Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дорога Lesikli..нет прощения разгильдяям!!!!

 
    
 
  Всего Страниц (86):    последняя 83828180797877первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки!!!!!

 У меня все в порядке!!!!

Я в теме.... Результат прошлой недели минус 1кг... А в см без движений... Организм  застыл перед КД...

В ожидании....

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lesikli пишет 19.09.2013 в 20:36 (ссылка):

А у меня сегодня отвесов нет....

Но я работаю....smile

у меня сегодня + 700гр!!!!!, расстраиваться даже не стала, как ты говорила, самое главное, что самочувствие и состояние прекрасное. :)

 и ещё.....

lesikli пишет 12.09.2013 в 04:36 (ссылка):

Многие сделали комплимент(якобы, заметив новую вещь).... Но я то знаю, что вещь не новая....smile

Но одна тетенька сказала, что именно этот костюм меня стройнит, наверное фасончик удачный....smile

Никому не говорим....но мы то знаем в чем дело....

вчера, припарковала машину, рядом стояла машина около которой беседовали две темнокожие женщины. Я вышла из машины и пошла в конфетный машазин за необходимыми ингредиентами для торта, возвращаюсь к машине, женщины продолжают стоять и общаться, одна повернулась ко мне и сказала "извините, просто хотели сказать, что у вас красивое платье и вообще вы очень хорошо выглядите" я была приятно шокирована и удивлена такому комплименту, тем более от женщин. :) Такие моменты придают сил двигаться дальше, так что продолжаем работать.smile

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнолд Глазгоу
Далеко за сорок.
рост - 160 см.
Начальный вес - 57 кг.
Сейчас - 51,5 -52,0
Цель - подтянутое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правильно,Катюшенька!!!!

И не взвешивайся, без нервов спокойнее....

А одежка и состояние организма все само покажет....

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Лесик!!!

ЯА я вот не взвешиваюсь, с этим переездом не могу найти весы (правда я не особо-то их и искала)))), Но по джинсам чуствую, что стала немного легче)))

Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго вам дня, девочки!!!!!

Думаю, что если стараться все получится....

А у меня сегодня отвесов нет....

Но я работаю....smile

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и я вас обеих люблю! smile

Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!

Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесь, привет.

"минус 400" - это ОЧЕНЬ замечательный результат, у меня таких практически не бывает, вот вчера пахала (в плане фитнеса), как в последний раз, а результат почти нулевой, но руки не опускаю и если бывает проскакивает мысль, что "надоело" сразу вспоминаю тебя и Дениз, спасибо, что вы есть.smile

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнолд Глазгоу
Далеко за сорок.
рост - 160 см.
Начальный вес - 57 кг.
Сейчас - 51,5 -52,0
Цель - подтянутое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера была в командировке.... Но ничего не испортила.... С вечера подготовила себе контейнера с едой... Голодной не была...Зажора не случилось...

Результат минус 400 гр!!!!

ХОРОШО!!!!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем добрейшего утра!!! Хорошего осеннего дня!!!! И пусть даже дождик не омрачит вашего настроения!!!! ПУСТЬ ВСЕ БУДЕТ СОЛНЕЧНО!!!!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Томочка!!!Ты очень интересная девушка.... Я думаю, что вызываешь интерес у мужчин... Помнишь твои рассказы  про пары в танцах... Мужчин привлекают уверенные в себе женщины...Будь уверена-ты великолепна!!!! Главное-БУДЬ УВЕРЕНА!!!!!  

И не смейся про кубики от пресса....

Они сто процентов имеются!!!!! (Просто мы не всем их показываемsmile)

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lesikli пишет 16.09.2013 в 20:44 (ссылка):

А еще, главное , наверное, хорошо себя чувствовать в любом весе... Любить свое тело, холить его и лелеять...Не жалеть и ублажать.... А именно давать ему все необходимое для жизни без излишеств.... 

И всегда быть увереной в том, что ТЫ ДОСТОЙНА ЛУЧШЕГО!!!!!

 вот с этим у меня большие проблемы, не люблю пока свое тело, вернее мне не нравится как нижняя часть  выглядит в зеркале, хотя хочу отметить, что некоторые положительные измениния (в восприятие себя) уже есть, вчера вечером разглядывала появились уже кубики на прессе или нет smile

хотя сегодня опять поймала на себе взгляды мужчин, когда покупала кофе, а продавец сделала комплимент моей бижутерии, приятно :)

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнолд Глазгоу
Далеко за сорок.
рост - 160 см.
Начальный вес - 57 кг.
Сейчас - 51,5 -52,0
Цель - подтянутое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТОмик!!!! Ты сплошный мышечный центр....Ничего лишнего, вот и организм жадничает и не желает ничего отдавать....  А "грушка" для себя немного оставила...чтобы ты постоянно переживала....  Не переживай....   ВСЕ БУДЕТ!!!!!

А еще, главное , наверное, хорошо себя чувствовать в любом весе... Любить свое тело, холить его и лелеять...Не жалеть и ублажать.... А именно давать ему все необходимое для жизни без излишеств.... 

И всегда быть увереной в том, что ТЫ ДОСТОЙНА ЛУЧШЕГО!!!!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшка!!!! Мне ЭТО НАДО!!!!!

Если я буду продолжать ЖРАТЬ, я лопну....

А сейчас за пять неделек пузико заметно спустилось, дышать стало легче.... И это при условии, что я не голодаю, нормально питаюсь, не придерживаюсь разгрузочных дней (они выбивают меня из равновесия)...

В планах новый спортивник, кроссовки и абонемент в тренажерку и бассейн..... ХОЧУ!!!!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня то же не всегда бывают.....Но я не парюсь из-за этого...Сегодня нет-завтра будет...Какая разница!!!Главное -не останавливаться...

В субботу у брата была торжественная регистрация брака.... Потом поехали к родителям поужинать...Мамочка старалась, наготовила  вкусняшек, папа "потрусил" свой бар.... Было шумно  и весело.... Я общалась с ребятами, песни пела.... Не ела глупостей...Не пила.... Была самая хорошая... 

И еще... От того, что все не перепробовала не испытывала чувства ущемленности.... Мне это понравилось....

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lesikli пишет 15.09.2013 в 20:50 (ссылка):

Результат недели минус 2,8 кг!!!!!!smile

Я НЕ ПОДВЕЛА!!!!!!smile

 Лесичка, умница, а у меня нет изменений в весе :(, но я продолжаю заниматься.

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнолд Глазгоу
Далеко за сорок.
рост - 160 см.
Начальный вес - 57 кг.
Сейчас - 51,5 -52,0
Цель - подтянутое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красотка!!!! Поздравляю!!!

Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго дня!!!!

УРРРААА!!!!

Результат недели минус 2,8 кг!!!!!!smile

Я НЕ ПОДВЕЛА!!!!!!smile

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесик привет!!!

Прочла про антицеллюлитный крем с перцем и вздрогнула))) Недавно впервые закрывала ткемали, а там в состав входит стакан жгучего перца. Я не знала, что борабатывать и резать перец надо в перчатках. Руки горели так!!!!!, что я плакала и просила вызвать скорую. Мучалась часов 6 от жуткой боли пока не намазала руки сметаной, боль немного утихла и я так ходила до вечера))) Но ткемали вышел восхитительный!!!!

Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lesikli, супер!smile

Какая же ты умница!!!

Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!

Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня сегодня отвалилось 400 гр!!!!!!

ХО-РО-ШО!!!!!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Томочка!!!!! Вот видишь!!!! МЫ ВМЕСТЕ!!!!!smilesmilesmile

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lesikli пишет 12.09.2013 в 04:36 (ссылка):

Многие сделали комплимент(якобы, заметив новую вещь).... Но я то знаю, что вещь не новая....smileНо одна тетенька сказала, что именно этот костюм меня стройнит, наверное фасончик удачный....smile

Никому не говорим....но мы то знаем в чем дело....

 я тоже сегодня получила массу комплиментов, это говорит о том, что мы с тобой на правильном пути!!!!

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнолд Глазгоу
Далеко за сорок.
рост - 160 см.
Начальный вес - 57 кг.
Сейчас - 51,5 -52,0
Цель - подтянутое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесичка, привет,

а у меня сегодня бусы и ногти накрашены таким цветом :)))

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнолд Глазгоу
Далеко за сорок.
рост - 160 см.
Начальный вес - 57 кг.
Сейчас - 51,5 -52,0
Цель - подтянутое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МЕЧТЫ.........smile

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивашка сегодняшнего дня!!!!

Почти год не одевала свой "жемчужный" костюм. Это строгая прямая, чуть зауженная юбка, топ и кружевной кардиган... Своеобразное смешение стилей строгость линий и кружевные вставки... Ну в общем даже очень неплохой костюмчик, но ношу его очень редко, так как некомфортно себя в нем чувствую. Юбка постоянно ездиет вокруг моей оси и вызывает во мне постоянное беспокойство, связанное с тем, что ее приходится постоянно поправлять.

Многие сделали комплимент(якобы, заметив новую вещь).... Но я то знаю, что вещь не новая....smile

Но одна тетенька сказала, что именно этот костюм меня стройнит, наверное фасончик удачный....smile

Никому не говорим....но мы то знаем в чем дело....

 

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОЙ, мои солнышки!!!! Приветик дорогие!!!!

До тростиночки, Катюша, нам пахать и пахать....Но....На 70кг замахнусь....

Ден!!!! Я стараюсь!!!!! Сегодня после массажа  намазалась АЦ комплексом, а он с ментолом и красным перцем.... Просто пипец....Хожу и пылаю.... Как  огнедышащий дракон.... Прикольно!!!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лес, ну ничего себе затухает!!! К НГ тростикой будешь!!!

Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот видишь как все хорошо получается! smile

Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!

Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще минус 200 гр!!!!

Улыбаемся и машем.....

Процесс явно затухает , но думаю, что явно на фоне женского цикла...

Занятия спортом (хоть и немного) и утренний самомассаж вводят меня в состояние эйфории... Представляю, что будет после тренажерки и бассейна.... Хочу-хочу-хочу... 

Сама живу на земле и хождения по этажам меня всегда раздражает, но вчера легко взлетела на пятый этаж.... Неожиданно... И даже не ощутила колочения в сердце.... 

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня отвалилось 900 гр.

Радует....

Не стоим на месте...

Очень хочется радовать себя обновками в новом весе....

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Томочка!!! Очень насыщенные планы!!!!smile Надеюсь....smileУВЕРЕНА!!!!!smile У нас все получится!!!! smile

smileПотому что мы БАНДА!!!!smile

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесь, я купила абонемент в тренажерку на год, как Ден говорит, меньше проблем, заплатила сразу всю сумму, правда абонемент начал действовать с 5-го июля, а в зал я пошла только в августе, очень надеюсь, что запал не угаснет, очень хочется быть стройной и подтянутой, много всяких событий впереди: в декабре нужно лететь со старшей дочкой в Лондон на торжественное вручение диплома, затем Рождество и Новый год, в конце января муж планирует отдых на Кубе, там, где мы отдыхали два года назад, хочется одевать купальник не краснея, а летом планирую поездку в Россию, поэтому расслабляться мне никак нельзя :))

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнолд Глазгоу
Далеко за сорок.
рост - 160 см.
Начальный вес - 57 кг.
Сейчас - 51,5 -52,0
Цель - подтянутое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшенька!!! Нам тебя тоже не хватает! 

Я взялась за себя ...Надоело быть теткой...Хочу вернуться в себя прежнюю... Хоть и понимаю, что «Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»....

Обещаю себе до НОВОГО года не сбиться с протроренного пути....smile

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесик!!! Ты как всегда поражаешь! С отвесами!!!!

Я скучалаsmile)))

Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты знаешь, я ж пробовала брать на месяц, на три. Не, не работает! Беру поэтому на год. И знаю, что по меньшей мере на год избавлена от головомойки :) Очень подстёгивает в плане самоорганизации. К тому же, годовая карта позволяет мне замораживать членство до 60 дней.

Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!

Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ден! Я думала, что сразу пока только до июня месяца. Потому что летом столько дачного фитнеса и море... А сейчас задумалась...  Может взять на год... Дополнительная мотивашка....smile

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247
  Всего Страниц (86):    последняя 83828180797877первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика