|
|
 |
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 19:38
|
Вот, что бы там ни было, я чувствую себя лучше, вот да.
Уже на второй день.
Таких адовых приступов голода не испытываю. Наоборот, ФРУКТОВ ХОЧЕТСЯ.
Ну ка... Глянем в меню усатого мужика... Вечером апельсин! Урааа!
Ну то есть я понимаю, что хавки сегодня реально больше. Три ножки против трех яблок вчера... (на самом деле четыре, meh) - это вам не цацка-пец
Но я даже начинаю чувствовать, что можно и поменьше хавать)))
И ВОЗНИКАЕТ МЫСЛЬ, ЧТО Я СМОГУ НАКОНЕЦ ЗАСТЕГНУТЬ ЛЮБИМУЮ КУРТКУ, БЛДЖАД
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 19:02
|
решила обдурить систему. через два часа после обеда съела последнюю ножку
надеюсь, усатый дядька не заметил
ну типа ОЙ, Я ЭТО ВСЕ ЕЩЕ ОБЕДАЮ, ДА ДА
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 18:14
|
alessochka, я такого в магазинах не видела! это надо в интернете заказывать?
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
alessochka
Diet-Баллов: 1229
Сообщений: 316
Город: москва
26.2.2015 17:33
|
а вот жидкий сах зам. никаких нерастворившихся кусочков)) 
старт 25.09.14 112кг
на 03.02.15 98,0
(Анна, 25 лет, 176 см)
|
alessochka
Diet-Баллов: 1229
Сообщений: 316
Город: москва
26.2.2015 17:33
|
привет) картинку скинула с сиропами для кофе без сахара. кофейная кантата. (ореховый очень классный. лесной орех который. но и миндаль думаю тоже хорош)
старт 25.09.14 112кг
на 03.02.15 98,0
(Анна, 25 лет, 176 см)
|
alessochka
Diet-Баллов: 1229
Сообщений: 316
Город: москва
26.2.2015 17:31
|
старт 25.09.14 112кг
на 03.02.15 98,0
(Анна, 25 лет, 176 см)
|
pinkolive
Diet-Баллов: 3888
Сообщений: 267
Город: Москва
26.2.2015 16:49
|
Phaedra пишет 26.02.2015 в 16:22 (ссылка):
Заявление.
Я ненавижу куриные сиськи.
Они сухие и как картон.
У меня все.
Во имя красного мяска. Ножки.
Вы просто не умеете их готовить (с)
Если их запекать 20 минут, предварительно помариновав в специях и каааапельке масла, или варить 15 мин (положив в кипяток), то очень они даже сочными получаются Не хуже ножек:)
Наташа, 29 лет, 160 см
Ближайшая цель: 67 кг
...
Итоговая цель: 57 кг
id=54068
|
ДевочкаИзСтали
Diet-Баллов: 2546
Сообщений: 197
26.2.2015 16:24
|
Phaedra пишет 26.02.2015 в 16:22 (ссылка):
Заявление.
Я ненавижу куриные сиськи.
Они сухие и как картон.
У меня все.
Во имя красного мяска. Ножки.
Бедрышки и голени - няняня))) Самая вкусная часть курицы)))
Было.........Есть.........Будет.......Цель
103,2........100...........90...........55
id=53757
|
ДевочкаИзСтали
Diet-Баллов: 2546
Сообщений: 197
26.2.2015 16:23
|
Phaedra, это же хорошо, когда еда приносит удовлетворение и сытость, а не желание скушать еще что-то)) А я сейчас поланирую поприседать, пока в офисе пусто и никого нет, ведь скоро ЛЕТО!!!
Было.........Есть.........Будет.......Цель
103,2........100...........90...........55
id=53757
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 16:22
|
Заявление.
Я ненавижу куриные сиськи.
Они сухие и как картон.
У меня все.
Во имя красного мяска. Ножки.
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 16:21
|
А еще я клещик.
Наелась и отвалилась.
Надо же, я добрая :3
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 16:20
|
ДевочкаИзСтали пишет 26.02.2015 в 14:16 (ссылка):
Phaedra, я в последнее время подсела на голени в соусе - соевый соус смешиваешь с гранатовым соком 1 к 1, заливаешь куриные голени (удобно - с утра залила, вечером приготовила), настаиваешь, а потом пихаешь в духову и запекаешь - жиров минимум, вкусно, душисто и совсем не похоже на диету. У меня и муж и сын с удовольствием хомякают))
Я влюбилась в слово "хомякают"))) Я обычно говорю "хомячат", но это явно что-то новое)
А я сейчас - полноправный пирожок с тремя курножками. Без бедра, есличо)))
Залила обильно соевым соусом, посыпала желтой приправой, сухим чесноком, сухой зеленью с луком. Добавила ложки две оливкового масла, воды, закрыла крышкой, тушила минут 20. Няммм!
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
ДевочкаИзСтали
Diet-Баллов: 2546
Сообщений: 197
26.2.2015 16:20
|
Было.........Есть.........Будет.......Цель
103,2........100...........90...........55
id=53757
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 16:18
|
ДевочкаИзСтали пишет 26.02.2015 в 14:13 (ссылка):
Вареники есть, но они с картошкой) Приезжай, поделюсь))
Ты искуситель и драгдилер! Не поддамся! Нет! Нет! х))
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
ДевочкаИзСтали
Diet-Баллов: 2546
Сообщений: 197
26.2.2015 16:16
|
Phaedra, я в последнее время подсела на голени в соусе - соевый соус смешиваешь с гранатовым соком 1 к 1, заливаешь куриные голени (удобно - с утра залила, вечером приготовила), настаиваешь, а потом пихаешь в духову и запекаешь - жиров минимум, вкусно, душисто и совсем не похоже на диету. У меня и муж и сын с удовольствием хомякают))
Было.........Есть.........Будет.......Цель
103,2........100...........90...........55
id=53757
|
ДевочкаИзСтали
Diet-Баллов: 2546
Сообщений: 197
26.2.2015 16:13
|
Phaedra пишет 26.02.2015 в 12:58 (ссылка):
ДевочкаИзСтали пишет 26.02.2015 в 10:01 (ссылка):
Phaedra, привет! Читаю тебя с самого начала, всегда столько позитива, а сейчас как-то невесело... Все настолько тяжко?... А какая у тебя калорийность, мне кажется ты слишком резко себя ограничиваешь, попробуй питаться в коридоре - будешь и кушать хорошо, и худеть с комфортом
Да нет, наоборот, не невесело, а честно с точки зрения жрачкоголика. Ломка есть ломка. Особенно ломка первого дня.
Я села на диету потому, что мне нужно приучить свой организм жрать меньше. Даже когда на здоровое питание сажусь, все равно постоянный голод и желание навалить себе побольше. А я прочитала про эту диету от усатого чувака - и ее рекомендуют именно таким толстозадым девочкам, как я.
Так что, ай эм файн.
Кхм.
А у тебя есть вареники? Ты могла бы мне их... ну... кхм, скажем, продать?
х))
Вареники есть, но они с картошкой) Приезжай, поделюсь))
Было.........Есть.........Будет.......Цель
103,2........100...........90...........55
id=53757
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 15:41
|
А у меня жарятся куриные ножки без кожицы.
На соевом соусе с оливковым маслом.
Люблю усатого мужика!
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 14:27
|
О, я ж не сказала. Я ж не просто тут сидеть на двух травинках собралась. Я в фитнес-клуб наконец вернулась.
Правда, первые пару дней диеты не рискну туда ходить. А то это чревато обрушением давления на почве голода. Дам организму свыкнуться. А он, походу, свыкается. Потому что призрак гречки стал передо мной маячить только сейчас, за час до обеда.
А у меня сегодня на обед... КУРИЦА ОТ УСАТОГО МУЖИКА!
Куда лучше, чем вчерашние яблоки. Ненавижу жрать только фрукты. У меня от них у организма когнитивный диссонанс. Не насыщают вообще, хавать хочется больше, чем раньше.
Пойду, короче, воды с лимоном жахну. Чувствую себя большим синеволосым фильтром. Выпила стакан - через полчаса профильтровала.
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 13:09
|
Короче, вести с полей.
1. Сахарозаменитель - он коварный. Дружественных взаимоотношений с ним удается достичь, только если ты умеешь мастерски орудовать ложечкой. Потому что, если не дай Дарвин, на дне кружки обнаружится маленький кусочек или облачко нерастворенной дряни - ты бросишь добавлять эту пакость в чай надолго. Но сейчас реально выручает. Выдудлила вчера три кружки чая вечером. Не чувствовала себя обделенной.
2. Еда не снилась. Утром муж подсунул под нос стандартный завтрак от усатого мужика: два яйца и половинку апельсина. Сточила в момент. И сейчас, через полтора часа (когда они успели пройти?!), даже не мечтаю о том, чтобы сгрызть стойку от своего микрофона. Это успех!
3. Мои напольные весы - существо загадочное. Сегодня утром я взвесилась ровно шесть раз. Три раза получила одну цифру, два раза другую, и еще один раз - совершенно третью. С разбросом в 1,2 кг. Мне начинает казаться, что мой дом медленно заваливается вперед. Ну или медленно заваливались вперед мозги тех, кто эти весы произвел. Как бы то ни было, мне понравилось то, что я увидела. Стимул хороший.
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 12:58
|
ДевочкаИзСтали пишет 26.02.2015 в 10:01 (ссылка):
Phaedra, привет! Читаю тебя с самого начала, всегда столько позитива, а сейчас как-то невесело... Все настолько тяжко?... А какая у тебя калорийность, мне кажется ты слишком резко себя ограничиваешь, попробуй питаться в коридоре - будешь и кушать хорошо, и худеть с комфортом
Да нет, наоборот, не невесело, а честно с точки зрения жрачкоголика. Ломка есть ломка. Особенно ломка первого дня.
Я села на диету потому, что мне нужно приучить свой организм жрать меньше. Даже когда на здоровое питание сажусь, все равно постоянный голод и желание навалить себе побольше. А я прочитала про эту диету от усатого чувака - и ее рекомендуют именно таким толстозадым девочкам, как я.
Так что, ай эм файн.
Кхм.
А у тебя есть вареники? Ты могла бы мне их... ну... кхм, скажем, продать?
х))
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
ДевочкаИзСтали
Diet-Баллов: 2546
Сообщений: 197
26.2.2015 12:01
|
Phaedra, привет! Читаю тебя с самого начала, всегда столько позитива, а сейчас как-то невесело... Все настолько тяжко?... А какая у тебя калорийность, мне кажется ты слишком резко себя ограничиваешь, попробуй питаться в коридоре - будешь и кушать хорошо, и худеть с комфортом
Было.........Есть.........Будет.......Цель
103,2........100...........90...........55
id=53757
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 11:16
|
Засыпала с мыслью о варенике с капустой. Прям аж чувствовала во рту.
Надо попробовать, прокатит ли эта фишка с воображаемым Гиннесом.
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 3:19
|
Мне ведь станет легче, правда?!
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 3:16
|
Пью чай. Пакетик чуть порвался, чаинки размякли.
Жадно съела.
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 3:15
|
Сейчас 1:13... Я сижу и слышу запах гречки.
Гречка...
Ну такая, с молочком и приправкой желтой.
И больше ничего не надо.
Я хочу жить в гречке.
А вообще, мне стоит сделать укол снотворного и перенестись в блаженное время под названием "Зааааавтрак"
Заааавтрак
Нежно-то как звучит...
ЗЫ. Я хочу гречки...
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 0:10
|
А, ну да. Тетя Лера просто ходячий эспандер! Ее гибкое оверцентнеровое тельце сегодня сходило с собакой по лестнице туда и обратно на седьмой этаж. Я мастер спорта! Я граф одышки!
Обтерлась йорком досуха.
Вот я молодец.
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
26.2.2015 0:05
|
Короче, в 18-00 я жрала сердца. Куриные. Пожирала жертвопринесенных кур. Как ацтек.
Жаль, что они не сырые, нет крови и я не вождь. Хотя нет, у вождей попы грязные.
А потом к половине девятого я рыдала, наматывая сопли на подушку. Это типа вот так у меня каждый раз сахар в крови падает. Не обращайте внимания. Эм... а вы обращали?
Выпросила у мужа лохань салата без масла.
Сожрала. Теперь я баба-грядка.
Или баба-пирожок.
Баба-пирожок с синими волосами... Хммм... Я явно должна быть галлюцинацией для кислотников.
У нас с чаем визуальный баттл. В чае сахарозаменитель. Во мне подозрение.
Скоро схлестнемся рыльцами.
Я вас проинформирую об исходе. Обязательно. Дада.
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
25.2.2015 19:03
|
Курва. Курва! КУРРРВА!
Я поняла, что без диет не смогу нормально отучить себя жрать. Ой, набежавшие любительницы правильного питания, - давайте, бегите себе дальше!
Короче, я выбрала себе химическую... белковую... яичную... (как ее только не зовут), автор какое-то усатое хамло...
А, да.
Усама Хамди, вот.
Все говорят, что она типа НЕ ГОЛОДНАЯ.
Так вот.
У меня манифест.
1. Яблоки, маршируйте в жопу!
2. Усама Хамди, маршируй в жопу!
3. Я женюсь на шоколадке!
4. Ужин через час, после него наступит КОЛЛАПС, АПОКАЛИПСИС, ЧЕРНОДЫРЕЦ.
5. Я вас всех ненавижу.
6. Я себя всю ненавижу.
7. ПОКОРМИТЕ МЕНЯ!!!!!!!!!!!!!!!
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
КатериННка
Diet-Баллов: 10199
Сообщений: 3720
Город: Нижний Новгород
12.1.2015 12:54
|
Доброе утро)))))
Всем позитивного настроя))))
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
20.05.15 - 91,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Кудряшка1984
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 919
9.1.2015 15:37
|
Phaedra пишет 09.01.2015 в 11:51 (ссылка):
Привэть)
Я нашла студию танцев!
В удобном месте, за удобную деньгу!
Если бы только еще мне после праздников не было так мучительно сложно контролировать свой аппетит, я была бы вообще счастлива(
Эх...
Поздравляю с окончанием выбора студии танцев. Я тоже ищу, но пока без результатно
Ирина, 30 лет. Цель долгосрочная - 60 кг
Цель 1 - 115кг (15.12.2014) откат
Цель 2 - 110кг (02.02.2015) откат
Цель 3 - 105кг
Цель 4 - 100кг
...
Мой домик - id=53391
|
LadyC
Diet-Баллов: 1697
Сообщений: 55
Город: Минск
9.1.2015 12:28
|
Привет, девушки! Всех с праздниками! Почитала вашу темку - вдохновили вы меня - захотелось к вам!
Такие все креативненькие, веселые )))) А я вот иду-бреду в грустном одиночестве по лестнице кг-шек вниз и как-то грустно, захотелось в компанию таких же как я, а не газелей, которые идут со своих 60 до 55 и считают что это самое сложное...а ты вон - 50 попробуй!
Я мама чудесной девочки 4 лет - уже не в первый раз здесь за несколько лет, но сейчас, когда измученное кг-ми тело буквально вопиет от бесконечных болезней - я решила раз и навсегда вернуть ему былую стать!
Карина,рост 171, 34г, вес 124 (10.2014)
Расправила крылья и, снова, в бой!
цель 1: 115(7.12)
цель 2: 110(110.5-25.12)
цель 3: 102(102.2-24.01)
цель 4: 99 (99.0-15.02)
цель 5: 95 (94.8-14.03)
цель 6: 89 (89.2-19.04)
цель 7: 84
Кон.цель 75
|
Phaedra
Diet-Баллов: 392
Сообщений: 126
9.1.2015 11:51
|
Привэть)
Я нашла студию танцев!
В удобном месте, за удобную деньгу!
Если бы только еще мне после праздников не было так мучительно сложно контролировать свой аппетит, я была бы вообще счастлива(
Эх...
Лерочка, веселое прожорливое облачко
25 лет, 178 см
19.12.2014 - 125 кг.
Цель: 60 кг к 01.02.2016
Этап 1: 120 кг
Этап 2: 110 кг
Этап 3: 100 кг
Этап 4: 90 кг
Этап 5: 80 кг
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
8.1.2015 10:23
|
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
Кудряшка1984
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 919
7.1.2015 12:01
|
Ирина, 30 лет. Цель долгосрочная - 60 кг
Цель 1 - 115кг (15.12.2014) откат
Цель 2 - 110кг (02.02.2015) откат
Цель 3 - 105кг
Цель 4 - 100кг
...
Мой домик - id=53391
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
7.1.2015 11:45
|
Phaedra пишет 19.12.2014 в 04:05 (ссылка):
Привет! Меня зовут Лера, мне 25 лет. Я облачко. Большое веселое пухлое облачко.
Как облачко я состоялась, а вот как стройная девочка - как видите, нет)))
Так вот, отсюда начинается путь от облачка к сосисочке.
Кто со мной? Ищу друзей, мотиваторов и вообще всех, кто готов поддержать и подружиться :3
ЗЫ. Фотографии, рыдания ЯХОЧУЖРААААТЬ и общение обещаю)
На этот раз я ни за что не сдамся!
приветик!!! как мне все это знакомо))))
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
КатериННка
Diet-Баллов: 10199
Сообщений: 3720
Город: Нижний Новгород
7.1.2015 11:30
|
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
20.05.15 - 91,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
7.1.2015 3:29
|
С Рождеством Христовым!
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
7.1.2015 3:26
|
Кудряшка1984 пишет 06.01.2015 в 14:51 (ссылка):
Я увидела у тебя рубрику "Кто меня вдохновляет", можно стырить нечто похожее к себе в дневничок?
Я думаю такая рубрика должна быть у всех )))
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
7.1.2015 3:25
|
Phaedra пишет 06.01.2015 в 14:28 (ссылка):
Вести с полей.
В моих таблетках экстракт сенны.
Это пи***ц.
Ой, кажется мне опять надо в туале...
Хороши чистит организм от шлаков и токсинов! С очищением )))
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
Кудряшка1984
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 919
6.1.2015 14:51
|
Я увидела у тебя рубрику "Кто меня вдохновляет", можно стырить нечто похожее к себе в дневничок?
Ирина, 30 лет. Цель долгосрочная - 60 кг
Цель 1 - 115кг (15.12.2014) откат
Цель 2 - 110кг (02.02.2015) откат
Цель 3 - 105кг
Цель 4 - 100кг
...
Мой домик - id=53391
|
