Aфина пишет 07.03.2015 в 08:52 (ссылка):

Наташа, привет!!! Опять же - чужой опыт тоже опыт! Насмотрелась на таких вот худелок, и отложилось в голове, что это не твоя дорога, это просто тупик! В нашем деле скорость вообще не главное! Так что настраиваемся на долгий путь и двигаемся, а 200 г это действительно

Богатая пишет 07.03.2015 в 10:30 (ссылка):

С наступающим!!! Всем отличного весеннего настроения!!!

Привет, девочки.

Меня тоже РіРѕРЅРєРё напрягают. РЇ вообще РЅРµ стадное животное, Р° соревнования терпеть РЅРµ РјРѕРіСѓ СЃ детства, даже РїРѕ телеку СЃРїРѕСЂС‚ РЅРµ смотрю, очень сильно переживаю, Рё меня это ужасно напрягает. 

Наташа, сейчас разгонишь свой обмен веществ и все будет нормально! Надо радоваться, что мы на верном пути. А то сидели бы наши организмы на голодном пайке - представь, минимум энергии только на жизненно неоходимое, а остальное подождет.

Есть у меня на работе 2 примера перед глазами: стройные девушки, одна кушает хорошо (я ей даже завидую), вторая вечно клюет, как птичка, утверждает, что вечером ест только фрукты. Нет надобности рассказывать, кто из них лучше выглядит, да и с больничных вторая не вылезает. Причем весят примерно одинаково...

Так что, РЅРµ грусти, РїРѕРґСЂСѓРіР°, 200 Рі - это фигня РїРѕ сравнению СЃ РјРёСЂРѕРІРѕР№ революцией (СЃ) 

Aфина пишет 07.03.2015 в 15:52 (ссылка):

Наташа а я так думаю,что это и есть единственный плюс...мы все разные и вес у нас у всех уходит по разному...с большого веса много уходит с меньшего меньше...ну а вообще -10 кг почти за 2 месяца это реальная цифра и хороший результат...у тебя тоже нормальный результат -6 кг это хорошо,если учесть ,что дион рекомендует -2 кг в месяц...то твой результат супер хорош...ни много ,ни мало а в самый раз...я ни разу не учавствовала в гонках,меня как то это напрягает что ли...хотя при случае тоже можно было бы попробовать

Опять +200. Р� опять РЅР° весах цифра 146. 

Сегодня особенно РѕР±РёРґРЅРѕ, потому что РІ гоночке, РІ которой СЏ принимала участие, - последний отчетный день. Начинала СЏ ее СЃ веса 152.2, Р° заканчиваю 146.1 РєРі. Старт был 10 января. Р’СЃРµ равно хороший результат, тем более РЅР° разгоне. Победителем РјРЅРµ там РЅРµ бывать, С‚.Рє. РєРѕРµ-кто умудрился больше 10 РєРі Р·Р° это время скинуть. РќРѕ эта девушка СЃРёРґРёС‚ РЅР° низкокалорийке Рё практически никак РЅРµ проявляет себя РЅР° форумах, поэтому никаких выводов Рѕ ее чудесных методах Рё СЂРµР·СѓР»СЊС‚атах сделать нельзя, РєСЂРѕРјРµ РѕРґРЅРѕРіРѕ: РѕРЅР° опять СЃ вероятностью 99,99% наберет эти 10 РєРі, как только начнет питаться обычно. РЇ РЅРµ злорадствую РїРѕ ее РїРѕРІРѕРґСѓ, просто формулирую выводы, которые может быть РєРѕРјСѓ-то РїРѕРјРѕРіСѓС‚ научиться правильно худеть.

Вообще Сѓ меня Рє гонкам возникло очень неоднозначное отношение. РЇ вижу, как РјРЅРѕРіРёРµ вообще СЃС…РѕРґСЏС‚ СЃ дистанции; РґСЂСѓРіРёРµ - СЃСЂС‹РІР°СЋС‚СЃСЏ, Р° потом начинают опять браться Р·Р° СѓРј (РїСЂРё этом результаты практически РЅРµ РІРёРґРЅС‹); для улучшения показателей перед отчетной датой люди специально устраивают разгрузочные РґРЅРё, РЅРѕ это тоже РЅРµ дает стойкого результата; СЃРёРґСЏС‚ РЅР° той же низкокалорийке... Р’ общем, сколько ошибок, напрасного труда, демотивации, дурных примеров Рё СЃРєРѕР»СЊРєРѕ вредных последствий. Есть лишь единицы, которым СЏ мысленно жму СЂСѓРєСѓ Рё считаю РёС… достойными победы, РЅРѕ РѕРЅРё РЅРµ попадут РІ число лидеров. РЎ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны, РіРѕРЅРєРё так или иначе дисциплинируют Рё помогают анализировать ошибки. Р’ этом РёС… мааааленкий плюс. РџРѕРєР° СЏ РІ раздумьях принимать ли участие РІ следующих.

Виола-081 пишет 06.03.2015 в 14:42 (ссылка):

РўР’Рќ - типичный вес недели. Смотрим медианное (если Р·Р° 7 дней, то четвертое  РїРѕ нарастающей или убывающей) значение  РІРµСЃР° Р·Р° неделю. РўРѕ есть РЅРµ обращаем внимание РЅР° ежедневные скачки веса, только фиксируем, Р° сравниваем именно РўР’Рќ этой недели СЃ РўР’Рќ прошлой. Это Рё считается недельным изменением веса.

JaneG, Р�СЂРёС€ Р° что там смотрите РїРѕ РўР’Рќ РїСЂРёРґСѓРјР°Р»Р° "скотину!пожалуй ты права...тут РІРѕС‚ стараешься стройнеешь Р° организм наш как скотинавсе жирок, как одеяло назад РЅР° себя тянет

Aфина, Наташ у меня тоже как то болела коленка...я лопухи прикладывала,настойкой из подмора пчел натирала...такое лечение давало хорошее облегчение...а потом как то до меня доперло ,что я не правильно распределяю массу своего тела... на обе ноги нужно а у меня получалось так что я больше нагрузку давала на одну ногу...перестала так делать и коленка перестала болеть...вес то не малый потому наверное так это было важно...может травма у тебя была?

РќСѓ РґР°, РѕРЅ, СЃРєРѕС‚РёРЅР°!!! Р�ли звезды как-то РЅРµ так встали РЅР° небе. Главное, стрелки СЃ себя, любимой, перевести

А по ТВН уже точно будет не меньше минус 1,1 кг.

Aфина пишет 06.03.2015 в 07:59 (ссылка):

 Р›РѕРіРёРєРё нет!!! Р� вообще, РјС‹ выяснили уже опытным путем Рё доказали, что организм - это РЅРµ "интересная штука", Р° хитрая скотина!!! Р’РѕС‚ именно поэтому РЅРµ заморачиваемся РЅР° ежедневных показаниях весов, Р° смотрим РўР’Рќ!

Ну дык... ваше же воспитание!

Сегодня +400. �нтересно что рацион был один в один с предудущим днем. � калорийность таже вплоть до 10 ккал. � воды столько же. Вот где логика?! Это был риторический вопрос. :) � все-таки на весах сегодня 145,9!!!

Вера_, РєРѕР»РµРЅРєР° ведет себя РїРѕ-подлому. Р’ 99% случаев РѕРЅР° РЅРµ болит Рё СЏ РїСЂРѕ нее забываю. РќРѕ раз РІ 3-4 РґРЅСЏ, чаще всего вставая СЃРѕ стула, СЏ понимаю, что опять что-то РЅРµ то Рё СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ РЅР° РЅРѕРіСѓ наступить. Потом часа 2-3 хромаю Рё опять РІСЃРµ РІ РЅРѕСЂРјРµ. 

Aфина пишет 05.03.2015 в 21:41 (ссылка):

 Рћ! Как классно! РЇ очень рада этому сообщению!

Aфина пишет 05.03.2015 в 23:41 (ссылка):

Наташа, привет! Как твоя коленка?

Aфина пишет 05.03.2015 в 21:41 (ссылка):

Вооооот, вот эту фразу я сразу выхватила!!! Наш человек!!! Еда ведь в нашей жизни играет одну из главных ролей - она тоже приносит удовольствие, и сидеть всю жизнь с листом капусты, завистливо глядя на то, как другие точат пироженки, к примеру - удовольствие сомнительное. Правильно, нужно питаться так, чтобы в почете были все продукты, ну, я не беру в расчет аллергию или еще что-то. Но питаться мы должны разнообразно и не переедать - а пока этому не научишься, приходится все считать и держать под контролем свой аппетит!!!

Здравствуйте, девочки. Всегда рада гостям в своем дневнике.

Chertenok777, СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ тебе что-то советовать как панацею. Каждый строит СЃРІРѕСЋ систему, считает ее единственно верной, РЅРѕ потом РІСЃРµ равно или срывается или переходит РЅР° подсчет калорий, Р° потом срывается... РЅСѓ или нет :).  Если цель поставлена, то РІ моем характере ее добиться любой ценой. Если ты РёР· РґСЂСѓРіРѕР№ категории людей, если ты РЅРµ готова посвятить этому РІСЃСЋ жизнь (потому что достижение определенной цифры, это только промежуточный результат), то советы какие Р±С‹ то РЅРё было бесполезны. Если ты РІРѕР·РІСЂР°С‰Р°РµС€СЊСЃСЏ РЅР° Дион, то это РіРѕРІРѕСЂРёС‚ Рѕ том, что тогда РЅРµ учла РІСЃРµ последствия. РќРѕ РЅР° ошибках РјС‹ РІСЃРµ учимся. Некоторые РїРѕР·РґРЅРѕ, поэтому Рё начинают серьезно работать над СЃРѕР±РѕР№ РІ 170 РєРі. :)

РќРѕ РІ этот раз можно РІСЃРµ изменить. Веди планировщик, считай калории, наблюдай Р·Р° организмом. РЇ РІРѕС‚ поняла, что РјРЅРµ РјРѕР№ теперешний РєРѕСЂРёРґРѕСЂ маловат, Р° раньше казался недостижимым - РјРЅРµ РІСЃРµ больше блюд хочется попробовать, РЅРѕ РёС… сложно вписать РІ малую калорийность. РќРѕ РјРЅРµ еще РєРѕСЂРёРґРѕСЂ РґРѕ РЅРѕСЂРјС‹ долго доводить, так что РІСЃРµ вкусняшки Сѓ меня еще впереди :)  Р� это самое приятное. РЇ РЅРµ готова РІСЃСЋ оставшуюся жизнь жевать РѕРґРЅСѓ капусту. Рђ СЃ подсчетом калорий можно РЅРё РІ чем себе РЅРµ отказывать (РєСЂРѕРјРµ размера порции) Рё РїСЂРё этом худеть. Это самый большой плюс. Р� РІ эту систему вписываются РІСЃРµ пищевые пристрастия, Р±СѓРґСЊ-то РјСЏСЃРѕ Рё овощи или сахар Рё мучное. Нужно понимать РѕРґРЅРѕ - худеть нужно РЅР° том, чем ты РІ дальнейшем планируешь питаться, С‚.Рє. вернувшись Рє старому рациону, ты перечеркнешь РІСЃРµ наработки, результаты Рё привычки. Физическая активность важна Рё нужна, РЅРѕ РїСЂРё большом весе выбор РЅРµ так богат. РўСѓС‚ тоже нужно найти что-то, что доставляет удовольствие, Р° РЅРµ РјСѓРєСѓ. Сейчас СЏ худею, имея сидячую работу Рё никакой физической активности. Хотя Рё очень СЃРєСѓС‡Р°СЋ РїРѕ Лесли. РќСѓ РІРѕС‚ как-то так. Р� упаси тебя Господь РѕС‚ РІСЃСЏРєРёС… диет Рё разгрузочных дней :)

В любом случае желаю тебе успеха!!!

 Р’иола-081, С‚С‹ совершенно права. Р� РІ отношениях СЃ родными, как РІ похудении, тоже Сѓ каждого СЃРІРѕРё рецепты.

Aфина, девочки, доброго времени суток!!! �звените что без приглашения, случайно набрела на твой, Наташенька, дневничок. С начало и до конца прочитать не осилила, но начало и конец дневничка прочитала. Наташенька ты большая молодец, продолжай в том же духе.

Теперь не много о себе: меня зовут Таня, 31 год, вес 125 кг., не замужем, детей нет. На Дион попала с весом 135 кг., уходила и возвращалась несколько раз, на сайте 4 года и 1 месяц. За первый год на Дионе похудела со 135 кг. до 108 кг. ( на 27 кг.), удерживала вес несколько лет в районе 110-115 кг., но так получилось, что год назад поменяла работу с "ходячей" на "сидячую" и за год "сидячей" работы набрала до 127 кг. (около 15 кг.). С сидячей работы пришлось уйти, вот сижу в очередной раз, ломаю голову над системой питания, которая мне подошла бы. К сладкому равнодушна, но совсем без сладкого тяжеловато, мучное не люблю, а вот овощи и мясо это моя пища. Буду рада любому совету.

Здравствуйте девочки!

С мамой сложно "бороться" но и обижатся на маму думаю не стоит наверное...чужой ведь не скажет нам правду матку прямо в глаза,потому что чужому все равно...это удел наших самых близких ,родных людей...наши мамы костьми лягут ,но будут нас до последнего поучать ,оберегать они не замечают того ,что мы выросли,что мы сами уже мамы...моя мама тоже меня "воспитывает" порой её слово как ножом больно режет...оправдываться не мой стиль,что объяснять ей бесполезно...как камень вода точит,так и она меня...я уже давно даже не огрызаюсь,даже порой поддакиваю ей,слушаю и делаю по своему...не хочется по отношению к маме быть грубой...

проблемы лишнего веса у многих начинаются с детства ,вот тогда нашим мамам нас нужно было учить...а теперь чтовыходит переучивают...они у нас сами порой виноваты ,что мы такие увесистые выросли...пищевое поведение у всех формируется в детстве...ожирение не передается по наследству в этом я уверенна,хотя многие со мной не согласятся...передается культура питания...

конечно СЏ маме так РЅРёРєРѕРіРґР°  РЅРµ скажу....РЅРµ скажу ,что учить меня РїРѕР·РґРЅРѕ...

 РќР°С‚аша СЏ тоже начинала СЃ большого веса 153 РєРі делала ошибки ,РЅСѓ как без этого ...РјС‹ сейчас как дети,идем набивая шишки РЅР° пути...Рё тут нам никто РЅРµ поможет,даже мама...Сѓ каждого СЃРІРѕР№ опыт,СЃРІРѕР№ РїРѕРґС…РѕРґ ,СЃРІРѕРё проблемы...РјС‹ можем РіРґРµ-то частично использовать чужой опыт Рё то РёСЃС…РѕРґСЏ РёР· особенностей своего организма...похоже нет РѕРґРЅРѕРіРѕ рецепта постройнения для всех...организм Сѓ нас Сѓ всех разный РѕС‚ того Рё РїРѕРґС…РѕРґ должен быть разный...Р° ты молодец уже очень РјРЅРѕРіРѕ скинула Рё РЅРµ важно РІРёРґСЏС‚ это остальные или нет гораздо важнее,что ты сама чувствуешь...СЏ давно уже заглядываю РІ твою темку,читаю...РЅРѕ РІРѕС‚ только сейчас решила написать...что то затронула проблема общения СЃ мамой...

Aфина пишет 04.03.2015 в 21:59 (ссылка):

 Р’РѕС‚ Рё молодец!!!

Доброе утро!!! РќСѓ, СЃ пожилыми людьми вообще сложно, РЅРѕ опять же - это ведь самые близкие люди для нас...РЈ меня СЃ мамой тоже очень сложные отношения, причем были всегда! РЈ нас СЃ ней РјРёСЂРѕРІРѕРµ соглашение - РѕРЅР° вообще РЅРµ касается моей личности, ничего РІРѕ РјРЅРµ РЅРµ обсуждает Рё советы РЅРµ дает. РЇ принимаю РѕС‚ нее только комплименты - Рё РІСЃРµ.  Р�менно таким РІРѕС‚ образом нам СЃ ней удается относительно РјРёСЂРЅРѕ сосуществовать последние почти 20 лет! Самое главное, что ты сама РІ себе уверена, Р° уверенность - это главная составляющая конечного результата!!!

Молодец! Хвалю! 

Богатая, СЃРїР°СЃРёР±Рѕ, Людмила. РЇ-то РІСЃРµ понимаю Рё страюсь промолчать или разговор побыстрее свернуть. Просто слова ее были как холодный РґСѓС€.

Зато сегодня у меня 145,5 кг. Минус 700 г. Вот что значит на ужин схомякать бадью травяного салата с курицей, заправленного только лимонным соком. Еще был грейпфрут и две чашки чая. Обычно я на ночь стараюсь не пить много, чтоб не отекать. А тут решила попробовать. Ну, конечно, ночью два раза пришлось вставать, не считая утреннего и вечернего посещения туалета. Но я даже такие пробежки ночные люблю, потому что если их ночью больше одной, то однозначно будет отвес.

Натали, держись! Мамы - РѕРЅРё такие, поучают,  СЃРѕРІРµС‚СѓСЋС‚, строжат. РЎ возрастом РІСЃРµ это удваивается-утраивается Рё ужасно раздражает. РќРѕ только РєРѕРіРґР° РѕРЅРё СѓС…РѕРґСЏС‚ РѕС‚ нас, понимаешь - что РІСЃРµ это ерунда, РІСЃРµ РёР·-Р·Р° любви Рё заботы, РёР· лучших побуждений... Р� коришь себя Р·Р° то, что РіРґРµ-то РЅРµ промолчал, РіРґРµ-то обидел, РґР° РїРѕР·РґРЅРѕ раскаиваться... 

Береги мамочку, советы принимай СЃ блгодарностью, улыбайся, поддакивай, Р° делай РїРѕ-своему  Р� РІ первую очередь люби себя сама, это самое главное. 

РЇ Р—РќРђР® что сильно похудела. РњРЅРµ это РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ окружающие, Р° кто давно РЅРµ видел, те сразу замечают. Р� вещи болтаются. Новые стараюсь покупать редко, С‚.Рє. планирую худеть дальше. Р’ бедрах СЃ осени ушли 17 СЃРј, РІ талии - 14 СЃРј. Мама просто РЅРµ РІРёРґРёС‚ разницу, потому что РІСЃРµ равно СЏ - толстая... Рё потому что между 170 Рё 145 разницу СѓРІРёРґСЏС‚ только те, кто хочет ее увидеть. 

РќРѕ Сѓ мамы РІ гостях приходится РѕС‚ каких-то угощений отказываться. Поэтому приходится говорить, что РЅР° диете, Р° РѕРЅР°, соответственно, Р¶РґРµС‚ результатов! Р‘ыстрых, как РЅР° Протасовке!!! РЇ пытаюсь ей как-то объяснить, что СЏ теперь РїРѕ-РґСЂСѓРіРѕРјСѓ худею Рё РјРЅРµ есть чем гордиться. РќРѕ результатов же РЅРµ РІРёРґРЅРѕ!!! Рђ тут еще Рё цифры, запавшие РєРѕРіРґР°-то РІ память, РЅРµ поменялись.

РћРЅР° же разумная, Рё СЃ ней можно нормально поговорить, объяснить. РќРѕ ей РІСЃРµ время хочется меня "строить". Наверное, это возрастное. Р� РѕРЅР° РІ семье всегда была Командиром, Р° теперь дети живут СЃРІРѕРёРј СѓРјРѕРј Рё СЃРІРѕРёРјРё семьями. РЇ заикнулась, что хочу сахар РІ РєСЂРѕРІРё померять - РљРѕР№РѕС‚ меня напугал СЃ диабетом, так РѕРЅР° РјРЅРµ полчаса лекцию читала Рѕ вреде сахара Рё Рѕ том, что РјРЅРµ его вообще есть РЅРµ нужно, РЅРµ давая слова вставить. Р’озникла Сѓ нее такая черта - покомандовать, РЅРµ разобравшись РІ проблеме Рё даже РЅРµ дослушав. Рљ сожалению, такие ситуации возникают РІСЃРµ чаще Рё РЅРµ только РїРѕ вопросам похудения. Сложно СЃ ней стало. Р� РѕР±РёРґРЅРѕ. РќСѓ РІРѕС‚. РћР±РёРґСѓ проглотила, вам пожалилась, поддержку получила Рё продолжу худеть. РЇ же теперь знаю, что РІСЃРµ делаю правильно! 

Aфина пишет 04.03.2015 в 20:21 (ссылка):

 РђРєСЃРёРѕРјР°, что никто РЅРµ может задеть чувствительнее, чем родственники...) Рђ так же то что РјС‹ всегда для родителей дети - этот шаблон сильно мешает, потому как РѕРЅ сподвигает РЅР° постоянное заслуживание одобрения перед РЅРёРјРё.

Фактически, вампирские (в энергоплане конечно) отношения.

Наташа, не обращай внимания. Делай свое дело!

Aфина пишет 04.03.2015 в 20:21 (ссылка):

Я вот по этому особо никогда не акцентирую внимание - худею я или не худею...Заметят - порадуюсь, ну а на нет и суда нет. Я сама знаю, что мне комфортно и никуда не тороплюсь. Наташа, заметит, не переживай!!! Не распространяйся просто слишком, говори, что все хорошо - оно так и будет идти своим чередом, и ты обязательно преобразишься и все окружающие это заметят!!!

На самом деле это правильно. Колебания были, есть и будут. Я вот по дороге на работу традиционно гороскоп слушаю. Если меня устраивает "содержимое" я радуюсь и настраиваюсь соотвествующе, а если бяки всякие сулят, то говорю себе, что гороскопы - это все фигня и дурилка. :) Так и с привесами. Надо радоваться отвесам и не брать в голову привесы, если они не становятся постоянными. Тогда и психоз не грозит. :)

РЇ вчера РґСЂСѓРіРѕРјСѓ расстроилась. РњРѕСЏ мама знает, что СЏ худею давно Рё спросила вчера Рѕ результатах. РЇ так СЃ гордостью сказала, что чуть больше 145. Рђ РѕРЅР° стала говорить, что РїР°СЂСѓ лет назад тоже было 145. Р� РіРґРµ же тогда похудение?! Р� как можно было так распуститься?!... Р’РѕС‚ это Рё РѕР±РёРґРЅРѕ. РњС‹ живьем пересекаемся нечасто, РЅРѕ РІСЃРµ-таки РІРёРґРёРјСЃСЏ почти каждый месяц. Неужели РѕРЅР° разницу РЅРµ РІРёРґРёС‚ между РјРЅРѕР№ "летней" Рё "теперешней"? Р� что Р¦Р�ФРА важнее действия Рё результата?

JaneG пишет 04.03.2015 в 15:40 (ссылка):

 РџРѕРґСѓРјР°Р»Р°, что если начну радоваться Рё огорчаться СЃРІРѕРёРј ежедневным колебаниям показателей, то впаду РІ маниакально-депрессивный РїСЃРёС…РѕР· ))) так что РњР¤ - залог психического Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ))))

Aфина пишет 04.03.2015 в 08:05 (ссылка):

Ну это не от баранки, однозначно!!!

Сегодня приросло РЅР° меня 300 Рі. Это СЏ вчера РѕС‚ баранки РґРІР° раза вечером откусила РІРЅРµ планировщика - грамм так 15. Остальное - РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ наказания, наверное.  :) Жалко, конечно, что РЅРµ удержала 145, РЅРѕ СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны, переход Рє каждой РЅРѕРІРѕР№ С†РёС„СЂРµ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ бывает сразу стабильным. Часто заветная цифра покажется Рё опять спрячется. РќРѕ уже РЅРµ надолго!!! РЇ через это уже 20 раз проходила СЃ РїСЂРѕС€Р»РѕРіРѕ сентября :)

Молодец, Наташа. РЈ меня РЅРµ получается четко держать. Правда сейчас хотя Р±С‹ плюс-РјРёРЅСѓСЃ 50-70 кал. Вчера конкретно РЅРµ доела... РќРµ шмогла   РљР” закончились, жор прошел, аппетит совсем РєСѓРґР°-то подевался... Сегодня РІРѕС‚ СЃ утра наворачиваю булки СЃ маслом, Р° то вчера зефиром РЅР° ночь давилась РІ буквальном смысле. Р­С…, фон РјРѕР№ гормональный, РєРѕРіРґР° же СЏ тобой займусь... 

Aфина пишет 03.03.2015 в 10:04 (ссылка):

Наташа, поздравляю!!!! Умничка!!!!

Aфина пишет 03.03.2015 в 08:04 (ссылка):

Класс!!! Ну молодец!!! Не зря новая блузка куплена!!!!!!

Привет. Да-да-да. :) Вот сижу на завтра велосипед изобретаю. Стараюсь максимально к 1700 подобраться на этой неделе.

Ура-ура-ура! Сегодня увидела 145 на весах. � пусть даже это 145,9. За вчера -400 г.

Вера_,  РјС‹ РІСЃРµ РІ квартире храним. РЇРјС‹ или погреба нет. РќРѕ РІ квартире большой отсек РїРѕРґ РїРѕРґРѕРєРѕРЅРЅРёРєРѕРј, встроенный шкаф РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ, утепленный балкон, еще РѕРґРёРЅ стеллаж частично используется РїРѕРґ варенья РІ комнате, РЅСѓ Рё холодильник, Рё Р±РѕР»СЊС€Р°СЏ морозилка. РЇ РѕРґРЅРёС… огурцов РїРѕ 50 банок закатываю, правда, литровых Рё полуторок. Рђ всего, наверное, РїРѕРґ 200 шт. выходит.

Aфина пишет 02.03.2015 в 20:14 (ссылка):

РќРµ, РјС‹ РЅРµ воюем   РњРЅРµ лень воевать ))) Пусть командует, СЏ приезжаю только покушать шашлычок.

Рђ цветы развожу РЅР° балконе Рё РІ квартире. Р’ выходные РІСЃРµ пересадила, половину выкинула, оставив отростки. 

Aфина пишет 02.03.2015 в 22:14 (ссылка):

Наташа, а где хранишь заготовленное? В квартире или в яме?

РЈ меня сестра СЃ мамой "воюет" тоже. Только там РѕРіРѕСЂРѕРґ мааааленький - пара РіСЂСЏРґРѕРє. Рђ РІРѕС‚ РІСЃСЏ остальная территория... РўСѓС‚ РјС‹ посадим РґСѓР±, тут клен Рё С‚.Рґ. РЇ сама себе купила дачный участок, чтоб быть единственной С…РѕР·СЏР№РєРѕР№. РќРѕ СЃ РѕРіРѕСЂРѕРґРѕРј тоже РЅРµ дружу РѕСЃРѕР±Рѕ. РџРѕ РіСЂСЏРґРєРµ томатов, РѕРіСѓСЂС†РѕРІ, картошки, лука, кабачков Рё зелени. Р’ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј СЏ РїРѕ цветочкам специализируюсь. :) Р� теплицы Сѓ нас Рё РЅРµ будет!!! РЇ отдыхаю РЅР° даче, остальное - только РїСЂРё желании. Р� еще СЏ консервировать люблю - "беличий инстинкт" сильно развит. Р’РѕС‚ сколько есть банок - столько будет консервов. Рђ РјСѓР¶ каждую СЃРІРѕР±РѕРґРЅСѓСЋ минуту РІ лес убегает Рё является постоянным поставщиком РіСЂРёР±РѕРІ. Р’ промышленных масштабах.

Люд, а ты в теплице растишь перцы и помидоры?

Aфина пишет 01.03.2015 в 09:37 (ссылка):

РЇ Рё сладкий давно уже РёР· РїРѕРєСѓРїРЅРѕРіРѕ перца сажаю, очень хорошо РІСЃС…РѕРґРёС‚ Рё перец вырастает хороший. Правда РѕРЅ РїРѕР·РґРЅРёР№ Рё дает очень РјРЅРѕРіРѕ цветков-завязей, надо общипывать, оставляя 5-8 самых крепких, РїРѕ 1 РЅР° пасынке. Плоды вырастают такие же, как РІ магазине - крупные Рё мясистые, РјС‹ СЃ сыном РёС… как яблоки едим