|
|
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
12.2.2012 12:55
|
ну от засмущали прямо!!! ПРИДЕТСЯ ТЕПЕРЬ СООТВЕТСТВОВАТЬ.....
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
николавна
Diet-Баллов: 66180
Сообщений: 8667
Город: Саяногорск
11.2.2012 17:21
|
Ира, ты супер! Как и всегда!
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
11.2.2012 15:57
|
Молодец, Иришка! Сила воли у тебя еще та!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
11.2.2012 9:05
|
Одна радость- вроде как особо на талию не легло..:-)) Усиленные занятия физкультурой прогнали последствия "вражеского нашествия"...:-))) Ну я счас стараюсь,если уже чего-то неправильного хочется, все съесть днем, а вечером желание жевать заглушаю листьями салата и китайской капусты..пока получается..:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
10.2.2012 16:51
|
Лихо ты с врагами разделываешься
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
10.2.2012 9:41
|
Хихихи!!! Если враг не сдается-его уничтожают!!! Вот я их вчерась и уничтожила!!! Сегодня буду пить воду...:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51862
Сообщений: 5119
Город: г.Ростов-на-Дону
9.2.2012 20:26
|
Svetlaij пишет 05.02.2012 в 18:40 (ссылка):
У меня с этим проблем нет: муж поддерживает все, что касается ЗОЖ.
Ой Света у меня тоже поддерживает, да только есть все время хочет, ему-то что он всю жизнь в одном весе..... не то что я, что в рот положила, то на попе и отразилось
Ира, выбрось галеты! Пей воду.....
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
9.2.2012 15:08
|
А я вот на работе сижу,галеты хомячу! И ведь знаю, что нельзя,что плохо делаю!! А рука сама так и лезет в кулек..Все,нафиг!! Вообще больше ничего "в стол" не покупаю!!! Раз нет самодисциполины, не должно быть и никаких "плюшек"......
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
7.2.2012 22:44
|
Точно про нас!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
7.2.2012 21:13
|
Да уж...да уж..актуальненько...:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
николавна
Diet-Баллов: 66180
Сообщений: 8667
Город: Саяногорск
7.2.2012 15:20
|
А я песенку нашла,прям про нас:
****** Спасибо за сыр, спасибо за торт,
спасибо за мясо и за борщ,
спасибо за то, что средь боли и зла,
я пять килограмм за два дня нажрала.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
5.2.2012 18:40
|
У меня с этим проблем нет: муж поддерживает все, что касается ЗОЖ.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51862
Сообщений: 5119
Город: г.Ростов-на-Дону
1.2.2012 20:46
|
Мне б семью в комндировку отправить, я б и уксусом и мацони все заправляла, а так это ж себе отдельно надо. Я себе отдельно готовлю когда очень приспичит, сейчас такой момент подошел вплотную...
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
1.2.2012 13:26
|
Да я тоже делаю,только масла немного все равно надо, жиры-то все равно нужны... А оливковое-оно врорде как полезное...окромя вреда...:-))))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
николавна
Diet-Баллов: 66180
Сообщений: 8667
Город: Саяногорск
1.2.2012 12:06
|
Ира, а если заправить не маслом, а бальзамическим уксусом, то вообще калорийность маленькая! я так иногда делаю.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
31.1.2012 20:57
|
А я без картошки делаю, с красной фасолью..И белков побольше и углей поменьше..:-)) И большую бадью заправляю одной ложкой оливкового масла.. Вкусно! :-)) И если есть ВМЕСТО всего- отлично худеется..:-))) Тока это на самом деле тоже неправильно,все-таки питание должно быть сбалансированным....
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51862
Сообщений: 5119
Город: г.Ростов-на-Дону
30.1.2012 20:31
|
Отличный холодильник! А я на винигрете не стройнею.., наверное много егоем
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
30.1.2012 10:22
|
Наделала себе винигрету... Счас неделю буду есть на ужин... А то за неделю не скинула ни грамма! Позор!!!!
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
28.1.2012 21:21
|
Отличная мысль
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
27.1.2012 13:08
|
Ой,давненько не зажодила, а тут такой классный холодильник!!! А вообще это мысль! И ее надо подумать...:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
5.1.2012 22:08
|
Хоть в в своем холодильнике размещай!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
николавна
Diet-Баллов: 66180
Сообщений: 8667
Город: Саяногорск
30.12.2011 17:04
|
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
19.12.2011 21:46
|
Не, у меня много точно не получается.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
14.12.2011 10:10
|
Да я так-то тоже особо не заморачиваюсь измерениями..просто пью и все..:-) Знаю,что много получается..:-))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
14.12.2011 0:46
|
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
13.12.2011 10:07
|
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
8.12.2011 22:21
|
Пью жидкости столько, сколько хочется. Себя не приневоливаю
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
8.12.2011 10:19
|
А я уже настолько привыкла воду пить, что если на рабочем месте банка пустеет-тут же иду и наливаю..просто в течение всего дня сижу и прихлебываю..:-)) Ну мне проще- у нас в кабинете очень жарка, даже зимой, так что это получается автоматически... Так что я 2 л без вских чаев-кофиев выпиваю.. А чай-кофе еще и дополнительно..:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
николавна
Diet-Баллов: 66180
Сообщений: 8667
Город: Саяногорск
7.12.2011 16:07
|
Я пью в целом 1,5 литра, но в пересчете на чай и кофе. потому что пью без сахара. А если 8 стаканов оды и плюс чай-кофе, то не смогу столько пить воды.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
7.12.2011 11:31
|
Вспомнила, что перестала пить воду.
|
николавна
Diet-Баллов: 66180
Сообщений: 8667
Город: Саяногорск
6.12.2011 18:23
|
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
5.12.2011 22:41
|
Это называется потребность организма. И ее надо удовлетворить.так бывает. А кгэшки сбросишь. Не впервой
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
5.12.2011 11:25
|
Девочки, я расслабилась с сахароом. У меня он теперь в норме и я пожираю хурму и виноград килограммами. Остановиться не могу. Прибавила в весе на 4 кг.
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
21.11.2011 0:20
|
Да уж, дверца дорого стоит!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51862
Сообщений: 5119
Город: г.Ростов-на-Дону
20.11.2011 18:40
|
Ну поздравляю с дверцей тебя Наташа!
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
20.11.2011 10:46
|
Я тоже очень хочу на Рождественские распродажи попасть. Главное - чтобы у мцжа были ваозможности. А про дверцу сегодня прочитала, чтот мы очень зхорошо выкрутились. Никакие это не стройматериалы, а сантехника, где по любому за килограмм надо платить по 4 евро. Я прямо в душик свой по-другому стала входить.
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
13.11.2011 18:04
|
Ну,Наташ,ты все с приключениями..:-)) Да Бог бы с ней, с этой дверцей..Вот оно надо - с "батькиными" таможенниками общаться да еще и на глазах разъяренной публики.. Вот почему я не люблю ничего через границу возить..:-( Несмотря на скидки.....
ПС..А в Вильнюс я на Новый Год поеду...:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
12.11.2011 21:34
|
Девочки, мои любимые. Я так без вас соскучилась. И вправду была в отъезде В Литве. Этот мы на день рождения мужа удрали в Вильнюс, и трошки задержались. Как всегда - с приключениями. У нас таможня белорусская шмонает. Нельзя больше 35 килограмм везти покупок, а мы дверцу для душа прикупили по красивой скидке. Чуть это дверцу не забрали или надо было заплатить больше, чем была скидка. Несколько часов препирались. У нас на 2 килограмма было больше. Я заявила, что это - коробка столько весит и стала уламывать взвешивать эти дверцы без упаковки. Наконец таможня согласилась. Я переложила в сумочку гайки-болты, железные ручки и стало 34. Пока я это делала очередь была на взводе. Муж был в красивой шляпе от Ковалли. Так вот в конце нашей эпопея, когда уже нас пропустили в спину летело - этот в шляпе! Думала в лесополосе зажмут в клещи и по дверцам из- чешского стекла. Но обошлось Мы ещё и лестницу алюминевую привезли длинной в 8 метров - чтобы крышу на даче чинить. Но она была лёгкая - всего 17 килограмм. Тут таможня совсем не повеселилась.
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
9.11.2011 21:32
|
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Izhig
Diet-Баллов: 117417
Сообщений: 10531
Город: Варна,Болгария
7.11.2011 13:20
|
неее...если все время дома сидеть-крыша съедет,этт точно..у меня во всяком случае..вот и стараюсь по мере сил...:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|