Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: "Худеем, не отходя от жизни&quo;
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Dashuta, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ - ГоНкИ №3 группы "Худеем не отходя от жизни"

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, наши гонки покинула Шуршунчик. Кто возьмет ее день на ДЗ - 14 ноября? Есть желающие?
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Яринка классный девиз!
Ольга.Худею медленно, но надолго!
82----80------70...
было есть будет
мой дневничок.../community/post.php?topic_id=17250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
вероничка, кашка - это здорово!!! ням-ням!!! очень вкусное дом задание!!! :)
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Яринка, огромное спасибо за такое задание на воскресение!

Давно собиралась сахарный скраб сделать - руки не доходили!
Лена, 29 лет, рост 160.
90 -76...-60(идеал - 55)
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой!

id=53324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Домашнее задание на 3 ноября

Завтрак-каша(абсолютно любая)

 

148,7...114.......100..............70
было....есть.......скоро...стремлюсь
Я Наталья 36 лет(как?уже?).Дети-моё всё!Веснины-Дима,Настенька и Саша,Толик,Димочка,Наташа,Оля,Вероничка и наша Анжеличка!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Яринка, вот сижу и думаю, какое из заданий выбрать. Люблю и то, и другое. По всей видимости сделаю оба!
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Яринка, класс!!! для выходного дня - то, что надо!
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Домашнее Задание на 02.11.2008г.
Это будет воскресение, поэтому напрягать очень сильно не хочется. Предлагаю расслабиться. На выбор 2 варианта:
1
Для тех, кто любит спокойный отдых.  Принять расслабляющую ванну или душ (с использованием аромамасел, соли и т.п.) и сделать процедуру скраба для всего тела. Чтобы наша кожа стала гладкой и шелковистой.
2 Для тех, кто любит расслаблятся активно. От 15 мин. и более посвятить танцам. Не важно умеешь танцевать или нет, главное отдаться этому всей душой, повеселиться, и зарядиться положительной энергией.
Наш девиз на этот день:
"Рассслабляюсь как могу, как умею, как хочу!"



Я худею, становлюсь стройнее, активнее, привлекательнее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
На завтра моя очередь давать задание, ну попробую
Задание на 1 ноября  Сделать упражнение для снятия усталости глаз, короче упражнения для наших глазиков. ( например нарисовать на листе  цифру восемь, повесить на стену и глазами  водить по контуру, сначала повесить в горизонтальном, а потом вертикальном положение, может у кого есть очки специальные, в этих очках можно поделать упражнения.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катя, да.. в течение дня 16 ноября задаешь дом задание на 17 ноября. вношу тебя в список.
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, напоминаю, сегодня делаем медовый массаж проблемных зон.
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ОК! Беру 17 Ноября!!! Значит задавать его надо 16го в течении дня?
Рост 161 см, 27 лет
Вес: Есть 63, Будет 58
/community/post.php?topic_id=21837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
простите дом задание напишу завтра
Я худею, становлюсь стройнее, активнее, привлекательнее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катя на 17 ноября возьмешься?
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Чего-то не пойму... вчера вроде бы я была на 13е ноября...

Рост 161 см, 27 лет
Вес: Есть 63, Будет 58
/community/post.php?topic_id=21837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я уже и задание придумала, теперь главное что бы его у меня никто не украл ;)
Лена, 29 лет, рост 160.
90 -76...-60(идеал - 55)
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой!

id=53324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленчик, договорились! Уже внесла изменения.
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дашут, могу взять на себя 13 ноября :)
Лена, 29 лет, рост 160.
90 -76...-60(идеал - 55)
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой!

id=53324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно и так. Давайте тогда те девочки, кто не уверены, что могут точно в свой день задать задание, напишут это задание заранее Гале - Анфеске в личку, кроме дней с 9 по 16. И Если в течения дня дом задание не появилось, то Галя его здесь будет дублировать.

У кого дни с 9 по 16, то кидайте задания мне.

 

Но лучше бы, конечно, чтобы девочки сами писали эти задания.. все-таки в этом ведь и есть вся фишка. :)

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дашуль, может имеет смысл сразу всем тебе отписаться на какое число кто что планирует, а потом уже постепенно вывешивать все задания. Я могу на себя взять эту отвественность (единственное на одну неделю буду отсутствовать с 9 по 16) =)
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=18666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, еще раз вывешиваю список.

Наверно, это и моя вина, потому что я первый раз вывесила с ошибочными датами.. хоть и почти сразу исправила, но наверно кто-то из девочек неправильно записал и так и запомнил.

Так что приношу свои извинения, если что...

 

На 17 ноября вместо Cutey кто может задать задание? Буду сразу вносить изменения.. И на 13 ноября вместо lebfoxsmile.

 

Список участников – домашнее задание:

 

1) Dashuta –       27 октября
2) Kristilana –     28 октября
3) Katie –            29 октября
4) Alena08 –       30 октября
5) viki65 –           31 октября
6) Стефи –         1 ноября
7) Яринка –        2 ноября
8) вероничка6 – 3 ноября
9) SvetlyachokSK – 4 ноября
10) Evgenia –     5 ноября
11) anfeska –     6 ноября
12) Tommy2005 – 7 ноября
13) rosa –           8 ноября
14) kozurini –      9 ноября
15) Леди_Мария – 10 ноября
16) Yulevna –     11 ноября
17) Vezuchaja – 12 ноября
18) Kristilana  – 13 ноября
19) viki65 –        14 ноября
20) nessy_inessy – 15 ноября
21) Svetlanchik – 16 ноября
22) Katie –          17 ноября
23) Ашка –         18 ноября
24) Лиора –        19 ноября
25) Оленька000 – 20 ноября
26) Koro_levnA – 21 ноября
27) Nizza –         22 ноября
28) Lana78 –      23 ноября

 

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо, что откликнулись. :) А то у меня порой соображаловки не хватает, придумать задание. А это вот в запасике завалялось.

Можно и заранее сюда писать. Просто боюсь, что они затеряются где-нибудь внизу и в нужный день их не увидят. Но в принципе главное, что они будут.

 

Яринка, да я понимаю все, что, конечно же, это не специально так у девочек получается, но просто все равно не очень приятно..

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вики, ты могла бы, пожалуйста писать число на которое даётся домашнее задание, а то я утром сонная, прочитала задание Дашуты и твоё и зависла... Потму что в обоих написано "завтра", тяжело утром сообраажать что же делать сегодня ;)

Дашута, если будет нужна помощь с ДЗ, обращайся, постораюсь помочь!
Лена, 29 лет, рост 160.
90 -76...-60(идеал - 55)
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой!

id=53324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, завтра (31.10) делаем медовый массаж проблемных зон. Ниже я писала как это делать.
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Даш, озадачила.:))). завтра с утра буду голову ломать, чтобы такое себе придумать

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дашута, я всегда готова прийти тебе на помощь. Не стесняйся. обращайся, буду помогать придумывать задания.
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Яринка, хорошая идея!
Дашут, может будем скидывать заданее ДЗ, чтобы не было таких эксцессов?
Меня зовут Маша! Я мама маленькой девочки-крохотулечки, которая родилась 06.06.2013.

Разыскиваю здоровое питание для кормящих мам))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дашутка не расстраивайся, ты просто умничка очень старательная и ответственная. Я думаю может у них просто не получается, все хотят худеть, а посвятить этому достаточно времени не каждый сможет такая штука эта жизнь))). А ты веселее смотри на это, предлагаю всем кто может вносить свои варианты дом. заданий будет так называемый запас на непредвиденный случай, а ты как САМАЯ главная будешь выбирать. Как такой вариант.
Я худею, становлюсь стройнее, активнее, привлекательнее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Домашнее задание на 30.10

 

Необходимо с утра дать себе наказ!

К наказу должно относиться то, что мы бы хотели исключить, или наоборот включить в нашу повседневную жизнь, но каждый день это делать, нам сложно и практически невозможно, а вот один разок можно даже очень попробовать.

А вечером обязательно хвалим себя за это. И в отчете тоже указываем.

Например, «Какая я молодец, я сегодня не ела НИЧЕГОШЕНЬКИ сладкого», или «Хвалю себя за то, что сегодня сделала зарядку и поднялась пешком на 16й этаж!».

Но.. если наказ не выполнен, ставим "-". :(

 

Ну или что-то подобное, девочки. На ваше усмотрение.

Желаю удачи!

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думала все взрослые люди и ответственные.. :( Уж один день запомнить и в этот день отчитаться можно ведь..

Желание участвовать в гонках - это ведь личное желание..

мне кажется, я итак слишком много уже делаю.. а отдачи никакой.. :( мне не очень это нравится. :(

 

я не буду напоминать. если у кого-то есть желание, то пожалуйста.

 

сейчас у меня есть на готове одно дом задание. если Алена до 12 не объявится, то я задам задание на завтра.

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дашут, может быть девочкам напоминать про дом. задание! Иначе у нас ничего не получаеться.
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Что-то у нас некоторые девочки неответственно подходят к дом заданию.. вернее к его задаче.. :(
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
с удовольствием!!!!
Не думай что будет, делай что должен!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Заходи пока в болталку: /community/post.php?topic_id=4756
Лена, 29 лет, рост 160.
90 -76...-60(идеал - 55)
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой!

id=53324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
((((((((ну что ж...буду ждать следующих!!!!
Не думай что будет, делай что должен!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У нас гонки уже идут, следующие начнутся 1 декабря :)
Лена, 29 лет, рост 160.
90 -76...-60(идеал - 55)
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой!

id=53324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки привет!!!я очень хочу учавствовать в гонках!!!возьмите меня тоже!!!!!!!!!!!!!
Не думай что будет, делай что должен!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девченочки. У меня счастье! Пошел сдвиг в весе. И даже в низ.
72 кг. ______ 66.1 кг. _____ 55 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Домашнее задание на 29.10 от lebfoxsmile

 

Девочки, всем доброе время суток, я предлагаю нам всем завтра заняться своими ноготочками, предлагаю на выбор, но можно и все по очереди. у ккого на сколько хватит время - масочки, попитать их маслами, травами, маникюр :)

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
все поняла какое задание
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика