Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Пионерка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Марафон завершен, общий результат -174 кг!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (24):    последняя 23222120191817первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик,девочки! Света,сделай меня красивой!smile

1.Вес-97 

2.ИМТ-35,6

3.ОТ-100 , ОБ-115

Захотела покушать-выпей воды!!!

111_____97_____70

журнал - /community/post.php?topic_id=4177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

1. 88.4

2. 30.4

3. 94/108

Я Тома ( 38 лет, рост 171 см.)
97 кг было.....85 есть.......75 будет!
Мой дневник-/community/post.php?topic_id=13410

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Сдаюсь и убегаю.

1. 66,5

2. 25

3. 74/101

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Отчет сдаю сегодня, завтра инета не будет

1. 88,9

2. 34,7

3. 95/114

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прикольно, я проспала регистрацию))))))))) Жалко!

Если хочешь, чтобы у тебя было мало времени, ничего не делай.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дорогие мои! Поздравляю Вас с очередным этапом наших гонок!

Кто хотел, тот зарегистрировался - и вот, что из этого получилось:

В составе 18 человек к июню месяцу этого года мы собираемся расстаться почти с 80-ю килограммами лишнего веса. А цель каждой участницы такая:

Зима закончена, с каждым днем становится всё теплее и теплее, настроение - соответствующее.

И пусть с весенним таянием снега тают и наши нелюбимые кгешки. Больше чем уверена, что с поставленными задачами мы справимся, и, более того, постараемся их перевыполнить. А теперь всем удачного старта, и в добрый путь!!!

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация

1. 54

2. 23,4

3. 74

4. 92

Перед прошлым-склони голову,перед будущим-засучи рукава.
_______________________________________________
Рост-152,5
58-----54-------48

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация

1.66,5

2.23

3.68,5

4.94,5

7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация за Хелпер.

1. 95

2. 33

3. 90/112.

Блаженство не в лучах порфир,
Не в вкусе яств, не в неге слуха,
Но в здравьи и спокойстве духа, -
Умеренность есть лучший пир.
Г. Д. Державин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света,запиши Хелпер,у неё сайт виснет,данные,наверное с прошлого этапа можно взять.

 

7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация за Хелпика. У нее не открывается страница. Потом все запишет.

09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет!
регистрируюсь за марочку:
1.90,8
2.32
3.от-91
4.об-111
она обещала вернуться!
в жизни счастье- есть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!!!

Отправиться или не получится?

1.вес 92,6

2.ИМТ 31,83

3.от100

4.об116

Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Помни, ковчег был построен любителем.
Профессионалы строили Титаник!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И меня возьмите

1. вес - 65

2. имт 21.47

3. - от - 67

4. об - 96

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрируюсь

1.98,0

2.38,28

3.97/133

 

 

 

Худею с июля 2008г.На Дионе с августа 2008г.
120-117-98(было ведь,было!!!)-80
Дубль2,каскадеры те же...
Март 2010г-105,0кг
По прежнему хочу похудеть
31августа 2010г.114кг.Лето удалось!
09.01.14...где-то 117кг...
Она идет по жизни смеясь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТОЖЕ РЕГИСТРИРУЮСЬ!

1.ВЕС- 100

2. ИМТ-35,5

3.ОТ.-116smile

ЭЛЮШИК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрирую Маринку (Марочку). У нее проблема с компом и сама она не может пок, но очень хотела участвовать.

Вес по началу разгрузочного дня - 90,8 кг.

09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тоже регистрируюсь!

1.вес-96

2.ИМТ-35,3

3.ОТ-99, ОБ-115

Захотела покушать-выпей воды!!!

111_____97_____70

журнал - /community/post.php?topic_id=4177

ссылка

Послать личное сообщение

 Регистрация:

1.Вес 75 кг

2.ИМТ 26

3. ОТ 84 / ОБ 107

Тридцать девять лет — в принципе достаточный срок, чтобы перестать бороться со своей внешностью и научиться ею управлять.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация.

1. 68,0

2. 25,6

3. 74/102

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация

1. 101.9

2. 39.8

3. 87/122.

Блаженство не в лучах порфир,
Не в вкусе яств, не в неге слуха,
Но в здравьи и спокойстве духа, -
Умеренность есть лучший пир.
Г. Д. Державин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация

1. 104,3

2. 38,3

3. 115/130

Я на дионе с декабря 2008 г.
112__102,6__107,2___109______70
дек__фев____май ___авг______цель

Стать самой стройной, обаятельной и привлекательной!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я!!!

Регистрация:

1. Вес - 77,7

2. ИМТ - 33,2

3. ОТ - 85/ОБ - 99

09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, принимайте в свои ряды.

Регистрация:

1. вес- 89

2. ИМТ- 30,8

3. ОТ.96/ОБ.109

Я Тома ( 38 лет, рост 171 см.)
97 кг было.....85 есть.......75 будет!
Мой дневник-/community/post.php?topic_id=13410

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже буду участвовать.

Регистрация:

1.Вес 113,5

2.ИМТ 39,4

3. ОТ 106 / ОБ126

Я Катя, заходите ко мне в дневничок в гости буду рада всем:
/community/post.php?topic_id=15794
до намеченой цели ещё далеко но уже ближе чем раньше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация

1. 89,1

2. 34,8

3. 96/116

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, на всякий случай перед новыми гонками я ещё и сюда выложила пост от 07.03.2009 г. (вдруг кто не читал. =))))

Пока все спят я правила на новые гонки напишу (на сей раз единолично и самовластно решив)

1. Исходные данные (кроме коридора калорий -см. ниже) сбрасываем с 10 по 13 марта включительно.

2. Через неделю - 20 марта - первые отчеты, и, как следствие, первый репортаж.

3. Сдаём отчеты по-прежнему по пятницам - раз в неделю, до 22:00 Москвы. Если кто уезжает, или еще какие-то причины будут - сбрасывайте заранее.

4. Хотелось бы, чтобы в гонках принимали участие только барышни с проблемным весом (пусть не только в категории "ожирение", но и с "высоким" ИМТ). Ничего личного, но здесь в основном худеют, а не поддерживают вес, да и название нашей группы говорит само за себя. Но настаивать не буду - смотрите сами.

5. В гонках будут принимать участие только те, кто зарегистрируется - принимать дополнительно в течении гонок НЕ БУДЕМ. Это на случай, если придут новенькие и будут слёзно вас просить - не отправляйте их пожалуйста к Sve15 - правила, дажи наши наимягчайшие - все-таки правила. При большом желании можно найти другие группы (т.к. новичкам всё равно,  кем начинать), либо дождаться нового забега.

6. Так же на этот раз мы никого не будем исключать - просто в случе отсутствия текущих отчетов возьму данные за предыдущую неделюю. Считаю последние два пункта обоснованными, т.к. в каком составе начали, в таком и закончим. Тем самым будем иметь более правдоподобную картину наших достижений.

7. В этот раз не будем сдавать еженедельный коридор калорий и фитнес, т.к. почти половина их не подсчитывает по тем или иным причинам.

Ну и напоследок: девочки, не обижайтесь, но ищите мне замену. Это мои последние гонки в роли админа. Там лето будет, а я и зимой-то не очень дома люблю сидеть - начнутся всякие разъезды - вылазки и т.д., а подводить Вас мне очень не хочется. По-этому лучше "на берегу" предупрежу - пока есть время - вы что-нибудь решите.


Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

<!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->

РЕПОРТАЖ С ДЕВЯТОЙ, ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ, НЕДЕЛИ ВТОРОГО ЭТАПА ГОНОК


 

Вот и очередные итоги. Прошла зима с её холодами и темными вечерами, когда особенно сложно отказывать себе в чем-то вкусненьком. Но нам ли унывать!? Не смотря на встретившиеся трудности, всеобщими усилиями наша группа избавилась от 61,8 килограмм – вес целого человека. И это не может не радовать!

 

Лидером зимних гонок становится: Натиг, которая с самого начала ни на одну неделю не расставалась с этим званием. Второе место завоевывает Шармэн, а третье Голденжана. – девочки просто умницы. А Голден лишний раз доказывает, что при желании и последние ненужные килограммы могут уходить стабильно и постоянно.

 

Правда, без привесов в этом забеге все же не обошлось – так, четверо участниц в итоге остались-таки в плюсе. Думаю, объяснить это можно все-таки временем года. Зима – все-таки не самое лучшее время для постройнения.

 

Лучшими по потере объемов в завершении гонок становятся Натиг и Вики, чьи результаты абсолютно одинаковые. На втором месте Шармэн и Марочка, а на третьем – Иннчик и Голденжана. Вот сколько лидеров получилось в этой номинации!

 

По фитнесу и коридору калорий картинки только за последнюю неделю, так что оставлю их без комментариев – просто взгляните на таблички.

 

Дорогие девочки! За плечами очередной этап нашего марафона. Провели мы его достойно. Спасибо Всем за участие и успехов в очередном этапе!

А теперь – символическая награда всем участницам -

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Всех люблю и до новых встреч! =))))

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи!

1.66,5

2.23

3.9245

4.1322

5.68,5

6.94,5

7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг

ссылка

Послать личное сообщение

1. Вес 74.700

2.ИМТ 25.85

3.КК - не считала.

4.фитнесс- 0

5.ОТ/ОБ - 84/107

Тридцать девять лет — в принципе достаточный срок, чтобы перестать бороться со своей внешностью и научиться ею управлять.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. 84,5
2. 33
3. -
4. -
5. 97/113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. 102,9

2. 37,8

3. не считала

4. не считала

5. 112/ 129

Я на дионе с декабря 2008 г.
112__102,6__107,2___109______70
дек__фев____май ___авг______цель

Стать самой стройной, обаятельной и привлекательной!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Иннчика

1. 89,8

2. 35,1

Остальное по прошлой недели.

09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. вес - 65

2. имт 21.47

3.- жру совсем не по диону...

4. -

5. - от - 67

6. об - 96

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.вес-96

2.ИМТ-35,3

3.-

4.-

5.ОТ-99, ОБ-115

 

Захотела покушать-выпей воды!!!

111_____97_____70

журнал - /community/post.php?topic_id=4177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. 101
2. 39.5
3. 10849
4. 3108
5. 88/ 122

Блаженство не в лучах порфир,
Не в вкусе яств, не в неге слуха,
Но в здравьи и спокойстве духа, -
Умеренность есть лучший пир.
Г. Д. Державин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!\

1. 77,5 smile

2. 25

3. 9525

4. Не считано....

5. 78/103

Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь.
Надежда. 42 года.Рост 176 см.
Вес 2009 г.-98 кг,2011 г.-82, 25.11.2013 г.-97,6 05.01.2015 г. - 92,5 кг.
За два года наела, за три месяц

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

1. 87,5

2.33

3. 10286

4. 0

5. 80/118

Если хочешь, чтобы у тебя было мало времени, ничего не делай.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

1.101,8
2. 32,4
3.Не вела
4.Не вела
5. ОТ- 98
6. ОБ-111

Если стоишь по шею в дерьме, не гоже наклонять голову.
106,5кг-------92,9кг------80кг
28.08.09 ----сейчас ----надеюсь:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
1. 95
2. 33,1
3. -
4. -
5. 90/112
  Всего Страниц (24):    последняя 23222120191817первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика