Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Рига?
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Changa, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Дружно объединяемся. Общаемся на любые актуальные темы кроме кризиса.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (10):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

 

ДоБрОе уТрО!

По ЧаШеЧкЕ КоФе?

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!smile А внучек бывает только по выходным,потому, что с 8.00 и до 17.00 "бабочка" работает. Видимся мы практически каждий день, дети живут рядом.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да - дети это отличная тренировочка. Они не только побегать заставляют, но и энергией здорово подзарежают! В них какой то вечный двигатель. Неиссекаемый источник энергии и оптимизма. И это передаеться от них! Удевительно вообще это.smile А почему внучек так редко у бабушки то бывает? Далеко живут?
Я вообще считаю, что у нас женщин есть полно возможностей для физической нагрузки-игры с детьми, уборка, походы по магазинам-это же тозже почти как спорт!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да так, потихоньку.smile Со спортом я почти на ВЫ. smileКручу обруч, пока простой, но обязательно куплю тяжёлый. Делаю кое какие упражнения для пресса. Короче по мелочам. А когда дети привозят внученка, то, поверь мне, никаких упражнений не надо.smileТолько жаль, что это счастье перепадает один раз в неделю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nu ponjatno ? a sportom zanimaewsja kakim?

Танюх!
был 92 (27.11.2008)
73.100(07.12.2009)
80.600 (15.03.2010)----- 77.500 (26.03.2010)
68.800 (13.03.2011) _
Буду- 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне тоже очень приятно!smile Весы есть и воду пью!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюх приятно познакомиться , ну а весы купила уже ? воду пьеш?

Танюх!
был 92 (27.11.2008)
73.100(07.12.2009)
80.600 (15.03.2010)----- 77.500 (26.03.2010)
68.800 (13.03.2011) _
Буду- 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет тёзка! smileБыл 84. На диете Протасова (1 неделя, больше не выдержала), скинула 3 кг. К вам пришла с 81(неделю назад), сейчас 79.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я кстати из Даугавпилса smile

Танюх!
был 92 (27.11.2008)
73.100(07.12.2009)
80.600 (15.03.2010)----- 77.500 (26.03.2010)
68.800 (13.03.2011) _
Буду- 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тата акакаой  у тебя вес ?

Танюх!
был 92 (27.11.2008)
73.100(07.12.2009)
80.600 (15.03.2010)----- 77.500 (26.03.2010)
68.800 (13.03.2011) _
Буду- 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, доброго всем утра и прекрасного дня!smile Посмотрим, как будет дальше. Вчера, по такой жаре ну совсем не хотелось кушать! Глотала через силу...smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну я думаю это точно не плохо, tata412! Во первых, если что, этот кг всегда можно вернуть, а во вторых, не такое сильное рашождение с планом!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера у меня было Чудо-чудесное (это мой полуторагодовалый внучёк Армандик), так что день был на полную катушку...smile Сегодня отдых! Hа весах (- 2) кг за неделю. Не пойму хорошо это или плохо, так как по плану должно быть (-1)?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем!smile
Сегодня была на море (в Вецаки). smileНароду уйма. smileВ электричку ели запихнулась! Все такие горячие, веселые и полуголые!smile Красота-настало лето и в нашем крае! Как кто переносит жару? Как настроение? Какие планы на выходные?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго утра всем!smile

ссылка

Послать личное сообщение

smileПривет! Дальше Вентспилса ни ногой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А куда это все подевались? В Юрмале, что-ли?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, нашего полку прибыло. Поздравляю!smile

ссылка

Послать личное сообщение

Приветствую всех. Я из Вентспилса.Мечты есть, осталось только силу воли где-то найти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем землячкам! Я не из Риги, а из Цесиса. Думаю,не будет большим нарушением, что заглянула к вам?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет! вот так, создала я эту тему весной, и заглухарила...а сейчас после отпуска трещу по швам от ол инклюзив. Худею с 62,5 до 58. Дайте мне сил! Еще бросила курить неделю назад. Говорят опасно для фигуры. ...Здорово что из латвии народ тоже тут есть!

ссылка

Послать личное сообщение

Oj, az sljunki potekli...mmmm....

nu vobwe ewe 2 goda v wkole=p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну да!
Наши Лаймовские шоколадочки, Адажские чипсики, пивасик Алдарис и сосисочки Ригас Миесниекс намного полезнее и здоровее, чем всякий там их пищевой мусор! smile
А если кроме шуток, это конечно верно-приехать на родину и не поесть родной пищи это было бы большим упущением!smile

Долго еще учиться осталось то? smile

ссылка

Послать личное сообщение

Nu ja dumaju 4to na ligo ja wawli4ka otvedaju, da i denj rozdenija u menja i u parnja v eti dni, tak 4to 4utj otodvinusj ot dieti, nadejusj nesiljno. Ogooo, nu ti daew=p

4estno govorja, ja kpgda v Latviju na kanikuli priezzaju i em vse 4to, vse ravno 4utku xudeju, posle etoj anglijskoj piwi =p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На Лиго не просто худеть! Держись!smile

Я вот например даже специально записалась в добровольцы поработать на Лиго, потому что знаю, что такого моя сила воли никак не осилит! Слишком уж я люблю пиво и шашлычок...smile

ссылка

Послать личное сообщение

да вот, сдам экзамены и к лиго на каникулы приеду=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Флор!

Ты сейчас домой на каникулы или всё уже, выучилась? smile

ссылка

Послать личное сообщение

Privetik=) Ja toz iz Rigi=) Vobwe vse vremja vesila 52, a tut uexala u4itsja v Angliju i nabrala do 58, vot, xo4etsja sbrositj=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бабуинка,смотря какой активностью заниматься хочешь.Хвалят напротив Морковки ,кажется Актив Лайф,но там очень много народа ходит.Если в бассеин,или аквааэробику,то лучше в детский центр Валио идти.Я ходила в Колонну в Межциемсе,но сейчас не хожу.

Если полюбить жизнь-она реально становится лучше!
25.05.09---------сегодня-------будет----
74,9--------------72,8-----------58---

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ппиветик, Сирень! smile

Наконец то и у нас в группе появилась какая то активность!smile

Я смотрю мы с тобой почти соседи. Поделись, ты ходила в какие нибудь фитнесс клубы в плявниеках или Пурчике? Я в Пурчике недавно живу. Может можешь что нибудь порекомендовать?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Я из Риги,Плявниеки.Очень рада землячкам на форуме! Я здесь самая весомая личность-74 кг до завтрака.Планирую до 58 дойти,как-когда не планирую пока smile

Если полюбить жизнь-она реально становится лучше!
25.05.09---------сегодня-------будет----
74,9--------------72,8-----------58---

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Я из Риги, из Пурчика!smile
Никогда раньше не увлекалась вопросом похудения, но месяц назад записаласй в бассейн. А там такие красотулечки фотомодельки ходят, что мне как то прямо таки неприятно стало. smile

И решила-настал и мой час. smileУже несколько дней вместо привичных шоколадочек (я страшная сладкоешка) налегаю на яблочки. Скажу чесно девченки, тяжко мне приходиться. Каждую ночь во сне еду вижу. smile У вас такого нет?
Еще какая то агрссивность появилась...еще холодно..это вообще нормально? Может кто поопытней из вас, подкажите!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

б

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик я из Депилса но ведь тоже Латвия.Давайти друг друга поддерживатьsmile

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет , я тоже из Риги.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Так приятно,я думала с Латвии никого тут и нету... Я с Риги! Рост 173,вес в районе 61, стройнею до 52.. Т.к. я не помню когда последний раз была такой, поэтому главное это общий вид... ухоженное тело!

ScotlandJard наши параметры очень похожи!

Как успехи?

Счастливая мама...
****************************************
Вес 61 кг, стремлюсь к 55...
Рост 173 см

ссылка

Послать личное сообщение
ScotlandJard

Приветик, рада, что темка ожила.smile

Я почти из Риги, живу в Огре.

Худею с 70 (68)  Рост 160. Мечтаю о 55кг

70...68.......53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,тут те кто из Риги? Расказывайте о себе.

Я худею с 61 (59) 52...Рост 172..

ссылка

Послать личное сообщение

4то то глухо тут у насsmile

70...68.......53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
  Всего Страниц (10):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика