Привет всем, и меня возьмите в компанию ))

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

7. Кошка в блошках

8. karkusha-ket13

9. Aranjussa

10. Доконца80

11. Мышка-нарушка

12. Милка_65

13. lariskin65

14. Татиана11

milka_65, у меня 9 часов вечера.

А во сколько проснусь? Как карта ляжет! Я "жаворонок".

Телу пишет 25.03.2016 в 23:40 (ссылка):

это РІРѕ сколько? Рё сколько сейчас Сѓ тебя? 

lariskin65, Приветик!

milka_65 пишет 25.03.2016 в 19:39 (ссылка):

Можно и в воскресенье, если раньше меня проснешься!

26 это же завтра?....я так-то по вс взвешивалась...вот настроена была на вс..ну завтра так завтра...взялся за гуж - не говори, что не дюж

milka_65, не переживай, я тебя понимаю - сама такая же!

Телу, цель норм! это не личная мне предъява

СЏ 2 РіРѕРґР° назад очень воодушевленно хотела погоняться. РЅРѕ РІ какую-то промежуточную неделю чуток расслабилась - Рё меня красным цветом! .РјРЅРµ это как-то РЅРµ РїРѕ душе пришлось...)))СЃ тех РїРѕСЂ СЏ РјРёРјРѕ, РјРёРјРѕ

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

7. Кошка в блошках

8. karkusha-ket13

9. Aranjussa

10. Доконца80

11. Мышка-нарушка

12. Милка_65

13. lariskin65

milka_65, а если я красным обозначу цель?

Как себя будет особая реакция чувствовать?

Хотя, я уже оранжевым обозначила!

Телу пишет 25.03.2016 в 23:24 (ссылка):

milka_65, приветик!

Я уже исправила - с 26 (просчиталась)! Вес пишем в субботу в течение дня, а табличку я делаю в воскресенье утром.

В отчет входит только вес.

milka_65 пишет 25.03.2016 в 19:20 (ссылка):

только чур РІ случае отставания РЅРµ выделять меня красным цветом РІ таблице. Р° то РЅР° меня это демотивационно действует!

Договорились!

можно выделить...нейтральным...скажем фиолетовеньким...и глазу приятно и пинок получила...а то 15 лет работы учителем... на красный цвет письма и подписей - реакция особая

milka_65, приветик!

Я уже исправила - с 26 (просчиталась)! Вес пишем в субботу в течение дня, а табличку я делаю в воскресенье утром.

В отчет входит только вес.

milka_65 пишет 25.03.2016 в 19:20 (ссылка):

только чур РІ случае отставания РЅРµ выделять меня красным цветом РІ таблице. Р° то РЅР° меня это демотивационно действует!

Договорились!

Привет, девченочки.

Купилась на простые условия. �бо ежедневные отчеты , да еще и с фото просто напрочь отбивали желание участвовать...

только чур РІ случае отставания РЅРµ выделять меня красным цветом РІ таблице. Р° то РЅР° меня это демотивационно действует!

и пара вопросов:

-почему с 29 (вт) а отчеты по субботам?

- что РІС…РѕРґРёС‚ РІ отчеты?какие показатели? 

...Рё Сѓ меня весы механика...это осознанное решение, РёР±Рѕ любой плюс 5 РіСЂ. РЅР° электроных вгоняет РІ тоску)))). 

Список участников, дополняется самостоятельно, путем копирования.

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

7. Кошка в блошках

8. karkusha-ket13

9. Aranjussa

10. Доконца80

11. Мышка-нарушка

12. Милка_65

Мышка-нарушка пишет 25.03.2016 в 15:13 (ссылка):

Очень хорошо!

� я к вам

Кошка_в_блошках, karkusha-ket13, aranjussa, Доконца80

Список участников, дополняется самостоятельно, путем копирования.

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

7. Кошка в блошках

8. karkusha-ket13

9. Aranjussa

10. Доконца80

Спасибо за приглашение!

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

7. Кошка в блошках

8. karkusha-ket13

9.Доконца 80

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

7. Кошка в блошках

8. karkusha-ket13

9. Aranjussa

Привет всем, я с вами, девочки)

Я с Вами, а то разленилась... Пора за себя браться...

Список участников, дополняется самостоятельно, путем копирования.

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

7. Кошка в блошках

8. karkusha-ket13

Телу пишет 25.03.2016 в 16:01 (ссылка):

Эх,придется на старых взвешиваться

Natali830, конечно!

Привет девочки, можно Рє вам 

Список участников, дополняется самостоятельно, путем копирования.

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

6.Natali830

Девочки, начальный вес пишем в субботу 26 марта в любое время. Табличку буду делать в воскресенье утром.

РєРёСЃР°-СЏ,

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

5. РєРёСЃР°_СЏ

роуз пишет 25.03.2016 в 13:36 (ссылка):

Я по этой же причине начала гонку, а то прыгаю туда-сюда! Надоело уже!

Наталья80, приветик еще раз! Ну, с новыми весами ты все рекорды побьешь!

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

4. Наталья80

Привет!!! Хочу поучаствовать в твоей гонки! Может это будет подталкивать меня к свершениям

роуз, Надежда, рада видеть тебя!

Список участников, дополняется самостоятельно, путем копирования.

1. Телу

2.ира_близ

3.СЂРѕСѓР·

Милисса, Нет, конечно, никого отчислять не будут. Это просто гонка не только с другими участниками, но и с собою. Мне кажется, цель 4% за месяц достижима при серьезном отношении к делу. Да и были раньше уже на дионе такие гонки, я просто взяла чужую идею.

РљРѕРіРґР° гоночка РїРѕ результатам РѕРґРЅРѕР№ недели, можно РІ первую неделю перебрать СЃ едой Рё добавить вес, Р° РЅР° вторую неделю этот же вес сбросить Рё быть РІ героях. Рђ Р·Р° месяц РІСЃРµ это нивелируется. РњРЅРµ, кажется, так честнее. Рђ  итоги Р±СѓРґСѓС‚ подводиться РїРѕ самому большому суммарному СЃР±СЂРѕСЃСѓ РІ %.

В конце месяца подводится итог и на следующий месяц снова устанавливается цель на 4% и все с начала.

Телу, не совсем понятно почему именно 4%? А если сброс будет меньше, будут отчисляться?

�ра_близ, �рина, приветик, рада тебя видеть!

Список участников, дополняется самостоятельно, путем копирования.

1. Телу

2.ира_близ

Список участников, дополняется самостоятельно, путем копирования.

1. Телу

Правила гонки самые простые, какие только могут быть.

Цель: за месяц сбросить 4% веса.

Отчет по субботам до 19 часов по Москве. Начало гонок 26 марта.

Каждый месяц подводятся итоги и производится набор на следующий месяц.

После того как гонка стартовала и табличка выложена в темке, в группу больше никто не принимается. Можно присоединиться только на следующий месяц.