Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
заброшено

 
    
 
  Всего Страниц (11):    последняя 9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня прикупила печеньки на тирамису)) Буду для мамы на ДР десерт делать)) А еще взяла сливок, думала они нужны в десерт, оказалось - нет, так что еще один тортик испеку, скорее всего)

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kristi_na, привет, мась)) Рада видеть тебя у СЕБЯ в гостях))

С датой ошиблась, потерялась в месяцах))) Спасибо)) сейчас сменю))

Бодифлекс занимает у меня где-то с пол часа. Занималась по урокам Марины Корпан, хочу возобновить)) Объемы очень хорошо уходили, да и в качестве утренней борости духа мне подходит)) Пока по утрам вряд ли Джилл смогу осилить))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa, привет!

Я тут тебя тоже читаюsmile Ты с числами не ошиблась?(04.03 - 06.04)?

Какие хорошие планы!!А бодифлексом ты занимаешься как? И сколько времени это занимает у тебя?

Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо еще распечатать и на дверь себе приклеить))) Или на холодильник (хотя я дома редко его навещаю)

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще одну штуку забыла, вернее не знала куда записать - ФОТО "ДО" (сделаю в среду) Вот теперь точно все!)smile

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак обо всем по-порядку. Мои цели, планы и задачи на следующий месяц (04.04. - 06.05.:

Спорт:

- Каждое утро начинать с бодифлекса (ну он правда отлично подтягивает кожу!)

- Поключить стрейчинг на каждое утро

- Вечером обязательная тренировка с Джилл

- Подключить 8-минутки на разные участки тела 3 раза в неделю

- Вечерняя прогулка 30-50 минут

- Вернуться к роликам

- Начать бегать (вместо бодифлекса или вечерней прогулки)

Красота:

- Полноценный ежедневный дневной и вечерний уход за кожей лица

- Маски для лица через день

- Ежедневный утренний контрастный душ

- Жиросжигающие ванны через день

- Росслабляющие ванны через день

- Самомассаж (или сделанный мужем) через день

- Бользам для тела/Ац-крема утром и вечером

- Педикюр и маникюр раз в неделю

- С вечера готовить одежду на утро (самый тяжелый пункт)

Питание:

- Выпивать не меньше 1,5 л воды в день

- Витаминный комплкс утром и вечером

- Ужинать на работе

- Забрасывать продукты питания в планировщик, соблюдать коридор

- Налягать на белки

- Углеводы в виде каш только на завтрак, остальные углеводы набирать овощами/фруктами

- Раз в неделю позволять себе есть, что хочу (в один прием пищи)

- Раз в неделю белковый разгруз

- Осваивать новые рецепты полезного питания

Репродуктив:

- Сходить на консультацию к новому гин.

- Найти и прокнсультироваться с эндокринологом

- Сделать УЗИ щитовидки

- Съездить на консультацию к травнице

- Наладить духовный мир (исповедаться, причаститься, узнать о развенчании)

Семейное гнездышко:

- Выбрать обои

- Докупить ламинат

- Заказать мебель

- Переделать и перекрасить кровать

- Перекрасить дверь

- Выбрать люстру

Вот как-то так)))smile Отчет раз в неделю (по средам)

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Позитивной энергии всем на целый день!!!)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor, приветик, бусинка!))smile

Все плохое оставила во вчерашнем дне и сегодня с новой страницы в прекрасное будущее!)))

В этом месяце пропускаю все активные действия в плане планирования, этот месяц будет посвящен мне и моей фигуре!))) Планов много, целей много, задач куча!)) Короче не дам себе времени для грусти!)))

Сегодня в вечерних планах старт таки с Джилл, тот самый настоящий. Но от боди революшен меня муж отговорил, сказал пройти сначало хоть 30 дней до конца, а потом замахиваться на большее)) буду послушной женой))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет красавица! Отличного тебе дня! В любом из случаев (сегодня же пятница), будут свои плюсы.smile

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor пишет 03.04.2014 в 17:09 (ссылка):

я бы конечно выбрала белье, но это не логично, ты похудеешь и оно не будет сидеть...

может красивые часы? или действительно чашку?smile

Пойду сегодня или завтра (скорее завтра) в магзин, где цветная посуда продается))) Куплю себе на работу Красный бокал для воды!)))) Или фиолетовыйsmile

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я бы конечно выбрала белье, но это не логично, ты похудеешь и оно не будет сидеть...

может красивые часы? или действительно чашку?smile

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочется сделать, что-то красивое, а не знаю что)) И где потом все это хранить, когда в доме ремонт и в одной комнате стоИт две!)) Вроде и фветочки есть венок сплести, а может купить себе новую чашечку и тарелочку? Я уже присмотрела себе)) Красоты хочется!)) Весна ведь на улице!)) smile

 

 

... или бельишко красивое прикупить?....

 

 

 

 

... а! я же косметику покупаю в пн.!!!))).... она красивая, но только 5 мин. утром и 10 мин. вечером.... а хочется, стобы красота окружала....

 

 

 

 

....ПМС зараза)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor, я раньше любила, чтобы знали все!! сама ведь хвасталась каждый день)) а сейчас вообще не хочу, чтобы кто-то знал)) Мое тело - мое дело!)))smile

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Слушаю сейчас эту песенку)) Классная!)) Подтанцувываю за столом и лыблюсь)))

Девченки, блин, КАК Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ!!!)))))))))))smile

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa, конечно заметят!!! мы же с тобой до неузноваемости хорошеть собрались, так ведь?smile

я не люблю когда много народу знает что я что-то делаю, у меня есть для этого дион и одна подруга из Риги, с которой мы на дионе познакомились и вечно в скайпе торчим, худеем, летом встречаемся, когда я там...у нас у дочек даже разница в полтора месяца... больше и не надо мне, лишний раз чтоб вопросы задавали и внимание обращали мне ни к чему...smile

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor, привет, масичка!))) У меня все отлично!)) Про тесты уже не парюсь, жду просто, когда уже КД начнуться) Себе продумываю нагрузки на еду, красоту и физ. форму))) Вся в планах в планах))

У меня на работе прикол. Я при этом коллективе в свое время похудела с 84 кг до 57 кг. Потом при них же поравлялась и снова худела. Трижды с парнем спорила, кто больше сбросит (дважды выигрывала). Короче, все всегде были вкурсе, что я худею и каждый рабочий день начинался с обсуждения сколько я сбросила, и сколько еще собираюсь сбрасывать.) Всем всегда было дело, особенно моей начальнице, которая сидит за спиной)) Она прям каждый сброшенный кг и см замечала)) Сейчас я худею молча. Никому ничего не говорю, а когда спрашивают "ты что худеешь?" (вопрос возникает во время еды), всегда отвечаю: "я ем!"))) Короче, прикол в том, что начальница вообще не видит, что я похудела)) да и все остальные молчат, раз только сказали, что я вроде похудетла, но я отшутилась умением складки маскировать))

Кстати, так гораздо лучше худеется))) Потом им выдам, что похудела на 15 кг!)) Интересно заметят?))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро красавица!!!

Как дела?

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утречка!))) Начнем прекрасный день сначала?!))

 

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

— Как вам удается столько успевать и относится ко всему оптимистично?
— А я просто ни с кем не спорю.
— Но это же невозможно!?
— Ну, невозможно так невозможно...

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я, и я...smilesmilesmile

Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor пишет 02.04.2014 в 14:07 (ссылка):

Да конечно получится все!,, есл один раз смогла, уже и движется все по другому...это как с нагрузкой, если один раз осилил, второй раз уже врядли на половине сдашься.)))

та я уже 2 раза сдавалась, но в этот раз не собираюсь!))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да конечно получится все!,, есл один раз смогла, уже и движется все по другому...это как с нагрузкой, если один раз осилил, второй раз уже врядли на половине сдашься.)))
Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor, а тогда я похудела с 92 кг)) Если раз 35 кг сбросила, значит и 15 кг смогу)) Но это, блин, гораздо труднее))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlinaSkor, 57 кгsmile и мне оставалось всего чуть-чуть до идеала)) И в тренажерку ходила и дома тренировалась (у меня треньки по 2 часа каждый день были) А потом встретила жору, и разрешила себе с ним чипсами баловаться)) Набаловалась на нынешние, вернее уже прошедшие 72 кг)))

Параметры в табличке,"разница", это сколько надо всего сбросить до тогдашнего веса и вида))smile

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Уххх, красотка, тебе вообще мотивация со стороны не нужна, сама как мотивашка!!!! Супер.. а сколько ты тогда весила?
Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 25 лет,172 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Есть 63 - Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, зайка!))

La_dy пишет 02.04.2014 в 11:41 (ссылка):

Привет Любимка! Результаты восхитительные, хотя какими еще они должны быть с такой самодисциплиной?!

стрункa пишет 01.04.2014 в 16:53 (ссылка):

Это, кстати, мне мотивашка на сегодня!)) Это я после грандиозного похудения на ДиОне))

Теперь это моя мечта и цель!)) Один раз смогла, смогу и сейчас!)

 Спортсменка и просто красавица) Скоро будешь, как мечтаешь smile

А хочецца поскорее то))) Врядли я 9 кг до мая, конечно, сброшу, но если позади оставлю хотя бы половину - уже будет повод для гордости)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вот брежу посудой. Нравятся всякие такие красивые тарелочки, чашечки! Я бы их под настроение меняла бы и меняла бы)) И салфетки под посуду люблю! Но на кухне сейчас негде эту красоту держать((... Да и на работе хочется красивой еды!)) Вот задумалась над тем, чтобы прикупить себе симпатишной посудки)) Только не знаю на какой-такой праздник))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Любимка! Результаты восхитительные, хотя какими еще они должны быть с такой самодисциплиной?!

стрункa пишет 01.04.2014 в 16:53 (ссылка):

Это, кстати, мне мотивашка на сегодня!)) Это я после грандиозного похудения на ДиОне))

Теперь это моя мечта и цель!)) Один раз смогла, смогу и сейчас!)

 Спортсменка и просто красавица) Скоро будешь, как мечтаешь smile

Таня я :)
30 лет, рост - 163 см
начинала с 57 кг
вес сегодня - 51,0 кг
только ЗОЖ + тренировки: совершенству нет предела!
моему сорванцу 5 лет
id=38190 Жду гостей!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

saffary пишет 02.04.2014 в 10:51 (ссылка):

стрункa пишет 02.04.2014 в 10:16 (ссылка):

saffary, привет!)) Ни в коем случае!! Просто белков в еде больше чем углеводов. И углеводы все фруктовые и овощные. Хлеб, каши и сладкое не ем. Еще, кроме всего, пью таблеточную клетчатку для чистки организма. Ну и 2 л воды в день, как "Отче наш"))

ниче так,позитивно!!!

Самой не вериться)) Но через недельку буду подключать уже углеводики в виде каш, т.к. клетчатку прекращаю пить, и белки на неделю уберу, попостую слегка, ну и на спорт перейду)) Вес 100 % уходить будет меньше, но там уже сантиметры важнее будут))

Короче настроена решительно и позитивно вернуть былую форму и былые параметры!))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa пишет 02.04.2014 в 10:16 (ссылка):

saffary, привет!)) Ни в коем случае!! Просто белков в еде больше чем углеводов. И углеводы все фруктовые и овощные. Хлеб, каши и сладкое не ем. Еще, кроме всего, пью таблеточную клетчатку для чистки организма. Ну и 2 л воды в день, как "Отче наш"))

ниче так,позитивно!!!

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

saffary, привет!)) Ни в коем случае!! Просто белков в еде больше чем углеводов. И углеводы все фруктовые и овощные. Хлеб, каши и сладкое не ем. Еще, кроме всего, пью таблеточную клетчатку для чистки организма. Ну и 2 л воды в день, как "Отче наш"))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa, нифига себе!!!за три недели на 5,6 кг?? голодаешь?

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Та-да!)) Вот и недельные замеры!)))

За последние 3 недели я:

- похудела на: 5,6 кг

- уменьшилась в талии на: 9 см

- уменшилась в животе на: 4 см

- уменьшилась в бедрах на: 3 см


Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, что же, сегодня день отчета!) Забегая вперед, скажу что сегодняшние замеры меня очень порадовали!)) Так, что побежала заносить все в таблицу и делиться с вами своей радостью))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девченки!)) Всем прекрасного дня!)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
стрункa, Приветик, красотка, и мотивация супер
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это, кстати, мне мотивашка на сегодня!)) Это я после грандиозного похудения на ДиОне))

Теперь это моя мечта и цель!)) Один раз смогла, смогу и сейчас!)

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скоро, совсем скоро домой!)) Встречаемся после работы с музей и пойдем в магазин закупаться!)) В списке только полезные продукты!)) Я всегда так горжусь собой, когда на ленту выкладываю только полезности, а если до меня на ленте еще и не совсем, а чаще всего совсем НЕ полезные продукты - счастью нет предела!!!))smile

Хотя, когда на ленту ложилась пачка чипсов+пачка поп-корна+1л колы+желейные конфеты (и это все на вечер, пока родные домой не вернутся), я особо не стеснялась.smileЗато теперь стыдно на себя в зеркало посмотреть! А что удивляться, что заслужила - то получила.

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

La_dy, привет, солнышко!) Спасибо за весну!)))

Я тут таку штуку сделала, аж стыдно писать)) Наслушалась, что многие и без тестов знают, что беременны, типа в зеркало глянули и поняли!)) Короче пошла я в дамскую комнату сейчас, смотрю в зеркало глаза в глаза, а в мозгу такое: "Беременна")) Хожу теперь лыблюсь - дура!)) Обидно же, вдруг что, будет) Но с другой стороны, будет массаж и зарядка!!!)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa пишет 01.04.2014 в 14:23 (ссылка):

И снова впадаю в грезы)) Не понимаю чего я хочу больше быть беременяшкой или антицеллюлитный массажик с моим любимым массажером, а до этого ванну с эфирными маслами, а потом бальзам на все тело и душу))))

Нет, знаю, хочу быть беременной, но если вдруг нет, то побыстрее массажи, Массажи, МАССАЖИ!!!!))))

Чет меня сегодня прет)))smile

 Привет, Солнышко! Я вот в такой период тоже не знала, чего мне больше хочется: забеременеть или красиво ходить на шпильках smile В результате ходила на каблуках до восьмого месяца)))

Капельку весны, а то холодно как-то сегодня)))

Таня я :)
30 лет, рост - 163 см
начинала с 57 кг
вес сегодня - 51,0 кг
только ЗОЖ + тренировки: совершенству нет предела!
моему сорванцу 5 лет
id=38190 Жду гостей!
  Всего Страниц (11):    последняя 9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика