|
|
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
12.1.2015 13:01
|
Эгегей........
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
7.1.2015 11:42
|
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
31.12.2014 13:56
|
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
takha
Diet-Баллов: 11939
Сообщений: 1521
26.12.2014 18:24
|
Привет! ПОхожая история: рост 168, вес - 101,2. Давай худеть вместе)
104,1__ 99,8__
Первая цель: 2.02.15
Вторая цель: 89 кг (увидеть 8ку)
Третья цель: 79 кг (увидеть 7ку)
Четвертая цель: 69 кг (увидеть 6ку)
Пятая цель: 59 кг!
Я открыта любым ощущениям, но в моей душе мир и покой!
Дом, милый дом:id=53583
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
26.12.2014 17:56
|
Согласна, здоровье - самое главное))))
Приятного вечера))))
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
25.12.2014 12:36
|
Ой с супом все нормально Но я без приключений никак. Вчера только с больницы приехала. Зато -3 кг!!!! Нет, это не самый лучший способ снижения веса. Но хоть какая-то радость должна быть=)) Мне вообще не везет с предновогодними днями. Я уже который год попадаю в больницу именно в декабре перед праздниками. Просто мистика какая-то. Хотя какая мистика За здоровьем следить надо! Поэтому у меня уже который год остается одно и тоже пожелание на праздники себе и всем - крепкого здоровья. Без него все остальное не будет приносить радость. По себе знаю.
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
22.12.2014 13:46
|
До Нового года осталось 9 дней)))
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
19.12.2014 11:13
|
Доброе утречко))))
Как там эксперимент с супом - удался???
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
17.12.2014 11:48
|
КатериННка, да никак, честно говоря это для меня больше опыт просто общения с HR. Мне все не нравится Не могу я опять пойти на работу, чтобы потом плеваться. Поищу ещё что-нибудь. А у меня ещё и сессия скоро в универе. Жуть просто Сегодня буду готовить тыквенный крем-суп с курочкой=)) Мой кулинарный эксперимент, никогда не ела тыквенные супы.
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
17.12.2014 10:21
|
Доброе утречко))))
Как итоги собеседований????
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
16.12.2014 13:46
|
Вот я пропажа! За неделю скинула 1 кг и 100 гр.=)) Всю неделю бегала по собеседованиям. Это ещё тот спорт хочу сказать вам Нервы потрепаны изрядно. Эх на море бы сейчас=)))
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
8.12.2014 13:33
|
молодец)))) водичка это наше все)))))
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
8.12.2014 11:59
|
КатериННка, Доброе утро! Бурные выходные а ещё и на собеседование идти сегодня, а собраться нет сил. Из-за блинчика с курочкой в субботу на сегодняшний день вес так и остался на месте=(( Но есть и победы! Я уже привыкла к воде. Если утром не попью прям такой сушняк, хочется выпить водички
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
8.12.2014 11:54
|
Доброе утречко))) Как твои дела???? Почему тишина???
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
7.12.2014 13:48
|
КатериННка, спасибо за совет! Так и буду делать, а то действительно вызывает легкое раздражение это колебание веса.
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
6.12.2014 12:16
|
Я бы предложила взвешиваться не чаще чем раз в неделю, что бы нервы себе не мотать - отвесы-привесы это норма, а вот нервные клетки, как известно не восстанавливаются))) Хороший темп постройнения - 500гр в неделю))))
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
masha_sq
Diet-Баллов: 10272
Сообщений: 4271
Город: Kiev
4.12.2014 12:40
|
Vanilly пишет 04.12.2014 в 09:52 (ссылка):
КатериННка, Доброе утро, уже день конечно Рост 168! Вес скачет как сумасшедший. 300 грамм уходит, на следующий день 100 приходит! На следующий день опять та же история. 3 шага вперед - один назад, и так далее. Непорядок!
Как раз все в порядке. Непорядок был бы, если бы наоборот: 100 ушло, 300 пришло.
Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
4.12.2014 11:52
|
КатериННка, Доброе утро, уже день конечно Рост 168! Вес скачет как сумасшедший. 300 грамм уходит, на следующий день 100 приходит! На следующий день опять та же история. 3 шага вперед - один назад, и так далее. Непорядок!
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
4.12.2014 8:47
|
Доброе утречко)))
А рост у тебя какой???
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
3.12.2014 15:26
|
КатериННка, 2 раза в неделю шейпинг в домашних условиях, планирую увеличить до 3 раз, если организм позволит
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
3.12.2014 15:07
|
masha_sq все правильно за меня написала))))) Чтобы стройнет нужно кушать и двигаться)))) Как у тебя с физ нагрузками???
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
3.12.2014 13:24
|
masha_sq, спасибо за инфу, буду исправляться!=))
copying someone you will never be the best
|
masha_sq
Diet-Баллов: 10272
Сообщений: 4271
Город: Kiev
3.12.2014 13:15
|
Vanilly пишет 03.12.2014 в 11:12 (ссылка):
КатериННка, и Вам доброе утро=) Коридор мне кажется не маленький, я в него вписаться толком не могу из-за воды окаянной. Тем более я думала, что сброшу больше если выставлю себе такой коридор. Или лучше побольше?
Сначала сбросишь больше, а потом и на 1000 кк будешь толстеть. Нужно отталкиваться от коридора, расчитанного ДиОном согласно твоим параметрам и физ. нагрузке.
Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
3.12.2014 13:12
|
КатериННка, и Вам доброе утро=) Коридор мне кажется не маленький, я в него вписаться толком не могу из-за воды окаянной. Тем более я думала, что сброшу больше если выставлю себе такой коридор. Или лучше побольше?
copying someone you will never be the best
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
3.12.2014 13:10
|
koroleva_alisa, я вроде и пью между приемами, хотя надо за собой последить может что не так делаю. Я в планировщике тоже стараюсь наметить план питания на день. Удобно конечно. Надеюсь на хорошие результаты=))
copying someone you will never be the best
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
3.12.2014 12:44
|
Доброе утро))))
Воду только поначалу сложно научится пить, а потом пойдет как по маслу)))
А почему коридор такой маленький???
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
koroleva_alisa
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 18
3.12.2014 12:40
|
Привет, Таня!
Попробуй пить воду между приемами пищи, т.е. не до или после, а именно между)))) У меня таких проблем нет, я могу ее хлебать в любое время))) А по поводу приема пищи и соблюдения калорий скажу так: мне на много удобнее сначала в планировщике придумывать что я буду есть, а потом просто придерживаться идеи. На проекте всего третью неделю, но вроде получается пока. Желаю тебе удачи!!!
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
3.12.2014 12:23
|
Отвес наблюдается небольшой, всего лишь 200 грамм. Но совсем непонятно как совмещать эти 8 стаканов воды и еду=))). Я пью воду и из-за неё совсем не хочется кушать. Вчера я съела 200 грамм творога и 105 грамм отварной рыбы. Больше не пошло как-то. А с другой стороны надо же кушать, соблюдать свои 1500 калорий. В общем какая-то странная ситуация получается.
copying someone you will never be the best
|
Vanilly
Diet-Баллов: 1778
Сообщений: 13
1.12.2014 12:05
|
Всем привет! Меня зовут Таня, мне 24 года и я коровушка-обжорушка. Да да, именно так. Мой вес на данный момент составляет 100,7 (так утром весы показали). Я очень хочу избавиться от этого неимоверного груза. И у меня конечно уже есть небольшие успехи. Мой изначальный вес примерно год назад был около 120 кг. Сразу скажу, что у меня детей нет, этот вес я наела сама, почти без посторонней помощи. Надеюсь, что я не потеряю верного направления в постройнении и буду двигаться дальше.
Вообще я на дионе достаточно давно, но никогда не писала на форумах, как-то не довелось. А сейчас я поняла, что немного общения и поддержки единомышленников не повредит=)) Так что смело заходите, будем общаться и поддерживать друг друга в этой нелегкой борьбе. Буду рада всем!
copying someone you will never be the best
|