|
|
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
10.9.2009 17:54
|
Это_Надя Нет, с Биоинтермедом! Доктор Борменталь вышел из Биоинтермеда и у них несколько другие подходы. Мы не пьем много воды. Мне не подходит много пить воды, вся отеку.
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Это_Надя
Diet-Баллов: 44523
Сообщений: 2618
Город: У Белого Моря
10.9.2009 8:32
|
Ольга, это ты с доктором Борменталем подружилась?
Всё могу в укрепляющем меня Господе!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
9.9.2009 15:48
|
zing Я об этом уже писала в других темах. Но повторю с 10 ноября по июль. Очень хомфортно сбрасывала вес, мне эта методика очень подходит. Через себя не переступала, ем все что мне нравится на момент, так комфортно я еще не сбрасывала вес. Теперь я верю, что после сброса лишнего жира, я удержу вес, т.к. буду медленно, как учат на Дионе и в Биоинтермеде, прибавлять ккал до допустимого количества.
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
zing
Diet-Баллов: 65993
Сообщений: 844
9.9.2009 9:09
|
Оль, а первый твой этап сколько по времени был? Сколько сил вложено? Уж больно результат понравился. Молодец!
Надежда.
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
8.9.2009 17:09
|
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
15.8.2009 18:09
|
Всем привет! Где вы все? Жду вас.
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
zing
Diet-Баллов: 65993
Сообщений: 844
23.4.2009 23:49
|
Аналогично! Мой муж так же говорит, но пока только на весы по утрам встает...
Я завтра уезжаю на дачу на выходные - буду сжигать калории на свежем воздухе, надеюсь прибавки в весе не будет
Надежда.
|
Nadih
Diet-Баллов: 4525
Сообщений: 110
Город: Mосква
23.4.2009 20:10
|
zing,спасибо за рецепт и поздравление,а муж мой о моих переживаниях не догадывается,он за всю нашу жизнь совместную,ни разу не напомнил о разнице в возрасте,только удивляется,что это я спорт вдруг полюбила,говорит,самому что ли заняться.Я сама себя накручиваю,втихомолку.,какой-то бзик в голову засел.
|
николавна
Diet-Баллов: 66162
Сообщений: 8661
Город: Саяногорск
23.4.2009 19:04
|
Девочки,я вобщем-то начинающий чайник в компе,все мои подвиги после консультаций с дочкой,она у меня программист по образованию,вот как мне скажет,так у меня начинает что-то получаться.Короче говоря,нашла статью,сворачиваю её вниз,затем опять открываю интернет,заходу на ДиОн,нахожу нужный мне форум,нажимаю ответить.Потом опять вывожу статью на весь монитор,копирую её правой снопкой мышки,выхожу на форум и в окне "ответить" нажимаю на правую кнопку "вставить".Вот вроде и все.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
zing
Diet-Баллов: 65993
Сообщений: 844
23.4.2009 18:48
|
Nadih, тезка! У нас с мужем серебряная свадьба была в прошлом году 30 апреля! Не переживай! Вы ещё столько лет вместе,значит,любовь , а она слепа - ну,не видит муж твоих морщин! Поверь. Улыбка красит любую невесту, особенно серебряную. Попробуй сделать маску из сырого яичного белка - наносишь тонким слоем слегка взбитый белок на кожу, даешь подсохнуть, накладываешь следующий слой...Повтряй ,пока белок не кончится, потом смой чуть теплой водой.
Вы подвиг в жизни совершили среди кастрюлек и белья. Вы четверть века оттрубили! Мы поздравляем вас, друзья!
Надежда.
|
Nadih
Diet-Баллов: 4525
Сообщений: 110
Город: Mосква
23.4.2009 17:55
|
николавна ,спасибо за статью ,скопировала и распечатала ,Маленький Принц спасибо за поддержку,вообще-то я по жизни стойкий оловянный солдатик,но в посленее время что-то со мной происходит......
|
МаленькийПринц
Diet-Баллов: 29281
Сообщений: 12591
Город: город Солнца
23.4.2009 13:48
|
Надя, да ты такая умница! Четверо детей!!!!! Подтянутся твои морщинки, не комплексуй!
николавна, акак вставить статью? Я пробую, ничего не получается ! Ответь, пожалуйста, можно в личку
Наташа
ХОРОШИЕ ДРУЗЬЯ КАК ЗВЕЗДЫ - ТЫ НЕ ВСЕГДА ИХ ВИДИШЬ, НО ТЫ ЗНАЕШЬ - ОНИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ....
|
николавна
Diet-Баллов: 66162
Сообщений: 8661
Город: Саяногорск
22.4.2009 16:42
|
Умение радоваться и замечать все те мелочи, что составляют каждый день нашей жизни - вот Великое умение.
Умение радовать и благодарить уже за то, что сегодня мы проснулись и ощутили на своих щеках лучик света. Умение радоваться уже от того, что мы есть, что дышим и живём.
Умение радоваться - это великое умение. И чем меньше наши требования к жизни и к происходящим событиям - тем всё обширнее и всепоглощающи это умение радоваться и ценить, благодарить нашу жизнь. Вот идёт дождик на улице - и мы рады. Или услышали мы пение птиц за окном - и мы рады.
А вот улыбнулся нам прохожий на улице - и мы снова рады. И так всегда, так всегда мы сохраняем и увеличиваем в себе это умение радоваться всему тому, что окружает нас каждый день. Мы сохраняем не только привычку радоваться, но и умение обновлённым взглядом смотреть на мир каждый наш день. Мы сохраняем то чувство новизны и чуда, которое так присуще было нам в детстве. И мы сохраняем то чувство восторга и счастья от жизни, которое позволяет нам жить легко и свободно каждый наш день. Начинаем понимать, что внешние обстоятельства и ситуации некоим образом не могут нарушить нашего внутреннего мира и спокойствия, если мы сами того не позволим.
В каждой человеческой жизни есть трудности и задачи, которые стоит преодолевать, чтобы двигаться и развиваться дальше. Но это не значит, что данные трудности могут нарушить наш душевный покой. Наша внутренняя радость не должна омрачаться.
Умение радоваться и умение по - новому смотреть на окружающий нас мир - великий дар, который человек может сотворить для себя сам. Если мы не сосредотачиваем на этом своё внимание, а начинаем уходить во внешние атрибуты и потребности, то со временем наша жизнь становится невыносимой. Мы перестаём воспринимать всё то хорошее, светлое и доброе, что есть в нашей жизни уже здесь и сейчас. Мы перестаём замечать и праздновать те успехи, которые ещё вчера были для нас недостижимы. И чем больше мы зависим от внешних атрибутов и обстоятельств, тем более несчастными мы становимся. Мы уже перестаём наслаждаться тем, что происходит в нашей жизни именно в данный момент. Мы уже ожидаем и гонимся за будущим, которое неизвестно, наступит ли вообще, а если и наступит, то далеко не факт, что мы в нём, этом желанном будущем, сможем насладиться и наконец-то и почувствовать себя счастливым.
Со временем у человека появляются условия и ограничения для ощущения счастья и спокойствия. Ему кажется, что если произойдёт какое-то событие, или в его жизни появится какой-то человек, или ему повысят зарплату, или он приобретёт желанную вещь - вот тогда он наконец-то станет по - настоящему счастлив. Но счастье не приходи с приобретением вещей и с появлением в нашей жизни того или иного обстоятельства. Счастье просто есть. Счастье есть просто от того, что вы сидите и созерцаете мир вокруг себя, и ощущаете себя в настоящем моменте, ощущаете это сладостное чувство единения и гармонии со всем миром. Это и есть счастье. И счастье не от того, что наконец-то свершилось что-то давно задуманное, а счастье от того, что вы вот такой, какой есть и вы есть там, где есть. А всё остальное, ну, всё остальное тоже интересно, но оно скорее для развлечения, чтобы нам не скучно было в этом мире, а вот для ощущения счастья порой оно бывает и лишнее.
Наслаждайтесь каждым мгновением жизни.
Наслаждайтесь каждой минутой, каждым днём, каждым событием и каждой встречей. Это ваша жизнь и не стоит торопиться и быстрее её прожить и проскочить, чтобы унестись в непонятное будущее или прожитое прошлое. Это ваша жизнь и стоит её ценить и проживать её так, словно завтра вы уже не откроете глава. Никогда больше с вами не повторится всё то, что происходит именно сегодня, именно здесь и сейчас. Такого дня и такого события, таких встреть и обстоятельств больше никогда не будет в вашей жизни. Так стоит ли их быстрее проживать, торопить и проскакивать, безвозвратно уноситься прочь? Не останется ли потом чувство сожаления о том, как скоротечно и мгновенно пронеслась жизнь, словно мимо вас?
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
николавна
Diet-Баллов: 66162
Сообщений: 8661
Город: Саяногорск
22.4.2009 16:41
|
Я тоже знаю всех подруг своих дочек.Причем можем все вместе,одной кампанией ездить на озера летом или ходим в сауну с бассейном зимой.Могу поговорить с ними на любые темы,вплоть до сексуальных.Сейчас найду статейку и всталю в форум,о радости жизни.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Nadih
Diet-Баллов: 4525
Сообщений: 110
Город: Mосква
22.4.2009 12:01
|
У меня немножко другая история,муж моложе меня на 7 лет,я в молодости выглядела гораздо моложе своих лет,в 33года носила 48 размер имея 3 детей,,после рождения 4 дочери меня стало нести в ширь,опомнилась,когда 94 кг.набрала и вот я заистерила, занялась собой,сбросила 14 кг.,(на Дионе7кг.)1 МАЯ у нас с мужем серебряная свадьба,настроение хуже некуда,после похудения столько морщин появилось,в зеркало смотреть на себя не могу.Посещала косметолога,результаты так себе,она сказала продолжать процедуры 2,3 раза в неделю,я себе позволить сейчас этого не могу.Единственно ,что радует ,постройнела,52размер,а был 58.Вот такие у меня дела , и радость мне мой возрастне доставляет .,
|
zing
Diet-Баллов: 65993
Сообщений: 844
21.4.2009 23:29
|
А помните, " У природы нет плохой погоды...." ?
Надежда.
|
МаленькийПринц
Diet-Баллов: 29281
Сообщений: 12591
Город: город Солнца
21.4.2009 19:16
|
Согласна с николавной, в любом возрасте есть своя прелесть и радость! Годы надо принимать достойно, не истерить.... И от молодежи заряжаюсь позитивом, люблю, когда к сыну приходят друзья, общаемся, разговариваем, спорим... Жизнь прекрасна ВСЕГДА!!!!!!!!!!!!!!!
Наташа
ХОРОШИЕ ДРУЗЬЯ КАК ЗВЕЗДЫ - ТЫ НЕ ВСЕГДА ИХ ВИДИШЬ, НО ТЫ ЗНАЕШЬ - ОНИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ....
|
николавна
Diet-Баллов: 66162
Сообщений: 8661
Город: Саяногорск
21.4.2009 16:12
|
А мне кажется,что в любом возрасте есть свои прелести.Как хорошо быть молодым,как приятно быть зрелым и успешным.Как легко парить над годами и не чувствовать их давления на себя-любимую!Принимаю жизнь во всех её прелестях!!!
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Nadih
Diet-Баллов: 4525
Сообщений: 110
Город: Mосква
21.4.2009 11:01
|
Стареть конечно не хочется ,и можно этот " процесс "
принять безоговорочно, спокойно жить и потихонечку увядать ,но если душа не спешит ,то мы еще поборемся. Не будем унывать девочки!
|
zing
Diet-Баллов: 65993
Сообщений: 844
20.4.2009 23:49
|
Нукенова, ну что не пессимизм? Конечно, мы справимся! Главное,что б не старела душа, а тело поправим
Надежда.
|
Нукенова
Diet-Баллов: 25626
Сообщений: 2989
20.4.2009 22:01
|
|
Nadih
Diet-Баллов: 4525
Сообщений: 110
Город: Mосква
20.4.2009 20:53
|
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
20.4.2009 0:37
|
Привет! Какой длительный был перерыв в группе! Похоже все убежали от .... старости!
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
zing
Diet-Баллов: 65993
Сообщений: 844
19.4.2009 23:58
|
Я убегаю от старости , общаясь с молодыми. Чем больше общения, чем меньше ощущаешь свой возраст.
Надежда.
|
домовенок
Diet-Баллов: 51748
Сообщений: 5084
Город: г.Ростов-на-Дону
1.12.2008 21:49
|
Здравствуйте, марафонцы! Нас много и мы обязательно достигнем поставленных целей. А с сайтом и компом потихоньку разберетесь, здесь много помощников!
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
westa
Diet-Баллов: 6887
Сообщений: 523
Город: Москва
1.12.2008 21:41
|
Привет всем бегущим! Желаю , чтобы дистанция не была с непреодолимыми препятствиями! А Диете Онлайн освоитесь - это не трудно. тем более. что всегда есть к кому обратиться за помощью.
|
Натали_Scsh
Diet-Баллов: 3454
Сообщений: 382
1.12.2008 20:04
|
Привет, девчата!
11380! не переживай, еще подружитесь с компом. Зато потом сможешь гордиться. Какая красавица и умница, смогла ведь!!!
А к воде привыкнешь. Сначала вроде б как силой себя заставляла пить. на работе пью, а дома забываю. А теперь организм-умница понял, что воды хочет больше и стал требовать. Если забываю, то появляется жажда.
Пока мы были недовольны жизнью - она кончилась...
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
1.12.2008 19:09
|
11380, привет. Только вот ник у тебя сложный (зачем такой?), к тебе ведь обратиться сложно (не ласкательно-уменьшительно, не сократить).
А водичку пить со временем привыкнешь...
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
11380
Diet-Баллов: 239
Сообщений: 4
1.12.2008 18:14
|
Девушки -красавицы я новенькая у всех всё так красиво , цветочки , птички , ягодки... у меня пока не получается на ты с компом. Вчера начала читать, как делать линеечки, но это пока всё. Четвёртый день с вами убегаю от старости.Вес 95кг , сегодня 93.4кг. Всё время пью воду мне даже кажется что превращаюсь в шарик который вот-вот лопнет.Как проходит процесс у новичков- напишите. ВСЕМ УСПЕХОВ ВО ВСЕХ ЗАБЕГАХ.
|
vasiliska
Diet-Баллов: 7200
Сообщений: 532
1.12.2008 12:13
|
Здравствуйте, красавицы! Я на Дионе всего 10 дней. Впечаслений куча. С компом тоже дружу, как слепой с глухим, но очень стараюсь. Участие в форумах. это такая поддержка, что лучшего пожелать себе я просто и не могу. Есть ответы на все вопросы. И искренняя радость за других и поддержка в трудную минуту! Все дается гараздо легчем, чем в одиночку. Я с вами, ьегом от старости. И вообще; давайте девочки слово СТАРОСТЬ не употреблять. Мы зрелые ( а может и перезрелые) но ягодки. И еще раз напомню; женщине столько лет, на сколько она себя чувствует.
|
11380
Diet-Баллов: 239
Сообщений: 4
30.11.2008 18:44
|
Привет всем! Два дня как в программе постройки нового образа жизни. Ещё не совсем и не во всём ориентируюсь. Но успехи по снижению веса участников вдохновляют. Трудно и не совсем имею время для активной физической нагрузки.Здоровье подводит . Может в бассейн походить, но там хлорка одна.
|
типуки
Diet-Баллов: 1181
Сообщений: 15
Город: москва
11.11.2008 22:02
|
Я здесь 24 дня мне все нравиться но дается все с трудом .С компьютором как в 1 классе учусь методом тыка , пока больше читаю ,но уходить не собираюсь надеюсь все получится..Занимаюсь аэробикой,результаты уже есть., выпиваю 8 ст. воды ,раньше пила 1.Стала есть больше овощей,зелени ,здесь такие замечательные рецепты.Много полезного для себя узнала из статей и вообще получаю много позитива ,спасибо большое создателям этого замечательного сайта.
|
lady_wolf
Diet-Баллов: 2494
Сообщений: 39
11.11.2008 19:40
|
Девочки-привет,принимайте новенькую!Я пока ещё не очень понимаю-что тут и как.Но надеюсь на вашу помощь и поддержку.
|
типуки
Diet-Баллов: 1181
Сообщений: 15
Город: москва
30.10.2008 9:17
|
А это придумали мои внуки прикалываются
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
30.10.2008 2:25
|
Так я и спрашиваю, что это значит - "Типуки"?
|
типуки
Diet-Баллов: 1181
Сообщений: 15
Город: москва
29.10.2008 17:27
|
ник это логин например я -Типуки
|
типуки
Diet-Баллов: 1181
Сообщений: 15
Город: москва
29.10.2008 16:58
|
Девочки кто знает можно пить 8 ст. воды если в августе у меня были выведены камни и песок из почек
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
29.10.2008 9:48
|
Привет, Типуки! Я тоже еще не все умею на компе, но учусь и очень часто помогают девочки с форума, так что всему научишься! И давай не худеть, а снижать вес!
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
29.10.2008 8:33
|
Привет! А что значит твой ник?
|
типуки
Diet-Баллов: 1181
Сообщений: 15
Город: москва
28.10.2008 20:18
|
Привет всем примите меня в группу .Я только осваиваю компьютор ,многое не получается,помогают внуки отсюда и ник.У вас очень интересно.Давайте дружить.
|