Евстоллия пишет 31.03.2015 в 18:26 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ! Нервы уже РЅР° пределе, настрой РЅРµ очень хороший... Побыстрей Р±С‹ уже сдать, хоть высплюсь, нет СЃРёР» уже РІ 5 утра вставать

Евстоллия,

Лен, ты сегодня пока нормально питалась? Давай пообещаем друг другу, что сегодня вечером ничего не едим вредного и не запланированного? Может это поможет

Евстоллия пишет 31.03.2015 в 18:24 (ссылка):

 РўР°Рє это РѕС‚ вас снег Рє нам пришел???

МаRуся пишет 31.03.2015 в 18:05 (ссылка):

 РћРћРћРћРћ, это столько нервов тебе понадобится! РЇ РІРѕС‚ сдала только СЃ 3 раза...Первый раз сама затупила, второй раз специально завалили! Это было трудное времечко! Терпения тебе Рё крепких нервов! Будем держать Р·Р° тебя кулачки!

МаRуся пишет 31.03.2015 в 18:10 (ссылка):

 РЈР Р Р Р Р Р РђРђРђРђ!!! Вернулась!!! Молодец, что РЅРµ забываешь!

Ты не одна, у меня самой что-то происходит, не могу взять себя в руки, вес ползет вверх! Даже ежедневный спорт не помогает!

Анализировала тут, все равно не пойму что к чему! Вроде весна! У нас установилась хорошая погода, солнечно и тепло! Должно быть все наоборот! Должна быть радость от нового веса, мотивация какая! А почему-то все равно грустно! � ни-че-го не помогает!

Девочки, спасибо большое что заходите и не забываете, хоть сама я и не появляюсь... Только и захожу сейчас из-за Вас!!! Не знаю что делать и как взять себя в руки... Сегодня утром ужаснулась - вес 65,1... нет слов... 1 марта был 61,3... Какая то депрессия у меня, усталость, вялость... настроения нет, еще и погода мерзкая, второй день снег валит и ветер сильный, зима прям!!!

Всем привет!

Лен, у меня все в порядке, не считая веса

NatashaDiamond пишет 25.03.2015 в 16:16 (ссылка):

 РЎРєРѕСЂРѕ уже... 11 Рё 13 апреля внутренний экзамен, 16 РІ ГАР�...

Всем привет! 

Девочки, как РІС‹ правы РЅР° 200 %....РЈ меня организм бунтует против постоянного контроля- надоело РґРѕ ужаса...Хочется встать утром Рё ничего РЅРµ считая покушать  РѕС‚ души, потом днем также Рё вечером, Рё вообще делать то что захочется, Р° РЅРµ то что надо Рё полагается!!!!!

Р’РѕС‚ кто-то может РІСЃСЋ жизнь есть то что положено, Р° Сѓ меня РІРёРґРёРјРѕ Р±СѓРґСѓС‚ американские РіРѕСЂРєРё-периоды диет-Р±СѓРґСѓС‚ перемежаться СЃ зажорами Р­С…, РіРґРµ РјРѕСЏ сила воли...

Маша, вернись, надеемся, что  Сѓ тебя РІСЃРµ  РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ!!!

lenchik862010, в бассейне классно! Правда у меня свело пальцы, и пришлось вылезти на 15 мин раньше. Да, озер у нас много и чистых и не очень)))

Про привес я не переживаю особо. Просто понимаю, что видимо не смогу без подстчета калорий не то что худеть, а даже поддреживать вес. Буду все равно превышать кбжу. Настроения нет, хочу пожрать... Надоело париться о весе, о том, что я ем.... Разнылась я что-то. Преживем и это)

Всем привет!

Я все выходные питалась, как обычный нехудеющий человек. Плюсанула 1 кг. В субботу сходила в бассейн.

Маша и в гонке не отчиталась....

Маша....АУУУУУ...

lenchik862010,  как раз СЃРѕ спортом РІСЃРµ окей! Каждый день, РІ воскресение выходной, (РЅСѓ РёРЅРѕРіРґР° Рё РІ субботу бывает- РєРѕРіРґР° дел РІСЃСЏРєРёС… РјРЅРѕРіРѕ), Р° РІРѕС‚ СЃ питанием бедаааааа просто...Р’ СЂРѕС‚ лезет РІСЃРµ что РЅРё попадя...Майонез СЏ тоже РЅРµ ем, так без него Рё так выше РЅРѕСЂРјС‹- вчера РЅР° печенье меня пробило(СЃРѕ сгущенкой - попалась РЅР° глаза, блин), Р° позавчера РЅР° шоколад Рё мороженное...Как беременная РїСЂСЏРј, даже хуже Это то Рё добавляет РјРЅРµ половину калорий...Если убрать РІСЃРµ сладкое выйдет максимум 700-800 калорий- больше СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ наесть РёР· обычной пищи. Рђ РєРѕРіРґР° Сѓ меня бывают периоды затишья- РјРѕРіСѓ несколько недель сладкое вообще РЅРµ есть, так голову ломаю, РЅРµ РјРѕРіСѓ 1200 набрать. Р’РѕС‚ такая фигня....

Всем прветиК!!!

Где все? Маша, тебя больше всех касается, вернись уже !!!!!! без тебя скучно!

А у нас погода наладилась!!!! Солнечно, сегодня -3, а обещают до +10...Радуюсь весне....

Зато не радует вес- 66.8 на сегодня, зажоры никуда не уходят!!! Прям безнадега какая-то, мотивация ушла...

Не знаю за что взяться, и как себя вытащить из этого болота...Даже наступившая весна не помогает...

Печалька...

Но все равно я на сдаюсь- буду лежать в направлении к цели в 64 кг

Доброе уральское утречко! У нас сегодня утром было -15, сейчас -7...Весна, блин...

С едой пока прблемки, но со спортом вроде ничего, каждый день по плану. Ну и как результат- вес стоит(ладно хоть не растет)

NatashaDiamond пишет 26.03.2015 в 14:38 (ссылка):

Ты мо-ло-дчи-на!!!!!!!!!!! Держись изо всех сил, скоро будет тепло, и нам будет стыдно за свои слабости, а ты будешь ходить в коротких юбочках и загадочно улыбаться!

Я здесь!

Вчера ходила в бассейн. С питанием пока все нормально, но иной раз так хочется что-нибудь съесть очень вредное и очень вкусное!

Доброе утречко всем! Куда все делись- ушли в подполье хомячить? Только не уничтожайте все припасы, а то потом трудно будет от них избавляться

У меня тоже, честно говоря, дела идут не очень...Какая-то тоска меня одолевает, коридор красный(в основном по вечерам)

Вот такие делишки...

МаRуся, привет! Скоро же лето! Если уж нет пока возможности вес снижать, то постарайся хотя бы удерживать существующий. А занятия по вождению, я так понимаю, еще не скоро закончаться?

МаRуся пишет 24.03.2015 в 13:51 (ссылка):

Ты не грусти сильно, ты не одна такая. Я думаю, что это просто надо пережить, все пройдет, и жизнь наладится! Главное верить в это! Может это и к лучшему... Ведь нельзя постоянно себя загонять в жесткие рамки, а то так и с ума можно сойти...Ну это мое личное мнение...

В общем ждем и надеемся, что мотивация скоро вернется, будем держаться вместе, глядишь и переживем этот страшный период нехотения....Т о ли еще будет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

NatashaDiamond пишет 24.03.2015 в 11:03 (ссылка):

ты прям в точку попала! так надоело все считать- как вечно чем-то обделенная ... Я подсчитала, что ровно год уже худею с переменным успехом(все лето отдыхала и половину осени). Хотя если сейчас проанализировать , то выходит так- начинала с 77 кг, дошла до 70, потом безконтрольная еда и отсутствие спорта...Но это, как ни странно, не повлияло на вес, далее в октябре начала с 70- теперь имею 66кг, и видимо снова начинается период расслаблений

Привет девочки!

Евстоллия пишет 24.03.2015 в 10:49 (ссылка):

 РљСѓРґР° СЏ пропала? РќРµ знаю... питаюсь РЅРµ понятно как... РІСЂРѕРґРµ считаю, планирую, Р° вечером....... Какая то безумная усталость, настроения нет... поскорей Р±С‹ уже сдать этот экзамен (или РЅРµ сдать)... устала...

Евстоллия, привет! Ты просто устала, иной раз надоедает себя держать в рамках. Рано или поздно, ты все равно наешься всякими вкусняшками и вернешься к ПП (главное, чтоб не поздно)

NatashaDiamond пишет 23.03.2015 в 08:40 (ссылка):

Я тоже только за лицом ухаживаю- на остальное ни сил ни времени не остается...

Рђ РІРѕС‚ 5 лет назад- как раз наверно РІСЃРµ средства перепробовала, Рё даже антицелюлитный массаж делала каждый день, Рё крема РІСЃСЏРєРёРµ, для тела(РјРЅРѕРіРѕ перепробовала- РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ  РїРѕ названиям), Р° сейчас РІРѕС‚ лень чего-то этим заниматься...Р’РѕС‚ такая фигня...

МаRуся, а ты куда пропала...Возвращайся и рассказывай про свои грехи...

Natalia32Shubina пишет 22.03.2015 в 20:52 (ссылка):

Улыбнуло...   РЈ РјРѕРёС… старых весов тоже был такой Р±Р·РёРє, СЏ батарейку поменяла, было РІСЂРѕРґРµ ничего, РЅРѕ потом РѕРЅРё РІСЃРµ равно сломались...

Natalia32Shubina пишет 21.03.2015 в 08:33 (ссылка):

Ты молодчина! Главное, что у тебя есть мотивация! Желаю достичь цели побыстрее!

Все привет с Урала! У нас вчера снежок прошел, а сегодня солнечно, на удивление...но холодно. - 5-8... А до этого было +5-+8(около недели)...Весна все равно приходит потихоньку, а вот вес растет почему-то...

Я уже неделю наверно ем что не приколочено, не могу остановиться...� на весе сказывается сильно (писать цифру даже не буду - стыдно)

Не могу понять, что со мной происходит...Может организм устал от всех диет...

МаRуся, сидела тут анализировала- и сразу вспомнила тебя- как тебе недавно вообще ничего не хотелось- вот и мне сейчас также, даже спортом заниматься не хочется, а хочется залечь на диване, смортеть телик под всякую вкусную всячину, и Н�ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ!!!!!! Во как....

Наверно это депресняк на меня навалился всей своей тушей( за последние 2 месяца)

А еще вчера мои великие денежные проблемы добил гаишник- поймал меня( я неправильно дорогу переходила- торопилась сильно), и влепил штраф(500 руб) за нарушение ПДД!!!! А у меня даже машины нет еще!!!

Сейчас муж надо мной гогочет-типа какая тебе на фиг машина, если ты и без нее умудряешься правила нарушать(он очень против, чтобы я ездила-воюем уже 10 лет)...

Вот сижу и думаю- что надо что-то предпринимать, а то вес растет, диету не соблюдаю, даже спорт пытаюсь забросить...На данный момент пытаюсь собрать остатки силы воли, чтобы хотя бы спорт не пропал в моей жизни, а то будет совсем грустно..

Ну-ка девочки, дайте мне нагоняя что ли...

lenchik862010 пишет 21.03.2015 в 13:39 (ссылка):

Я ничем не пользуюсь, а наверное стоило бы.

МаRуся пишет 20.03.2015 в 12:06 (ссылка):

А когда это случится, я чего-то не в курсе...

А хулиганить прекращай давай... А то будешь как я с зубами мучаться...( Я в детстве очень много сладкого поедала, сечас зубы ни к черту...)

Я вот сегодня пол зуба(отломок) выдернула сама после бессонной ночи, и аппетит на сладкое сразу отшибло, да и на все остальное тоже...

А к моему стоматологу очередь такая, ждать надо, буду ждать по записи...Зато перестало все болеть сразу...

Всем привет!

Я все хулиганю и хулиганю Отругайте меня!!!

А мы тут на работе к затмению готовимся Уже дискеток себе набрали, чтоб солнце видно было. У нас в Твери 65% будет закрыто)

Natalia32Shubina пишет 19.03.2015 в 21:08 (ссылка):

Помоему ссылка не та. Меня к тебе в личные сообщения перекидывает.

Евстоллия пишет 20.03.2015 в 11:46 (ссылка):

Сочувствую! Да, к стоматологу нынче ходить очень дорого. Сама не так давно посетила))

РњР°RСѓСЃСЏ, 

МаRуся пишет 19.03.2015 в 11:23 (ссылка):

Я тоже считаю. что лучше вписаться в коридор- там сразу видно чего ты перебрал, чего не добрал(я имею в виду соотношение БЖУ), пусть даже калорий чуть больше, но БЖУ в норме, чем есть все подряд до обеда, не зная, что ты там переел...Наетые лишние жиры все-равно отложатся в проблемных местах, а вес может быть и в норме. НО это мое личное мнение...Поэтому Natalia32Shubina, если тебе это подходит- это отлично, главное есть ртезультат! Поздравляю и завидую, а то меня чего то в последенее время несет не в ту сторону...

� мне кажется, что меня на такой системе ТАК разнесет...Мне только волю дай , что все можно до 12- я быстренько наем в 10 раз больше!!!!!

Всем привет!

У меня опять нарисовалась очередная проблема- сломался зуб, опухла десна, все болит-ничего-не помогает...

Сегодня пытаюсь есть с другой стороны- чтобы с голода не умереть Опять очередные траты (внеплановые) на стоматолога...Я так разорюсь скоро