась!)))) главное иметь четкую цель) конкретный ВУЗ и конкретную специальность)) советую очень)))) и ГОТОВЬСЯ)))

как итог, укр.язык 199, гео 199, математика 197,5 и английский 186)))) и бюджет (первая в списке)

я не хвастаюсь, а пытаюсь мотивироватьsmile)))) ничего сложного и нереального в этом нет!)))) 

 

а почему фоточки ещё нельзя? у тебя уже много сообщений...странно...

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас только русский с сочинением) А хотят по ходу как у вас ввести.

Да ладно, это же очень хорошие баллы.Тем более, ты ведь бесплатно поступила?

Меня тут пропесочили на поступление бесплатное. Пихают в популярные ВУЗы, а я со своими баллами там даже платное сомнительно что пройду. И не могу объяснить никак, что не наберу я за 80 на каждый экзамен, тем более на английском. В общем, или бесплатное, или анафема и расстрел smile  Я бы и сама рада стараться, да только вот в голову стукнуло уже поздновато. Три месяца без малого осталось.

а огонек в душе теплится - может получится? smile

 

Собачка теперь зеленая хд Её из спрея с зеленкой разукрасили. Болит за нее душа :С

Мне никак не дают картинку вставить, так бы показала)

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас украинский язык + литература + сочинение в одном тесте...там такая жесть - не передать) но сдала хорошо, на 199)) 

И географию тоже сдавала, но я в олимпиадах участвовала и ЗНО несложно было) но я очень натупила, и тоже 199)) хех))) тогда была трагедия прям, а сейчас....мне бы эти проблемы)smile

 

пусть собачка выздоравливает) 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо. А вы еще по литре экзамен сдавали? У нас вот сочинения хотят ввести...

нравится конечно, история особенно. Но с английским проблееемы. Не понимаю, хоть убей. Особенно задания, где форму слова надо изменить. Печально все это. Буду стараться..

Я вот боялась, что у нас вступительным в ВУЗы на регионоведение географию сделают. Посмотрела на ЕГЭ, ужаснулась, закрыла smile

 

У меня вот собачка заболела. Вся расстроилась, утром аж давление подскочило. Сейчас повезем в ветеринарку. smile  причем другая умерла в мае, тоже в полгодика. Чуть ифаркт не схлопотала, когда она стала вести себя так же как Никуша перед смертью smile Если что, придется вести в областной центр.

 

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!))) Ты молодец, серъезно взялась на учебу) так держать)))smile

и да,самое главное наизусть надо учить) тут ты права))) я по литературе все наизусть учила и по географии)) но вам проще, у вас только язык, без литературы))) 

тебе вообще нравится учиться?))) 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loser пишет 18.02.2014 в 22:43 (ссылка):

Помогите! Никак не вспомню название книжки по похудению. Автор женщина, размещала книжку на сайте бесплатно. Что то из одной оперы со скафандром для души, женщина русская. Помню только что в начале практика такая была - раздеться и что то говорить в зеркало. Больше хоть убей не помню. Искала как могла.

"Гудбай, диета" Ольга Голощапова

она?)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Помогите! Никак не вспомню название книжки по похудению. Автор женщина, размещала книжку на сайте бесплатно. Что то из одной оперы со скафандром для души, женщина русская. Помню только что в начале практика такая была - раздеться и что то говорить в зеркало. Больше хоть убей не помню. Искала как могла.
Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Достижения за день:

История - прошла одну тему подготовки, все выписала, даты выучила, прочитала эту же тему в другом учебнике. Составила план ответа, перечитаю тему, сдам матери завтра. Прошла онлайновские тесты по теме. Молодец!

Английский - попыталась решать тесты, не получилось. Повторяю все времена. Выучила 10 слов. Не густо) Маленькими шажками к большой цели.

Немецкий - скачала учебник

На все про все убила весь вечер. Больше всего, конечно же, на историю. Конспект на семь страниц это сильно. И еще две плана. Но запоминается так все однозначно лучше. Тем всего 79, нужно ЗНАЧИТЕЛЬНО ускориться. Хотя бы по две за день. Времени итак впритык...А ведь история не одна.Но нравится больше всех предметов.

Наконец-то поняла прелесть ежедневника. Мотивирует, настраивает на рабочий лад.

Из-за гребанных новостей о ЕГЭ  и ВУЗах пришлось аж жрать успокоительное. Совсем переволновалась smile

 

 

 

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разбор полетов.

 

История: Книги скачаны, куплены. Задачи - решать ЕГЭ, выписывая непонятные моменты.

                                                         - Прорабатывать сборники по теме. Составлять опорный конспект, сдавать его матери. Подкреплять знания чтением исторической литературы и других сборников, анализируя и сопоставляя факты.

- Еще раз решать ЕГЭ.

 

Английский: - Решать, решать, решать, и еще раз решать ЕГЭ.

- Разбираться с грамматикой, выписывать все и составлять таблицы для решения конкретных заданий ЕГЭ.

- Читать литературу на английском, смотреть новости хотя бы раз в день на ИК.

- Проходить одну главу учебника в день.

- Писать письма и пытаться писать эссе.

 

Самое главное- все зубрить! Без зубрежки все это не имеет смысла smile    Даты, события, и много-много новых  слов.

Немецкий - разбираться ежедневно и тоже учить, можно медленнее, чем английский, но обязательно.

Математика - пройти книжку ЕГЭ для чайников. Убедиться, что смогу решить 15 задач(всю первую часть) и С1 включительно.

Обществознание  - скачать нужную книгу и просто читать, вспоминать все необходимое. Решать ЕГЭ.

Русский - пройти книжку для чайников, разобраться с В частью и самыми нелюбимыми 5 заданиями части А. Эссэ пишу хорошо, можно ограничиться тем, что строчу на уроке. Изучать примеры. Вспоминать школьную программу по литературе путем краткого содержания.

 

И...Пока что все. Решить вопрос  с китайским, по капельке надо начинать разбираться с ним, чтобы к универу иметь хотя бы минимальную базу. Вот почему я японский мучала все это время?smile

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немецкий я учу в настоящее время, английский сдаю ЕГЭ, так что посмотрим как знаю. Вообще, на базе английского, немецкий дается достаточно просто. Главное много тренировать память, обычно в этом проблема)

У меня,по крайней мере.

 

Естественно сложнее. Но, думаю, только в части языкового барьера. Я делю на "своих" и "чужих" не по национальному или территориальному признаку smile  Хорошие люди везде одинаково хорошие.

Именно языковой барьер в основном и пугает.. Были бы друзья - остальное приложится.

 

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loser, а ты знаешь немецкий? Или англиский? Думаю, что заграницей тяжелее морально, ну для меня бы было.. там другой менталитет и люди другие, все чужие.. ну это я так всё-таки русская душа..

26 лет. Рост - 163 см. Начало - 75. Цель 1 - 70. Цель 2 - 66(ИМТ=25). Цель 3 - 60. Окончательная цель - 57кг. В наличии муж, две дочки и сыночек!
Дневник здесь: /community/post.php?topic_id=50695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все больше и больше задумываюсь над темой обучения заграницей. Предположительно, Германии. Плюсы со всех сторон - большие первоначальные инвестиции в переезд и подачу документов с проживанием быстро окупаются, если провести нехитрые подсчеты. Если учиться в универе в Германии, то это даже с учетом съемной квартиры выйдет дешевле, чем получить платное образование в Москве.

По сути, у меня нет преград. Главная моя преграда - я  сама. Я знаю, что могу все. Могу выучить многое за одну ночь, если поджимают сроки, выкрутиться, разбиться в лепешку, но сделать.

Леень и неуверенность в себе - об эти два но разбиваются все мои "хочу". "Смогу ли я" и "Лучше как есть" мои спутники по жизни. Верные и преданные. И это не то, что плохо...Это никак. Словно сама свой собственный мозг запеленала в оковы "А как к этому отнесутся другие".

В общем, крик души какой-то вышел. Я знаю, что я могу и чего хочу. Но не делаю ничего и убеждаю себя, что ничего не хочу.

Устала так жить.

Наверное, пора себя отпустить уже. Просто...Ну не могу так больше. Когда никто в меня не верит, включая меня саму.

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я стала тетей сегодня! У двоюродного брата родилась доченька!
Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отложила немало кирпичей 14 февраля, когда внезапно сказали, что ВУЗы должны будут поменять список экзаменов. Чуть головой об стену не приложилась, когда увидела, что мне придется географию сдавать. Слава Богу, перенесли до следующего года. Но кирпичный завод я открыть все же могу.

 

Лазала по сайтам, у многих уже двойная информация висит. Дело ясное, что дело темное.

Выбрала для себя два приоритетных  ВУЗа - РГГУ и ГУАГН. Пытаться буду на зарубежное регионоведение(Китай), запасные варианты востоковедение,реклама и связи с общественностью, политология. Но биться буду все же за регионоведение.

 

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Побуду немного слоупоком, но что за хрень случилась с рублем?! Доллар подскочил аж на два рубля! Это просто уму непостижимо.

Кажется, прогнозы некоторых аналитиков по поводу девальвации рубля после олимпиады вовсе не беспочвенны.  Большая часть инвестиций, чтобы не говорили по телевизору, были государственные. Доля заемов частных банков колеблется от 6 до 20 процентов в разных источниках. Двое "устроителей" уже смылись заграницу, один банкрот, еще один сам говорит, что построенный им "Роза Хутор" не окупится.

Шо-то мне боязно. Кто деньги возвращать-то будет? smile

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Загуляла я smile Каюсь конечно, но щито поделать. Могла бы, конечно, оправдываться, но не буду. Сама виноватая)

ну, в общем, по ходу угробила все достижения прошлой недели.  Буду продолжать двигаться дальше, что еще делать...

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик))) Куда пропала?) учишься?) 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loser, а ты не пробовала таблетки эти может растолочь или как-то расстворить с водой? Может так нормально проглотятся..

26 лет. Рост - 163 см. Начало - 75. Цель 1 - 70. Цель 2 - 66(ИМТ=25). Цель 3 - 60. Окончательная цель - 57кг. В наличии муж, две дочки и сыночек!
Дневник здесь: /community/post.php?topic_id=50695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! очень нравится твой дневник! ты такая класснаяяяя! буду к тебе в гости заходить, если ты не против... меня Наташа зовутsmile успехов тебе в стремлениях и в достижении поставленных целей!smile

меня зовут Наташа рост 171
вес сейчас: 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, как мне повезло то с питанием в семье))) сладкого дома не бывало в принципе никогда, майонеза тоже, ничего вредного)) мама сама ест только мясо и овощи с фруктами))) и мне привила это)

мой лишний вес - это еда вне дома)) в школе на переменах в девочками наедались печенья, батончиков и прочей бяки))) а потом в 9 классе начала полностью сама готовить и мама вообще забыла, что такое кухня smile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loser, ну ладно)) О! Тут давно встречала на полках турецкий йогурт, вот его и возьму на пробу, он несладкий, должен хорошо пойти)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас выбора большого нет, хватаю любой натуральный с более-менее нормальным составом.  С приправами тоже не помогу - все на глаз, смесью разных пряностей. В основном перцы разные, куркума, и другие) Мне кажется любая заправка станет вкусной, если в нее "свои" приправы добавить.В общем, не помошник тут smile 

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loser, хм... йогурт со специями? Ни разу не пробовала. Какой йогурт брать в каких пропорциях?)

Фууу, какие-то дурацкие таблетки(( Ешь тогда куру, там жира немного по сравнению с мясом, особено в грудках.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пытаюсь подсадить домашних на йогурт со специями) Он по-моему вкуснее все равно. Я тоже не любила с детства, но потом сметану в дом покупать просто перестали, все майонезом заправляли. Как-то вот полюбился smile

 

Конкретно мои надо так. А еще никакой сои smile  Тут я вообще зла, у нас впервые соевое мясо в магазин завезли, а там столько белка!

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loser, а их надо на голодный пить разве?

Я майонез, кетчуп и заправки к салатам вообще не ем. С детства так. У меня лучшая заправка к мясу, рыбе и т.д. - хрен обычный)) Но это у меня такие вкусы. А вообще да, старайся всю эту ерунду чем-нибудь заменять, потому что даже "легкий майонез" - рассадник тех же транс-жиров, за которые организм тебе спасибо не скажет, да и все равно в нем куча калорий))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sensenary, привет!)

Вот я и выкручиваюсь - на деньги с обедов покупаю нормальную еду, сама готовлю что могу, чтобы маме не пришлось. Но мясо она мне не доверяет smile  Вот думаю сделать лайт-версию печеночного торта, без майонеза и прочей нямки.

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вчерашний вес - 79,1!smile

Посмотрим, что будет после зажора, но надеюсь на этой неделе узреть второй цифрой восьмерку.

Организм замучался недостатком сна. Вырубилась вчера в семь вечера, проснулась по будильнику в 5.30 и в итоге легла дальше спать, ощущение, будто все равно не выспалась smile

И продолжаю блевать от таблеток. Только выпью, и здравствуй  белый друг. Не знаю уже что делать, боюсь их вообще на голодный желудок пить, а надо. Только с гормонами себя живым человеком ощущаю. Но не хочу я так себе желудок гробить! Ему ведь определенно что-то не нравится!

Начинаю марафон русского, английского и истории длинной в четыре месяца, а точнее в 108 дней.

Гребанных 108 дней осталось до экзаменов, а я к ним не готова. Буду что-то решать.

Результаты марафона каждый день, с обратным отсчетом.

 

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))

У меня тоже мама любит все высококаллорийное... любила, т.е., пока сама не стала ПП юзать. А мне пришлось в свое время учиться готовить самостоятельно для себя))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня плановый зажор.

И я наконец-то осознаю причины всех зол. Мамина готовка. Вкусно - слов нет, и много. Всегда, год за годом. Когда начала считать калории, прикидывать калорийность блюд, чуть не сдохла. Зажор сегодня потому, что хотелось маминых ежиков, так вот, 300 грамм за день и больше трети калорийности суточного рациона. Писец. Удивляюсь, как меня еще больше-то не разнесло. Стала обращать внимание, что все не заправляется,а заливается маслом,даже там, где по сути его быть не должно. Выпечка, жареное, в общем smile

А я еще добавляла покупными сладостями. Большим количеством.

В связи с этим могу только сказать спасибо своему организму, что в купе с гормональными проблемами меня не донесло до веса сильно за сто smile

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маленькая победа в мою копилку! не купила конфетки, как хотела. Сдержалась. Хотя сомнения терзали сильные smile

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пресвятые кильки в томате! оттанцевала четыре раза четырехминутный танец(нео-бурлеск), вспотела как после Инсанити, и еще пришлось останавливаться, потому что в боку закололо. Вот уж не ожидала О_О

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А просто песенный) В апреле будет. Все хотела-хотела поучавствовать, не складывалось никак, а тут последний год, надо все-таки исполнить старое желание)

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а что за конкурс?))) 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выбрала, что буду петь на конкурсе.

Little Mix - Wings

Сразу понравилась, а когда перевела понравилось еще больше.

 

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня такой возможности нет, всем занимаюсь дома) Но Инстанити реально нравится за крышесносящую сложность. А танцами занимаюсь тоже или по видео урокам-туториалам, или просто разбираю по видео какой-нибудь красивый танец. Сейчас подсела на танцы корейских поп-групп)

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох, помню в свое время тоже мучалась этими видеопрограммами))) не моё это))

мне в кайф тренажерный зал, пробежки на море по утрам, много ходьбы и танцы))) больше не мучаю себя) всё делаю в удовольствие)))) 

хочу вот на танцы либо в зал пойти) осенью ходила, потом 2 месяца перерыва было) надо возобновлять)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже сделала Инсанити. Подыхала, как всегда smile Хотя делала половину того, что вытворял Шон. Берегла колени - вместо прыжков из планки просто переступала ногами, так и легче, и коленям лучше. Иначе бы просто не выжила) Что мне действительно нравится, так это то, что переступаешь через себя. Постоянно думаю " Я сейчас помру", но не помираю и делаю все до конца smile Чувствую себя героиней после треньки.

Конечно, для тех кто спортом нормально занимается, первые треньки фигня, но для меня этоочень даже сильно)

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сдаю историю, информатику и ангийский. Ну и русский с математикой, само собой.

Мне тоже нравится учить, но такое дело, что все требуют слишком многого. Там, где я только начинаю повторять, нужно это уже знать как свои пять пальцев, руки просто опускаются, когда стараешься, а все говорят, что такая-сякая, ленивая, даже не пытаешься smile

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика