|
|
 |
|
princess-net
Diet-Баллов: 6254
Сообщений: 159
Город: Киев
13.12.2014 1:52
|
Отчет за 11.12.2014
Предоставлен Невовремя - 0 баллов
1. Количество упражнений: 150 - 5 баллов
2. Количество подходов: 5 - 5 баллов
3. Коридор: НеСоблюден - 0 баллов
4. Аеробика: 0 мин. - 0 баллов
5. Баллов за день: 10
6. Всего баллов: 508
Мне 27.
Начало-66 кг - 08.12
1 цель-62 кг - 11.12 достигнута
сейчас - 60.8
2 цель-60 кг - 10.14
3 цель - 58 кг - 11.14
4 цель - 56 кг - 02.15
5 цель-55 кг - 04.15
Но кроме изменения показателей стрелки на весах, я хочу стать спортивной и подтянутой
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
12.12.2014 6:30
|
Отчет на 11.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 15б
8. Всего баллов: 668 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
12.12.2014 0:44
|
Отчет за 10.12 (+0)
1. Пресс 300 (+35)
2. Подходов 6 (+5)
3. Коридор не соблюден (+0)
4. Аэробика 1x60 мин (+10)
5. Баллов за день 50
6. Всего 925
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
princess-net
Diet-Баллов: 6254
Сообщений: 159
Город: Киев
11.12.2014 15:55
|
8-9.12 - 0
Отчет за 10.12.2014
Предоставлен Вовремя - 5 баллов
1 Количество упражнений 0 - 0 баллов
2 Количество подходов 0 - 0 баллов
3 Коридор НеСоблюден - 0 баллов
4 аеробика 60 мин - 10 баллов
5 Баллов за день: 15
6 Всего баллов: 498
Мне 27.
Начало-66 кг - 08.12
1 цель-62 кг - 11.12 достигнута
сейчас - 60.8
2 цель-60 кг - 10.14
3 цель - 58 кг - 11.14
4 цель - 56 кг - 02.15
5 цель-55 кг - 04.15
Но кроме изменения показателей стрелки на весах, я хочу стать спортивной и подтянутой
|
сноготок
Diet-Баллов: 4688
Сообщений: 378
11.12.2014 15:34
|
10.12.
1. Пресс 0 +0
2. Подходы 4 +0
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +5
6. Выходной +0
Баллов за день 5
Всего баллов: 722
Олеся
вес был 69,2 кг. сейчас 57,8 кг.стремлюсь к 57 кг. рост 159 см.
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
11.12.2014 4:35
|
Отчет на 10.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 15б
8. Всего баллов: 653 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
10.12.2014 20:46
|
Отчет за 09.12 (+5)
1. Пресс 300 (+35)
2. Подходов 6 (+5)
3. Коридор не соблюден (+0)
4. Аэробика 1x30 мин (+5)
5. Баллов за день 50
6. Всего 875
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
Vladimir68
Diet-Баллов: 26296
Сообщений: 2346
Город: Москва
10.12.2014 11:18
|
Отчет за 09.12.2014
1. Количество упражнений: 30 0 баллов()
2. Количество подходов:- 0 баллов ( )
3. Коридор: - 5 баллов
4. Аэробика - 5 баллов (бег 45 мин)
5. Сдал вовремя - 5 баллов
6. Выходной - 0 баллов
Баллов за день:15
Всего баллов: 967
Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
|
сноготок
Diet-Баллов: 4688
Сообщений: 378
10.12.2014 10:56
|
09.12.
1. Пресс 150 +5
2. Подходы 4 +5
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +5
6. Выходной +0
Баллов за день 15
Всего баллов: 717
Олеся
вес был 69,2 кг. сейчас 57,8 кг.стремлюсь к 57 кг. рост 159 см.
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
10.12.2014 4:11
|
Отчет на 09.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 15б
8. Всего баллов: 638 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
9.12.2014 17:51
|
Отчет за 08.12 (+5)
1. Пресс 300 (+35)
2. Подходов 6 (+5)
3. Коридор не соблюден (+0)
4. Аэробика 1x30 мин (+5)
5. Баллов за день 50
6. Всего 825
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
сноготок
Diet-Баллов: 4688
Сообщений: 378
9.12.2014 12:10
|
08.12.
1. Пресс 0 +0
2. Подходы 4 +0
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +5
6. Выходной +0
Баллов за день 0
Всего баллов: 702
Олеся
вес был 69,2 кг. сейчас 57,8 кг.стремлюсь к 57 кг. рост 159 см.
|
Vladimir68
Diet-Баллов: 26296
Сообщений: 2346
Город: Москва
9.12.2014 7:43
|
Отчет за 07.-08.12.2014(2 дня)
1. Количество упражнений: 0 0 баллов()
2. Количество подходов:- 0 баллов ( )
3. Коридор: - 0 баллов
4. Аэробика - 0 баллов (после субботней 15-ки отхожу)
5. Сдал вовремя - 5 баллов(только 8-го)
6. Выходной - 0 баллов
Баллов за день:5
Всего баллов: 952
Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
9.12.2014 4:07
|
Отчет на 08.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 0 (0 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 10б
8. Всего баллов: 623 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
8.12.2014 17:53
|
Отчет за 06.12 (+5)
1. Пресс 0 (+0)
2. Подходов 0 (+0)
3. Коридор не соблюден (+0)
4. Аэробика 1x0 мин (+0)
5. Баллов за день 5
6. Всего 770
Отчет за 07.12 (+5)
1. Пресс 0 (+0)
2. Подходов 0 (+0)
3. Коридор не соблюден (+0)
4. Аэробика 1x0 мин (+0)
5. Баллов за день 5
6. Всего 775
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
princess-net
Diet-Баллов: 6254
Сообщений: 159
Город: Киев
8.12.2014 12:23
|
Мне 27.
Начало-66 кг - 08.12
1 цель-62 кг - 11.12 достигнута
сейчас - 60.8
2 цель-60 кг - 10.14
3 цель - 58 кг - 11.14
4 цель - 56 кг - 02.15
5 цель-55 кг - 04.15
Но кроме изменения показателей стрелки на весах, я хочу стать спортивной и подтянутой
|
сноготок
Diet-Баллов: 4688
Сообщений: 378
8.12.2014 11:18
|
05.12.
1. Пресс 150 +5
2. Подходы 4 +5
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +0
6. Выходной +0
Баллов за день 15
Всего баллов: 692
06.12.
1. Пресс 0 +0
2. Подходы 4 +0
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +0
6. Выходной +0
Баллов за день 0
Всего баллов: 692
07.12.
1. Пресс 0 +0
2. Подходы 4 +0
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +5
6. Выходной +0
Баллов за день 0
Всего баллов: 697
Олеся
вес был 69,2 кг. сейчас 57,8 кг.стремлюсь к 57 кг. рост 159 см.
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
8.12.2014 4:17
|
Отчет на 06.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 0 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 10б
8. Всего баллов: 598 б
Отчет на 07.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 15 б
8. Всего баллов: 613 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
Vladimir68
Diet-Баллов: 26296
Сообщений: 2346
Город: Москва
7.12.2014 23:17
|
Отчет за 06.12.2014
1. Количество упражнений: 210 17 баллов(5+12)
2. Количество подходов:- 5 баллов ( 1 подход )
3. Коридор: - 0 баллов
4. Аэробика - 15 баллов (бег 95 мин)
5. Сдал вовремя - 5 баллов
6. Выходной - 15 баллов
Баллов за день:57
Всего баллов: 947
Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
|
Vladimir68
Diet-Баллов: 26296
Сообщений: 2346
Город: Москва
6.12.2014 13:30
|
Отчет за 05.12.2014
1. Количество упражнений: 210 17 баллов(5+12)
2. Количество подходов:- 5 баллов ( 2 подходf )
3. Коридор: - 5 баллов
4. Аэробика - 0 баллов ()
5. Сдал вовремя - 5 баллов
6. Выходной - 0 баллов
Баллов за день:32
Всего баллов: 890
Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
6.12.2014 7:16
|
НЕДЕЛЯ 5. ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОТЧЕТ - СРЕДА - ЧЕТВЕРГ, 3 - 4 ДЕКАБРЯ 2014.
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
6.12.2014 7:12
|
Отчет за 05.12 (+5)
1. Пресс 200 (+15)
2. Подходов 4 (+5)
3. Коридор соблюден (+5)
4. Аэробика 1x60 мин (+10)
5. Баллов за день 40
6. Всего 765
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
6.12.2014 6:42
|
Отчет на 05.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 15 б
8. Всего баллов: 588 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
5.12.2014 18:45
|
Отчет за 04.12 (+5)
1. Пресс 0 (+0)
2. Подходов 0 (+0)
3. Коридор соблюден (+5)
4. Аэробика 1x0 мин (+0)
5. Баллов за день 10
6. Всего 725
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
сноготок
Diet-Баллов: 4688
Сообщений: 378
5.12.2014 14:06
|
04.12.
1. Пресс 150 +5
2. Подходы 4 +5
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +5
6. Выходной +0
Баллов за день 15
Всего баллов: 682
Олеся
вес был 69,2 кг. сейчас 57,8 кг.стремлюсь к 57 кг. рост 159 см.
|
Vladimir68
Diet-Баллов: 26296
Сообщений: 2346
Город: Москва
5.12.2014 13:44
|
Отчет за 04.12.2014
1. Количество упражнений: 200 15 баллов(5+10)
2. Количество подходов:- 5 баллов ( 1 подход )
3. Коридор: - 5 баллов
4. Аэробика - 10 баллов (бег + силовые 60 мин)
5. Сдал вовремя - 5 баллов
6. Выходной - 0 баллов
Баллов за день:40
Всего баллов: 858
Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
5.12.2014 12:03
|
Отчет на 04.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0(0 б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 15 б
8. Всего баллов: 573 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
Vladimir68
Diet-Баллов: 26296
Сообщений: 2346
Город: Москва
4.12.2014 10:49
|
Отчет за 03.12.2014
1. Количество упражнений: 160 7 баллов(5+2 )
2. Количество подходов:- 5 баллов ( 1 подход )
3. Коридор: - 5 баллов
4. Аэробика - 10 баллов (бег + силовые 60 мин)
5. Сдал вовремя - 5 баллов
6. Выходной - 0 баллов
Баллов за день:32
Всего баллов: 818
Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
|
сноготок
Diet-Баллов: 4688
Сообщений: 378
4.12.2014 10:36
|
03.12.
1. Пресс 0 +0
2. Подходы 0 +0
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +5
6. Выходной +0
Баллов за день 5
Всего баллов: 667
Олеся
вес был 69,2 кг. сейчас 57,8 кг.стремлюсь к 57 кг. рост 159 см.
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
4.12.2014 9:13
|
Отчет на 03.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 0( б.)
2. Количество Подходов: (0 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 15 б
8. Всего баллов: 558 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
4.12.2014 7:24
|
Отчет за 03.12 (+5)
1. Пресс 200 (+15)
2. Подходов 4 (+5)
3. Коридор соблюден (+5)
4. Аэробика 1x60 мин (+10)
5. Баллов за день 40
6. Всего 715
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
4.12.2014 7:23
|
НЕДЕЛЯ 5. ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОТЧЕТ - ВТОРНИК, 2 ДЕКАБРЯ 2014.
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
Vladimir68
Diet-Баллов: 26296
Сообщений: 2346
Город: Москва
3.12.2014 12:58
|
Отчет за 02.12.2014
1. Количество упражнений: 200 15 баллов(5+10 )
2. Количество подходов:- 5 баллов ( 2 подхода )
3. Коридор: - 5баллов )
4. Аэробика - 5 баллов (бег 50 мин)
5. Сдал вовремя - 5 баллов
6. Выходной - 0 баллов
Баллов за день:35
Всего баллов: 786
Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
|
NatWista
Diet-Баллов: 12383
Сообщений: 3319
3.12.2014 10:12
|
Отчет на 02.12.
1. Пресс кол-во упражнений: - 200 (15 б.)
2. Количество Подходов: (5 б)
3. Коридор соблюден или не соблюден: соблюден (5 б)
4. Аэробика сколько подходов по 30 мин - 1х30 (5 б)
5. отчет сдан вовремя - 5 б
6. Выходной - 0 б
7. Баллов за день - 35 б
8. Всего баллов: 543 б
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
сноготок
Diet-Баллов: 4688
Сообщений: 378
3.12.2014 9:38
|
02.12.
1. Пресс 0 +0
2. Подходы 0 +0
3. Коридор +0
4. Аэробика +0
5. Отчет +5
6. Выходной +0
Баллов за день 5
Всего баллов: 662
Олеся
вес был 69,2 кг. сейчас 57,8 кг.стремлюсь к 57 кг. рост 159 см.
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
3.12.2014 7:38
|
НЕДЕЛЯ 5. ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОТЧЕТ - ПОНЕДЕЛЬНИК, 1 ДЕКАБРЯ 2014.
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
3.12.2014 7:36
|
НЕДЕЛЯ 4. ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОТЧЕТ - ВОСКРЕСЕНЬЕ, 30 НОЯБРЯ 2014. НЕДЕЛЬНЫЙ ОТЧЕТ - УПРАЖНЕНИЯ.
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
3.12.2014 7:33
|
НЕДЕЛЯ 4. ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОТЧЕТ - СУББОТА, 29 НОЯБРЯ 2014.
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
3.12.2014 7:27
|
Отчет за 02.12 (+5)
1. Пресс 200 (+15)
2. Подходов 4 (+5)
3. Коридор соблюден (+5)
4. Аэробика 1x60 мин (+10)
5. Баллов за день 40
6. Всего 675
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
princess-net
Diet-Баллов: 6254
Сообщений: 159
Город: Киев
3.12.2014 3:09
|
25-29.11 - 0
Отчет за 30.11.2014
Предоставлен Невовремя - 0 баллов
1. Количество упражнений: 0 - 0 баллов
2. Количество подходов: 0 - 0 баллов
3. Коридор: НеСоблюден - 0 баллов
4. Аеробика: 60 мин. - 10 баллов
5. Баллов за день: 10
6. Всего баллов: 478
01.12 - 0
Отчет за 02.12.2014
Предоставлен Вовремя - 5 баллов
1. Количество упражнений: 0 - 0 баллов
2. Количество подходов: 0 - 0 баллов
3. Коридор: НеСоблюден - 0 баллов
4. Аеробика: 0 мин. - 0 баллов
5. Баллов за день: 5
6. Всего баллов: 483
Мне 27.
Начало-66 кг - 08.12
1 цель-62 кг - 11.12 достигнута
сейчас - 60.8
2 цель-60 кг - 10.14
3 цель - 58 кг - 11.14
4 цель - 56 кг - 02.15
5 цель-55 кг - 04.15
Но кроме изменения показателей стрелки на весах, я хочу стать спортивной и подтянутой
|
