|
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
7.9.2009 0:06
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Не будем плодить сущности.
Тема "Справочная по ккал"
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
maybee
Diet-Баллов: 2503
Сообщений: 122
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 0:06
|
в порошке, в смысле который в маленьких пакетиках, уже с сахаром и прочей ерундой??? или в обычном растворимом из банки?.. просто я ни на банке с растворимым кофе, ни на молотом не нашла вообще калорийности...
учимся жить правильно... снова)
|
Bewitch
Diet-Баллов: 26476
Сообщений: 4899
Город: Москва
6.9.2009 18:08
|
maybee, 100 ккал - это в порошке.)
Тина. Хочу 55!
Just dream... Work hard... And it will pay off. (c)
/community/post.php?topic_id=11381
ИМТ 22.7
|
maybee
Diet-Баллов: 2503
Сообщений: 122
Город: Санкт-Петербург
6.9.2009 17:55
|
посмотрела в двух таблицах калорийности.. в одной кофе - 1 ккал на 100 г, в другой - 0. откуда взялись 100 ккал?
учимся жить правильно... снова)
|
Bewitch
Diet-Баллов: 26476
Сообщений: 4899
Город: Москва
6.9.2009 17:03
|
Я никогда не считаю чай и кофе, только если с молоком пью.
Тина. Хочу 55!
Just dream... Work hard... And it will pay off. (c)
/community/post.php?topic_id=11381
ИМТ 22.7
|
роника
Diet-Баллов: 26388
Сообщений: 5906
6.9.2009 16:53
|
в кофе 100кал примерно на 100гр,а в чашку ложишь 1 ч л =3гр-это очень мало,чего их считать
/community/post.php?topic_id=16454
|
бонифаций
Diet-Баллов: 11086
Сообщений: 779
6.9.2009 16:47
|
Да это не существенно. В чае всего 0,1 КК на 100 гр. А вот кофе учитывать надо, там больше.
Излишки пищи мешают тонкости ума. Сенека
|
роника
Diet-Баллов: 26388
Сообщений: 5906
6.9.2009 16:46
|
а я чай не учитываю,только молоко или сахар
/community/post.php?topic_id=16454
|
бонифаций
Diet-Баллов: 11086
Сообщений: 779
6.9.2009 16:41
|
Привет, Настя! Конечно, чай и кофе нужно считать! Если пьешь с ахаром, тем более! Здесь в счетчике все есть.
Излишки пищи мешают тонкости ума. Сенека
|
настя89
Diet-Баллов: 606
Сообщений: 2
6.9.2009 16:38
|
Извините, а когда вы считанте калории, вы учитываете чаи или кофе?
|
Формат_есть
Diet-Баллов: 468
Сообщений: 22
6.9.2009 10:27
|
девочки, а как вы разчитываете ккал в пирожках, которые на ярмарках продают и в ларьках?
|
ad_cat
Diet-Баллов: 8772
Сообщений: 753
Город: Саратов
28.8.2009 23:16
Эксперт-любитель по фитнесу
|
В столовой ложке 30 г меда. В чайной - 9 г.
Подскажите, пожалуйста, КБЖУ для вешенок и как рассчитать их для жареных грибов? (готовила мама - пропорций не знаю... =(((()
Я Алена. Мне 22.
У меня есть любимые джинсы... Хочу влезать в них!
Люби себя, и будешь любима.
Жду в гости! Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16770
|
yana23
Diet-Баллов: 9259
Сообщений: 974
27.8.2009 13:22
|
а сколько грамм приблизительно в столовой ложке? (мед так кушаю)
/community/post.php?topic_id=14144 первый
*
165 см, 19 лет
Первая цель: 64----54.4----52
Вторая цель: 52------------47
like Charlotte York)
|
ABSEla
Diet-Баллов: 291
Сообщений: 7
Город: Старый Оскол
17.8.2009 19:17
|
девочки подскажите как сдвинуть вес с мертвой точки????? дело в том что я весила 120 кг похудела на 35 кг но вес в последний месяц встал ни на грам нге схуднула!дайте совет!
|
ElfyOwn
Diet-Баллов: 7407
Сообщений: 426
Город: Черновцы
11.7.2009 22:10
|
неужели никто не в курсе?
Танюшка; 32года; Рост 170см;
бывало и 86__ есть60__ будет...какая разница сколько?
/community/post.php?topic_id=9507
|
ElfyOwn
Diet-Баллов: 7407
Сообщений: 426
Город: Черновцы
10.7.2009 10:28
|
Не могу найти ссылку на БЖУ и ккал исходных продуктов при варке творога, здесь была,но я ее потеряла. Спасибо.
Танюшка; 32года; Рост 170см;
бывало и 86__ есть60__ будет...какая разница сколько?
/community/post.php?topic_id=9507
|
inoplanetna
Diet-Баллов: 9113
Сообщений: 689
Город: Москва
7.7.2009 10:57
|
С варениками там явно неправильно посчитана или калорийность или БЖУ, потому что если умножить данные жиры на 9 и углеводы на 4, то останется порядка 112 ккал, т.е. должно быть при таких ЖУ 28 грамм Б. Либо другая калорийность, либо другие ЖУ.
Лена, 22 года
Дневничок: /community/post.php?topic_id=15391
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
6.7.2009 17:33
|
Всем привет! Подскажите пожалуйста как расчитать калорийность и БЖУ бульона. Ингридиенты Сердце говяжье, 2л. воды. Сердце не очень жирное.
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
SvetlanaSSS86
Diet-Баллов: 3687
Сообщений: 69
3.7.2009 16:17
|
lapsa801 привет,насчет селедки под шубой,поищи в Обмене рецептами ее и добавь в план питания или просто создай свой рецепт селедки под шубой и его добавь.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
3.7.2009 16:16
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
lapsa801
Посмотри в рецептах, там рецептов селедки под шубой - штук 10.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
lapsa801
Diet-Баллов: 445
Сообщений: 4
Город: череповец
3.7.2009 16:13
|
девочки, может было где- не вижу)
как селедку под шубой посчитать?
|
Olya_z
Diet-Баллов: 8011
Сообщений: 15
2.7.2009 13:41
|
Bewitch Спасибо. А то если не на обду себя на один раз варить - и не поймешь, сколько там "сухого продукта" на тарелке.
|