Всем добрый вечер! Похоже вы тоже замотались сегодня , дорогие, и весточки от вас нет! Да, выходные подчас выбивают из колеи похлеще, чем будни. Нашла я книги Карра. Он еще и про курение толково пишет. Обязательно прочитаю!

Девочки, тихо ошизеваю, РІРѕС‚ закончила работать, Рё зашла сказать: "РЎРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ ночи!" РќР° большее сегодня  РјРµРЅСЏ РЅРµ хватает... 

Да, у меня тоже, супесь. � участок, на горушке, ветреный и холодный... Зато дождик пройдет и через пол-часа уже сухо.

Сегодня зеленый коридор не выдержала.

Девушки, здравствуйте!! Все здоровы? Ну и чудненько! Лена, ты сама этого Алана Карра найди, без ссылок, это просто. А то у них, видать, много сайтов в черном списке, за которые выкидывают, да еще пишут, что я - спамер!!!. Почва у меня в саду очень легкая, песчанистая и очень бедная. На такой все цветы хорошо растут. А вот клубники вкусной мне не дождаться. Если земля у тебя закисла, добавь (можно под зиму) доломитовой муки - она в любом цветочном магазине продается.Эффект поразительный.

.Пыталась вставить фото одной из моих лилий. По-моему, не вышло.

Валюша, как ты здорово про весы сказала - брехливые, лучше не придумаешь! Что-то с граммами у меня последнее время так себе: стоят на месте, как пришитые, надо в руки себя взять и с новыми силами навалиться на диету, а то к НГ поправлюсь, а не похудею!

Розы из Таджикистана - это подарок в тряпице, несколько палочек без корней, что удивительно, прижились и даже перезимовали. Катя, меня тоже однажды забанили и тоже было очень обидно, ну нельзя же говорить только про продукты и граммы!

Кстати, Рѕ граммах, как ваши дела, девочки?  РЎРµР№С‡Р°СЃ хлебну чуток кипяточку Рё баиньки. РЎРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ ночи!

Девчонки, привет!!!! Рада вам ужасно!!! Вы не поверите, но когда я посылала вам ответы 24 числа и рассказывала про эту очень умную книжку, и, дурища такая, дала ссылку, меня забанили и до этого момента не пускали на сайт!!! Короче, выкинули меня. От обиды налопалась. Теперь вкинули обратно, так что все нормально.

Про внуков пока вам ничего не могу рассказать, сыну 17 лет, внуки у меня еще впереди. Вообще семья у нас не очень дружная, особенно со стороны мужа, а у меня родственников мало, мама только. Зато сын у меня классный! Он на психолога учится и поболтать с ним очень даже интересно бывает. Мы иногда часов до двух ночи обсуждаем какие-нибудь животрепещущие темы.

Лена, ты спрашивала РїСЂРѕ будлеи, так РІРѕС‚- РѕРЅРё Сѓ нас отмерзают практически полностью, Р° потом отрастают РІРЅРѕРІСЊ РѕС‚ корневой шейки. Потому выше 60 СЃРј РЅРµ вырастают. РЈ меня РІ теплице 3 штуки ростом СЃ хорошую сирень. Р’РѕС‚ РєРѕРіРґР° РІСЃРµ это цветет, красота, аж РґСѓС… захватывает. Р� РІ букетах потрясающе выглядит!!    Р’РѕС‚, нахвасталась.

Про гепатоз моя мама (врач по жизни) все уши мне уже прожужжала, я прониклась даже и перестала есть свинину и вообще мясо... почти. На рыбе ничего живется, главное - вкусно готвить . Ладно, побежала сыну массаж делать. Мы с ним завели традицию - когда он из университета приходит, я ему делаю, а вечером он-мне. � полезно и лишние калории убегают. Тем более, что сегодня зарядку не делала, что-то организм не захотел. Еще покалякаем!!!

Валь, мои тоже пытаются (розы), но стараюсь дичковые веточки как можно раньше вырезать, пока удается сохранять сортность. Есть несколько корнесобственных роз (вырастила из черенков) из таджикистана.

Что-то Кати не видно, не заболела ли?

Нашла тебя в группе бабушек, видела там интересную тему про гепатоз. А ведь, действительно, как ожиревшей печени жир качественно расщеплять? Как-то не думала раньше об этом, а ведь у самой эта же проблема...

Валя, сколько внуков? У меня пока одна, внучка. Школьница уже.

Ну, вот, опять налопала лишнего, ну как тут худеть!

Нас сегодня занесло снегом, ветрище, сугробы за сутки намело. Все, разболталась, пойду работать, всем всего доброго!

Да, кстати, самшитики под снегом неплохо зимуют, но все что вылезло из под снега - обречено, приходится стричь. Рододендроны под Питером в очень умелых руках зимуют и даже цветут. У меня на 4-ом году жизни вымерз, не уследила.

Палочник смешной,просто, забавно передвигается, если его потревожить, ест традесканцию. У меня в детстве долго жил здоровенный палочник. Поэтому подарили этого товарища (малюсенького, тонюсенького) пришлось назвать его Пал Палыч Ниточкин. Сейчас уже подрос, перелинял... У нас они не водятся, экзотика, однако!

�нтересно, как буддлеи относятся к нашим морозам и заморозкам? Последние заморозки у нас 12 июня...

Ой, девушки, научиться вставлять фотографии было бы здорово! С компьютером я пока на Вы, ну, вроде как слон в посудной лавке.

За эти дни сократилась на лишний кг! В итоге вернулась к своим весенним 88 кг. Похудеть бы еще немножко не мешало!

Катя, а эту книгу можно в инете скачать (прочитать) или заказать надо?

Плетушки я укрыла. �наче все безнадежно вымерзнет. Хвойники: смарагды, кипарисовики,целый ряд можжевельников, ель канадскую и пр. и др. обвязала и прикрыла тоже - горят на весеннем солнце!

Увлекаюсь также декоративными кустарниками (лапчатки, барбарисы, дёрен красный пестролистный, чубушники, интересные сирени, спирея пепельная, айва японская, ну много чего)

Катюша ввести буковки легко-жмешь- моя диета-мои настройки-настройки для форумов -там выскакивает окошко и пишешь туда что хочется и постепенно обратно выходишь-попробуй-я тоже здесь пару месяцев всего -пока сообразила что и как (хотя мне и подсказывали девочки),фотки до сих пор не получается ставить,может потому что у нас еще инет тормозит-увы-но научусь.

Плетушки у меня самые наипростейшие -уже высокие и я их каждый год засыпала -ну замучилась -чесс слово.

А бабулькой меня все внучата зовут-мне очень нравиться это слово-ласковое

Привет, Валя!!! Сегодня что-то неможется мне, захандрила и целые полдня торчу за компом. Муж меня убьет. Спасибо за краткую информацию о своей живности - очень симпатичные!

Валь, а зачем плетушки укрывать, они у тебя какие-нибудь сложные? У меня простые, и даже при наших холодных зимах мой муж ждет не дождется, когда ж они сдохнут. Колючие, говорит, очень. Я их уже давно не укрываю, мороки много, мне б с ч.-г. расквитаться. Кустищи выше меня.

Валь, а чего так о себе плохо - бабулька? Мою мамашу (70 лет) если бабулькой назвать, она ж одним взглядом испепелит, молодая я, говорит, и все тут!! Кстати, а как ввести этот текст голубенькими буквочками, уж простите мою темноту...

Привет девчата!

Отчитаюсь за цветульки-укрыла свои розы в выходной,жаль будет если вдруг резко наступят морозы и они погибнут.Они такие симпатичные!Плетушки не стала укрывать-уже очень высокие и спросила у хозяина (у кого покупала когда то)- он свои не укрывает-вот и я не стала -посмотрю-что получится.У меня живности не много сейчас -кот черный дворовой(старый в прошлом году пропал-девять лет были с ним неразлучны),а этот- глупоноид,но живет и пес белый -обычный непородистый одним словом дворняга-но такой ласковый-одна проблема громко лает -но всех пускает во двор.

Привет, Леночка!!! Спасибо за теплые слова в адрес ландшафтников. Работа сложная и интересная, но не все хотят понимать, что рододендроны, как в Сочи, у нас не зимуют, и создать самшитовую изгородь в Саратове невозможно. Только лысую.

 Р—РѕРІСѓС‚ меня Катя, Сѓ меня маленький частный РґРѕРј (естественно РїСЂРё всей моей животине), Рё маленький же РїСЂРё нем сад. Для работы развожу многолетники - гейхеры, хосты, живучки-манжетки РІСЃСЏРєРёРµ, кустики - вейгелы,СЃРєСѓРјРїРёРё, сирени, буддлеи; для себя- РёСЂРёСЃС‹ очень люблю ( Сѓ меня шикарные), луковичные  Рё, конечно, СЂРѕР·С‹. РЎРІРѕРё, кстати, СЏ так еще Рё РЅРµ укрыла - Сѓ нас +6, только клиентские, Р° то РІСЃРµ очень нервничают.

Лена, по поводу оставшегося с лета аппетита могу сказать, что это и моя проблема тоже. Мне недавно в инете попалась отличная книжка Алана Карра "Как быстро сбросить лишний вес". Найти ее можно легко по автору. Не со всеми доводами я там согласна, но общая мотивация оказалась на удивление сильной. Если не лень, прочти, там много забавных мест и читается легко. Вреда по-любому не будет.

А палочник интересен как домашний питомец? Удачи, до встречи!

Свой человек!

Летом крутилась на даче и ,честно говоря, разъелась... А иначе ноги не держали, реально, плохо становилось! Все слопанное сгорало со свистом. Это я сейчас слабину дала, видать, перед морозами. Говорят, что перед наступлением зимы такое часто случается. Сейчас я работник стола и стула, потребление калорий снизилось, а аппетиты очень хотят остаться прежними... Вот с этими обстоятельствами теперь и воюю. Радует, что вошла, наконец, в зеленый коридор. � вес пошел вниз!

Профессиональные ландшафтные дизайнеры для меня небожители! Потрясающие умение и искусство... Нет слов!

Собак люблю и понимаю. В свое время училась на курсах кинологов в ДОСААФ, После ухода из жизни моей собаки (ротвейлер 13 лет) завести новую нет пока времени, да и душевных сил.

Роз у меня раза в три меньше, слишком сложно с укрытием. Соблазн велик, но большее количество не осилить, уж очень не люблю терять. �так вся душа изболелась - не выпрели бы.

Как Вас называть по имени?

Привет, Лена!! Вы из Питера! Это так здорово! Раз была в вашем прекрасном городе, впечатлений осталось на всю жизнь. Теперь мечтаю о новой встрече.

Р’СЃРµ лето пашу как проклятая РЅР° РѕРґРЅРѕР№, РЅРѕ очень муторной работе.Р’С‹ РЅРµ поверите, РЅРѕ СЏ- ландшафтный дизайнер. РќРµ так С…СѓРґРѕ СЃ дизайном ( СЃРЅРёРј как раз РІСЃРµ РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ), Сколь тяжело СЃ заказчиками этого самого дизайна, черт Р±С‹ РёС…  РїРѕР±СЂР°Р». Как раз то время, РєРѕРіРґР° РЅРё СЃРѕР±РѕР№, РЅРё розами заниматься некогда. Ненавижу лето. Сейчас похудела немного - спасибо РґРёРћРЅСѓ Рё тем милым женщинам здесь, РІ форумах, которые меня поддерживают. Р’СЃРµ-таки 5 кило-РЅРµ шутка. Хочу продолжать, РјРЅРµ РІСЃРµ интересно, СЏ живу только осенью Рё Р·РёРјРѕР№. Остальное время - работаю.

Сейчас все еще собираюсь в кучу, хочу похудеть к следующему лету хотя бы до 65, т.к. знаю, что быстрая потеря веса быстро возвращается.

Животин не просто люблю, это часть жизни: 4 кошки, 2 дурехи-кавказихи, 2 кролика, и 60 кустов любимых роз.

Взаимно! Это просто здорово,когда есть время для себя. Работаю на двух работах и еще дома. Сил и времени... мягко говоря не густо! Вес был около 98 - 100 кг. Похудела на 10 кг. Помог ДиОн. Потом, месяцев 5 не худела. Вернулся один килограмм, что не радует. Сейчас хочу не только избавиться от набранного килограмма, но и похудеть еще немножко. Эх, килограммчиков 5 бы, для начала...

Рост - 164. Вес - 90.

�нтересуюсь цветоводством, садоводством, немного - ландшафтным дизайном. Хотя в нашем сыром и промозглом климате (Питер) это не очень легко. Очень люблю хвойники, коих набралась небольшая коллекция. �з животин на сегодня: аквариум, кошка, попугай, пара сверчков в банке и палочник.

Сейчас собираю ту самую кучку воли, которая, надеюсь, поможет справиться СЃ лишним весом 

Привет еще раз, РјРЅРµ 43, СЂРѕСЃС‚ 157, вес ( сейчас) 77, был 82, РЅР° РґРёРѕРЅРµ  20 дней, сейчас имею целую кучу СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРіРѕ времени для занятий СЃРѕР±РѕР№, С‚.Рє. рабочий сезон закончен. увлекаюсь садоводством, рисованием Рё, как РЅРё странно, домашним хозяйством. Только вчера РїСЂРѕ снег написала Рё РІРѕС‚, пожалуйста, полетел сегодня. Правда, чище РЅРµ стало, РіСЂСЏР·СЊ непролазная. Как ваши успехи? Хватает ли силы воли собраться РІ кучку? Рада познакомиться!

Доброго времени суток! Наткнулась на вашу группу, прошу великодушно принять. ЗОЖ - супер, БФ - удовольствие, розы - жизненная необходимость. Свои буду укрывать только на следующей неделе, тепло очень. Уже снежку охота.

Walia--, А у меня вся душа изболелась за моих красавцев, действительно, слишком тепло! Но возможности оперативно реагировать на погоду у меня нет совершенно! Приходится все укутывать однажды и до весны, а удается эта операция в ноябре, на праздниках!

Р’ РіРѕСЂРѕРґРµ уже давно, РїСЂРѕ отпуск напоминают только фотографии...  Р Р°Р±РѕС‚Р° основательно поглотила, даже умудрилась килограмм набрать РёР· 10, СЃ таким трудом оставленных.

Так что вперед и с ЗоЖем!

� будет очень здорово, если народ снова соберется!

Куда-то все разбежались, Николавна давно не пишет, розы под укрытием, а нам давно пора заняться ЗоЖем!

Девочки привет всем!РћРіРѕСЂРѕРґС‹ кончились Рё дачи тоже отдыхают-РіРґРµ РІС‹? 

оер1, СЏ РІ отпуске, Сѓ меня сплошной сад, цветы  Рё С‚.Рґ. Здесь наездами. Задача РјРёРЅРёРјСѓРј - тупо удержать вес. Максимум - чуть-чуть похудеть. Главное, РЅРё РІ коем случае РЅРµ набрать вес!

Где-то все потерялись! Где очаровательная Типуки?

Elena-35

Наверное. Хотя сейчас такое солнышко и жара, что лучше сидеть дома и не высовываться. Особенне нам женщинам бальзаковского возраста.

Все греются на солнышке?

Всем добрый вечер! РђСѓ-Сѓ-Сѓ-!!!! Рђ так хорошо начали!  Р”евочки, есть предложение реанимировать. РіСЂСѓРїРїСѓ. Кто Р·Р°?

Здравствуйте! Есть кто живой? Жалко будет если такая хорошая тема заглохнет!

На мои весы встают и муж, и сын, и дочь, и брат. Ну не гнать же их. Пусть пользуются. От меня не убудет, даже если весы соврут в любую сторону. В конце концов важно хорошо себя чувствовать, а не знать точно, что сегодня сбросила ровно 250 запланированных граммов, например...

Взвешиваться лучше на одних весах. Поставить их в удобное место и никому не разрешать на них взвешиваться.

� вечный бой! Покой нам только снится...

Весы разные. Когда взвешивалась на разных весах, обращала внимание не на цифры, а на динамику - она-таки должна быть положительной в смысле движения в сторону снижения веса.

� таки-победим рано или поздно. Вперёд!

Сегодня взвесилась на стареньких механических весах - порадовали! А электронные всё рано показывают больше. Разница в 2 кг!

Мы упрямые, все равно вес сдастся и начнет уменьшаться!

Вот и у меня так же - вес стоит уже месяц, а объемы слегка уменьшились....

Не смотря на плато, которое присутствует, объемы уходят. Вчера ходила на бал к девчатам из Мэри Кэй, платье которое купила недели 3-4 назад, стало большеватое. Муж помогал застегивать сзади молнию, он и первый отметил, что оно стало свободное!!!