Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Борьба с целлюлитом
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., cretive, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Кто-то добился ощутимых результатов в борьбе?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А если просто кремами мазаться? И если есть эффективные, расскажите - какие!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

про щетки ничего не знаю,но для себя усвоила одно-главное что-то делать,тогда рано или поздно ,а результат будет.Под лежачий камень вода не течет.

я избавилась от 15кг.....продолжаю стройнеть.Мой дивиз"Дорогу осилит идущий"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бегала по 25 минут 3 раза в неделю, мазалась кремами (не самыми дорогими, вроде Гаренье), отмокала в ванной, делала массаж, а воз и ныне тут, меньше, конечно, но все же. Шортики результат не дадут до тех пор, пока вы сами не нагрузите себя, но в этом случае целлюлит уйдет и без них. Бесполезная штука. Слышала про жесткие щетки, можете рассказать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Терпенье и труд весь жирок перетрут. Удачи! Я тоже продолжаю разминть массажером и катаюсь по полу с боку на бок как бревнышко.

Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я 2см за месяц убрала при помощи массажа и намазывания тела всякими кремами+аква и ходьба,ходьба,ходьба,ну не считая соблюдения коридораsmileеще пол жизни и циллюлит будет поверженsmile

я избавилась от 15кг.....продолжаю стройнеть.Мой дивиз"Дорогу осилит идущий"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Штанишки эффект дают в том случае, если тренировка интенсивная, до хорошего пота. В противном случае они просто утягивают пока ты в них.

Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Теперь и я с вами. Скоро лето, надо улучшать вид своих ног перед купальным сезоном! Я пробовала убрать целлюлит кремами и массажами - не помогло. Подруга рассказала о специальных штанишках, которые нужно одевать перед занятиями аэробикой, а до этого втереть какой-нибудь антицеллюлитный крем. Говорит, что ее подруга таким образом за 2 месяца 2 см убрала с каждой ножки и целлюлит почти ушел. При занятиях фитнесом 3 раза в неделю. Интересно, это реально? Кто пользовался такими штанишками, поделитесь результатами.

Львенок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня после баночек звездочки на ногах повылезли, испугалась и бросила это дело

Катя, мне 25!
_________________________________
маленькая женщина для любви...)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет от новичка)))Целлюлит, наверно, одна из самых основных наших женских проблем...и его появление(даже у худеньких девушек) иногда объяснить тяжело..в общем как бы то ни было, надо с ним бороться. на своём примере хочу сказать, что я пользовалась и пользуюсь баночками.уже достаточно давно, и это,наверно, самое эффективное средство!да. к ним надо привыкнуть, так как сначала больно, но эффект действительно есть, не сразу конечно, но точно после указанного на упаковке курсаsmileединственная проблема(по крайней мере у меня) - это сложность заставить себя регулярно, через день этим заниматься...вот борюсь с собой, надеюсь ваша поддержка мне поможет!

Алёныч, 22 года, рост - 168 см
вес(сейчас) - 69 кг
(будет) - 60 кг
Постоянно побеждает тот, кто постоянно побеждает себя!
живу тут:
/community/post.php?topic_id=23041

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я месяц назад была в санатории, что я там только не делала, чтобы хоть немного разбить свой целлюлит: душ Шарко, гидромассаж, инфракраская сауна, крио-сауна, прессо-терапия, бассеин. Результата было ноль. Уехала я оттуда с чувством глубокого разочарования и почти совсем уж было руки опустила - если уж такие эффективные процедуры в комплексе ничего не дали, то видно уже ничего не поможет. Но прошел месяц, и теперь я с уверенностью могу сказать что целлюлита стало меньше процентов на 40. Похоже это все постепенно в течении месяца рассасывалось. Довоооольная!! И полна оптимизма бороться с этой заразой дальше!

Я - Алена. Неисправимая оптимистка.
92........85.6.........65
было......есть......будет
рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Согласна с olga20b, массаж с аромамаслами действительно помогает от целлюлита.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если ты имеешь ввиду Ножки мирового стандарта, то книга тут:

http://clubnms.h1.ru/cnig.htm

Наталия. Рост 164 см.
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=13604

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Девочки,так расскажите наконец-то про "стройные бедра"!!!!!!!!!! Где скачать, либо прочитать книгу!!!! Народ просит! Сбросьте ссылочку!

Войдет в привычку - станет судьбой!
75.5- 15.10.09
70 - 30.11.09 (хочу, будет!!!!!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я наконец-то добралась до баночек. Сделала пока 3 раза через день, но кожа заметно более гладкая стала.

Наталия. Рост 164 см.
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=13604

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо помогают эфирные масла. Заходите в мою группу АРОМАТЕРАПИЯ, там есть некоторые рекомендации. Испробовала на себе, результаты были, ну конечно не без соответствующего питания, занятий спортом и предварительного массажа, кожа заметно разгладилась, целлюлит уменьшился.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Банки жно использовать только, если человек не предрасположен к варикозу и другим венозным заболеваниям, только в этом случае можно ими пользоваться. для сосудов банки - это просто смерть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ннее знаю...я ипликатором кузнецова спину лечила. страшно представить на него СЕСТЬ!  а банки я попробовала - вполне ничего. эффект заметен быстро.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Принимайте новенькую в ваши стройные ряды. Девчат, очень хорошо разгоняет целлюлит и подтягивает кожу иммпликатор кузнецова. Он продается в аптеке и бывает 3 видов: желтый, зеленый и синий, выглядит импликатор как круглый колючий блинчик, который нужно либо нашить на тряпочку либо просто прогладить (там все в инструкции написано). Все пришили/прогладили и садитесь на него минут на 30-40 лучше всего после спорта , в идеале ещё и крем какой-нибудь антицеллюлитный нанести. Эффект будет немгновенный, но в отличии от банок у вас не вылезут вены и не будет синяков по всем бедрам. Начинающим лучше брать зеленый импликатор - там иголки не такие острые как в синем и желтом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

моя подруга крайне хвалит массаж с банками, говорит, что на профессиональном антицеллюлитном массаже ими тоже не брезгуют. собираюсь попробовать.

девушки, опять про "стройные бедра", если это на сайте - бросьте ссылку. дюже любопытно, что же это за чудодейственные упражнения.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Девочки, расскажите .пожалуйста,про Стройные бедра. Что это? Программа такая? Или группа на сайте7 очень хочу узнать!

Войдет в привычку - станет судьбой!
75.5- 15.10.09
70 - 30.11.09 (хочу, будет!!!!!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фильм и правда позновательной, стоит посмотреть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ооо...я отправляюсь на поиски фильма!

ссылка

Послать личное сообщение

каталась всю зиму на лыжах - результат "на лицо"))) целлюлит стал меньше, и кожа стала гладкая и более упругая. Сейчас начинаю массаж с банками. Кто-нибудь его пробовал? Он эффективный?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, я тут сравнительно недавно, хотелось бы к вам присоединиться =)

Борюсь с целлюлитом вторую неделю, вторая степень, делаю обертывания из голубой глины через день, массаж с банками и ручной массаж с морской солью. Результат хоть и небольшой, но есть, кожа стала более гладкой(ттт). Плюс еще занятия через день кардио и силовые.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
В фильме "Победим целлюлит" рассказывается о причинах появления целлюлита, стадиях и видах целлюлита, о том как правильно делать самомассаж, какие ванны нужно принимать и про влажное обертывание. Мне понравился! фильм посмотришь один раз и больше не нужо, но я нашал там для себя полезную информацию.
было - есть - будет
60 - 57,4 - 54
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=11025

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо помогает медовый массаж, единственное - первое время маленькие синяки остаются, но потом исчезают и больше не появляются. Хорошо разглаживает такой массаж кожу. Пробовала делать его через день, плюс физнагрузка, плюс крема, результат налицо. Если к этому еще и добавить соблюдение антицеллюлитной диеты, т.е. исключить кофе, алкоголь, мучное, сладкой, думаю каждому справиться под силу. Осенью прекратила заниматься, теперь снова борьба...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем!Xelechka, расскажи о фильме, что делаешь, как результаты? Стоит ли его искать и скачивать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я скачала видеофильм "Победим целлюлит", очень интересно. Я оказывается массаж не правильно делала вовсе, стралась до боли аж, а это наоборот вредно. Советую посмотреть этот фильм, много полезной информации!
было - есть - будет
60 - 57,4 - 54
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=11025

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да, расскажите, пожалуйста, что такое "Стройные бедра"?
было - есть - будет
60 - 57,4 - 54
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=11025

ссылка

Послать личное сообщение

расскажите поподробнее про "Стройный бедра".

Яделала душ Шарко полный курс... кроме огромных синяков на 2 месяца ничего не добилась.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Душечка, Татами - общаясь с такими людьми думаешь что и у тебя всё получится:)

ссылка

Послать личное сообщение



Костик да уж, упражнения действительно результативные! Душечка у нас молодец, очень упорная девочка, поэтому и результат такой шикарный. Самые действенные упры, в которых ногу по 16 раз поднимать.

Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Костик, упражнениями из "стройных бедер" я занималась с июня. Результаты таковы: объем бедер уменьшился на 11 см, кожа стала заметно ровнее и глаже. Целюлит, правда, еще не побежден, но прогресс на лицо, конкретней на попу и ноги.  Заниматься нужно практически каждый день. Да и подходов делать лучше по 2 или больше. Эффект будет быстрее.
Жить хорошо, а хорошо жить - еще лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татами нашла ваши гонки по бедрам - упражнения уж очень ужасно звучат. Сегодня попробую осилить.

В гонках очень много текста - хотелось бы в краце результаты узнать (а то раззорюсь на трафике) были ли хорошие резульаты - может кто упражнения еще какие советовал?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Точно! Забыла про штанишки - надо прикупить:) Про аппаратный лимфодренаж тоже надо почитать.

Эль-ка - вы молодец - 2 см. на ногах - это много! мнеб так. а то надоело - брюки ни одни не налазят - в талии 44-46, а в бедрах наверно уже 50-52:(

Может какието спец. упражнения для этих мест кто посоветует?!

ссылка

Послать личное сообщение
К нижеперечисленным методам могу добавить обертывания Гуамом и аппаратный лимфодренад (это вобще суперская штука!). Но без спорта и нормального питания ничего не работает :)
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Баня хорошо, если есть возможность. Но и контрастный душ забывать нестоит. После крема для тела, все равно  какие, плюс ПРАВИЛЬНОЕ питание, плюс спорт. Результат будет обязательно. Не сомневайся  и делай регулярно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже с баней как-то не очень дружу... Но согласна с ingigerda ,"физнагрузки, массаж и антицеллюлитные крем ", дают неплохой внешний вид коже... Я  делаю маски,  применяю крема антицел-ые, делаю сама массаж. Правда еще  штанишки в аптеке прикупила антицеллюлитные.. Вот  наношу немного крема(геля), потом втираю его до полного впитывания.... А потом штанишки одеваю.. Физнагрузки - куда же без них.. Я лично занимаюсь на степпере...конечно не так много и долго как хотелось бы...но все же занимаюсь...

В итоге все процедуры в совокупности за месяц дали результат "минус два см" в окружности ноги, и минус 2см в окружности бедер...

33 года, 168 см
Детишки: Константин- апр.2005г., Ксения - янв.2013г.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Баню не пробовала. Нельзя мне. Физнагрузки, массаж и антицеллюлитные крем - вот мой способ. Крем жир, может и не убирает, но зато снимает отечность тканей, что реально улучшает внешний вид. Вот хочу еще обертывания попробовать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поделитесь методами и ощущениями.

Я только приступаю к серьезной борьбе. Пробовала различные кремы вместе с массажем (муж ежедневно после вечернего душа массировал мне ноги -10-15 минут) за месяц результатов не было заметно. Потом было всё заброшено. Теперь приступаю к комплексной борьбе. Похудание, спорт и массаж. Посмотрим кто сильнее!

Есть ли положительные сдвиги от банных процедур? каких именно?

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика