Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Спринт Гонки
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Рикки-тики-тави, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
_//Внимание - регистрация в СпринтМарафоне!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВНИМАНИЕ!!!!
Продолжается регистрация в СпринтГонках 5
"ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ!!!".


Предвесенний СпринтМарафон с 16 февраля по 07 марта !!!!

Правилами не запрещается покидать и вступать в марафон на любой стадии и в любой день. Просто прошу заранее сообщить об участии и Вы будете включены в общий список и в репортаж. Обязательно подать регистрацию (рост, вес, цель и т.д.)
И начинаем!
Новые Правила здесь /community/post.php?topic_id=5426

Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация:
Дарья 20 лет
1. Рост 171
2. Вес 64 кг
3. КК 1200-1500
4. Цель 4 кг
5. Объемы
ОГ 90
ОТ 71
ОЖ 85 
ОБ 96
ОН 57

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация:
Наталья 35 лет
1. Рост 164
2. Вес 64 кг
3. КК 1200-1500
4. Цель 1,5кг
5. Объемы
ОГ 92
ОТ 75
ОЖ 85
ОБ 97

ОН 59

Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ВНИМАНИЕ!!!!
Продолжается регистрация в СпринтГонках 5
   "ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ!!!".


Предвесенний СпринтМарафон с 16 февраля по 07 марта !!!!

Правилами не запрещается покидать и вступать в марафон на любой стадии и в любой день. Просто прошу заранее сообщить об участии и Вы будете включены в общий список и в репортаж. Обязательно подать регистрацию (рост, вес, цель и т.д.)
И начинаем!
Новые Правила здесь /community/post.php?topic_id=5426
Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, 23 года
Рост 163 см
заходите в гости, буду очень рада)))/community/post.php?topic_id=23638

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация

Татьяна 41 год

1. Рост - 169 см

2. Вес - 63,1 кг

3. КК: 1200-1500 ккал

4. Цель: 61 кг

ОГ-94; ОТ-80; ОБ-100;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

РЕГИСТРАЦИЯ:
Юля 18 лет
1. Рост- 168 см
2. Вес -68кг
3.КК: 800-1200кал
4.Цель-65кг
ОГ-90,  ОТ-76,  ОБ-101,  ОЖ-90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

РЕГИСТРАЦИЯ:
Наталья , 36 лет
1. Рост- 153см
2. Вес- 62 кг
3. КК 1200-1550
4. Цель -59 кг

ОГ-105,  ОТ-90,  ОБ-98,  ОЖ-98, ОН-55

.Наталья, 40 лет
72-------64----55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

ВНИМАНИЕ!!!!

Начинается регистрация в СпринтГонках 5 (ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ!!!).

Предвесенний СпринтМарафон с 16 февраля по 07 марта !!!!

Правилами не запрещается покидать и вступать в марафон на любой стадии и в любой день.

Просто прошу заранее сообщить об участии и Вы будете включены в общий список и в репортаж.

Обязательно подать регистрацию (рост, вес, цель и т.д.)

И начинаем! Новые Правила здесь /community/post.php?topic_id=5426



Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

РЕГИСТРАЦИЯ:
Юля 18 лет
1. Рост- 168 см
2. Вес -68кг
3.КК: 800-1200кал
4.Цель-65кг
ОГ-90,  ОТ-76,  ОБ-101,  ОЖ-90 (Всё осталась так же,как у меня и было)!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

РЕГИСТРАЦИЯ:

Наталья , 36 лет

1. Рост- 153см

2. Вес- 66 кг

3. КК 1200-1550

4. Цель -4 кг

 

.Наталья, 40 лет
72-------64----55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

РЕГИСТРАЦИЯ:

Юля 18 лет

1. Рост- 168 см

2. Вес -68кг

3.КК: 800-1200кал

4.Цель-65кг

ОГ-90,  ОТ-76,  ОБ-101,  ОЖ-90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
Анастасия 22 года
1.Рост-153 см
2 Вес-47 кг
3.КК-1200-1550
4. Цель -3 кг
5.объемы
ОГ-81 см
ОТ-64 см
ОБ-84 см
ОЖ-78 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
Аленка-31год
1. Рост 158
2. Вес 54
3. КК 1200-1500
4. Цель 2кг
5. Объемы
ОГ
ОТ
ОЖ
ОБ (объемы добавлю позже)
Я Аленка из Эстонии,когда-то я весила 78кг,сейчас 55 стремлюсь к 50,а может и не стремлюсь уже ...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
татьяна, 24года
вес-68 кг
рост-163
КК-1200-1500
Цель-похудеть на 4 кг
ОГ-90
ОЖ-91
ОТ-76
ОБ-98
татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
Александра  22 года
1. Рост 163
2. Вес 60.9 кг
3. КК 1200-1550
4. Цель 4 кг
5. Объемы
ОГ 85
ОТ 71
ОЖ 84
ОБ 99

Зовут Саша
27 лет
мой дневник /community/post.php?topic_id=16112

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
Наталья 35 лет
1. Рост 164
2. Вес 66 кг
3. КК 1200-1500
4. Цель 2кг
5. Объемы
ОГ 84
ОТ 80
ОЖ 90
ОБ 103

Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Внимание!!!!

Начинается регистрация в СпринтГонках 4 (Новый год- Новая жизнь). Постновогодний СпринтМарафон с 12 января до 13 февраля ( к Дню Валентина) !!!!

Правилами не запрещается покидать и вступать в марафон на любой стадии и в любой день. Балы считаютя в процентном соотношении.

Просто прошу заранее сообщить об участии и Вы будете включены в общий список и в репортаж.

Обязательно подать регистрацию (рост, вес, цель и т.д.)

И начинаем!Правила здесь /community/post.php?topic_id=5426








Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация:

Савали, 35лет

1) рост 153

2) весс 66,1

3) КК 1200-1550

4) Цель 7,1 (59 кг)

5) Объемы

ОГ-103

ОТ-95

ОБ-100

ОЖ-101

.Наталья, 40 лет
72-------64----55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация:
Аленка-31год
1. Рост 158

2. Вес 54,8

3. КК 1200-1500
4. Цель 3кг
5. Объемы
ОГ 91
ОТ 76
ОЖ 83

ОБ 93

Я Аленка из Эстонии,когда-то я весила 78кг,сейчас 55 стремлюсь к 50,а может и не стремлюсь уже ...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
Наталья 35 лет
1. Рост 164
2. Вес 64,5
3. КК 1200-1500
4. Цель 3кг
5. Объемы
ОГ 88
ОТ 76
ОЖ 86
ОБ 99

Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация Таня, 20 лет

1. 173см

2. 77 кг

3. КК 1200-1500

4. Желаемая цель 7 кг  к НГ

5. Объемы ОГ - 98 см; ОТ - 77см; ОЖ - 86 см ; ОБ - 101 см.

Никто тебе не поможет, если не будешь честной, жёсткой, справедливой и объективной с самой собой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
Конфето4ка  (Вика)26 лет
1. Рост 169
2. Вес 64,5
3. КК 1200-1500
4. Цель 4 кг
5. Объемы
ОГ 90
ОТ 74
ОЖ 88
ОБ 103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация:
Натали 25 лет
1. Рост 164
2. Вес 66,2
3. КК 1200-1500
4. Цель 3 кг
5. Объемы
ОГ 90
ОТ 80
ОЖ 90
ОБ 104
Счастье есть!

id=29384

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация:

татьяна, 24года

вес-70кг

рост-163

КК-1200-1500

Цель-похудеть на 8 кг

ОГ-90

ОЖ-94

ОТ-78

ОБ-100

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация:

1. Рост 173см

2. Вес 61.8

3. КК 1250-1500

Цель: -2кг

Остальное напишу позже

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация:

Юля(18лет)

1.Рост- 166см

2.Вес- 70кг

3.КК-1250-1500

4.Цель: -2кг

ОГ-94см ; ОТ- 79см ;ОЖ-92см ; ОБ-102см

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация
Джоли, 34 года.
1.Рост-176 см
2. Вес-72 кг
3.КК-1200-1550
4. Цель: сбросить 8 кг
5.Объемы:
ОГ-92 см
ОТ-76 см
ОЖ-100 см
ОБ-102 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
1. Рикки-тики-тави
2. ЛулуЮ
3.МарьяКраса
4. Малышка-стройняшка
5._Natali
6. Танчонок
7. grazia
8.kitti007
9. Конфето4ка
10.Nif-nif
11. Galinka_82
12. 4i4ka
13 даша88
14. Джоли

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация
Рикки, 29 лет.
1.Рост-177 см
2. Вес-72,1 кг
3.КК-1200-1550
4. Цель: сбросить 5 кг
5.Объемы:
ОГ-98 см
ОТ-79 см
ОЖ-93 см
ОБ-102 см
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация
Анастасия 22 года
1.Рост-153 см
2 Вес-47 кг
3.КК-1200-1550
4. Цель -3 кг
5.объемы
ОГ-81 см
ОТ-63 см
ОБ-83 см
ОЖ-78 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация
даша, 20 лет.
1.Рост-171,5 см
2. Вес-61,5 кг
3.КК-1200-1550
4. Цель: сбросить 6,5 кг (55 кг)
5.Объемы:
ОГ-92 см
ОТ-71см
ОЖ-84 см
ОБ-96 см

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Рикки-тики-тави
2. ЛулуЮ
3.МарьяКраса
4. Малышка-стройняшка
5._Natali
6. Танчонок
7. grazia
8.kitti007
9. Конфето4ка
10.Nif-nif
11. Galinka_82
12. 4i4ka

13 даша88

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация
Малышка-стройняшка, Ольга, 29 лет.
1.Рост-168 см
2. Вес-79,3 кг
3.КК-1300-1700
4. Цель: сбросить 4,4 кг (74,900 кг)
5.Объемы:
ОГ-100 см
ОТ-84 см
ОЖ-104 см
ОБ-105 см


Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наталья, 35 лет
1. Рост - 166
2. Вес - 67
3. КК 1200-1550 (нижняя граница не менее 800)
4. Желаемая цель 6 кг (до 61кг)
5. Объемы:
ОГ - 93,
ОТ - 76,
ОЖ - 88,
ОБ - 106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация
Галина 26 лет
1.Рост-176 см
2 Вес-69,5 кг
3.КК-1200-1550
4. Цель -6,5 кг (63 кг)
5.объемы
ОГ-96 см
ОТ-78 см
ОБ-104 см
ОЖ-92 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Регистрация

Екатерина, 23 года
1. 167 см
2. 48 кг
3. КК 1370-1720
4. Желаемая цель 0,5 кг (47,5 кг)
5. Объемы ОГ - 80,5 см; ОТ - 62,5 см; ОЖ - наверное 75 см (я не знаю, где его точно мерить); ОБ - 88,5 см.

Если вы сидите в ванной, и ваши колени давят вам на уши, то это не ванна, а раковина.
Вес 48,5 кг, рост 167 см. Цель 50 кг.
/community/post.php?topic_id=18232 мой дневник. Жду в гости.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение






1. Рикки-тики-тави
2. ЛулуЮ
3.МарьяКраса
4. Малышка-стройняшка
5._Natali
6. Танчонок
7. grazia
8.kitti007
9. Конфето4ка
10.Nif-nif
11. Galinka_82
12. 4i4ka
Никто тебе не поможет, если не будешь честной, жёсткой, справедливой и объективной с самой собой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
1. Рикки-тики-тави
2. ЛулуЮ
3.МарьяКраса
4. Малышка-стройняшка
5._Natali
6. Танчонок
7. grazia
8.kitti007
9. Конфето4ка
10.Nif-nif
11. Galinka_82
возьмите и меня к себе:)
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика