Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Первая беременность. Загрузка 90%

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ovchunya пишет 10.03.2015 в 01:14 (ссылка):

Расход подгузников впечатлил!!!!
Аля, очень полезная ин-фа!!! А воемя и правда осталось мало... Потихоньку надо и к родам готовиться морально. Ты что-то изучала по дыханию???

Дааа, по подгузникам я тоже в шоке была когда подсчитала, даже начала думать, что во время бодрствования в жаркие летние денечки можно будет попробовать марлевые)

По дыханию - мне тут посоветовали врача, который перед родами приходит домой и учит правильно дышать, вообще про роды пока не читаю, страшновато как-то и не хочется верить, что все так скоро и что это неизбежно... Отложила это на 30 недель)

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Расход подгузников впечатлил!!!!
Аля, очень полезная ин-фа!!! А воемя и правда осталось мало... Потихоньку надо и к родам готовиться морально. Ты что-то изучала по дыханию???
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за поздравления, Даша!!!

До предполагаемого дня рождения малыша осталось 3 месяца smile  Купила сегодня два милых бодика в шупетт и шерстяную шапочку с попмоном)

Мой список необходимых вещей:

1. кроватка +матрас с чехлом + 5 простынок, 3 пододеяльника+ бортики

2. коляска

3. автокресло 0+, устанавливаемое на базу коляски

4. ванночка (складная?), термометр для воды?

5. одежда

размер 56 (на 0-2 месяца, лето) – 1 слип выходной, 2 слип домашний, 2 боди с коротким рукавом, 1 распашонка, 2 ползунки, носки 2 пары, шапочка х/б

размер 62 (2-4 месяца, до сентября) – 1 слип выходной , 3 слип домашних, 3 боди с коротким рукавом, 2 боди с длинным рукавом, 3 ползунки,  1 комбинезон слегка теплый (велюр), носки 2 пары, шапочка трикотаж

размер 68 (5-7 месяцев, октябрь-декабрь) - 1 слип выходной , 4 слип домашних, 2 боди с коротким рукавом, 3 боди с длинным рукавом, 3 ползунки, 1 комбинезон теплый (велюр), 1 комбинезон осенний, носки, теплая шапочка

размер 74 (8-10 месяцев, январь-март) - 1 слип выходной , 4 слип домашних, 2 боди с коротким рукавом, 3 боди с длинным рукавом, 3 ползунки, 1 колготки, 1 комбинезон теплый (велюр), 1 комбинезон зимний, носки

6. комод с пеленальной доской

7. слинг

8. конверт теплый

9. спальный мешок

10. одеяла 1 шерстяное, 1 байковое, х/б плед

11. клеенки 2 шт

12. одноразовые подгузники (от 3 до 5 кг), ватные палочки простые и для ушей, салфетки (коробка + сменные блоки), пипетка с круглым кончиком 2 шт, ножницы с закругленным кончиком, груша-клизма, аспиратор,  зеленка, перекись, мирамистин, ватные шарики, бепантен, масло для тела, пустышка (PreVent от Доктор Браун?)

13. для меня: послеродовые прокладки, одноразовые трусы, прокладки для груди, бюст для кормления – 2, молокоотсос+бутылочка

14. полотенце с уголком 120х120 – 2

15. пеленка х/б 120х120, (80х120) – 6, пеленка фланель – 3, трикотажные – 2, одноразовые пеленки – 1 уп.

16. мобиль

17. радионяня

18. развивающий коврик?

19. люлька-колыбель (Bebe Planete, Flame 4 в 1)? или шезлонг

20. контейнер для использованных подгузов?

Рекомендации:

ДОМА
холодно (ниже 18 град.): боди + комбинезон слип + пинетки
нормально/тепло (18-23 град.): боди + штанишки
тепло/жарко (выше 23 град.): боди + носочки
на ночь: комбинезон слип
НА ПРОГУЛКУ
лето (жарко) – боди с коротким рукавом + носочки, совсем маленькому -легкий плед
лето (тепло/ветрено) боди с длинным рукавом
лето (прохладно/сыро) – боди+штанишки+велюровый комбинезон, плед
осень/весна (вы уже в пальто или еще в пальто) – боди+штанишки+велюровый комбинезон+теплый комбинезон, плед
осень/зима (мороз!) - боди+штанишки+велюровый комбинезон+теплый комбинезон, меховой конверт.

Расход одноразовых подгузников в первые дни: в среднем каждые 2-3 часа. В день уходит 8-10 штук.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аля! С праздничком тебя!!! Желаю здоровья крепкого, красоты, стройности и конечно, любви!!!! Будь счастлива!!!!

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

asisssay пишет 06.03.2015 в 08:02 (ссылка):

Приветик!

Настя, эллипсы разные бывают, мне из 6, которые в клубе есть, нравится только один - у него можно менять наклон "лыж", как будто в горку идешь и нагрузка смещается с квадры на ягодицы или бицепс бедра. А вообще на эллиптических тренажерах нет ударной нагрузки и для позвоночника это плюс.

Каждое утро по 0,4-0,5 кг привешивает, сегодня с утра уже 61,1 было, а к середине дня немного опускается до 60,7. Придется все-таки ввести питьевой и солевой режим.

Вчера неплохо позанималась, 30 мин на эллипсе и дорожке и 30 минут в бассейне. Малыш во время и после занятий затихает, надеюсь, потому что ему нравится)

 

Это вроде эллипсоид называется - так мне по крайней мере тренер говорил! Действительно на лыжи похож, с возможностью менять уклон. smile

Я как раз на таком вчера ходила - мне он отлично подходит. Тоже выставляла себе такой уклон, чтобы нагрузку давать на попу, заднюю поверхность бедра и икры. И пульс держать получалось! Спасибо за рекомендацию! Буду теперь на нем заниматься! smile

Потому что хожу я и без дорожки в течении дня достаточно.

Масику наверняка нравятся твои занятия! Думаю, монотонное ритмичное движение на эллипсе его укачивает, и он засыпает. smile

Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Аля))

У меня отеки по утрам 100%, по кольцу вижу, но не парюсь пока сильно. Привесило и у меня, как всегда резко в 1кг, но это норм, по моему мнению, весь тот месяц вес был стабильный, сейчас как раз норма. 

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

asisssay, молодец, что занимаешься! smile

Я тоже за эллипс, обожаю только те, что с изменением наклона. В общем, полностью тебя поддерживаю!

А вот с привесами по утрам уже похоже на отеки. Обязательно следи за водичкой и солью. Все правильно думаешь!

Ольчик, 30 лет, 170см/61кг
Мечтать, совершенствоваться и добиваться успеха вместе!
Olchik2012. В ожидании сына! id=52092

13 недель - 64,7кг (+3,7кг)
16 недель - 67,5кг (+6,5кг)
21 неделя - 69,1кг (+8,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Настя, эллипсы разные бывают, мне из 6, которые в клубе есть, нравится только один - у него можно менять наклон "лыж", как будто в горку идешь и нагрузка смещается с квадры на ягодицы или бицепс бедра. А вообще на эллиптических тренажерах нет ударной нагрузки и для позвоночника это плюс.

Каждое утро по 0,4-0,5 кг привешивает, сегодня с утра уже 61,1 было, а к середине дня немного опускается до 60,7. Придется все-таки ввести питьевой и солевой режим.

Два дня пыталась сделать йогурт из капсул Йогуртлака. По рецепту надо 3 капсулы на литр молока, 3 раза вообще никак и ничего, на четвертый - взяла 4 капсулы на 300 гр молока и оставила на 8 часов - что-то получилось, но на вкус не очень. Обычно делаю из закваски VIVO-йогурт, получалось всегда и очень вкусный, нежный продукт, почти без кислинки, но его в последнее время трудно найти

Вчера неплохо позанималась, 30 мин на эллипсе и дорожке и 30 минут в бассейне. Малыш во время и после занятий затихает, надеюсь, потому что ему нравится)

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правда? smile

Я на эллипс даже не думала становиться, потому что считала, что там нагрузка выше, чем ходьба на дорожке. smile

На днях попробую эллипсоид в зале. Может действительно легче будет?

 

Сам эллипс я не очень люблю. У меня как-то большая нагрузка на стопу приходится на нем. И сразу выскакивает на ноге гигрома. smile

 

На счет веса... малыш растет. smile 

Ну и плюс где-то читала, что каждый грамм съеденных углей задерживаеь 4 г воды.

А ты клюкву или шиповник пьешь? Может соленое или перченое что-то съела?

Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289 пишет 04.03.2015 в 00:56 (ссылка):

И у меня также.

Выносливость испарилась! Пульс мгновенно скачет вверх на 140-150.

Приходится ходить как черепашка - тоже 130 держу. :)

На дорожке, кстати, хуже, на эллипсе полегче, нагрузка на поясницу меньше.

Час назад позавтракала, и опять кушать хочется( Привесило с начала недели на 0,6 кг. Питание, вроде, нормальное, ем не много - супы, овощи, курицу, творог, выпечку только то, что сама сделала, суммарно не больше грамм 100-120 в день выходит, отеков сильных не видно... Не понятно с чего...

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
И у меня также.

Выносливость испарилась! Пульс мгновенно скачет вверх на 140-150.

Приходится ходить как черепашка - тоже 130 держу. :)
Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289 пишет 01.03.2015 в 22:34 (ссылка):

А ты на эллипсе за пульсом следишь или просто на самочувствие ориентируешься? )

Приветик, Настя! Чего-то я запропастилась... за пульсом слежу, чтобы не больше 130, ну и дыхание стараюсь контролировать. Выносливость заметно снизилась, т.е. пульс и частота дыхания поднимаются при меньшей нагрузке, чем раньше.

Сегодня приготовила борщ, бульон варила на мякоти говядины, получилось хуже, чем на косточке(

По утрам начала отекать, не сильно, но заметно. На ночь, конечно, ем всякое, то сладкое, то чуть более соленое...

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А ты на эллипсе за пульсом следишь или просто на самочувствие ориентируешься? )
Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

26 недель ровно. Вес с утра 60.1 кг. Неделю питалась почти идеально - свежие и тушеные овощи, творог, каши,ну и конечно, всякие вкусности в границах разумного))) Три раза ходила в спортзал, 35-40 минут эллипс с хорошим сопротивлением, небольшая растяжечка и 20-30 минут активного плавания. На следущей неделе планирую вернуть силовые упражнения на спину, руки, плечи.

Вчера пыталась сделать тортик "птичье молоко" по классическому рецепту,  в принципе получилось, но в следующий раз немного надо будет увеличить количество агара (10-12 грамм) и уменьшить сахар раза в 2, по рецепту было 460 гр, сделала 350, и получилось просто ооооочень сладко.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня питание почти идеально - творог, тушеные овощи, рыбный суп, из вредностей - небольшой кусочек хлеба с нутеллой, чуток грецких орехов и чернослива.

Походила 40 минут на эллипсе с нагрузкой на ягодицы и немножко потянулась. Поплавать не получилось - шло занятие по аквааэробике и в свободной чаше было много народа(

По вечерам часто болит поясница и лобок...

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Olchik2012 пишет 24.02.2015 в 15:30 (ссылка):

asisssay, пузякин очень подрос! Так здо'рово! smile

Спасибо, Оля)

 

Bris пишет 24.02.2015 в 18:34 (ссылка):

asisssay, я так провозилась с готовкой, и салат и первое-второе, что дела не дошло до тортика. Сегодня напеку блинов и подам крем отдельно. Мне еще и страшно не по рецепту крем делать, я даже и не представляю как себя рикотта эта поведет..

Саш, ну как все получилось? У нас тоже, если есть нормальная еда (супчик или второе+салат), до тортика и прочих вкусняшек обычно дело не доходит)

Вчера наконец-то сходила позаниматься))) Эллипс 40 минут с нагрузкой на ягодицы, чуть потянулась и в бассейне минут 20 активно поплавала. Красотища!

В магазине мужественно прошла мимо всяких вкуснях, ну как прошла - все в руках повертела, состав почитала и на место положила, купила много разного творога и мороженую брокколи. Вечером пожарила дорадо, полакомилась хлебцом с нутеллой.

Сегодня по плану тушеные овощи с говядиной, сырники, может творожно-яблочный пирог приготовлю.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

asisssay, я так провозилась с готовкой, и салат и первое-второе, что дела не дошло до тортика. Сегодня напеку блинов и подам крем отдельно. Мне еще и страшно не по рецепту крем делать, я даже и не представляю как себя рикотта эта поведет..

Саша, 28 лет. В волнительном ожидании 29 недель:)
Вес до беременности 50-51 кг., рост 152. Приглашаю в гости id=23568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

asisssay, пузякин очень подрос! Так здо'рово! smile

Ольчик, 30 лет, 170см/61кг
Мечтать, совершенствоваться и добиваться успеха вместе!
Olchik2012. В ожидании сына! id=52092

13 недель - 64,7кг (+3,7кг)
16 недель - 67,5кг (+6,5кг)
21 неделя - 69,1кг (+8,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bris пишет 22.02.2015 в 14:00 (ссылка):

сейчас вычитала, что в рикотту надо добавить корицы, так она приобретет более сливочный вкус. не прбовала так? я думаю, что мне лучше не за наполеон браться, а панчо.

А как ты будешь баловать любимого завтра?

Не, с корицей не пробывала, вернее запекала грушу с рикоттой и корицей, было вкусно, но увеличение сливочности не заметила) Я у Даши в дневничке писала рецепт тортика, который на днях делала - очень вкусно и по-мужски получилось с черносливом и грецким орехом.

Я баловать не буду, всю неделю его вкусняхами откармливала, а завтра пост начинается. Мы в этом году не будем соблюдать, но излишки и вкусняшки решили из рациона убрать.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас вычитала, что в рикотту надо добавить корицы, так она приобретет более сливочный вкус. не прбовала так? я думаю, что мне лучше не за наполеон браться, а панчо.

А как ты будешь баловать любимого завтра?

Саша, 28 лет. В волнительном ожидании 29 недель:)
Вес до беременности 50-51 кг., рост 152. Приглашаю в гости id=23568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bris пишет 22.02.2015 в 13:29 (ссылка):

очень аккуратный животик))

Аля, я к тебе за советом. какой мне тортик сделать с рикоттой. получится ли у меня наполеон с такой прослойкой?

Саша, спасибо) Мне кажется, что получится, только рикотта имеет слегка (прям чуть-чуть) крупинчатую структуру и небольшой привкус сыворотки (по сравнению с маскарпоне). Я делала как-то рикотту со сгущенным молоком и мягким творогом + сметанные коржи - моим понравилось, но крем получился более жидкий, чем я расчитывала.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

очень аккуратный животик))

Аля, я к тебе за советом. какой мне тортик сделать с рикоттой. получится ли у меня наполеон с такой прослойкой?

Саша, 28 лет. В волнительном ожидании 29 недель:)
Вес до беременности 50-51 кг., рост 152. Приглашаю в гости id=23568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289 пишет 22.02.2015 в 13:04 (ссылка):

Клааасс! smile

Вы заметно подросли! smile

Дааа! Пихается уже по-взрослому)

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Клааасс! smile

Вы заметно подросли! smile

Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первая фотка - 27 января 21 неделя, вторая - сегодня 25 недель.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня ровно 25 неделек нашему малышу)

Вес 59,9 кг, это больше запланированного (59,1 кг), но живот заметно вырос, так что все в норме. По калькулятору идеальный вес в конце 6 месяца на 28.02 должен быть 59,5. Со следущей недели постараюсь вернуть активность - бассейн, эллипс и, может быть, йогу.

На 1 февраля вес был 58,3 и совпадал с калькуляторным, за эти 3 недели я ослабила контроль за питанием, почти не было физической активности, итог - плюс 0,5-0,6 кг в неделю, вместо 0,3-0,4. Лишних 200 грамм вроде не много, но осталось еще 15 недель, а это больше 3 лишних! кг жира. А впереди период основного набора веса ребенка...

Похоже пора уже обзаводится беременной одеждой, джинсы уже пару недель не застегиватся, основные платья тоже неприлично обтягивают складки на спине. Хорошо хоть у дубленки пуговки как раз сверху и снизу живота)

Вчера у нас были гости и, наконец-то, заметили мое изменившееся положение))) И это родители 3 детей, которые на протяжении последних 5 лет на каждой встрече убеждали нас родить ребенка... Обещали отдать кроватку, надавали кучу советов)

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем, кто сюда заглядывает!

Сегодня день какой-то суматошный.

С утра немного доделала работу, потом решила съездить в ЖК, а то уже на неделю прием пропустила. Там оказалось огроменная очередь, решила потом заехать.

Сегодня ДР у моего брата, а у нас сложилась традиция, что на все семейные дни рождения готовлю я. Ну мама устает, сестра работает, а у меня вроде и получается вкусно и более менее свободная. Заехала в магазин, купила все необходимое. Приготовила бисквитный тортик с кремом из творога, маскарпоне, чернослива и грецкого ореха, получилось очень вкусно! крем получился густой, похож на сметанный, но с меньшей кислинкой. Еще сделала зразы из куриного фарша с начинкой из вареного яйца и адыгейского сыра.

В перерыве между приготовлением торта и зраз съездила в ЖК, анализы нормальные, вес +1,8 кг за 3 недели, врач поморщилась конечно, но ничего толком не сказала. Сама чувствую, что многовато, со следущей недели чуток снижу калорийность и возобновлю планировщик. А так малыш растет, сердечко его бъется)

К шести поехала со своей готовкой к родителям, там посидели около часа и домой) Привела в порядок кухню, приготовила ужин, дожарила блины (со вчера немного теста осталось) и наконец-то угомонилась) Когда села, поняла, что жутко устала... Дождусь милого и спать.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, я поняла, что при любой боли в пояснице нужно срочно к врачу обращаться.

У меня летом очень болела поясница, и случился выкидыш.  smile

Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня потянуло поясницу, как при месячных, точно также. Причем заболела она одним днем, стала немного отдавать в правый яичник, боль реально такая же как перед наступление кд. Я подумала на тонус и решила забежать к врачу. И вот мой неожиданный диагноз.......  Поболела поясница всего 2 дня. Потом все прошло. Врач сказал, что это я тупо пришла с жалобами, многие думают спина болит от растущей матки и просто не идут и не знают о своих проблемах.

Но я четко поняла, что болитне спина, а это отдающая боль в поясницу. т.к. когда болела после тренировок спина. боль не такая.

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ням-ням!

Я наверное уже завтра добавку блинчиков приготовлю! :))
Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ovchunya, а как сильно потянуло? Настолько чтобы переживать или вялотекуще? У меня после долгой ходьбы ноет, как раньше при месячных.. 

Саша, 28 лет. В волнительном ожидании 29 недель:)
Вес до беременности 50-51 кг., рост 152. Приглашаю в гости id=23568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ovchunya пишет 19.02.2015 в 00:48 (ссылка):

У меня потянуло низ живота и поясницу, думала на что угодно, но оказались почки, блин, туды их сюды!!!

Это узи почек надо сделать? Врач мне ничего не говорит, никуда не направляет...

Вечером сделала селедку под шубой и сегодня ждала завтрака, чтобы ее поскорее поесть) У меня обычно первый завтрак это бутер с сыром, яйцо и чай и ничего другого не лезет, а тут селедка с овощами и соусом) Беременная...

Сейчас планирую напечь много-много блинов и поеду к родителям, потом на очередной прием в ЖК. Еще тортик какой-нибудь приготовить хочется.

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня потянуло низ живота и поясницу, думала на что угодно, но оказались почки, блин, туды их сюды!!!

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289 пишет 18.02.2015 в 19:27 (ссылка):

Аль, а как живот?

Ты на прошлой неделе писала, что тянет периодически...

Тянет периодически слегка, если готовлю много стоя, вообщем на зарядку я не хожу пока( И в бассейн не получается - то усталость накатит, то горло саднит, у нас тут эпидемия гриппа, так что стараюсь лишний раз не рисковать. Надеюсь на следующей неделе возобновить зал и бассейн)

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Аль, а как живот?

Ты на прошлой неделе писала, что тянет периодически...
Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Хожу-хожу по другим дневничкам, а самой писать что-то совсем не хочется... Сначала дион не работал, потом работу надо было доделать, теперь приболела и настроения нет.

Всю прошлую неделю удивляла милого кулинарными творениями - беляшики, борщ, блинчики простые и с начинкой, пироги и тд. Он загрипповал, подходить к нему было не желательно - пришлось свои чувства воплошать в гастрономическую плоскость)))

Вес сегодня 59,8, что больше запланированного, надо вернуться к планировщику, интуитивное питание дает больший привес...

Очень хочется селедки под шубой и вишни с косточкой) Салатик сегодня приготовлю, а вот вишня уже несколько дней покая не дает - с косточками нигде не могу найти, а без - не удовлетворяет) и из варенья, и черешня, и сушеная - все не то...

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сесиль пишет 18.02.2015 в 00:02 (ссылка):

smile3289 пишет 15.02.2015 в 17:25 (ссылка):

О, Ян, спасибо, что подправила!

Перечитала твое сообщение только что, ты написала что все автокресла 0+ очень неудобные для детей на дальние расстояния, а я не верно истрактовала твои слова, и подумала, что они неполезные, а не неудобные.

Спасибо, что вмешалась! smile 

Ян, а чего по городу опаснее, чем по трассе? В городе по-моему как раз совсем маленькие скорости, и если машина безопасная - с цельной рамой, то вообще проблем нет.

На трассе на больших скоростях мне кажется гораздо опаснее...

 

Алия, по автокреслам поняла! Обязательно изучу этот вопрос!

Согласна полностью, что даже если водишь суперсегааккуратно, не надо забывать, что придурков на дороге полно, и не все всегда зависит от водителя, увы.

Да и всякое бывает.

 

У нас друзья свекрови несколько лет назад чудом живы остались: мама с двумя детьми (одному из них годик всего был тогда) возвращались домой, забирали старшего из школы, по трассе - живут за городом. Колесо пробилось на каком-то гвозде на скорости. И они улетели в кювет. Джип лежал на крыше. Просто чудом Слава Богу все остались живы и практически невредимы. Пострадала только мама - перелом руки. А с детками все было хорошо!

Ну не знаю ...У нас по трассе машин очень мало. Едешь себе да едешь. Муж 200 гонит и не страшно. А в городе полно горе-автомобилистов. Ну а так, конечно, везде нужно быть на чеку.

У нас много машин на трассах рядом с городом. 200 ехать можно разве что ночью. :)))
Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289 пишет 15.02.2015 в 17:25 (ссылка):

О, Ян, спасибо, что подправила!

Перечитала твое сообщение только что, ты написала что все автокресла 0+ очень неудобные для детей на дальние расстояния, а я не верно истрактовала твои слова, и подумала, что они неполезные, а не неудобные.

Спасибо, что вмешалась! smile 

Ян, а чего по городу опаснее, чем по трассе? В городе по-моему как раз совсем маленькие скорости, и если машина безопасная - с цельной рамой, то вообще проблем нет.

На трассе на больших скоростях мне кажется гораздо опаснее...

 

Алия, по автокреслам поняла! Обязательно изучу этот вопрос!

Согласна полностью, что даже если водишь суперсегааккуратно, не надо забывать, что придурков на дороге полно, и не все всегда зависит от водителя, увы.

Да и всякое бывает.

 

У нас друзья свекрови несколько лет назад чудом живы остались: мама с двумя детьми (одному из них годик всего был тогда) возвращались домой, забирали старшего из школы, по трассе - живут за городом. Колесо пробилось на каком-то гвозде на скорости. И они улетели в кювет. Джип лежал на крыше. Просто чудом Слава Богу все остались живы и практически невредимы. Пострадала только мама - перелом руки. А с детками все было хорошо!

Ну не знаю ...У нас по трассе машин очень мало. Едешь себе да едешь. Муж 200 гонит и не страшно. А в городе полно горе-автомобилистов. Ну а так, конечно, везде нужно быть на чеку.
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 61,3

Стремлюсь к 50 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

asisssay пишет 15.02.2015 в 19:44 (ссылка):

smile3289 пишет 15.02.2015 в 22:27 (ссылка):

На него еще лучше. smile

 

Хотела тебе предложить оксолинку, но помню, что ты ею вроде в Б не пользуешься. ПОэтому не стала.

 

Дай Бог пронесет, и все будет хорошо!

Лук, чеснок, медик, чай с малинкой отлично борятся со всякой бякой.

Толик предложил спать "валетом")))

Ты тоже там береги себя)

:))) Думаю, разницы как спать нету. :)) Берегу :))
Настя

В ожидании чуда...

До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289 пишет 15.02.2015 в 22:27 (ссылка):

На него еще лучше. smile

 

Хотела тебе предложить оксолинку, но помню, что ты ею вроде в Б не пользуешься. ПОэтому не стала.

 

Дай Бог пронесет, и все будет хорошо!

Лук, чеснок, медик, чай с малинкой отлично борятся со всякой бякой.

Толик предложил спать "валетом")))

Ты тоже там береги себя)

Алия, 155-54. 36 недель долгожданного счастья.
Спорт и правильное питание - основа красивого тела
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика