Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Крик души. Куда делась грудь и что теперь делать??

 
    
 
  Всего Страниц (6):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73, ну ты себя так уж сильно не казни!!! что важнее +200 грамм или моральная поддержка сесты?

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

12 февраля - срыв. Посчитать не успела количество выпитого, но коридор точно красный:( стыдно очень:( Позвонила сестра и сообщила, что приедет поговорить. Приехала с 2 бутылками моего любимого сладенького шампанского, огромной шоколадкой Милка и фруктами. Ели, пили и болтали до 9 вечера... сегодня утром себя ругала и решила напугать-взвеситься на день раньше, чтобы стыдно было за привес... угу, а на весах 60 кг... а могла бы видимо увидеть уже желанную пятерочку:(

Утром занималась дольше, пыхтела как паровоз:) скрабилась, вонючим кремом намазюкалась, АЦ крем тоже нанесла.

 

А вчера я осознала, что у меня есть пресс... прямо мышечный корсет! Причем, я не понимаю откуда он взялся? Ведь я железо не тягаю, не тренируюсь до 7 пота, а еще я кушаю. Я люблю вас, бодифлекс и ДИОН'чик! Все, больше никаких срывов. 

Мотивашка, мой идеал:)

 

Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Евгения-zhasmin, не наговаривай на свои руки! Травки то выросли, а базилик вредная травка и может даже не взойти:)

Я прошлым летом насажала десяток трав-орегано, чабрец, мяту 3 видов, тархун и т.д. но собака все вытоптала, паразитка мелкая. Придется снова сажать:)
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73, да тоже уже начинаю склоняться к Турции, вчера Комаровского перелопатила, пришла к выводу, что это будет больше отдых для родителей, а Кирюшке чаще вылазки да дачу и оздоровления больше и отдыха, так что будем стараться выезжать чаще с ночевками

я люблю готовить и готовка в спартанских условиях даже какой-то вызов для меня))))))

пыталась тоже на даче цветами заниматься, но видно в этом плане руки не с того места))))) моя мечта травы там выращивать, но пока кроме базилика и мытя ничего не вышло, в этом году буду пробовать еще

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Евгения-zhasmin, ну, с таким раскладом конечно. Для меня отдых-это ноль готовки, стирки и прочих прелестей быта:) поэтому я за твоего мужа:)) в Анапе сейчас тоже есть отели с аниматорами, нянями для мелких детей и "все включено". Мы с мужем решили, что только такой отдых нам и нужен-муж дир, работает сутками, сплошные стрессы, недосыпы; а я погрязла в детях, домоуправлении(одной уборки 3 этажа), плюс все сделаю, чтобы деткам комфортно было-таскаюсь по всевозможным кружкам, детским развивашкам и т.д. Я хочу лежать, спать и ничего не делать:))) с ужасом жду весны, когда я снова превращусь в безумного огородника и пойду все сажать:))) цветуля-моя страсть!
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73 пишет 11.02.2014 в 13:10 (ссылка):

Евгения-zhasmin, я ничего не имею против живого и приятного общения:)

Мы года 4 никуда не выбирались, но я точно помню, что в Сочи мы оставили гигантскую сумму. За эти деньги можно было в Турции месяц отдыхать, а не неделю. А в Крыму цены дешевле? Или вы "дикарями" вне отеля?

И по поводу продолжительности отдыха-мы и не мечтает о 20 днях, муж максимум дней 12 возьмет:)

Спасибо, Женя! И тебе с доченькой крепкого здоровья!

 у нас получится, что если в Крым, то 11 дней в ведомственном санатории, от работы мужа, ему путевка 50%, мне 75% от общей стоимости, а 7-9 дней хотели дикарем так сказать, частная мини гостиница, с кухней на этаже и 15 мин. жо общего забитого пляжа, поэтому если по деньгам посчитать, то примерно 2 раза дешевле Турции

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Марго0210, привет:) мы в частный садик ходим пока, всего 10 деток в группе. Боюсь переходить в обычный, народу больше-больше болячек. Но нужно уметь жить в обществе, в котором предстоит жить... поэтому перейдем скоро в обычный сад, с разными социальными слоями, отсутствием сюсюшканий:) начнется у дочки взрослая жизнь:))
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Евгения-zhasmin, я ничего не имею против живого и приятного общения:)

Мы года 4 никуда не выбирались, но я точно помню, что в Сочи мы оставили гигантскую сумму. За эти деньги можно было в Турции месяц отдыхать, а не неделю. А в Крыму цены дешевле? Или вы "дикарями" вне отеля?

И по поводу продолжительности отдыха-мы и не мечтает о 20 днях, муж максимум дней 12 возьмет:)

Спасибо, Женя! И тебе с доченькой крепкого здоровья!
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марго0210, мы пока в школу раннего развития ходим, мой малой тоже очень нравится, она вообще у нас очень общительная, в гости любит ходить и во двое с детьми гулять, думаю в садик будет ходить с большим удовольствием))))

Желаю Вам поменьше болеть, скоро весна, а там и лето не за горами!!!!

 

Вчера мужа посетила идея поехать летом в Турцию, спорили спорили, так ни к чему и не пришли.

Мои аргумента: в крыму за эти деньги мы проведем 20 дней, но не так камфортно, но мне важно чтоб малая воздухом подышала, т.к. ЛОР органы слабое место, а в Турции пусть и с камфортом, но 10 дней

а он, что большой разницы нет 10 или 20 дней, зато в Турции и аниматоры и до еде думать не будешь

как Вы думаете?

 

 

evro73, флудим тут у тебя, извини!!!!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Послать личное сообщение
девочки привет, я тоже мама двоих деток, младшему сыну 2 года 5 месяцев. Этим летом (в июле) пошли в сад, до октября проходили прекрасно, а потом нас как подкосило. Теперь болеем каждые две недели:(. И стоматит был, и ОРВи постоянное. Но все же детсад на сына очень положительно влияет, он стал более самостоятельный, внимательный, усидчивый.
возраст: 30лет
вес: 72кг
рост: 165см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, 10 февраля. Я не добрала коридор-по жирам и калориям(100 кал не хватило). И не успела заняться спортом, правда я и не планировала, т.к. понедельник мой безумно любимый день-день уборки:)) убивается весь день, плюс нужно сына развлекать, чтобы он не плакал. В итоге драишь дом, а вечером еще больший беспорядок-по всему 1 этажу крошки(дочка так кефир с печеньем кушала:)), и клочки шерсти-собаку в дом запускали...  

 

Сегодня я уйду из дома в 4, а вернусь ближе к 8. Поэтому скушала ударный завтрак (500 кал почти) и планирую добить коридор до ухода из дома, с собой еще йогурт возьму. Три раза в неделю у нас танцы и в эти дни мы с дочкой приезжаем поздно. На этой недели 4 занятия, сложная неделька:))) 

Утро начала с горячей водички с лимоном, 30 минут занятий бодифлексом. Еще минут 20 уделила стандартной зарядке:пресс, приседания, хождение на ягодицах, махи и наклоны.

Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Евгения-zhasmin, на 50 грамм по инструкции в инете грамма 3-4 нужно.

Зубки вылезут и начнется спокойная жизнь у вас;) я кстати, ничего ужасного и преступного не вижу в нормальных иммуномоделирующих средствах. Их нужно правильно подбирать и правильно применять-курсами и не чаще 3 раз в сезон. И я молчу про афлубины, анафероны. На мой взгляд они бесполезны. Мы пропили курс полиоксидония после пневмонии и ттт год без болячек прожили.
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73, поддерживаю

у нас первый бронхит был так, вечером нормальный ребенок, а ночью задыхается, скорая, больница и все такое, тоже самое было с трахеитом, только в больницу не поехали, меня муж успокоительными откачивал, т.к. когда видишь, что твой ребенок не может дышать полной грудью, это очень страшно

а с зубами связано, т.к. иммунитет видно силь снижается во время их прорезывания, у некоторых от этого могут быть просто сопли, а у нас с осложнениями, и кто в этом виноват? у нас как сопли начинаются, так я и отпаиваю малую жидкостью и солевыми растворами промываю носик и гуляем не смотря на сопли и проветриваем и увлажнитель, все по Комаровскому так сказать, но тем неменее через 3-4 дня опускается в бронхи, наш врач посоветовала перед садиком пропить комплекс для имунки, ее малой помогло, у них ацитон повышался на зубы, ребенка рвало, есть не могла, вот и надеюсь, что последний зуб вылезет и нас попустит и мы сможем в садик ходить, соплей избежать я не надеюсь, но боюсь таких же осложнений

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
МамаПавлика, а я была 55 кг до первых родов, прямо кукленочек. Не знаю как я буду смотреться в таком весе после двух деток, но рискну:)

Я насчет детского сада и болячек не совсем согласна. У меня оба детки едят все овощи и фрукты, включая всякие брокколи и редьку. Круглый год едим всевозможные травки-от петрушки до свекольной травки. Про молочку и кисломолочку молчу-дочь без поллитра кефира спать не ляжет, а уж ряженки ей литр сразу подавай. Сын пьет домашний йогурт и кефирчик ежедневно. Но все это не панацея. Например, пневмония перешедшая из бронхита -это промах родителей, так наш педиатр утверждает и ряд врачей, например, тот же Комаровский. А пневмония, которая развивается за 3 часа-это дело случая и никакие салатики и яблочки тут не помогут. Запущенная болячка и бактериальный бронхит -очень разные вещи.

Я сомневаюсь, что реально как-то уберечь ребенка от всех видов вирусов, инфекций, бактерий. Человек заболевает когда его иммунитет встречает новый вид гадости. Вот люди и болеют регулярно, пока в крови не появится иммунитет на данный возбудитель. Поэтому ребенок обязан болеть раз 10 в год и это минимум.
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73, получается где-то в 2 раза дороже, если учитывать, что в таблетки только мумие без примесей, а так конечно то на то и выйдет примерно

сколько ты примерно кладешь на 50 мл. крема?

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Женя, 570 руб. за 30 г:) чем больше заказ-тем ниже цена за счет скидки. Пахнет сильнее таблеток...прямо бееее:))
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73 пишет 10.02.2014 в 12:40 (ссылка):

yulanov, я заказывала на mumio точка ru. Так же не спам?:) мне подруга посоветовала заказать настоящее, она фармацевт и уверяет, что в таблетках 2 процента экстракта мумия, а остальное -примеси. Эту теорию я не проверю, но решила прислушаться.

 а сколько оно примерно стоит? хочется с таблетированным сравнить для интереса

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика, детки все разные, сверовь у меня вообще закаленная, в молодости снегом обтиралась и в прорубь ныряла, летом с детьми в деревню уезжала, тем неменее муж был не садиковский, в годовалом возрасте 2 раза пневмания с перерывом в 4 месяца и т.д., свекровь вышла на работу, его в тот же садик, но так ничего и не вышло, до школы немного перерос

поэтому не стот 100% утверждать

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика, у меня малая все лето и до холодов босиком дома ходит, летом никаких ковров, дома свое отопление и держу 20-21 градус, проветриваем, за питанием я вообще слежу, фрукты, кисломолочку делаю сама, продукты только домашние, вплоть до мяса и овощей, покупаем у проверенных людей, для профилактики тоже не даю ничего, только когда заболеет, тем неменее...... так это в садик еще не пошли......

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И еще про садики - не признаю никаких средств для профилактики типа анаферонов, арбидолов и т.д. - заболеет ребенок значим лечим, не болеет не пичкаем. Максимум витаминки курсом осенью и весной. Ну и в квартире бывает отопление отключаю, пока не станет хорошо дышать , как говорят до 21-22 градусов. Максимум 25 - это жара для моих детей.

Ох я и высказалась....

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки , касаемо садиков.  Несадиковских детей не бывает, бывают несадиковские родители. Мое мнение. Старший пошел в сад в два года и три месяца, а я на работу. В первый год, да как у всех, пошла адаптация. За первые полгода мы переболели : двумя отитами (раньше и не знала, что это такое), сопли бесконечные, и как следствие опускания соплей кашель, вирусная пневмония и бронхит. Все первое наше лето, ребенка на море. На черное, безвылазно, две недели, плюс к бабушке в отпуск на Азовское . Фруткы, овощи. Приучила к молочке перед сном - ряженка, кефир, иммунеле. Каждый день. Осенью, до зимы практически - босой ходит по дому, в трусах и майке. Зимой конечно носки на ноги. Все второй год в саду, три раза была простуда, одна только из которых с температурой в 37,2, две другие - сопли и кашель, которые за 4-5 дней вылечивали. Антибиотики за второй год не пили ни разу.

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73, я хотела вес 57 , считаю наверное, что это мой минимум. Меньше я буду совсем не очень. У меня оченб худеет лицо. И в таком то весе уже будут глаза на все лицо, а в меньшем они просто впадут, и буду как в фильме ужасов. Но пока это мечта, столько не весила никогда, ну може в школе, тогда я просто не заморачивалась, и никогда не знала свой вес. Взвешиваться стала после первых родов. А ну и когда на учет со старшим становилась, тогда вес был 59 кг, но это после лежки на сохранении первые три месяца с больничным питанием. А так наверное и весила всегда в пределах 60-61 кг.

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
yulanov, я заказывала на mumio точка ru. Так же не спам?:) мне подруга посоветовала заказать настоящее, она фармацевт и уверяет, что в таблетках 2 процента экстракта мумия, а остальное -примеси. Эту теорию я не проверю, но решила прислушаться.
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже сейчас делаю крем с мумие, начала недавно, поэтому о результатах пока не скажу, покупаю в аптеке в таблетках

в баночку 50 мл. кладу 3 таблеточки, заливаю их АЦ кремом и на утро они уже расстворяются и остается только перемешать, втираю во время массажа

крем желательно брать поароматнее, чтоб запах мумие перебивал немного, не особо он приятен

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73, а где ты мумие заказывала?

Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57

хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня я решила испробовать крем с мумие:))) аромат на весь дом.... прямо лучший запах в мире:))) Но решила часик потерпеть, вдруг поможет?

Крем от растяжек на основе мумие:

Я заказала цельное алтайское мумие, от куска отрезала кусочек в 10 грамм. Развела мумие в столовой ложке воды, затем смешала с кремом для тела(я взяла Dove, у него запах порезче). Добавила 20 капель эфирного масла можжевельника и 5 мл раствора витамина А. Полученную смесь нанесла на растяжки. Готовый крем хранить в холодильнике.

 

После родов растяжек буквально пару штук, и они маленькие. Но на ягодицах много растяжек подростковых, которым лет 15 уже. Они маленькие и белесые. В общем, критического состояния нет, но вдруг волшебное мумие удалит их или совсем обесцветит? И кожу мумие по отзывам отлично подтягивает, а во время диеты это актуальный момент. Нужно испробовать:) через месяц отчитаюсь!

Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Евгения-zhasmin, перерастет думаю. Сложно вам зубки даются:( я считала, что самое страшное при зубах-это температура. У сына пока только 8 зубулек, посмотрим как у него вылезать будут.
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73 пишет 09.02.2014 в 19:48 (ссылка):

Евгения-zhasmin, а мы весь день по магазинам пробегали и в кафе посидели. Как я завидую дождю, так зима уже надоела:( у нас -15 и мелкий противный снежок. А снежок нужно чистить...:)

Не торопитесь в садик... сопли будут постоянным явлением. Надеюсь, что вас в этом плане пронесет, но, как правило, дети в саду болеют всем и подряд. Пока полностью иммунитет не сформируется, разумеется:) дочка до сада вообще не болела, а прошлой зимой переболела вирусной пневмонией, как трое ее друзей по саду:(( кошмар! Худшая зима в моей жизни была.

 ой и не говори

а мы еще в сад не пошли, как в июне после прививки бронхит, по скорой в больницу, еще б чуть чуть и пневмания, там пролечились, вроде уже выписывать собирались, так там вирус хватанули, еще неделю, потом выписали и дома уже по новой еще один вирус, лето, а мы 1,5 месяца проболели, потом в ноябре на фоне зубов ларинготрахеит, тоже скорая была из-за затрудненного дыханья, но от больницы уже отказались, дома лечились, хоть без антибиотиков обошлось, после НГ опять на фоне зубов простой бронхит, вроде вылечили, так нос не проходит, к ЛОРу уже, аденоидит, нос до сих пор нормально во время сна не дышит, у нас так на клаки было, ЛОР уже говрит, что все нормально, но отечность присутствует, пока клыки верхние не вылезли не проходило и так было 2,5 месяца, и сейчас на 5-ку последнюю верхнюю тоже самое, вот с конца декабря уже 1,5 месяца нос беспокоит

в общем жду когда последний зуб вылезет, до самика еще время будет понаблюдать, но гложат меня смутные сомнения, что мы не садиковские, у нас папа в детстве такой же был, да и до сих пор простудные быстро хватает, но хоть быстро проходит, может и Кира перерастет

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
МамаПавлика, привет! Очень рада знакомству:) а у меня наоборот: старшая дочка-ей 3,5 года, а младшенький сынок -1 год и 2 месяца. Я вот только собрала волю в кулак и взялась за себя всерьез:))

Ты настоящая умница, я всегда это повторяю мамочкам маленьких деток до года:) работа над собой двойная, т.к. еще совсем маленький малыш, требующий массу внимания и маминых сил.

Меня тоже любят соблазнять вкусняшками... вот сегодня коридор красненький:(

А к какому весу ты стремишься?
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Евгения-zhasmin, а мы весь день по магазинам пробегали и в кафе посидели. Как я завидую дождю, так зима уже надоела:( у нас -15 и мелкий противный снежок. А снежок нужно чистить...:)

Не торопитесь в садик... сопли будут постоянным явлением. Надеюсь, что вас в этом плане пронесет, но, как правило, дети в саду болеют всем и подряд. Пока полностью иммунитет не сформируется, разумеется:) дочка до сада вообще не болела, а прошлой зимой переболела вирусной пневмонией, как трое ее друзей по саду:(( кошмар! Худшая зима в моей жизни была.
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
yulanov, привет! Спасибо:) уверена, что дневник не позволит мне сорваться.

А вес вряд ли уйдет за месяц, вода видимо уже вся вышла из меня:))) сегодня детей водили в детское кафе(или они нас?:)), в итоге сорвалась на суши и десерт... правда полчаса носилась за сыном, чтобы его старшие собратья не затоптали. Но расплата за обжорство ждет меня:)
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!. У тебя такой же рост , как и мой и вес примерно. И я тоже мама в квадрате - старшему 4,7 , младшей 6,5 месяца. Тоже взялась за активное похудение. Но моя семья иногдпа меня соблазняет всякими вкусняшками. Пытаюсь держаться. На лето запланировано несколько мероприятий - хочется быть в форме.

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже хочу подтянутую фигуру, да и в домашних условиях кубиков не накачать, тут хоть бы жирок спалить

в садик в этом году собираемся, записались уже, мы сильно не спешили, т.к. зубы тяжело лезут, как начинают лезть так у нас то бронхит, то трахеит, а нос сопливый может быть 1,5-2 мес. пока зуб не вылезет, вот ожидаем последний, как раз активизировался, сейчас и в школу раннего развития не ходит, боюсь опять что-то подхватим и с осложнениями будем бороться

тоже очень любит общение, от детей без криков не забрать, думаю будет хорошо ходить в садик, лишь бы не болела

мы сегодня вовремя так погуляли, с горки на санках малую покатали, сейчас дождь пошел, на улице страшный гололед

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evro73, УРА новым дневникам!!!! smile

ничегго себе у тебя результат!! еще месяц и 55 как раз будет!))

Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57

хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
В частный с 2 лет пошли. Дочка очень коммуникабельная, любит общение. Садик только по болезни пропускает, ее же там ждут:))

Я вряд ли захочу спортивных достижений:) мой идеал -подтянутая и стройная фигурка. Но никак не терка на животе, нулевка в бюстгалтере и накаченные ноги. Каждому свое.

А ты свою лапушку когда в садик собираешься отдать? Ждете место в садик?

Про гоночки нужно почитать, поизучать:) спасибо ща информацию!
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я уже больше 3-х лет на сайте и только начала дневник, сначала вообще на форумах не лазила, потом в прошлом году решила учавствовать в гонках, мне понравилось!!!! по состоянию здоровья пришлось бросить, а этой осенью с новыми силами, а т.к. у меня запал к маю заканчивается, думаю может дневник поможет продержаться)))) посмотрим))))

а как пример я никакой, тут спортсменок очень много, что читаешь дневники и думаешь какой же ты лузер, но хоть не в хвосте, что тоже радует)))))

так что присоеденяйся в гонки, заряжайся мотивацией и в бой за красоту!!!!

твоя старшая в садик ходит?

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Спасибо большущее:)) ты не просто первая посетительница, но еще и очень позитивная и отличный пример для подражания:)

На сайте я давно, а на форумах раньше не общалась толком. Не могла найти дневники по интересам, я так на тебя и вышла-гуляла по личным дневничкам. Забанили на прошлой неделе, модератор разбанил и посоветовал недельки 3 воздержаться от размещения картинок и ссылок:)

Дневник открытый только начала. Закрытый с 2010 года вела.

Общение очень поддерживает. Это супермотивация:)
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и снова здрасте!!!!!)))))

тут буду первой посетительницей!!!!

спортивных успехов!!!!!!

 

и как давно забанели, и за какие такие картинки, твой дневник? давно его начинала?

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Доброе утречко:) очередное взвешивание с интервалом в недельку - 60,4 кг! Ну, умничка просто:) иду по плану, плавненько вес снижается. Сегодня сложно сидеть, существенная боль в мышцах самого крупного участка моего тела-ягодицах:)) И хотя за недельку объем бедер остался без изменений (0,5см не в счет), 4 см за месяц все-таки ушло. А это прогресс! С моей то фигурой-грушкой.
Горжусь собой, и мечтаю увидеть поскорее цифру 5.... 59 приведет меня в восторг:) а впереди выходные... главное не поддаться на уговоры мужулечки отведать что-нибудь этакое.
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила завести дневник. С картинками экспериментировать в этот раз не буду, а то снова забанят и придется восстанавливать пост:)) 

Итак. Стартовала я 13.01. с веса 65 кг. На прошлой неделе мой вес замер на отметке 61 кг. Минус 4 кг-неплохой результат для начала:) очередное взвешивание завтра.

Мои цели:

1. Похудеть до 55 кг, и удержать этот вес.

2. Сохранить грудь в целости и невредимости.

3. Подтянуть тело после двух родов.

4. Накачать ягодицы, ноги.

Поэтому по мере изменения веса -буду корректировать цели и задачи. 

 

В данный момент я придерживаюсь ПП, занимаюсь бодифлексом ежедневно по 20-30 минут, плюс выполняю простенькую зарядку-приседания, наклоны, качаю пресс и прочее.

Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343
  Всего Страниц (6):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика