Добралась до фото

Этим я занималась на работе всю неделю каждый сончас

Таких всего 6 штук соорудили, страшно на стремянку лазить было, но я полазила.

Ну а это мой кофеная фантазия в своей центральнйо стадии изготовления

надо взять листок и ручку и написать кучу своих целей, которые будут постоянно попадаться на глаза. Чтобы они не были простыми пожеланиями!

�так на сегодня у меня в плане был сад-огород, вода (8 стаканов), питание правильное и в корридоре, сделать кое-какие домашние дела (стирка, глажка. готовка, уборка, фиалки посадить), а также показать наконец-то вам виноград, ну и поставить в форму будущее кофейное деревце, желательно его же сегодня сделать алебастровый ствол, так как очень уж мало времени у меня осталось. Ну и потом надо, что-то придумать для Леночки, я обещала)))

Вт это был мой план. Сейчас раскажу. чтожде я сделал уже из него и что мне предстоит

1. Я погуляла с детьми.

2. Питание пока правильное, но есть маленькое нарушение, я кусочек шоколадки молочной съела с орехами и изюмом.

3. Поставила стирку, осталось еще погладить кучу белья (у меня ощущение, что эта куча ну совсем ни куда ен девается)

4. Я сделала каланетику. при чем все три части, правда не совсем все точно, так как ен хватате мне растяжки, но начало положено. Я все еще ищу свой комплекс занятий.

5. Выпила три стакана воды и кружку чая Кудин горькая слеза. Еще раз его свойства

Кудин обладает целым набором полезных свойств: противовоспалительное, бактерицидное, жаропонижающее, мочегонное. Благодаря этим свойствам, он незаменим в борьбе с простудными заболеваниями. Кудин снижает уровень сахара в крови, нормализует обмен веществ и пищеварительную систему, улучшает липидный и углеводный обмен, останавливает кашель. Также бодрит, освежает и даже помогает в борьбе с раковыми опухолями и действием радиации. Особо ценят Кудин китайские врачи за его способность поддерживать функции сердца (большое количество калия+избавляет от простуды).

6.Чувствую себя превосходно, в винограде осталось оформить грунт, и именно этим я сейчас займусь.

Р’РѕС‚ точно. РџСЂРёРєРёРЅСЊ, позавчера, РєРѕРіРґР° тащилась СЃ работы, заскочила РІ магаз, чего-то хотела, РЅРµ знала чего, РЅСѓ покушать хотелось, СЃ продавщицей беседую, РЅСѓ типа сама РЅРµ знаю чего Р±С‹ съела, РѕРЅР° РіРѕРІРѕСЂРёС‚ - тогда просто попейте. СЏ заулыбалась, взяла минералочки - Рё точно. РІРѕС‚ ведь знаем РјС‹ это РІСЃРµ, Р° почему то РІ суете РјРёСЂСЃРєРѕР№ часто забываем. 

Бодрое утро всем!

Сегодня началось очень работоспособно, правда работоспособность моя только умственная. Я по работе своей интернетной хоть ен много сделалал, а то совсем ее в этом месяце не касалась и моя зарплата за июнь на вчерашний вечер была 0 рублей 00 копеек. а теперь уже около 80 рэ))) Хоть что-то.

Еще я хочу сегодня сделать несколько упражнений на ноги, попу и пресс, но не уверена, что смогу осилить, так как чет ножки мои тянет после сада вчерашнего.

Зато уже испила утром стакан воды. в последнее время забросила это занятие (пить). А утром писала статью про здоровье кожи и там в очередной раз узрела как вода полезна для нашего организма.

Доброго воскресного утра, леночка. РЈРґР°С‡РЅРѕРіРѕ РґРЅСЏ Рё хорошего настроения! Рё постройнения!

\

ну и это до кучи к стишку, очень весьматому, на мой взгляд. Мотивашка нам. сегодня хотела подобную картинку вместомишки на аватар поставить, только не хотят. чет с размерами.а жаль.

Сад меня не много измотал. Хоть и работа моя заключалась лишь в выдерга=ивании травинок, но 5 грядок практически травы, теперь превратились в 5 грядок того, что на них было посажено)))

Mallavarina, приветик! наша мотивация куда-то делась, погрустнела не много и сменила свое имя на демотивацию. Сейчас будем поднимать ее уровень.

а вот еще , не много грубовато, но в целом думаю должно нас подхлестнуть

и вот ответ чего нам очень не хзватает.. Д�СЦ�ПЛ�НЫ!!!!

Привет)

Девочки, где ваша мотивация?

Надо стройнеть!!!

Такессия пишет 21.06.2014 в 15:01 (ссылка):

НУ НЕ ОДНОЙ ТЕБЕ, ЛЕНУСЬ. Я ТОЖЕ ТОПЧУСЬ ЧЕТ. ВОТ ДУМАЮ ЗАЧЕМ НАПРЯГАТЬСЯ, ЕСЛ� ВСЕ РАВНО НЕТ ТОЛКУ.НАДО ЕСТЬ ЧТО ПОПАЛО ТОГДА.ЧТОБ НЕ ОБ�ДНО...

Хочу вам показать чем я на работе занималась в сон час всю неделю, но чет не могу фото вставить. Попробую позже еще раз.

Леночка, конечно меня не выгонят. но не много грстно от того, что до конечно цели еще далеко)

ну насмешила ты мать. как будто через месяц выгонят тебя и запретят стройнеть. )))

девочки, а мне ведь месяц осталось худеть до 60 кг))) Сейчас вес в контроль веса внесла и там написано что цель 60 к 20.07. А сегодня у нас уже 21.

вес 64.800, не плохой результат за неделю ни чего не делания и сожраных вчера пары булок)

Скоро осмелюсь и за сантиметр взяться)

rodnulya, блог мой пока заблокирован, с гуглом связалась, но не разблокированли мне его пока. Жду. Скучаю по нему

Привет, дорогулечка! Рада Р·Р° ребятишек. Р’СЃРµ наладилось Сѓ Р�льюшика. Рђ СЃ Ярославом, знаешь, наверное СЏ также Р±С‹ поступила. Чтоб РЅРµ быть обязанной Рё РЅРµ тыкали потом РїСЂРё каждом СѓРґРѕР±РЅРѕРј случае. 

Да и он потихоньку к самостоятельности приучаться будет...а что с блогом твоим?

Сегодня в принципе разгрузочный день, ноя не знаю ак я его выдержу, потому чо на утро у меня ни кефира ни яблок, ни чего-то еще полезного и допустимого, а с мальчиками я дома одна и сейчас пока они покушают и умоются я умру с голоду)))

РќР° весы еще РЅРµ вставала, Р±РѕСЋСЃСЊ. Вчера уже РїРѕР·РґРЅРѕ вечером схомячила РґРІРµ булочки домашние, РѕРЅРё маленькие. РЅРѕ РѕРЅРё РљРћРЎРЇР§Р�ЩЕЕЕЕЕ!!! 

ой. даже не знаю, что расскахываьть. �люшка в садик ходит, у него все хорошо. Одна мамочка воспитательница в другом садкие моего сына хвалит, говорит,что он очень умный и самостоятельный. Через неделю мы уходим к другой (Гульнаре Фасихжановне). Я бегаю по городу попа в мыле, чтобы достать необходимые для ремонта материалы.

Ярослав сидит дома с папиком, а когда тот на сутках то со мной в садик ходит. Мне зава разрешила его до конца лета водить, а остальным до июня, но я думаю, что в июле он начнет оставаться на весь день дома один. Не хочу, чтобы она мне потом за это предъявила.

РЇ СЃСЋРґР° мало пишу, так как РІСЃРµ РјРѕРё силы брошены РЅР° доделывание винограда Рё плетение кофейной фантазии. Ведь 30 РёСЋРЅСЏ СЏ уже должна Р±СѓРґСѓ РёС… вручить воспитателям Р�люши РѕС‚ которых РјС‹ СѓС…РѕРґРёРј. 

А еще пока тут своим рукотворчеством занимаюсь, мне пришла в голову мысль, что надо сплести снежинки на новый год и подарить в новую группу, для украшения новогодней ёлочки и группы.

Привет, леночка. РЅСѓ как РґРѕРјР° дела7 как детишки-ребятишки?радуют мамулю? давно РїСЂРѕ Р�льюху РЅРµ рассказывала нам как там Рё что РІ садике? как Ярослав РѕРґРёРЅ РґРѕРјР° СЃРёРґРёС‚? или РІС‹ пристроили его РєСѓРґР°-то? 

для настроения)))

сосьтояние идентичное картинке.ленусь - прорвемся.завхозихи РІ большинстве своем - сволочуги!!! внимание РЅРµ обращай.Р° почему вообще позволительно устраивать такое? идиоты. Знаешь как РіРѕРІРѕСЂРёС‚ РјРѕР№ брат?  - Рё пусть РѕРЅРё РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ что РјС‹ С…*ёвые, РјС‹ то РІСЃРµ равно РїРё*датые!!!Сѓ тебя достаточно людей, которые любят тебя. Рё ценят. Р° рожи завистливые всегда найдутся.мымры. 

Такессия, держись)

Будем надеяться, все образуется)))

Вот так всегда - хорошей для всех быть не получается, обязательно кто-то начнет искать в этом подвох.. Я сама категорически против сплетен и интриг, даже при существованиии в чисто женском коллективе.. Только вот людям так веселее, чтоли..

Всем привет! бабский коллектив это очень приятное Рё РЅРµ приятное одновременно. РЎ РѕРґРЅРѕР№ стороны хорошо домогаться РЅРё кто РЅРµ будет. Рђ СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ постоянные сплетни Рё интриги, скандалы. разборки вечные. Р� РІСЂРѕРґРµ ен лезу РІ эти разборки, РЅРѕ почему-то РІСЃРµ решили, что если СЏ помогла РѕРґРЅРѕР№, то значит пошла против РґСЂСѓРіРѕР№. Хотя роль РјРѕСЏ РІ помощи была минимальной - моральная поддержка, отговорила СЃ заявлением РІ СЃСѓРґ пойти Рё помогла написать докладную, решив, тчо так РѕРЅРѕ РІСЃРµ же лучше. чем сразу РІ СЃСѓРґ. Рђ РІРѕС‚ сейчас вышло, что СЏ враг номер 2, теперь после нее. Р’ общем мрак Рё СЏ РЅРµ хочу эту гадость РґРѕРјРѕР№ нести, РЅРѕ как-то само РїРѕ себе получается, что РјРЅРµ эта ситуация РЅРµ приятная. РњРЅРµ сегодня дали СЏСЃРЅРѕ понять, чтобы РІ дальнейшем СЏ РЅРµ расчитывала РЅР° человеческое отношение Рє себе. так как сама так Рє людям РЅРµ РјРѕРіСѓ относится. Рљ слову сказать нападавшая работает Сѓ нас завхозом РїСЂРѕСЃС‚ите заместителем заведующего РїРѕ хозяйственной части, азанчит после завы РјРѕР№ первый Рё главный начальник. Рђ вторая, так сказать пострадавшая - воспитательница, СЃ которой РјС‹ очень хорошо общаемся Рё состоим РІ доверительных отношениях. РћРЅРё между СЃРѕР±РѕР№ давно уже неконтачат, РЅРѕ СЏ как-то нормально общалась СЃ РЅРёРјРё обеими. 

Вот такая гнустная история. Ну и фиг с ним.

Что там сегодня с моим похудением. Так вот я сегодня нанервничалась, набегалась, поела утром ячневую кашку, в обед целую котлетку паровую, на ужин был суп с рисом и курицей. Так что ела я сегодня мало, но вкусно. Вечером меня ждет обруч. Вчера крутила 10 минут, бока болят сегоюня. Отвыкла от него уже.

РІРѕС‚ как-то так. 

Ох, бабский коллектив - это ужасно тяжко, наверное... Обязательно найдётся кто-то, кто не смотрел в детстве мультиков про кота Леопольда и не хочет жить дружно.

У меня на работе из семи человек в отделе четыре барышни разнообразного возраста, и с одной из них у меня войнушка. Бррррррр.

я блин не дописала. бабка притащилась и бесила меня тут. а потом я спать упала. (((

rodnulya, я тебе вечерком напишу, если силы останутся. А то мне кажется, что эта неделя нескончаемая и из-за вот этих всех переживаний устаю больше чем когда-либо.

Такессия пишет 18.06.2014 в 06:17 (ссылка):

в личку

Сегодня я почти умница, очень сильно устала, но обруч крутить еще пока намеренна. Осталось только собраться и дождаться когда ужин улягется в желудке по вернее.

Лен, наладится все. На эмоциях много чего сказать можно. А потом люди остывают..

rodnulya, бабский коллектив сам по себе уже моральное испытание, так как это постоянные скандалы, интриги, расследования. вот и в минувшую среду у нас произошел крупный скандал в садике. ОДна не стала разбираться в ситуации и накинулась на другу с кулаками, а точнее пыталась ее задушить, при этом та что оказалась жертвой вообще ни чего ей не сделала, простоу них личные неприязненные отношения. А я просто с ними обеими нормаьно общаюсь, стараясь в разговорах с одной не упоминать другую. Вот и вышло, что меня назвали двуличным и лживым человеком, который и вашим и нашим и вообщем такие как я долго в садике не задерживаются. Короче походу меня начнут по-тихонечку жрать. А я не хочу уходить, у меня пока иных вариантов нет. Только на завод идти, где всем по фигу есть у меня образование или нет.

леночка, не знаю что там произошло, но что бы это ни было - всё пройдет!!! точно!

8-минутка на ноги!!!)) Объмы уходят!!))

Я торжественно клянусь самой себе, что завтра я возобновлю свои занятия с обручем.

Сегодня встретила девочку она меня не видела три месяца, то есть все мое похудение и она заметила, тчо у меня очень сильно похудело лицо, а поскольку фигура у меня изначально не пропорциональная, то самые трудные кг остались в самых нежелательных месьтах, а именно на бедрах и животе. Так вот чтобы животик убрать буду обруч крутить и может быть на скакалке прыгать. Правда я от скакалки устаю и ноги болят, я по ним скакалкой попадаю. Что бы мне еще такое поделать, так как с Лесли я могу толкьо по выходным ходить, ибо не хватате моих сил на еще какую-то физическую активность. Еще и дожди вроде закончились, так вечерами начинается сад-огород, надо после полутора недель дождей все грядки полоть и картошку.