Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Ну конечно, не заходите ко мне! Не узнавайте, как я иду от 125 к 60!)))

 
    
 
  Всего Страниц (7):    последняя654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra пишет 25.12.2014 в 06:42 (ссылка):

espinalist пишет 25.12.2014 в 01:52 (ссылка):

Device, Ух-ты, ты похожа на венецианскую даму. И где в тебе прячутся твои кгшки?

Из завистливого ханжества повыкладываю себя :Р Это, конечно, фото, где я не облачко)))) 

Приветик. Меня зовут Ирина. Увидела твою темку и решила заглянуть. Я начинала путь со 130 кг, сейчас 112,5, но это еще не предел.

На всех фотках ты просто красавица. Сразу видно, что ты творческая личность. Умница. У тебя все получиться. Ты уже победитель, раз сделала шаг навстречу своей мечте. 

Я буду заглядывать к тебе.

Ирина, 30 лет. Цель долгосрочная - 60 кг
Цель 1 - 115кг (15.12.2014) откат
Цель 2 - 110кг (02.02.2015) откат
Цель 3 - 105кг
Цель 4 - 100кг
...
Мой домик - id=53391

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вести с полей.

В моих таблетках экстракт сенны.

Это пи***ц.

Ой, кажется мне опять надо в туале...

 

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращением)))
У меня был наискучнейший НГ. Наготовила еды, накрыла стол, отметили, с 12:30 начала все убирать, мыть посуду, кухню. Закончила в 2. Стало грусно и обидно - пошла гулять с собакой вдвоём.

Сорвалась, 31го и первого ела, потом страдала ))) Но сейчас вроде настроилась и иду дальше!

Phaedra пишет 05.01.2015 в 11:27 (ссылка):

С сегодня-завтра (зависит от работы) иду в фитнес-клуб, ищу студию восточных танцев. Купила себе простые БАДы для поддержания процесса, так сказать. Ничего экстремального из разряда "ЖРИ ВСЕ, ХУДЕЙ И БОЛЕЙ". Посмотрим, работают ли они в принципе. 

Хороший настрой )))

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращиением))))

Мы в Новый год тоже рано легли - и так себе отметили, правда работать мне первый раз только завтра))))

Удачного тебе 2015го и исполнения всех желаний и осуществления планов!!!!

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
20.05.15 - 91,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С НОВЫМ ГОДОМ, девочки!

Фух, я вернулась сюда.

Ща расскажу, чо было.

Короче, решила я "подтянуть хвосты" перед новым годом. То бишь, работу закончить всякую. Накопились свадьбы, фотопроекты. Еще стимул - за это платят. Есть на что стол накрыть.

Примерно прикинула себе, что с достаточно плотным графиком работы останется у меня пару дней перед новым годом на побродить по городу, в магазины заглянуть.

А что в итоге? В итоге все вышло наперекосяк. Совершенно! Сроки я себе поставила, как оказалось, нереальные... Недели полторы до нового года я тупо перестала спать: пару часов утром, пару часов вечером. И работа, работа, работа... Последний кадр последней съемки отдала вечером 31го. При этом у меня уже были чуть ли не галлюцинации, всю трясло... короче, пипец.

В плюс ко всему: числа 29го у нас в Одессе начался сильнейший снегопад. Выпал что-то метр снега, если не больше. Самое большое стихийное бедствие в этом веке, кажется. Весь город параллизован. Транспорт восстановили вот только вчера - и то не весь ходит. Люди пешком на работу и с работы мотались. Я за мужа страшно распереживалась. Все-таки темнеет рано, а он пешком идет через промзону. Благо, освещение почти везде было и людей на улицах тьма-тьмущая.

Но в 18-00 31 декабря я оказалась вот в такой неутешительной ситуации: я не спала двое или трое суток, у меня пустой холодильник (то есть, совсем!), в магазине напротив нет даже хлеба - машина с продовольствием не может пробиться к нам даже приблизительно. Я была в панике. Ничего не хотелось.

Но тут нам с мужем пришла в голову гениальная идея. Мы взяли еды из ресторана! Правда, тащить ее мужу пришлось опять же на своих двоих.

Естественно, отрубилась я в новогоднюю ночь часа в два. Потом проснулась... потом опять отрубилась. И вот так, наскоками, до утра и просидели. Пока первого погулять раздуплились, пока машину откопали и вывели - уже вечер. А 2го снимать свадьбу... Короче, только сегодня первый день, как я себе принадлежу.

Наела за праздники килограмм-полтора. Ну ничего, я вообще не переживаю. Взялась за себя сразу и резко.

С сегодня-завтра (зависит от работы) иду в фитнес-клуб, ищу студию восточных танцев. Купила себе простые БАДы для поддержания процесса, так сказать. Ничего экстремального из разряда "ЖРИ ВСЕ, ХУДЕЙ И БОЛЕЙ". Посмотрим, работают ли они в принципе. 

Жизнь продолжается - и у меня на нее ой какие планы :3

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

C Новым годом!

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
20.05.15 - 91,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо, тогда так! Как у тебя дела?

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Device пишет 28.12.2014 в 01:23 (ссылка):

Как до такого пресса дойти...

 

фууууу, ты что... мне такое не нравится вообще

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как до такого пресса дойти...

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra пишет 27.12.2014 в 23:31 (ссылка):

Device, на какой отметке?

Ох, не спрашивай. Я сегодня набрала 0,5 кг и опять 122, а вчера была 121,5 кг. Вчера до моей цели 1 отделяли 1,5 кг, сегодня уже 2.

А случилось это из-за того, что на форуме написала, что суши калорийные. И мне их ужасно захотелось! Желание выполнено, свою печаль получила. Утешает то, что так же продолжаю физическую нагрузку и хожу гулять с коляской и собакой. Сегодня ездила на машине в парк гулять - прошла 5 км - домой мокрая вернулась. Сложно тягать коляску по снегу.

Завтра у меня выходной от всего, даже шоколадочкой полакомлюсь. А в понедельк опять в бой! Хочу добить цель 1!!!

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Device, на какой отметке?

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra пишет 27.12.2014 в 02:34 (ссылка):

Device, неа. Наверное, напилась воды. У меня медленный обмен веществ( Короче, я в печали.

Главное печаль не заесть ))) У меня то же вес как-то стоит пока...

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

limdaria пишет 27.12.2014 в 03:53 (ссылка):

Ну у меня тоже плюс 700гр, хотя я на кефире и рвет постоянно. Уже вроде кажется, что выплакала эти 700гр, но нет, на месте.

Ммм... Кефирчик! Раньше могла целый день его пить и было счастье ))) Покупала себе 2 литра на день, и в течение дня посасывала. Какая же прелесть была! Вот только он могечонный, от этого устаешь...

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я ничего с собой не делаю, просто поела недавно то, чего не ела лет 10. С утра еще привес, скоро весы опять покажут "err" :( В пень комфортное похудение, комфортно я не похудею. Я и на хард-корде вообще не худею.

/community/post.php?topic_id=53300
09.11.2014 - 151 кг
30.12.2014 - 149,7 кг
16.01.2015 - 149,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

limdaria, воу воу воу, вы чего так над собой издеваетесь? кефир, рвота и слезы - как-то совсем не похоже на комфортное похудение!

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну у меня тоже плюс 700гр, хотя я на кефире и рвет постоянно. Уже вроде кажется, что выплакала эти 700гр, но нет, на месте.

/community/post.php?topic_id=53300
09.11.2014 - 151 кг
30.12.2014 - 149,7 кг
16.01.2015 - 149,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Device, неа. Наверное, напилась воды. У меня медленный обмен веществ( Короче, я в печали.

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты в какое время взвешиваешься? Я сейчас по вечерам. Раньше по утрам.  Нужно в одно и то же время, но у меня сейчас как получится.

Может перед КД? Там всегда  +1 кг стабильно.

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я в шоке( Стала сегодня на весы - 125, 1!!!

Вчера было 123,8!

Что это? Вода? Сижу, работаю ночами аврально, даже нет времени обстоятельно сюда написать... Вроде держусь в своем коридоре. Никакого хлеба, ничего жирного не ем - а такие сюрпризы.

Еще пару таких колебаний - и я отправлю мужа в отпуск с супружескими обязанностями и брошу к чертовой матери пить таблетки. Хотя мне доктор, когда их прописывал, обещал, что с весом все будет ок(((

Короче, я расстроена.

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приятного вечера девочки))))

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
20.05.15 - 91,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra пишет 25.12.2014 в 23:33 (ссылка):

Device, немного пообщайся, набери нужное кол-во сообщений и на другой уровень по диет-баллам перейди - и сразу все успокоится.

У меня уже 1029 этих диет баллов! Яблочко получила ))) Буду ждать!

Лера, как у тебя с физическими нагрузками? Подсчет продолжаешь?

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tysichka, заходи! можешь на меня положиться, я всегда помогу!

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Цель та же. Здесь уже е первый раз. Тоже ищу поддержку и мотивацию. Верю, что у нас обязательно все получится, ведь мы есть друг у друга!
Я Наталья, 28 лет / рост 174 см.
Я мама двух очаровательных девчонок, возраст 4 и 3 года.
Первая цель 70 кг -
Вторая цель 65 кг -
Третья цель 60 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Device, немного пообщайся, набери нужное кол-во сообщений и на другой уровень по диет-баллам перейди - и сразу все успокоится.

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

espinalist пишет 25.12.2014 в 18:17 (ссылка):

Phaedra, с деревцем и с рожками  очень классные фотки. 

Мне то же больше всех с деревцем понравилась!

Жалко я не могу выложить свои прошлые фото... Я только пока беру фото из Вконтакте, если беру с другого ресурса, меня банят smile

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra, с деревцем и с рожками  очень классные фотки. 

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra пишет 25.12.2014 в 06:42 (ссылка):

espinalist пишет 25.12.2014 в 01:52 (ссылка):

Device, Ух-ты, ты похожа на венецианскую даму. И где в тебе прячутся твои кгшки?

Из завистливого ханжества повыкладываю себя :Р Это, конечно, фото, где я не облачко)))) 

 

По моему, у нас две венецианские дамы )))

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добьем до 7000 тыс. друзей у тебя в контакте - отправила заявку ))) Ты ещё и группу ведёшь в контакте и свою страничку, да ещё и на ДиОн успеваешь!
Очень у тебя красивые работы, понравились!
Теперь немножко понимаю специфику твоей работы, я то офисный планктон (и то бывший). И понимаю, почему ты вернулась на ДиОн )))

Как у тебя с физическими нагрузками? Подсчет продолжаешь? Я запуталась в том, сколько мне надо есть, решила потреблять в районе 2000 ккал. Считаю все исправно ))) Так приятно видеть, как я таю... Побуду этой зимой снегурочкой! smile

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Сейчас как-то так

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

espinalist пишет 25.12.2014 в 01:52 (ссылка):

Device, Ух-ты, ты похожа на венецианскую даму. И где в тебе прячутся твои кгшки?

Из завистливого ханжества повыкладываю себя :Р Это, конечно, фото, где я не облачко)))) 

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

espinalist, засоряйте! мне интересно!))))))

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Device, Я тебе в твоем дневе ответила, чтобы Лерину тему сильно не засорять.

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

espinalist пишет 25.12.2014 в 03:52 (ссылка):

Device, Ух-ты, ты похожа на венецианскую даму. И где в тебе прячутся твои кгшки?

Везде! Особенно попа и ноги ))) Вот и имею длинные и прямые ноги, а ношу длинные юбки.

Первый раз меня так сравнивают ))) Обычно говорят, что я тургеневская девушка... Досравнивались, жизнь не сладка

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Device, Ух-ты, ты похожа на венецианскую даму. И где в тебе прячутся твои кгшки?

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, у нас калории, никаких объеданий! 6 января будем сравнивать наши результаты!!!

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, ну почему я прочитал про шагомер только сейчас. Как написала сообщение, собралась и побежала его покупать. Купила. Шагомер Tornero A-946RTRN. Если что в голову зайдет, не успокоюсь. А на форуме не раз слышала про него, и тут меня добило...

А по пути ещё заглянула в Перекрёсток (продуктовый магазин) и купала по акции (не удержалась) кофемашину Tassimo капсульную с 5ю пачками капсул в подарок. И вся вторая половина дня у меня прошла с кофием... В итоге 1500 ккал за день (у меня коридор 2000), теперь переживаю, что мало, а на ночь есть не буду...

Для меня он всё равно остается шагометром ))) Я люблю слова коверкать. Например, не колгОтки, а колгаткИ, не кетчуп, а кетчуг, и т.д. Как в голову зайдет, не выбьешь. Вот бы так с правильным питанием было.

А вот у меня по поводу внешности по другому - я любитель классики, стригих фасонов, деловой одежды и серости. Даже ребетенку коляску купила серую! Когда буду покупать новую одежду, то куплю себе самое первое - белую блузу.  Давно хотела, но белое же полнит.


Шагомер выложить не удалось, опять на меня бан наложили.

Ну себя хоть могу выложить

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МЕНЯ ПОРВАЛО СЕГОДНЯ))))

Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

espinalist, я то же, когда спорт бросаю, говорю, что занимаюсь диванным спортом. Прыгну на диван и наслаждаюсь!!!

Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra пишет 24.12.2014 в 01:32 (ссылка):

espinalist пишет 23.12.2014 в 22:14 (ссылка):

Я на режиме couch potato

Это что за зверь ваще?

Это означает, что я жесточайший диванный лентяй без физнагрузокsmile

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
  Всего Страниц (7):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика