Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Мы из Минска
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Mivona, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Наша болталка

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, поздравляю вас с наступающим праздником! Желаю весны в душе и радости в сердце!

Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Виноградка,

а что случилось? из-за чего деперсняк??

Его обязательно нужно разогнать!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошая картинка, мне понравилась :))) У меня сейчас период сильного депресняка, но ничего, он скоро пройдёт :))) самтиметры уходят медленно, но ничего страшного - скоро весна, весной будет повеселее и быстрее. Ура!!! Через неделю уже календарная весна!!! Я очень жду её, солнышка, тепла..... ах.... Рада за тебя, что всё хорошо идёт :)

Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всех я пятницей!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тута тусуюсь!!

У меня еще ушло 2 кг!! чему я рада. И сантиметры тож!

А как ваши успехи?? Как настроение??

Скоро весна уже!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну да, я заметила... куда-то все убежали :(

Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, наконец-то, приветули. А то мне здесь как-то одиноко стало.. все разбежались :(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здрасти всем!!! Я вернулась. Нам на работе включили нэт, поэтому я смогу периодически общаться с вами! Ура!!!!!

Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я не знаю сколько стоит одно посещение бассейна, но абонемент на 2 посещения в неделю (8 раз) - без малого 39 тыс. Мое здоровье ничего, малыша тоже, лор сказал, что уже все нормально, только ограничить посещение общественных мест, т.е. уменьшить риск вновь заболеть. Собираюсь тоже как-нить устроить разгрузочный день :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фестон, приветули!

Я вот тоже собираюсь еще и в бассейн походить. Сколько у вас 1 занятие стоит?

Физ. нагрузка после трудового дня - самое то что надо.

Я вот вчера устраивала себе разгруз на яблоках. Прошел хорошо, без сбоев.

Как твое здоровье? малыша??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик всем! Бассейн - хорошая штука :) как в плане физическом, так и моральном, расслабляет, снимает напряжение. Не успели оглянуться, а уже 4 занятия прошло. Пока все нравится :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тута я тута.
Все отлично. Гонки проходят успешно.
Вес снижается, замеры уменьшаются.
Как ваш бассик? нравится?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да, Mamba, привет. Куда пропала? Как жизнь?
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мамба, а у тебя как дела? Как твои гонки?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!!
Рада слышать о ваших успехах! Только вперед.
Все получится

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик! Светик, правильно рассуждаешь. Я вот тоже ходила недавно в магазин, перемерила очень много одежды и решила, что не буду ничего покупать, лучше похудею и тогда чего-нить приобрету :))) И буду страшно красивой :))) А завтра конечно в бассейн, муж шутит: опять физкультурный марафон начинается? :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки, хочу с вами поделиться. Вчера ходила в ТД "Кирмаш". Я всегда, почти вссегда, всю одежду покупаю в магазинах. Ну и поэтому, что есть на меня 50 размера, то и беру. И всегда мечтала, что появятся какие-нибудь красивые платья. Но их, естественно, никогда не было (молодежных). А тут вчера смотрю, аж целых два! Одно такое шифоновое на подклаке по фигуре (одеваешь, как будто восточная жегщина) :))) а второе маленькое черное платье по фигуре! Это вообще моя мечта! И я его очень захотела. Померила. Смотрю на себя красивую и думаю... Вот зачем мне сегодня его покупать, если до 8 марта ещё целый месяц и я же ещё похудею! Поэтому я решила, во что бы то ни стало мне надо на 1 размер обязательно за месяц похудеть и купить это платье на рамер меньше! 
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тань, у меня вообще в четверг сил уже на финтес не было. Делала всё абы как. Вот, что называется "кинуться в омут с головой"! Очень тяжело сразу такая нагрузка! Но ничего мы с тобой справимся и потом будем гордиться, что такие целеустремленные! Завтра в бассейн!
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Светик, все идет по плану :) я шучу, а если серьезно, то я в унынии, вес стоит уже неделю и ни туда и на сюда. Вчера после фитнеса ноги волокла домой, сами не шли :))) Надеюсь мои труды не пройдут даром..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветики, девчонки! Куда все подевались??? Я не появлялась, потому что до сих пор нэт на работе отключен, а вечерами я ж то в бассейн, то на фитнес... уже до компа сил нет ползти. Вот сегодня пораньше закончила рабооту, все планы выполнила и теперь сюда наконец-таки добралсь! Как у всех дела? Не забывайте про отчёты!
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой... а я совсем забыла. Завтра с утра встану и сделаю замеры, обязательно выложу. Самой интересно, но судя по одежде не очень-то все изменилось... :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девчонки! Вот и я добралась до нэта. У меня на работе эти нехорошие человеки - начальники - отключили доступ и теперь придётся только по вечерам вылазить из дома :( Кстати, а где отчёты? Ну ладно я, у меня отговорка, а остальные????
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчата, вы где??? Ау... поговорите со мной :)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А как у вас дела? как выходные прошли?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик всем! как настроение? солнышко должно всех радовать :)))
Я уже начинаю привыкать к режиму, уже поскорей хочется в бассейн и на аэробику. Меня прямо плющит, уж больно хочется новую фигуру :)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Умничка!!
Результат уже есть! Я тоже не ем вечером, а днем перекусываю : морковкой, яблоками, мандаринами. Вечером уже и особо есть не хочется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я придерживаюсь такого питания: до 12.00 кушаю то, что мне хочется (это может быть 2 завтрака, но чаще один); в 15.00 - обед и только полезные продукты, т.е. вареное, сырое, пареное; ужин где-то в 17.30 - 2 фрукта, кефир или если совсем кушать хочется, то мюсли. После 18.00 я не кушаю вообще, могу выпить чай без сахара. Меня такой вариант очень устраивает, кушать не хочется вечером. Стала меньше есть сладкого, не ем хлеба. Результат - минус 3 кг. Может это не много, а для меня результат
Посмотрим на дальнейшие успехи, надеюсь они все-таки будут. :-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Поправляйтесь!!! Все будет хорошо.
А ты как сама??? Как ЗОЖ ведешь??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да, спасибо за беспокойство. Малыш повеселел, уже потихоньку начинает кушать, игрушками интересуется :) Вот только еще очень болезненно относится, как только я ему начинаю чистить ушко. Думаю мы идем на попроавку, сегодня очередной поход в поликлинику. Посмотрим, что скажет лор.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Молодцы!!! Спортсменки!

Мне важнее не вес, а объемы, размеры одежды.
По одежке своей чувствую, что похудела - но еще долгая работа впереди над собой!
Тань, как твой малыш - поправляется?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветики всем! Тань, да сходила вчера, так назанималась, что вечером с себя джинсы снять не смогла нормально: пришлось сначала на диван садиться и стягивать! Так смешно  А сегодня еле пердвигаюсь, на работе с утра даже со стула грохнулась, не смогла удержать ногами его (он на колёсиках)  Вот так. В принципе мне понравилось. Буду туда ходить. И время нормально - 18.00-19.00 и дни устраивают вторник-четверг (понедельник-среда у нас с тобой бассейн). Короче вся неделя нормальная, в пятницу отдыхаю, а в выходные - ВЫХОДНЫЕ 
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сходила сегодня на пробное занятие по аэробике. Нагрузка - средняя, бывает побольше. Но в целом ничего, пойдет. Первая половина заняти интенсивная на степах, а вторая - упражнения на растяжку. Смотрю, реквизиты спортивные в арсенале имеются, так что должно быть разнообразие :-) Решила месяц походить, посмотреть, а там буду решать, может еще куда податься :-)
Света, а ты ходила на Розочку? Как тебе там?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Марина, умничка!!! Поздравляю с такими результатами. Хоть это вода и уходит, но по вещам и лицу уже должно быть заметно :-) Комплименты делают? :-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
))
Марина меня зовут.
да, до НГ было 96 кг во мне. На данный момент 86.
Я не голодаю, я ем. Попадаю в КК, иногда меньше получается. Занимаюсь спортом. Три раза в неделю у меня аэробика + сила. Не ужинаю - уже и не хочу.
Просто с такого большого веса и слетает быстрее, и вначале это вода уходит.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тань, наверное у вас какое-нибудь восполение ушка было? Да, раз улыбается, значит скоро выздоровеете :) Mamba, по первых, как твоё имя, а во-вторых, это после Нового года у тебя 96 было? И ты 10 за месяц скинула? Как????
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой, Фестон, поправляйтесь там!! Не болейте. Уже повеселел, значит будет все добре!!

У меня отвесики неплохи!! Я уже 86 кг, а была (ну вообще после НГ)  96!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой... Светик, атас!!! Представляешь, температура так держалась 6 дней, а потом я случайно обнаружила, что ушко гноится, чуть не поседела. Сразу к лору поехали. Промыли, почистили ушко, сейчас сама эти процедуры делаю. Малыш немного повеселел, даже иногда улыбается. Вот такие у нас новости.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветики всем! Я не знаю, есть ли у меня успехи... Буду замеряться в субботу (по субботам). Сегодня пойду на пробное занятие шейпинга. Посмотрю, как там  Тань, как малыш?
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем! Что-то я совсем выпала из общения :) С малышом проблемы, только ближе к ночи читаю ваши сообщения.
Виноградка, Мамба, как успехи?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, болтаем здесь
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика