|
|
 |
|
Bekkyyy
Diet-Баллов: 2956
Сообщений: 237
22.3.2015 1:38
|
СВН 63,5
Таня
Рост 163
Вес 25.10.2014 - 69кг
24.11.2014 - 66 кг
23.12.2014 - 65 кг
28.12.2014 - 64 кг
05.02.2015 - 63 кг
Цель 61
Возраст 33, двое детей
|
Tratilla
Diet-Баллов: 5343
Сообщений: 1275
22.3.2015 1:14
|
Natcik, примерно год назад приезжает мой муж из Москвы и, захлебываясь от восторга, рассказывает какую крутую свадьбу на мотоциклах видел! Невеста на белом мотоцикле, жених на черном. Она в белом защитном кожаном костюме, а на голове белый шлем с фатой из пластикового материала... то есть он не меняет свою форму на скорости... сложно объяснить, коли сама не видела . Естественно, все мотоциклы очень крутые и эскорт (гости видимо ) тоже соответствующие бруталы! Даже не видя эту свадьбу своими глазами, его рассказ запал мне в душу!!! Это к чему я... Просто уже представила тебя на белом мотоцикле, стройной и в соответствующем прикиде - огонь девка!!!!
А насчет крутого или нет - я не разбираюсь, но визуально мне очень нравится, и это главное!
Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872
|
Natcik
Diet-Баллов: 21425
Сообщений: 2976
Город: Колоколамск
21.3.2015 23:14
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21425
Сообщений: 2976
Город: Колоколамск
21.3.2015 23:13
|
Gotie пишет 21.03.2015 в 18:33 (ссылка):
Вот это я понимаю агрегат!!! Была у меня мечта в детстве - иметь красный моцик или красную спортивную машинку - мечта так и осталась мечтой где-то там .....
а я хотела белый... когда покупали, 2 цвета было в наличии. Ну и мужу есссно черный, мне красный. Но белый я следующий куплю :) Может быть.
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21425
Сообщений: 2976
Город: Колоколамск
21.3.2015 23:03
|
kiki_777 пишет 21.03.2015 в 07:08 (ссылка):
Круто!!!!!! Тоже такой хочу.
Я с 14 лет за рулем мотоцикла. Ещё в школе права получила. Только на таких крутых не ездила.
Круто, Лида!!!!!! НАконец-то встретила "родственную душу"! Только он совсем не крутецкий, простейшая хонда! Но зато моя, личная, первая, а потому самая-самая! А сейчас ездишь?
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21425
Сообщений: 2976
Город: Колоколамск
21.3.2015 23:00
|
Tratilla пишет 21.03.2015 в 01:17 (ссылка):
Natcik, я прям в восхищении!!!! И от агрегата, и от тебя! Я после рождения сына поставила крест на любом экстриме, кроме контрастного душа.
А что не катаешься? Погода не позволяет?
Ага, погода, нет времени и детки. Сегодня шел снег с дождем :) И времени нет даже забрать с хранения. Сейчас еще короткий отпуск планируем, так что м.б. после 15 апреля расконсервируем. А агрегат кста самый простецкий и дешевый (пока), т.к. только-только начали катать :)
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
NatashaDiamond
Diet-Баллов: 16648
Сообщений: 1198
Город: Челябинск
21.3.2015 21:23
|
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50609
27 лет, рост 158 см.
Стартовала с 72,2 кг.
Вес 28.01.14 - 64,9 кг.
Вес 21.02. - 62 кг.
Вес 31.03. - 59,1 кг.
Вес 23.05. - 57,6 кг.
Вес 21.02.15 - 62 кг.
Цель 57 кг.
|
Darina45
Diet-Баллов: 9981
Сообщений: 3073
Город: Курган
21.3.2015 20:54
|
Gotie пишет 21.03.2015 в 20:37 (ссылка):
Мой СВН - 84,97
Очень, очень медленно как-то это все у меня в этот раз.....думала, скидывать буду быстрее 
медленно, но уходит. У меня по средней тоже практически не видно изменений, хотя уже 67 сменила на 66 цифирку. Конечно боюсь, что завтра опять увижу 67, но не расстраиваюсь, так как на сегодня за месяц уже ушло 3,4 кг.
Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -
/community/post.php?topic_id=54033
|
gornostaeva
Diet-Баллов: 8799
Сообщений: 385
Город: Волгоград
21.3.2015 20:29
|
Алина, 40/165. Я мамочка трех красавиц - 23, 16.10, 4.8.
Еще раз с 82 кг (03.01.15) на ДД
1. Атака (03.01-06.01) - 3 кг
2. Чередование (07.01 - 28.02) - 2 кг
3. ПП+белковый день (01.03 - 31.03) - 1 кг
4. Разгон МФ (13.03 - ...) 2000 КК
|
Marinohka
Diet-Баллов: 1588
Сообщений: 324
21.3.2015 20:16
|
Марина-39 лет. Мама троих сыновей! Матвей -17 лет, Егор -15 лет и малыш Тимофей 21.10.2014 г.
Для них я буду самой лучшей мамой.
/community/post.php?topic_id=53830
|
Gotie
Diet-Баллов: 8840
Сообщений: 346
Город: Донецк
21.3.2015 18:37
|
Мой СВН - 84,97
Очень, очень медленно как-то это все у меня в этот раз.....думала, скидывать буду быстрее
Татьяна, 33 лет,рост 164см
Сыну 8лет.
84..70(февраль2009)..80(сейчас)...62(будет)..
мечта 60кг
Красота требует жертв!
|
Gotie
Diet-Баллов: 8840
Сообщений: 346
Город: Донецк
21.3.2015 18:33
|
Natcik пишет 21.03.2015 в 01:09 (ссылка):
Вот это я понимаю агрегат!!! Была у меня мечта в детстве - иметь красный моцик или красную спортивную машинку - мечта так и осталась мечтой где-то там .....
Татьяна, 33 лет,рост 164см
Сыну 8лет.
84..70(февраль2009)..80(сейчас)...62(будет)..
мечта 60кг
Красота требует жертв!
|
Darina45
Diet-Баллов: 9981
Сообщений: 3073
Город: Курган
21.3.2015 17:09
|
Дракошечка, с возвращением!!!
Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -
/community/post.php?topic_id=54033
|
Дракошечка
Diet-Баллов: 1191
Сообщений: 136
Город: Санкт-Петербург
21.3.2015 17:04
|
Мой ИМТ по второй недели 30, 26
Я-Ксюша - 27 лет, рост 164 см.
Сейчас 83 кг
Начала с 84,6 кг
Цель 1 - 79. Цель 2 - 74
Цель 3 - 69 Цель 4 - 64
Цель 5 - 59 Цель 6 - 55
|
Дракошечка
Diet-Баллов: 1191
Сообщений: 136
Город: Санкт-Петербург
21.3.2015 16:33
|
Всем привет!!!!
Наконец-то, отметили старшей дочки ДР  , теперь я посвободнее, буду по чаще заходить
СВН 80,3
Я-Ксюша - 27 лет, рост 164 см.
Сейчас 83 кг
Начала с 84,6 кг
Цель 1 - 79. Цель 2 - 74
Цель 3 - 69 Цель 4 - 64
Цель 5 - 59 Цель 6 - 55
|
MiracleCanHappen
Diet-Баллов: 2584
Сообщений: 51
21.3.2015 14:16
|
Всем привет!
Вес медленно, но верно ползёт вниз. СВН - 62,2.
Ира, 21 год
Рост 167
|
Siamandi
Diet-Баллов: 5634
Сообщений: 829
21.3.2015 13:44
|
Света.Мне 31 лет, рост 159 см, сыну 4 г и 10 м, дочке 7 мес на ГВ
Старт 73 кг - 17.01.2015 Цель 1 - 69 кг к 08.03.2015 сделано 26.03.15
Цель 2 - 65 кг к 01.05.2015
Цель 3 - 60 кг к 01.07.2015
Цель 4 - 57 кг к 01.09.2015
id=46539
|
katrena
Diet-Баллов: 2399
Сообщений: 237
21.3.2015 13:18
|
Всем привет. занесите мои замеры , пожалуйста, 93,4, уже чувствую себя полегче. Утром всегда на тощак пью яблочный уксус, и через 20 минут завтракаю. Тут ходила на тренинг по правильному питанию, где говорили , что сидеть на диетах это не правильно, нужно есть все и пить витамины и минералы, так как в наше время даже самый спелый фрукт не содержит того количества витаминов, которые нужны.
калории - это такие маленькие бяки, которые прячутся в шкафу и ушивают одежду!!!
|
kiki_777
Diet-Баллов: 2222
Сообщений: 520
21.3.2015 12:55
|
lenchik862010 пишет 21.03.2015 в 14:30 (ссылка):
Извиняюсь,что чуть чуть не по теме))) Девчонки- спортсменки,может кто подскажет видео-урок на растяжку минут на 20. Может у кого то ссылочка найдётся. У Джиллиан вроде нет,только йога.
Почему не по теме? Как раз в тему. 
165 см, 32 года.
Цель: 1. 65 кг к НГ. 2. 62 кг к лету.
1.11.2014- 70 кг.
1.12.2014 - 67 кг.
1.01.2015 - 65 кг.
1.04.2015 - 63 кг.
1.06.2015 - ?
|
lenchik862010
Diet-Баллов: 1614
Сообщений: 234
21.3.2015 12:40
|
kiraskv, ой, спасибо большое! Сегодня,посмотрю.
Елена, 27 лет. Рост:158см. Вес:был 78кг, сейчас 53кг. Первая цель - 55кг.
Вторая цель - 50кг.
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=52938
|
MayaZZ
Diet-Баллов: 103
Сообщений: 12
21.3.2015 12:15
|
Всем привет!
СНВ - 63,7. Что называется, лежу в сторону цели.
|
НаталияК
Diet-Баллов: 33056
Сообщений: 1273
21.3.2015 12:15
|
Наталия, 61 год, рост 156 см.
2008г. - 65.0
янв.12г. - 79.0
янв.13г. - 75.0
янв.14г. - 71,0
март 14г. - 74,0
март 15г. - 72,0
цель - 65,0
|
Devilette
Diet-Баллов: 4158
Сообщений: 1544
Город: Санкт-Петербург
21.3.2015 12:00
|
СВН 71,7
Привес 100г от начальной точки...) Как говорил Кролик, все потому что кто-то слишком много ест.))
Звать Рыжая, в народе Лена. 25 лет, 177см.
Цель: 63 кг.
Журнал: id=43474
|
kiraskv
Diet-Баллов: 15467
Сообщений: 964
21.3.2015 11:58
|
lenchik862010 пишет 21.03.2015 в 09:30 (ссылка):
Извиняюсь,что чуть чуть не по теме))) Девчонки- спортсменки,может кто подскажет видео-урок на растяжку минут на 20. Может у кого то ссылочка найдётся. У Джиллиан вроде нет,только йога.
Мне очень вот этот комплекс нравится. Он именно на растяжку и расслабление.
https://www.youtube.com/watch?v=DZ7hrD0Z_3o
Если не есть после 18:00, то вечер пройдёт не жря.
Кира, 40+ лет,
было 106
начало 102
есть 89(19.08.13 г.)
есть 87 (опять цель)
есть 85 (опять цель)
хочу 70, а там посмотрим.
|
Лилеша
Diet-Баллов: 2090
Сообщений: 53
Город: Одесса
21.3.2015 11:34
|
Я без изменений, свн 61,5, но сама виновата, вчера пиво с рыбкой позволила себе. По внешнему виду вижу, что худею, талия - 2см, бедра - 3 см(это за 2 месяца), а вес на месте. Стараюсь не отчаиваться.
28 лет, 169 см.
Заветная цель 55 кг.
01.02.2015 - 63
01.03.2015 - 61
01.04.2015 - 59
01.05.2015 - 57
лето - 55!!!
|
lenchik862010
Diet-Баллов: 1614
Сообщений: 234
21.3.2015 11:30
|
Извиняюсь,что чуть чуть не по теме))) Девчонки- спортсменки,может кто подскажет видео-урок на растяжку минут на 20. Может у кого то ссылочка найдётся. У Джиллиан вроде нет,только йога.
Елена, 27 лет. Рост:158см. Вес:был 78кг, сейчас 53кг. Первая цель - 55кг.
Вторая цель - 50кг.
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=52938
|
Neityka
Diet-Баллов: 8128
Сообщений: 961
21.3.2015 11:11
|
26 лет
Рост 163 см
Вес был - 76 кг (01.11.2013)
63 кг (30.09.2014)
71 кг (03.03.2015)
Сейчас - 67,9 кг (19.04.2015)
Иду к 53 кг
Моему сынульке - 1 год 11 месяцев
Мой дневник: id=50871
|
Ириса2015
Diet-Баллов: 2205
Сообщений: 158
21.3.2015 11:10
|
ИРИС, 28 лет.
Январь - 70,0 кг
Май - 65,3 кг
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
21.3.2015 11:06
|
всем привет
мой свн 87,6
что с часами на дионе Саратов,время у нас Московское сейчас 10-07
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
rigii_up
Diet-Баллов: 1643
Сообщений: 22
Город: Москва
21.3.2015 10:47
|
Хороших выходных всем, 54, 6 СВН))) Ура сдвинулась с мертвой точки
27 лет.
Рост 164.
Текущий вес - 56 кг
Цель - 51.
|
lenchik862010
Diet-Баллов: 1614
Сообщений: 234
21.3.2015 10:44
|
Всех с добрым утром! Всем удачного дня! Мой СВН 54,1 (-100 гр. всего)
Елена, 27 лет. Рост:158см. Вес:был 78кг, сейчас 53кг. Первая цель - 55кг.
Вторая цель - 50кг.
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=52938
|
kiraskv
Diet-Баллов: 15467
Сообщений: 964
21.3.2015 10:40
|
С добрым утром!!
СВН 89,9
Если не есть после 18:00, то вечер пройдёт не жря.
Кира, 40+ лет,
было 106
начало 102
есть 89(19.08.13 г.)
есть 87 (опять цель)
есть 85 (опять цель)
хочу 70, а там посмотрим.
|
Nata95-65-95
Diet-Баллов: 4719
Сообщений: 308
21.3.2015 10:08
|
Ната, 35 лет. рост 175. вес 65.5.
Было когда-то 78 кг.
цель 1: 68 кг достигнута!
цель 2: 65 кг к 1.05.2015
цель 3: 63 кг к 1.07.2015
|
АНЮТА2580
Diet-Баллов: 801
Сообщений: 33
21.3.2015 9:52
|
рост: 164см
было:69
сейчас:64
цель:57кг
|
Наталиско
Diet-Баллов: 12255
Сообщений: 1516
Город: Новосибирск
21.3.2015 9:45
|
Добрый день всем!
СВН 73,3
Мне все можно, если ЗОЖно! :)
Неудача — не преступление; преступно ставить перед собой цели ниже своих возможностей!
id=45900
|
МамаПавлика
Diet-Баллов: 5183
Сообщений: 1014
Город: Ереван
21.3.2015 9:31
|
Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231
|
Tratilla
Diet-Баллов: 5343
Сообщений: 1275
21.3.2015 9:25
|
Всем привет!
СВН = 66,7
ИМТ теперь 23,9
Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872
|
Мама-ляма
Diet-Баллов: 816
Сообщений: 10
21.3.2015 9:23
|
Доброе утро! СВН=81,8
Текущий вес 81,2
Рост 163, 30 лет
вес когда то был и 90, стремлюсь к 56 кг
|
rizhaya2010
Diet-Баллов: 9046
Сообщений: 397
21.3.2015 8:57
|
СВН - 57,57 кг. Топчусь на месте как в виноградной ступке((
Оля. 34г. Рост 158 см. Дочка Дашуня, 15.10.2014 г.р.
Вес на 24.04.2015 - 57,5 кг.
Вес к 09.05.2015 - 58,7 кг.
Старт!
|
Mangust
Diet-Баллов: 13219
Сообщений: 1279
21.3.2015 8:41
|
Доброе утро! СВН - 88,3 - медленно, но вниииииз! На неделе уже пару раз 87,5 проскакивало))
меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164
|
