|
|
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
14.8.2014 10:02
|
vasilyek23, уууууххх ты!!!! Блин, от всей души поздравляю с покупками и с таким обалденным днем!!!!! Ты именинница?
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
14.8.2014 9:02
|
Девочки, доброе утро.
Сегодня вышла на работу, теперь буду пояявляться регулярно.
Вес 85.
Вчера у меня был просто волшебный день!
С утра с мужем пошли в сауну с джакузи на 2 часа, я там и масочки сделала и помассажировала все свои проблемные места в джакузи. Мне очень нравится подводный массаж этим огромным напором воды!
Потом пообедали рыбкой копченой. Знаю, что водичка из-за нее теперь задержалась, но очень хотелось.
Сделала маникюр.
Потом поехала на массаж к мануальщику, после забрала дочку. И сразу в Ашан за покупками. Там я накупила себе всяких косметических средств, и странно, что муж не возражал.
Прихожу домой - а там Элептический тренажер!АААААААААААААААААААААААААААААААААААА!
Я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Оказывается, пока я ездила на массаж, муж изучал все сайты и урвал тренажер со скидкой. Так он стоит 22 тыс. руб., а со скидкой - 16 тыс. руб. Но это подарок его родителей мне на ДР. Они дали ему денег, чтобы он выбрал.
У меня просто слов нет!
Вчера уже занималась 30 минут перед сном. Это просто классно - смотришь телек и шагаешь.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
13.8.2014 18:49
|
vasilyek23, ты короче и тут и "там" выполняешь)))) молодец!!!
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
13.8.2014 0:15
|
vasilyek23, приветище!
С возвращением!
День красоты и приятностей! Поздравляю!
Что за фильм? Все никак не найду ничего интересного (
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
12.8.2014 23:09
|
Всем привет!!!
До обруча и упр. дело не дошло. Но зато обмазалась вся глиной, много проблемных зон оказалось))))
И маску для волос сделала.
А сегодня я целый день ходила по магазинам! Вот ткайф! Купила немного, сам процесс понравился.
А потом с мужем в кино сходили.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
11.8.2014 18:38
|
vasilyek23, ну наконец-то!!!! Заждались)))) Ну у тебя и программа!!! Давай - ждем результатов))) (а про обруч слышала по секрету - пустое это дело)))
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
11.8.2014 13:32
|
Девчонки, привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мне сайта не хватало!!!
Очень скучала по Вам, но не было возможности выходить в инет.
Приехали вчера в 24-00 домой!!!!
Завтра будет взвешивание, сегодня с утра было 84,5. Но это без туалета. Уж извините за подробности, но в поезде или в дороге я не могу ходить в туалет. Вот все и коплю в себе. Сегодня буду очищаться
Отдохнула хорошо!!!!!!!!! Увиделась с мамой, сестрой и ее мужем, бабушкой и дедушкой, своими подругами.
Теперь в бой!!!
У меня сегодня по плану:
- ванна с солью морской (сейчас пойду этим заниматься)
- а перед ванной намажусь глиной голубой, вот красотка буду)))))))))))))
- потом вечером упры или все таки бодирок попробую
- и , конечно, обруч!!!!!!
Пошла к ВАм
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
9.8.2014 14:06
|
vasilyek23, привет!
А, когда до-дому?
Сорри, если ты писала уже )
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
6.8.2014 23:41
|
vasilyek23, интрига до последнего!!!)))
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
6.8.2014 13:30
|
взвесилась у сетсры вчера - сначала весы показали 83,4.
Встала еще раз - 82,9
третий раз - 84
Теперь буду ждать до дома
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
6.8.2014 13:28
|
Kulon пишет 06.08.2014 в 10:08 (ссылка):
Меня ничего не радует. Вот когда она рядом, тогда я спокойна.
я точно также. Меня уговаривали поехать на это отдых 5 человек. Я до последнего не могла решиться поехать и оставить дочку одну!!! Я даже в интеренет села гадать - стоит мне ехать или нет
мен беспокойство никак не отпускало.
Но я теперь понимаю - что мне это было необходимо для умиротворения себя, иначе и дочке со мной плохо.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
6.8.2014 10:08
|
vasilyek23, Ой, так рада за тебя!!! Ты конечно по полной программе оторвалась: и банька, и природа, и танцы...и пластырь
А у меня когда выпадает заманчивый отдых - полюбому выберу отдых с дочей... знаю, что не права...но без нее начинаю чувствовать себя ...неполноценной. Меня ничего не радует. Вот когда она рядом, тогда я спокойна.
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
4.8.2014 9:55
|
vasilyek23, привет!
Молодец! Отдых - это здоровски - рада за тебя!
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
4.8.2014 8:48
|
Всем доброе утро! Вчера приехали с природы. Уезжали на 3 дня на Ветлугу!!! С пятницы по воскресенье.
Девочки, я наконец, отдохнула одна!!! Муж уехала домой - у него умер родственник. Дочка осталась с бабушкой, а я отдыхала на реке 3 дня!!!!
Я и танцевала и купалась, и загорала, общалась. Я отдохнула душой.
Прадв дочка теперь от меня не отходит))))))
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
3.8.2014 19:42
|
vasilyek23, привет!
У меня родственники никогда не угадывают мои весовые перемены. Видимся редко - пару раз в год.
Как потолстею на 10 кг - крики - "ты похудела", как схудну - "что-то ты округлилась"
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
1.8.2014 13:49
|
LadyMelamori пишет 31.07.2014 в 10:25 (ссылка):
vasilyek23, привет! Может, за счёт каких-то физических нагрузок тело подтянулось, и при том же весе ты выглядишь стройнее? =)
может быть, приветик!
вот 5 августа буду фотографироваться, ка краз месяц прошел. Вот и посмотрим на изменения.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
LadyMelamori
Diet-Баллов: 3376
Сообщений: 362
31.7.2014 10:25
|
vasilyek23, привет! Может, за счёт каких-то физических нагрузок тело подтянулось, и при том же весе ты выглядишь стройнее? =)
Таня, 23 года. 165 см. Идеальная цель — 63 кг.
6.11.2013 — 94,7
8.12 — 89,5
14.07.2014 — 95,6
01.09 — 88,5
19.01.2015 — 98,4
Маленькая цель:
2.02 — 94
Сброшено 4,2 кг (из 35,4 кг) — 11,9%
/community/post.php?topic_id=50490
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
30.7.2014 17:13
|
еще забыла написать, что все мне тут говорят как я сильно похудела... не спорю, что это приятно, но я в это не верю все в один голос твердят, что я приехала худее, чем в прошлом году... и вот тут НО... я в прошлом году весила меньше, чем сейчас
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
30.7.2014 16:23
|
Всем приветик из Нижегородской области!
Я приехала, много общаюсь с мамой и сестрой.
2 дня застолий. я пытаюсь держаться))) и что самое интересное, здесь нет весовЭто немного удручает, потому что вес контролировать нужно.
Вчера ходила в баню у бабушки, делала маски для лиц и для волос, заваривала крапиву для ополаскивания волос.
Приклеиваю на попу китайские пластыри для похудени))) Пока могу сказать, что с них хорошо ходишь в туалет))))
Прошли вчера пешком 2,5 км.
Сегодня буду ужинать творогом с черникой. Вкуснятина...
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
26.7.2014 23:00
|
vasilyek23, давай, до связи!!!
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
26.7.2014 22:16
|
Девочки, Вы меня не теряйте.
Сегодня в 3 утра уезжаю к маме на 2 недели погостить, в поезде будем сутки. Как появится возможность - выйду отчитаться.
Вы меня не забывайте
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
26.7.2014 12:52
|
спасибо, девочки!
без вашей поддержки было бы очень трудно это сделать!
теперь надо удержать и дальше!
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
26.7.2014 12:15
|
vasilyek23,
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
26.7.2014 10:12
|
vasilyek23, юу-хуууу!!! Ты меня так скоро догонишь!!!! (надо и мне ускоряться))))
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
26.7.2014 8:55
|
Всем доброе утро!!!!
Вес 83,8!!!!!!!!!!!!!!!!!!АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
26.7.2014 2:45
|
vasilyek23, привет!
Не расслабляемся и еще больше вкалываем, ага
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
25.7.2014 21:04
|
Kulon пишет 25.07.2014 в 18:25 (ссылка):
Ay-kiss, сто процентов! А вообще давайте их оправдаем тем, что они являются для нас точкой отсчета. Образцом, примером того, чего стоит опасаться.
согласна!!!
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
25.7.2014 18:25
|
Ay-kiss, сто процентов! А вообще давайте их оправдаем тем, что они являются для нас точкой отсчета. Образцом, примером того, чего стоит опасаться.
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
Ay-kiss
Diet-Баллов: 1179
Сообщений: 148
25.7.2014 15:10
|
vasilyek23, я когда вижу таких тучных женщин мне тоже их очень жаль. Но большинство из них даже не пытаются чтото делать, они смирились и их это устраивае. Жизнь дана нам одна и по этому девочки не розслабляемся...а любим себя)))
Алена 30 лет, рост 165см.
79-75кг Есть!
75-70кг
70-65кг
65-60кг
/community/post.php? topic_id=52490
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
25.7.2014 12:24
|
vasilyek23, слушай, ну ты молодец по всем направлениям!
А демотиваторы нужны. И не только визуальные! Видишь, как обоняние влияет на отношение к человеку. А представь, что чувствуют и думают мужчины! То, что все получится - это без сомнения! Ссылочку у себя кинула в темке - попробуй)))
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
25.7.2014 11:22
|
Еще Вам хотела рассказать.
Ехала сегодня в маршрутке и рядом стояла полная женщина (я думаю,ч то весила она больше 100 кг.). Я Вам ее опишу - высокого роста, черные бриджи и безразмерная блузка/туника, хвостик сзади и кудрявая челка, очки, не накрашена. Но первое, что я почуствовала - это запах. Но не запах пота, а запах тучного тела. Я думаю меня поймут те, кому довелось это понюхать.
И знаете что я испытала - жалость к этой женщине, коорая не любит себя, забросила и запустила.
Потом я вспомнила себя, когда весила 98 кг. Вернее, я вспомнила, что я не осознавала свой большой вес.
И у меня появилось жгучее не приодолимое желание довести процесс постройнения до конца.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
25.7.2014 11:05
|
Девочки, привет!!!!!!!!!!!!!! Я прямо по Вам скучаю))))
Захожу с утра и читаю сообщения)))
И здесь еще попрошу Вас - скиньте ссылки по которым именно Вы занимаетесь.
Kulon пишет 24.07.2014 в 18:28 (ссылка):
vasilyek23, поздравляю!!!!!
Анютка, ты сегодня будешь на вебинаре? сможешь записать как-нибудь???
мне очень хотелось, но я вечером дочу из садика шла забирать и все - забыла про все тренинги. Купила вчера для дочки разные маленькие фигурки для браслета. Она так обрадовалась!!! Сидела и сама нанизывала на ремешок. Вспомнила уже в 21-00 про семинар.
Очень жаль, что не получилось посмотреть.
Ты знаешь, а может это все так и должно быть. У человека должно прийти осознание того, в какую сторону меняться.
Я сейчас стараюсь работать по заданию 1 класса. Я думаю, что на этом этапе для меня достаточно этого. Не хочу нагнетать обстановку, чтобы не ощущать нехватку времени. А так я с дочкой позанималась и выполнила один из способов поднятия ЛЭ.
Девочки, кстати, у меня сегодня творожный день. Мммм, вкуснятина. Люблю я творог.
У меня на завтрак и ланч - творожная запеканка.
А обед и ужин - творог 5%.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Ay-kiss
Diet-Баллов: 1179
Сообщений: 148
24.7.2014 20:59
|
vasilyek23, Ань обязательно попробуй бодирок, мне понравилось. для начинающих как раз то что нужно
Алена 30 лет, рост 165см.
79-75кг Есть!
75-70кг
70-65кг
65-60кг
/community/post.php? topic_id=52490
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
24.7.2014 18:28
|
vasilyek23, поздравляю!!!!!
Анютка, ты сегодня будешь на вебинаре? сможешь записать как-нибудь???
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
24.7.2014 11:26
|
Привет, всем!!!!!!!!!!!!
Вес 84,2.
Kulon пишет 23.07.2014 в 22:14 (ссылка):
vasilyek23, ты знаешь - мне очень понравилось, несмотря на то, что там есть отжимания, а я сейчас со своим весом не очень могу это делать... Реально за 15 минут ты в мыле! И тело так приятно чувствуется!!!
я вчера посмотрела и почитала, действительно интересно
вот закончатся мои КД, и я попробую.
в красные дни календаря я ничего не делаю, потому что все тянет внизу. Я не усугубляю.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
23.7.2014 22:14
|
vasilyek23, ты знаешь - мне очень понравилось, несмотря на то, что там есть отжимания, а я сейчас со своим весом не очень могу это делать... Реально за 15 минут ты в мыле! И тело так приятно чувствуется!!!
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
23.7.2014 10:13
|
Kulon пишет 23.07.2014 в 10:11 (ссылка):
тебе нравится?
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
Kulon
Diet-Баллов: 2642
Сообщений: 397
23.7.2014 10:11
|
vasilyek23, да уж щеки это щеки))) у меня лицотоже немного похудело, черты острее стали. Но живот!!!..... вчера делала бодирок 5 минут х 2 подхода. Сегодня тоже буду. Утром Лесли и вечером бодирок.
Я сюда не жрать пришла, а радоваться жизни)
старт 1-19.06.14г.-79кг; результат за два месяца -74,4 кг
старт 2-78 кг;
Цель - 59 кг
Я Алеся и со мной на ты))))
Мои визуальные преображения)))
/community/post.php?topic_id=523
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
23.7.2014 9:44
|
Вчера разговаривала с мамой по скайпу. Она мне сказала, что у меня исхудало лицо. У меня всегда щеки первыми впадают, а не живот))))
Мне, конечно, было приятно это услышать, но не расслабляюсь. Щеки, это не живот и не бедра))))
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|
vasilyek23
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 391
23.7.2014 9:42
|
Kulon пишет 22.07.2014 в 23:46 (ссылка):
Ань, когда будешь месяц отмечать? Хочу на тебя полюбоваться)))
самой не терпится, но буду ровно через месяц.
А это 5 августа))) терпи, как и я.
Обо мне здесь
/community/post.php?topic_id=52425
|