|
|
 |
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
3.7.2009 8:59
|
В Константиновске не грязная вода! 
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
2.7.2009 21:58
|
Был кто нибудь на карьере на Западном?
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
2.7.2009 18:17
|
а на Дону не грязная сейчас вода?
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
2.7.2009 15:53
|
А мы в Константиновске на Дону "зависаем"...
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
2.7.2009 14:51
|
то же очень хочется куда нибудь поплавать
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
2.7.2009 14:31
|
да мы в Новочек ездили там есть тёплый канал, я сама от туда родом! А потом к свекрови в гости!
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
2.7.2009 14:16
|
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
2.7.2009 13:43
|
Ljubik поздравляю с отвесиком! А мы были в понедельник на отдыхе так я сгорела. приехала домой порадовали весы отвес в 1 кг вот что значит активно отдохнуть с детьми, всё время их в воде таскала ну и плавала конечно!
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
2.7.2009 13:20
|
Я позавчера выпила вечером стакан пива...вчера вес стал больше на 500 гр., а сегодня сбросила 1кг!
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
1.7.2009 16:52
|
Я всегда ем в пределах КК, а вес стоит. Ни разгруз ни загруз не помогает
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
1.7.2009 15:16
|
Я несколько дней подряд очень мало кушала... и вес стоял! Сейчас стараюсь кушать, чтобы коридор был зеленым... вес немного тронулся!!! 
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
1.7.2009 15:09
|
Да никак. Стоит вес как вкопанный и ни туда и ни сюда. Блин просто напасть((((
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
1.7.2009 14:56
|
Ну что, Ростовчанки, со вторым месяцем лета Вас!!! 
Как похудание...?
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
28.6.2009 9:09
|
Я б тоже не отказалась... Тряхнуть стариной...
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
27.6.2009 21:45
|
Полезное занятие!!!!!!!!!
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
27.6.2009 14:27
|
Привет! Мы вчера с мужем были на ТНТ пати, так я наплясалась от души))) Скока КК сожгла))))
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
27.6.2009 7:12
|
Мы тоже с мужем готовим что-нибудь по быстрому... Да иногда и есть совсем не хочется...
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
26.6.2009 22:25
|
Мне такая лень вообще подходить к кухне. Ну разве что за очередной порцией холодной воды
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
26.6.2009 22:24
|
Вес всегда сразу быстро уходит. Потом наступает затишье. Это называется "Эффект плато" если не ошибаюсь. И конечно чем дольше ты стройнеешь, тем медленнее это происходит
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
26.6.2009 18:31
|
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
26.6.2009 16:17
|
и не говори я в шоке просто,пока есть приготовила думала умру....
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
26.6.2009 13:08
|
скорее расплавились от такой жары(((
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
26.6.2009 11:10
|
Ростовчанки все наверно зажарились....
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
25.6.2009 7:40
|
ростовчанки всем Доброе утро! Как настроение? Девочки кто-нить ходил в наш аквапарк, сколько там билеты стоят? От такой жары незнаешь куда скрыться!!!
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
24.6.2009 22:21
|
Ljubik прими мои поздравления!!!!!!!
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
24.6.2009 22:19
|
8 стаканов нужно обязательно. А с учетом нашей жары да же больше. prado31 у тебя вес маленький потому и потери медленные. Зато висеть ничего не будет.
У меня вес то же сначала очень быстро уходил, а теперь наверное подобралась к самым старым залежам, вот и теряю по 2 кг в месяц. Хотя часто и в загул ухожу))))
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
24.6.2009 19:49
|
Ljubik ты просто умничка! А какой твой вес был? Я вот за месяц на 3кг,но у меня веса не очень много думаю поэтому медленно,а ещё не могу я выпивать 8 стаканов воды!!!
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
baronessa1982
Diet-Баллов: 307
Сообщений: 2
Город: Батайск
24.6.2009 15:56
|
а как тебе это удалось так быстро? |
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
24.6.2009 15:31
|
Наверно никак не худеют Ростовчанки, если никого нет!  А я похудела уже на 13кг, за 3,5 месяца!!!
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
16.6.2009 18:32
|
Привет девочки,что-то редко сюда все заглядывают((
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
14.6.2009 13:18
|
Ljubik ты героиня. А мне даже гладить лень было)))
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
13.6.2009 17:14
|
А я сегодня в такой жаре еще и купорила! Компотик из черешни с клубничкой!!!
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
13.6.2009 17:00
|
Вот это да кайф какой,я читала что завтра дождь будеть...
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
13.6.2009 13:03
|
Ура пасмурно!!!!!!!!!!
На завтра +21. А после завтра +18
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
13.6.2009 10:09
|
да и не говори,на улице можно только если в воде сидеть,а где её взять))
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
12.6.2009 15:23
|
Мрак просто. Хорошо что еще ребенок нормально пока переносит. Скоро гулять по ночам будем. На улицу выходить не охота вообще
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
12.6.2009 15:06
|
Приветик! Как тебе наша жара? я уже замучилась...
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
8.6.2009 21:30
|
Привет а я пока только в плюс)))
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
8.6.2009 20:04
|
При ветик,где все пропали? У меня минус 1кг 500г
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
1.6.2009 8:57
|
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|
Отвечаю... 8 стаканов обязательно пью! Занимаюсь гимнастикой Бодифлекс, хожу в тренажерный зал и сейчас на Системе -60. Вот все перечислила! Сначала вес уходил по 4 кг в месяц, сейчас немного "застопорился"... Ну я думаю, просто "привыкает", а может не хочет??? Да, весила я изначально 82 кг. А сейчас еще такое пекло! 
Есть совсем не хочется... И от этого тоже вес у меня "пляшет" 
