|
|
|
карлуша
Diet-Баллов: 47433
Сообщений: 11887
8.8.2015 20:14
|
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Ольга33
Diet-Баллов: 77786
Сообщений: 30849
8.8.2015 14:16
|
Не уставай жить!
Шумит морской прибой,
Вода камень точит
|
katerine
Diet-Баллов: 114627
Сообщений: 11807
Город: Бердянск
8.8.2015 13:44
|
Катерина
Рост 166
88 (было) - 64,9 (сейчас) - ?
Худая баба - враг в хозяйстве. Сама не жрет и всем не даст.
|
Светоч
Diet-Баллов: 84109
Сообщений: 26473
8.8.2015 11:45
|
С Днем рождения, дорогая Бархат)
Пусть все будет так, как ты захочешь (с)))
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
pinguin
Diet-Баллов: 31573
Сообщений: 59
8.8.2015 11:30
|
Аленушка! Я "тайный" читатель. С Днем рождения! Вы-шикарная и успешная женщина! Да, лишний вес неприятен, но Вы выглядите просто восхитительно! Успехов, здоровья, любви!!!
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 25676
Сообщений: 29583
Город: за МКАдом
8.8.2015 11:24
|
БАРХАТ,ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОЗДРАВИТЬ САРАТНИЦУ ПО ДИОНУ С ПРЕКРАСНЫМ ПРАЗДНИКОМ - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!! (простите что пришла на вашу страничку, но очень хочется подарить Вам букет и пожелать СЧАСТЬЯ))
LidiyaRu:Старт 28.01.2013г.. Вес 86,3кг,цель73кг.сейчас 75,5кг
Всё есть яд и всё есть лекарство - дело только в дозе. ГИППОКРАТ - древнегреческий врач..
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
8.8.2015 9:53
|
Сегодня мне уже 32! Как время-то бежит! Столько успехов и разочарований позади!
Одно не изменно- лишний вес со мной ,,,млин
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Светоч
Diet-Баллов: 84109
Сообщений: 26473
5.8.2015 10:33
|
Хорошего дня!
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
домовенок
Diet-Баллов: 58372
Сообщений: 7484
Город: г.Ростов-на-Дону
4.8.2015 13:23
|
По деткам очень заметен бег времени, какая Ева большая, только-только ты с ней с колясочкой гуляла
Славный ребенок, очень похожа на тебя Алёна!
Успеха тебе в твоем бизнесе (в двух)
Будь добрым, не злись, обладай терпеньем.
Запомни: от светлых улыбок твоих
Зависит не только твое настроенье,
Но тысячу раз настроенье других.
Элля, 165см -
10.02.16 - 83,4кг, 10.03 -80,0, 10.04 -79,4
20.12-78,3 стремлюсь к 68кг.
|
карлуша
Diet-Баллов: 47433
Сообщений: 11887
4.8.2015 12:54
|
Лето в трудах. Работы полно. На даче заменили окна на втором этаже, рамам 20 лет, видимо разболтались и к нашему приезду ветром разбило окно в мелкие брызги, потом полдня убирали/собирали/пылесосили. На лето Витьке кучу всего позадавали перед 11м классом - иногда просит помочь. Здоровье немного подкачало - начал немного "пошаливать" сахар, хочешь-не хочешь, приходится питаться в правильном режиме, таскаю кучу баночек на работу. В июне были в Пскове - очень круто! И в Дивеево - не в восторге совсем.
Вот и две трети лета в пяти строчках.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Светоч
Diet-Баллов: 84109
Сообщений: 26473
4.8.2015 7:18
|
Привет!
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
4.8.2015 1:22
|
Всем привет. Были на море. Сказать, что хорошо отдохнули: ничего не сказать, отдохнули класс! Но, уже вернулись и столько навалилось работы (сейчас самый сезон), что некогда вздохнуть, хоть в пору снова ехать потом отдыхать. Кризис расстраивает. Но я держусь. Что говорить о похудении. Нет времени совсем. На столько не хватает, что дочь снова отвезу маме: не успеваю её ни ложить вовремя, ни готовить и кормить как надо. Зашилась. Жду осени, чтоб как-то труд дал результаты и снова появилось время на себя и ребенка. Как Вы поживаете, друзья мои? Как Ваше лето? Успехи? Расскажите
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Светоч
Diet-Баллов: 84109
Сообщений: 26473
13.7.2015 9:31
|
Хорошего отдыха!
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
29.6.2015 12:34
|
Всем привет! Работа рвет на части. У меня в садах сезон заключения договоров. Питание хромает не без участия этого ;(( через пару дней летим на море. Всем классного лета ))) увидимся осенью!
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
карлуша
Diet-Баллов: 47433
Сообщений: 11887
25.6.2015 18:06
|
Какая красота!
А мы из Пскова вернулись, ездили на машине.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
ПафоснаяБрюнетка
Diet-Баллов: 28841
Сообщений: 7460
25.6.2015 13:52
|
Алёнааа, как классно то!!! какие вы кайфовые!! и бизнес вместе - молодцы, и да, Ева когда улыбается на тебя оч похожа)))
Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
22.6.2015 0:28
|
Сегодня вместо фитнеса бегали семьей по выставке динозавров на вднх
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
22.6.2015 0:25
|
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
21.6.2015 10:04
|
;(( оеей ;((
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Светоч
Diet-Баллов: 84109
Сообщений: 26473
20.6.2015 19:40
|
Привет!
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
KarlaB
Diet-Баллов: 24794
Сообщений: 2609
Город:
20.6.2015 19:10
|
Ева так выросла! Когда улыбается- очень на тебя похожа))) прелесть.
Вот такие семейные выезды - очень Романтично.
Правда не менее романтично их потом в зале отрабатывать))) мы по понедельникам на беговую дорожку как два бегемотика залазим 😄
Елена. 39. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г.
65 - до беременности. 80 - перед родами. 62,5 - год спустя.
14 февраля теперь самый любимый день.
/community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
20.6.2015 15:10
|
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
20.6.2015 11:20
|
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
20.6.2015 11:01
|
Начала пить снова витамины. Пью комплекс витрум и группу похудейских: С и группу В. Купила ретинола ацетат и токоферола ацетат, добавляю в крем для тела и мажу себя. Мы оба с мужем занимаемся бизнесом, оттого все время вместе и я редко появляюсь в своем офисе. С весны по 4-5 раз в неделю ездим шашлыки жарить. У моего мужа тоже джип, еще больше, чем у меня 200-Ый лэнд Крузер, купили стол и стулья раскладные: из багажки не вытаскиваем, шампурики и маленький мангал. Курочка или свинина: маринуем с луком, перчиком и лимонным соком. С собой Еву, собачку Соню и овощи с зеленью и так хорошо ))) мясо на огне и овощи : чем не похудейский обед :)) все время собираем цветы полевые. Сегодня тоже собираемся на шашлык
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
KarlaB
Diet-Баллов: 24794
Сообщений: 2609
Город:
19.6.2015 20:51
|
Привет, Алена! Ты молодец!!! Такая активная и энергичная, оптимистичная- просто молодчина!!!
Посмотрела твои последние фото. Что ты на себя так уж наговариваешь? Хорошенькая, ухоженная, улыбаешься... Что еще нужно для счастья))))
Елена. 39. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г.
65 - до беременности. 80 - перед родами. 62,5 - год спустя.
14 февраля теперь самый любимый день.
/community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
19.6.2015 17:01
|
Салат, картофан и селедка = чем проще питание, тем легче вести ЗОЖ
Тем временем скороварка варит щи из молодой капустки
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
19.6.2015 16:00
|
Походила часик. Это развеяло грустные мысли ;))
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
19.6.2015 13:24
|
Не могу смотреть на некоторые свои фото- вижу ужасно растолстевшую тетку-бабу. Ужас!
Но очень хочется вырваться из-под ужасного гнета ;((
Иногда мне кажется даже, что это уже невозможно
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
19.6.2015 13:18
|
Всем привет. Очень мало времени. Открыла еще один вид деятельности. Занимаюсь теперь оптовой и розничной продажей бриллиантов под заказ с Израильской Алмазной Биржи. Кому-что надо: обращайтесь. Цены удивят.
Продолжаю худеть. Кризис меня достал. Удерживают как могу на плаву свою деятельность с сетью садов, печалюсь, иногда заедаю все это шоколадом. Потом бегаю на беговой дорожке. Вес уходит с большим трудом, нет много времени, посвящать этому. Покупаю много ягод и фруктов сейчас. Такие вот дела
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Совершенство_в_пути
Diet-Баллов: 13089
Сообщений: 725
Город: Москва
24.5.2015 21:29
|
Аленушка, выходи из подполья!)
Дарья.Рост 161.Уже скинула с 83 до 66.
Прощай, 54-й размер)))
65--63------пока не решила) С помощью МФ
id=10892
|
Cotya
Diet-Баллов: 13899
Сообщений: 4091
Город: Москва
14.5.2015 20:58
|
У меня появилась визуализация.Раньше не получалось.Спасибо)) Я прямо вижу себя другую.Я красивая и улыбаюсь)) Я счастлива!!!
Ольга,43 года рост 168.Сын 10 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 94,9
Вес 93,9
Уже минус-1,0 кг.
Я в город Изумрудный иду дорогой трудной!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13899
Сообщений: 4091
Город: Москва
14.5.2015 20:56
|
ПОМНИ О ТОМ, КАКАЯ НАГРАДА ТЕБЯ ЖДЕТ!!!!
Ольга,43 года рост 168.Сын 10 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 94,9
Вес 93,9
Уже минус-1,0 кг.
Я в город Изумрудный иду дорогой трудной!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13899
Сообщений: 4091
Город: Москва
14.5.2015 20:53
|
Алёнушка,привет! И всем, кого я знаю-здравствуйте! Я не была здесь 8 месяцев. опять нажрала 90 кг.-худею)) Уже аж второй день Аленушка-удачи!! Равняюсь всегда на тебя! ты умница!!! Утащила мотивашку и вот, дарю ее тебе
Ольга,43 года рост 168.Сын 10 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 94,9
Вес 93,9
Уже минус-1,0 кг.
Я в город Изумрудный иду дорогой трудной!
|
карлуша
Diet-Баллов: 47433
Сообщений: 11887
9.5.2015 12:25
|
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Светоч
Diet-Баллов: 84109
Сообщений: 26473
9.5.2015 7:05
|
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
киса-я
Diet-Баллов: 12702
Сообщений: 2288
4.5.2015 7:08
|
Ален, привет. я тоже снова вернулась на дион. и очень рада, что ты снова здесь
Ольга.40 лет. 07.03.2016-83.6
30.04.2016-78,5
01.10.2016-76,4.
цель1: 75 кг.
цель 2: 70 кг
http: //www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=116402
|
LEVnochka
Diet-Баллов: 11229
Сообщений: 1106
23.4.2015 15:09
|
Привет Алена! Весна - не время болеть. Срочно возвращайся в ряды здоровых и счастливых.
Хочу научиться любить жизнь во всех её проявлениях
Мои мысли живут здесь:
Как организовать себя - id=55802
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
21.4.2015 20:41
|
Привет. Что-то погода не радует. Приболела. Лечусь, борюсь с кризисом, мечтаю далее о стройности
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
jill12
Diet-Баллов: 51068
Сообщений: 15925
Город: Москва
20.4.2015 16:09
|
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 41605
Сообщений: 9125
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
16.4.2015 22:19
|
Привет красотки, как дела?
Поздравляю с прошедшими праздниками, спасибо всем, кто поздравил меня
Немного была занята немного по работе, вот и не появлялась.
У меня все хорошо. Пасмурные дни коротаю под одеялом под "Игры престолов, все 4,5 сезона..." у любимого под крылышком, немного нервничала из-за родни и работничков..., чуток подьедала все это шоколадом. Но питание хоть не такое строгое было, как на прошлых двух неделях, но все равно было в рамках и не дало прибавки. Сейчас готоволю обалденный печеночный паштет (рецепт тут есть, если кому надо)
Уже попахивает весной и скоро все эти худые девочки-препевочки наденут свои миниюбки и вывалятся на улицу, а я с ужасом думаю, что поехав на море буду самой жирной бабой на пляже (not LOL),
33г/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87нач актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с17.07.15=107.6/MAX вес- 2017:94.4
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|