Всем привет!

Надя, отличный КК! А то, что топчешься-ничего страшного) Организм привыкает к новому весу, кожа подтягивается...Постоит-постоит и дальше пойдёт! 2-3 недели считается нормальным сроком для передышки в сбросе веса. Если больше, то советуют или пересчитать КК, или увеличить расход калорий.

Наташа, привет!

Главное, что деть доволен - значит, всё ты делаешь правильно. А насчёт того, что учитель прям должен быть самый лучший, особо не парься. � с такими, как ваша КР, ребёнок может вполне хорошо учиться. Многое ведь зависит и от ребёнка.

Р’ младшей школе РјРѕР№ старший попал РІ совсем такой пролетарский класс, учительница была откуда-то (СЃ деревни) СЃ района, орала РЅР° РЅРёС…, РІ речи сплошные белорусизмы - например, что-то РЅР° парту РѕРЅРё "вылаживали" (РЅРµ выкладывали) - РІ общем, сплошная лажа))) Р� что ты думаешь? РћРЅ стал Сѓ неё отличником!  РџРѕС‚РѕРјСѓ, что РІ остальном РѕРЅР° оказалась вполне такая шустрая, Рё РЅР° олимпиаду его подготовила хорошо, Рё РЅР° РґРѕСЃРєСѓ почёта место выгрызла. Р� знаешь, Сѓ ребёнка мотивация появилась такая, что РѕРЅ РґРѕ самого подросткового возраста учился СЃ огромным интересом. Так что СЏ ей очень благодарна. Рђ ведь РЅРё Р·Р° что Р±С‹ ей РЅРµ отдала, если Р±С‹ могла выбирать.

Ань, так я ж с этим офигенным тоже топчусь)) уже ведь 74,3 было в августе...а тут октябрь уж на дворе

Кстати, вес сегодня (9.10  РІ смысле) 74,7 -200

nmilona, Надь, какой офигенный коридор! � ты же реально худеешь!!!!

Рђ СЏ Рё СЃ меньшим РІСЃРµ РЅР° РѕРґРЅРѕРј месте топчусь :) 

Оля, привет!

По-моему, у меня вначале было тоже 1820. Я уже уменьшила коридор, когда стала весить на пять кило меньше (правда, с тех пор почему-то топчусь вокруг 75 кг)). Сейчас мой коридор такой:

Твой План На День:

1460 - 1810    164 - 294    32 - 70   60 - 158

Всем доброго утра!

Надя, судя по подписи, ты скинула почти 6 кг. с апреля! � КК не голодный! Я себе насчитала коридор до 1820 и немного сомневалась -пойдёт ли дело) Вижу-идёт! А у тебя какой коридор?

Отчёт за 8 октября.

Сегодня всё в зелёном, благодаря запечённой рыбе на завтрак (вчера поздно приготовила, есть уже не хотелось).

ККАЛ УГЛЕВОДЫ Ж�РЫ БЕЛК�

  1697 231 52 80

Всем доброго дня!

Можно вставлю свои 5 коп.? На сколько мне известно, коррекционные группы и классы оплачиваются по повышенной ставке. � учителя, воспитатели очень даже заинтересованы должны быть в этой работе. Классы маленькие, з/ пл. повышенная...Если кому-то не нравится-имеет право уволиться) А вот закрытие( как и открытие) подобных классов-точно не их право, а комитета по образованию!

У меня сын в таком классе учится:13 чел., занятия с психологом и логопедом, бесплатное питание и продлёнка( уже с воспитателем). Нам, правда,рекомендации по логопедии давали право на такой класс. А у многих и с обучением проблемы.Класс коррекции только до 5 кл., потом объединят 2 коррекционных в один обычный.

Рђ, РґР° ещё РІРѕС‚ что. Раз организовали такой класс, то, соответственно, должна быть Рё статья финансирования Сѓ школы. Сомневаюсь, что начальство захочет потерять эту часть РґРѕС…РѕРґР°. 

Natali44, Наташа,  РјРѕР¶РµС‚ сейчас ерунду напишу, РЅРѕ РєСЂ вашему можно  Р°РєРєСѓСЂР°С‚РЅРѕ ( вскользь) намекнуть, что РѕРЅР° "РЅРµ правильно понимает политику партии":))) Сейчас, наоборот стараются вводить РІ обычные школы такие классы. Пусть законы РЅР° РґРѕСЃСѓРіРµ почитает.

Всем привет! Вес сегодня 74,9 -300

Вот что значит выспалась!

Привет Надя))

Отчёт за 7 октября. Почти всё в зелёном:

� да, Наташа, не вздумай там с кем-то делиться!

Ты самое главное не рассказала - как сын? Нравится ему в новой школе? Как себя ведёт теперь?

Да, вычитала один совет. Если начнёт как-то тебя унижать, провоцировать, демонстративно достань телефон и скажи: Подождите минутку, я диктофон включу))

Надя, девочки, привет! Можно теперь СЏ Р·Р° советом? РњРЅРѕРіРѕ Р±СѓРєРІ((( Р�меем: классного руководителя (РєСЂ) даму предпенсионного возраста,  РјРѕР»РѕРґСЏС‰СѓСЋСЃСЏ,    РѕР±РјРѕР»РІРёРІС€СѓСЋСЃСЏ, что болеть РЅРµ имеет права, так как стакан РІРѕРґС‹ подать будет некому. Любимая фраза:" РљРѕРіРґР° СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ, молчат РІСЃРµ радиостанции советского СЃРѕСЋР·Р°". Класс 9 человек, РІ котором 4 детей СЃ РћР’Р— (особые возможности Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ). Р’ 1 классе было 15 человек, ушли РІ РґСЂСѓРіРёРµ школы. Преподавание предметное, С‚.Рµ. РєСЂ ведет Сѓ нас: СЂ.СЏ., РѕРєСЂ. РјРёСЂ, РёР·Рѕ Рё технологию. Детей мало, зарплата маленькая. РљСЂ нацелена класс расформировать Рё взять себе "побольше нормальных" первоклассников, Р° наших детей отправить РЅР° надомное Рё РїРѕ больницам(((( Говорила РѕР± этом весь сентябрь. Самое плохое, что Рє детям РЅРµСЃРїСЂР°РІРµРґР»РёРІР°, придирается, считает, что дети глупы Рё избалованны, Р° диагнозы липовые.

РЇ - человек новый РІ школе, стараюсь придерживаться доброжелательно-деловых отношений.  Р’СЃРµ что РѕС‚ меня зависит: РІСЃРµ РІ школу (РѕС‚ СЃСѓРјРѕРє СЃ тетрадками-ручками, РґРѕ поделочных материалов Рё гигиенических принаддежностей ). Готова помочь РєСЂ РІРѕ всем: установить проэктор, раздать материалы РїРѕ партам, вымыть парты Рё тд. Р� РІСЃРµ это РїРѕРјРёРјРѕ РјРѕРёС… непосредственных обязанностей. Поначалу, РѕРЅР° меня даже чай приглашала пить, РЅРѕ без особых любезностей. Детям,даже РЅРµ удосужилась представить меня как тьютора, РѕРЅРё считали меня няней!!!

Что имею за месяц: хорошие отношения с детьми и родителями, поддержку и одобрение руководства и предметников. НО, совершенно неожиданно для меня, полное неприятие меня кр, причем, неприятие стало принимать какую-то абсурдно агресивную форму. Когда кр поняла, что я вполне профессионально занимаюсь тьюторской работой (в ноябре пойду учится!) и не дам расформировать класс, она стала со мной здороваться сквозь зубы; срывает со стенда вывешанное мной домашнее задание учителей-предметников и оставляет только по своим предметам! Сказала, что якобы я не могу ходить с детьми в столовую, так как какой-то проверяющий запретил. Оказалось это полная ложь и никакой проверки не было, а моя медкнижка позволяет посещать столовую. Просто я детям помогаю хлеб маслом намазать, кому-то нужно помочь поесть и посуду убрать, а она ест порции детей, которые не пришли((( Ко мне подошли другие учителя и рассказали, что она пыталась их против меня настроить, но когда на совещании они за меня вступились, кр оскорбилась. Девочки, простите, все очень сумбурно, но я честно не могу понять, что Я делаю не так??? Тьютор - ассистент, помошник учителя. Мне очень тяжело работать в такой напряженной обстановке, вдвойне тяжелее видеть как она относится к детям. � уж совсем не ожидала лжи и обмана от взрослого человека(кр говорила другим учителям якобы я о них плохо отзываюсь, хорошо, что в школе знают ее характер и ей никто не поверил). Как быть не знаю, понимаю, что ей хотелось бы больше зарабатывать, она совсем не была готова к инклюзии и считает наших детей ущербными. К сожалению, во многом это не ее вина, наших учителей не готовили к инклюзии, но и человечность никто не отменял. Сейчас кр пытается настроить против меня родителей здоровых детей (случайно зашла в класс и услышала беседу кр с мамой из родительского комитета). Зачем ей это надо?!

Вес сегодня 75,2 -100

Ната, привет!

По поводу вампиризма - это точь-в-точь наши с подругой мысли. Мы это давно заметили, что девушка намеренно создаёт конфликтные ситуации, на ровном месте. Подпитывается, точно!

Да и насчёт семейства... спрашивается, чего ждать от дочери, когда такая мать?

Встаю сейчас намного раньше, чем обычно. Как правило, я всегда досыпаю, чтобы было 7-8 часов сна. Так что эти цифры ожидаемы. Ну ладно, 75 - и на том спасибо. Полгода назад я о таком весе, как сейчас, даже и не мечтала уже. Брюки сидят намного лучше. Костюмы на работе - тоже. Как-то пробегала мимо зеркала в костюме с длинной юбкой - и вообще сама себе понравилась))) а с нови эта юбка (полусолнце, длина до косточки) сидела на мне как на корове седло. Нет, останавливаться я, конечно, не собираюсь - так, сама себе тихо радуюсь))

Надюша, доброе утро! Семейство похоже в полном составе с головой не дружат:))) Это энергетический вампиризм в чистом виде.

РџРѕ весу РјРѕРіСѓ сказать, что если привыкла взвешиваться РІ РѕРґРЅРѕ время, то часом раньше, Рє примеру, даёт примерно +100 РіСЂ., соответственно, часом позже РѕС‚ привычного времени , -100 РіСЂ.  РњРѕР¶РЅРѕ лично для себя высчитать, сколько СѓС…РѕРґРёС‚ Р·Р° час СЃРЅР°. РќСѓ, это, если, конечно, сильно заморачиваться)))))

Отчёт за 6 октября.

ККАЛ УГЛЕВОДЫ Ж�РЫ БЕЛК�

  1495 175 65 46

Вкратце о наших делах: девушка сходила накляузничала директору, и он вызвал нас с подругой вчера на ковёр. Отбились. В это время, пока мы были на ковре, она сидела вся такая счастливая, ждала, какие мы вернёмся. Дождалась. Мы вернулись, и, как ни в чём ни бывало продолжили её тюкать (профессионально, но исключительно корректно), аки два дятла.

Днём её мамаша нашла мою подругу в гимназии (они там обе работают - мамаша учительствует, а подруга фортепиано преподаёт на полставки) и стала требовать, чтобы перестали оскорблять и травить её дочь (оказывается, вежливо делать профессиональные замечания для этой семейки - это оскорблять). Вся семейка там, оказывается, переживает за дочу, усе плачуть, и даже папа-моряк. Подруга попыталась объяснить, что её дочь чуть не развалила нам ансамбль, поэтому никаких отношений, кроме сугубо профессиональных с ней уже быть не может. Мамаша с криками, что пойдёт к директору гимназии, удалилась.

Дурдом на выезде, короче...

Анечка, я весь месяц буду ходить на работу рано(( вот, надеюсь, что через несколько дней организм адаптируется. Ну, или я привыкну раньше засыпать...

Надя, стопудов может быть из-за того что встала в другое время. Я вот заметила, у меня тоже бывает в субботу отвес, или в тот день, когда я хорошо высплюсь. Надо наверное дольше спать!

Девочки, так вы интересно ( и вкусно ) рассказываете, зачитываюсь. Меня муж десять лет назад хотел в Минск свозить. Но после случившейся аварии, про Белорусь забыл. Но, может быть, когда нибудь.

Хорошего РґРЅСЏ, Надя! 

Отчёт за 5 октября.

Вес с утра - 75,2 (не так уж и страшно, подумаешь, +300)

Коридор сегодня норм, несмотря на то, что дважды ходила на работу и пила там чай с конфетами.

ККАЛ УГЛЕВОДЫ Ж�РЫ БЕЛК�

  1499 157 64 67 

Подруга затащила в магазин с посудой (Luval), и я наконец-то купила тарелку, за которой давно охотилась. Даже думала, что их сняли с производства. Теперь у меня есть своя, "девочковая" тарелка.

Аня, привет!

А я люблю старый центр - район Оперного и до площади Победы. В конце концов, кусочек жизни там прошёл... и не абы какой - юность!

Краков мне тоже очень понравился. Сейчас, правда, уже ничего там не помню - давно была.

Надя, привет!

РњРЅРµ честно РіРѕРІРѕСЂСЏ РЅРёРєРѕРіРґР° РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ нравился РњРёРЅСЃРє (впрочем Берлин кстати тоже РЅРµ шибко, Рё СЏ, как получше "РѕСЃСЏРґСѓ", перееду обязательно еще РєСѓРґР°-РЅРёР±СѓРґСЊ), зато СЏ очень люблю РіРѕСЂРѕРґРєРё РёР· западной Беларуси типа Гродно Рё РќРѕРІРѕРіСЂСѓРґРєР°. РќСѓ Рё еще Краков Рё Прагу. Рђ РІРѕС‚, скажем, Варшаву уже РЅРµ очень :( Странная РЇ )) 

А белки да - белок в Минске много и они даже многие довольно ручные - те, что в парках живут.

Анечка, привет! Осенний Минск был просто фантастическим! � мне фантастически повезло с погодой - вчера была теплынь. Представляешь, идём по старому парку где-то в районе оперного, и вдруг что-то падает с дерева рядом, вроде как каштан. Машинально оборачиваемся, а это... белка - молоденький бельчонок, наверное. Свалился, бедняга. Ну, потом ускакал на самый верх, и по верхушкам, по верхушкам...)) шустрый такой, сфоткать не успела.

nmilona, Надя, с возвращением! Молодец, что все успела! Верю, что ходила много - в поездках всегда же так :)

Колбаса эта..РЅСѓ.. как.. РЅРµ паштет конечно, смотря насколько ты имеешь РІРІРёРґСѓ твердая. РќСѓ РѕРЅР° определенно РЅРµ каменная Рё жуется СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ, единственное РѕС‚ корочки очистить РЅРµ всегда удается, РЅРѕ СЏ обычно так ем - потом выплевываю корочку Р° может Рё нет, РѕРЅР° РЅРµ такая.. РЅРµ целофановая, Р° съедобная (РІСЂРѕРґРµ как ).

Колбаса твердеет СЃРѕ временем, Р° так РЅРµ твердая, режется Рё жуется СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ. 

Ну и да, в ней 26гр жира на сто грамм (а в палочке как раз около ста грамм, т.е. она еще и легкая), что все же намного меньше чем в наших колбасках. Сейчас как раз какой-то сезон фуэта, похоже - везде она.

Анечка, спасибо за советы насчёт Вильнюса (кстати, где находится это знаменитое кошачье кафе?)и фотку фуэта. Она не твёрдая, эта колбаса? А то наши, когда что сыровяленое сваяют... ну, сама знаешь;)

Паштет - это наше всё)) Мы с подругой дважды были в Питере на фестивале, и когда во второй поездке на завтрак в отеле не оказалось их фантастического паштета... это было жесточайшее разочарование:)

Кстати, такая классная программка с литовским языком оказалась. Учу.

ЛАбас вАкарас ир лабАнакт;)

Наташа, привет и спасибо! Всё успела - и в посольство, и в министерство, и к струнному мастеру. День за три получился. Ну, и почему-то я умудрилась за один день попробовать ТР� кусочка торта! Сама не знаю, как так получилось...)) по жирам, естественно, дикий зашкал случился. � по калориям. Правда, прошла тоже очень много 12 тысяч шагов.

Надюша, девочки, привет! Хорошего дня в Минске! Главное все успеть и получить удовольствие) Макаронс и все такое)))

У меня старший сын едет 5 в Литву на историчексую конференцию. Анечка, я воспользуюсь твоими гастрономическими рекомендациями). Он будет в Вильнюсе и Каунасе.

Надя, хотела предложить записать выступление ТОЙ барышни на телефон или диктофон. Не нужно быть голословной, лучше опираться на факты при беседе с руководством, разбор полетов будет более аргументированным. � не надо подруге ругаться, пусть бережет нервную систему (сказала она, сидя неделю на успокоительных...)

К нам на дачу приезжала знакомая с мамой и сыном, они сами из Гомеля). Вкусно ели и пили, ходили за грибами. В общем, боюсь взвешиваться)))

nmilona, Рћ, Литва! Кошачье кафе... Р­С…, как же сильно СЏ люблю РљРћРўР�РљРћР’! Р’РѕС‚ РїСЂСЏРј.. Р±СѓРґСѓ РІ Литве - обязательно РІ кошачье кафе схожу :) Рђ ты там РІСЃРµ же закупись немного. Р’ Литве, кстати, продается та самая колбаса фуэт. РќР° ней написано fuetec, РЅРѕ СЏ насколько знаю Сѓ нас через границы СЃ Литвой Рё Польшей колбасы протаскивать нельзя. Это  СЏ РєРѕРіРґР° РёР· Германии РїСЂСЏРјРёРєРѕРј летела так привезла.

Еще РІ Литве, если будете несколько дней, есть очень вкусный Рё относительно натуральный (для своего прекрасного РІРєСѓСЃР°!) паштет печеноный - keptas pastetas, РЅРѕ РІРѕС‚ РїСЂРѕ него вообще анриал РјРЅРµ тебе рассказать как найти - РёР±Рѕ РѕРЅРё там РІСЃРµ кептасы паштетасы. 

Ну и конфеты Вильнюс- маст хэв :) А будет время - сходите в Лидо и может там будет чудесная балтийская кровяная колбаса.

Рђ фотку фуэта СЏ РІ конце концов нашла Рё прости Р·Р° такое количество советов! ))