Мой коханый всегда очень серьёзно относится ко всем моим действиям... в принципе, у меня всегда был достаточно здоровый подход к питанию и к жизни вообще. Ну а теперь он всячески помогает: постоянно хвалит, мотивирует, сам мне всё взвешивает, записывает... да и сам стал следить за собой, уже не тянет в рот всякую гадость!

Есть у него сотрудник - его ровесник, но выглядит лет на 10 старше, пивное брюхо, общая помятость... ну, вы поняли. Сидит он как-то напротив моего МЧ, задумчиво рассматривает его: "А как тебе удаётся постоянно что-то жевать - и быть худым?" МЧ пошёл рассуждать: что жевать не чипсы, а орехи или фрукты, на обед не жареным окорочком с картошкой запихиваться, а филе гриль и свежие овощи, заменить майонез оливковым маслом... и главное - исключить пиво. Хочется выпить - белое сухое. � бокал-два, а не бутылку-другую.

Сотрудник почесал репу: "Не-е, я ж так всех друзей потеряю!" � почапал к офисному холодильнику, где томилась в ожидании его упаковка пива.

Выслушала я это, посмеялась... а потом подумала: таких ведь большинство! � вряд ли можно от них ожидать позитива и поддержки. Больше того: а вдруг они так просто свою неспособность держать себя любимых под контролем выражают? Перекладывая с больной головы?

Девчонки, понятно, что в большинстве случаев первая реакция наших мальчиков - удивление, непонимание, и появляется, соответственно, ироничное отношение (типа "ню-ню, посмотрим, что из этого выйдет, что это у тебя там за новая диета, которая не диета и т.д. Результатов то пока не видно!")

Но: я на ДиОне всего пару месяцев.. Результаты: у меня минус 8 кг, муж бегает каждый день по утрам и бросил курить)))) это при том, что я не бегаю и курю..Подключился принцип соперничества что ли))) Так что не торопитесь в самом начале, результат будет, и отношение любимого изменится!!

РњРѕР№ любимый РјСѓР¶ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ против никаких РјРѕРёС… экспериментов, (тем более, что Сѓ нас РІ семье это принято, РѕРЅ вообще парашютист).Единственное, что РѕРЅ удивлялся, если СЏ РІРґСЂСѓРі увлеклась здоровым питанием, то почему СЏ РІРґСЂСѓРі стала так РјРЅРѕРіРѕ Рё разнообразно есть. Дошло РґРѕ того, что однажды, после того как СЏ паре его друзей присоветовала сайт Рё РѕРЅРё сбросили килограмм РїРѕ 10, РѕРЅ РјРЅРµ так осторожно намекнул, что тоже хотел Р±С‹ быть стройнее ( РїСЂРё росте 184 вес РІ среднем 90). Это оказалось проще чем РѕРЅ думал, Рё теперь сам выбирает РІ магазине маложирные продукты Рё СЃ гордостью заявляет окружающим РЅР° РІРѕРїСЂРѕСЃ: отчего РІРґСЂСѓРі постройнел РЅР° 8 РєРі Р·Р° пару месяцев, что РѕРЅ теперь правильно питается, Р° РЅРµ РєСЂРёР·РёСЃ это РІРѕРІСЃРµ его съел))) 

Но иногда они и поддерживают , а сами на кухне смачно, причмокивая уплетают вкусненькую курочку, зла не хватает

РњРѕР№ РјСѓР¶ меня поддерживает Рё РіРѕСЂРґ Р·Р° меня , Рё РјРѕСЋ силу воли . РќРѕ РєРѕРіРґР° РѕРЅ меня хочет ущипнуть , то смеясь  РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что РЅРµ зачто уже  . РЇ так думаю РјРЅРѕРіРѕ зависит РѕС‚ поддержки .

А мой МЧ вообще забавный и непоследовательный. Он меня ругал только тогда, когда я говорила. что начну худеть, но так и не начинала, видимо, разговоры достали, потом заманивал меня, чтоб к нему переехала тем, что со мой тренироваться будет. Он не издевается и не шутит. просто принимает как данность, что во время его сериала (да!!! у него есть любимый сериал!), у меня идет тренировка в той же комнате и мы не мешаем друг другу.

Конечно он врединка, потому что ест все, что хочет часов в 11-12 ночи. Он очень вкусно готовит, отказаться от его картошечки жареной нереально. Смешно было, когда я ходила и канючила. что хочу шашлык, на следующий день он взял последние деньги и повел в кафе покушать шашлыка, а я отказалась, потому что канючить одно, а съесть реально-совсем другое.

Смешно было, когда он попытался со мной сделать 25 минут пресса под диск, потому что на первой минуте тренировки и заржал и лег на диван, потому что сказал, что так. как у меня, у него не получится.

Но одно могу сказать точно, он гордится даже не тем, что я похудела, а тем, что я проявила силу воли. Потому что как бы мужчины не говорили, что любят нас в независимо от веса, послушайте, что они говорят про других знакомых полных дамочек, если колкости и неприятности, стоит задуматься о том, как выглядишь сама, может настать день и пелена с его глаз упадет и откроет расплывшуюся фигурку любимой женушки в самом неприглядном свете.

чи-чи-ко.. у тебя вообще супер результаты , а у тебя дневник есть?

Жеконя  Так зачем же расстраиваться? Наоборот.... разозлись  Р”окажи ему Рё себе, что ты сильная... Рё что можешь сдерать данное себе слово =)

Мой мч вообще считает, что мне это не нужно и мне его не переубедить, сошлись на том, что это хобби)

А мой муж верит, что я похудею, а я не очень, пытаюсь похудеть в милионный раз и не получается, срываюсь, но вышла на этот сайт и держусь уже больше недели и результаты есть... надолго ли?

Роника, он должен заметить!!! � порадоваться за тебя и себя тоже. Я уверена, он хочет видеть рядом с собой красивую стройную любимую женщину и ему далеко не может быть все равно)))

У меня замечает, хвалит и радуется)))

Мой муж вообще не верил что я сброшу вес, а я похудела на 20 без диет и особых ограничений, он теперь очень рад и доволен, теперь говорит что верит что я смогу больше скинуть и всячески поддерживает меня.

может он у меня слепой?или медленно худела,он просто привыкает и не обращает внимания,поддержки у него не прошу-он очень ревнивый,возникнет вопрос для кого?,хотя я повода никогда не давала для ревности,в общем тихой сапой-делаю то что мне нужно

Роника, а муж результат твоих стараний видит? мне кажется он просто должен тобой восхищаться))))

я худею по тихому,мужа в известность не ставлю,он молчит,хотя у меня было когда то 86-89кг,а теперь 72.700кг,я худею для себя-ушло повыш давление,улучшилось здоровье готовлю себе отдельно

Да, сайт просто супер))) Как говорится "облегчает жизнь")))

Буду стараться, тем более, что здесь на этом сайте мне совсем не сложно придерживаться всех рекомендаций. Мое похудение проходит с комфортом. Так что я верю, что у меня все получится.

Мне мой муж тоже помогает в похудении,но только морально.Сам взялся за себя и сбросил 10 кг,а у меня не получается.Теперь он для меня-отличная мотивация.

Я думаю тоже что дело в ревности, или просто он сразу не может определиться и что теперь будет. Мой говорит что надо похудеть, но как только я начинаю, он ужинает чуть ли не в 12, пиво с креветками пьет (я пиво люблю), говорит давай пиццу закажем и все в том же духе, а когда я соглашаюсь с ним, он в тот момент когда я несу кусок ко рту говорит : "Ведь ты же худеешь, сколько можно жрать!"

Мне кажется, что мой муж очень хочет чтобы я похудела. Просто он мне об этом не говорит. Наверное, он уже не верит, что это реально. А так хочется доказать ему обратное.

Да нет, вряд ли)))

на самом деле говорят, что мужья иногда очень хотят, чтобы жена похудела, но в тоже время боятся своей же ревности)))

Просто у меня подружка ооооочень много сбросила, так ее так ревновать стал, что огого!!!)))

А мой делает вид, что ничего не замечает. Может боится спугнуть процесс?

А мне имой даже помогает))) Массаж делает))) и готовит то, что я буду есть)))

� кстати за своей фигурой начал следить)))

Мужья реагируют по разному! Некоторые хотят что бы им завидовали, другие боятся потерять. В любом случаи мы это делаем прежде всего дпя себя любимых.

Рђ меня РјРѕР№ РњР§ РїРѕ-РІСЃСЏРєРѕРјСѓ пытался промотивировать... РњРѕР№ путь Рє стройности уже длится достаточно давно (РіРѕРґР° 4-5, РЅРѕ СЃ переменным успехом). Р� никак РјС‹ РЅРµ могли найти РєРѕРјРїСЂРѕРјРёСЃР° - то СЏ расслаблялась очень (РєРѕРіРґР° РѕРЅ постоянно РіРѕРІРѕСЂРёР», что любит меня любой), то СЏ обижалась (РєРѕРіРґР° РѕРЅ жестко критиковал меня), то СЏ вообще РІСЃРµ забрасывала... РќРѕ неизменно РїРѕРЅРёРјР°Р»Р° РѕРґРЅРѕ - нужна хорошая мотивация!!!  Р� РІРѕС‚ РІСЂРѕРґРµ РїРѕРєР° получается (правда очень потихонечу, РЅРѕ СЏ Рё так давольна) - меня очень подстегивает его похвала! РљРѕРіРґР° РѕРЅ обнимает меня нежнее, РєРѕРіРґР° комплиментами усыпает, РєРѕРіРґР° смотрит РЅР° меня горящими глазами - СЏ чувствую, что готова свернуть любые РіРѕСЂС‹!!!  РўР°Рє что готова признаться чесно,худею СЏ ради него - Р»СЋР±РёРјРѕРіРѕ!

У меня мужа еще нет... Но некоторый опыт по теме мужчин и постройнения уже поимела. Один мужик случайно узнал, что я считаю калории. Хихикал надо мной. Ага. А когда меня на 10 кг меньше стало, его "хи-хи" стремительно сменилось на "оооо, круто!" Так что этих существ только результатами и мочить :)

Чисто мужской способ "подбодрить": взять "на слабо". Очень удивляются, когда женщины обижаются - я же, мол, наоборот, подстегнуть тебя хотел! Чтобы ты на чистой злости и адреналине подвигов насовершала и что-то кому-то доказала.

Мой коханый очень меня поддерживает, убирает все соблазны с глаз долой, всячески мотивирует и участвует в моих экспериментах. Даже готов отказаться от карты в фитнес-клуб в мою пользу, если окажется, что две у нас сейчас не получится купить. Да и сам втянулся в ЗОЖ (бросил курить и полюбил запечённое без масла куриное филе с греческим салатом и сухим вином вместо жареных окорочков с картошкой и пивом) - но ему что, он высокий и стройный..... А вот папа у меня любит укусить побольнее в виде стимула. Зла не хватает!

понимаю, что нелегко. Обидно.

РќРѕ РјСѓР¶РёРєРё РѕРЅРё С‚акие С‚олстокожие. 

К сожалению, или к счастью, не обращать внимания мне сложно, и худеть потихоньку тоже сложно, я 2 кило скинула за неделю, молчала как штык, а он заметил!! он сказал - ну вот, видишь, заметно, что худеешь, давай еще... до идеала тебе еще далеко, конечно, но результат есть. Вот как его не прибить, из любви он это, если б пофик было, то ниче бы не сказал, уверена.

Еленачка, худей не для мужа, а для себя. У меня муж молчал, когда во мне было 85 кг. Но конечно, хотел, чтобы я весила менешь и была такой же стройной как до беременности. Постарайся не обращать внимания на его реплики, просто худей потихоньку. Вот увидишь, всё изменится и очень скоро.

Вот почему наши мужчины бывают единаличниками порой. Как буд-то нам легко от набранных кг.! Ну и не восхищаются друзья и что теперь??? Ты что с куклой живешь пластмассовой?

Elenachka, я не в коем разе не хочу обидеть вашего мужа. Это я так, в общем о мужчинах, накатило )))

у нас вообще какие-то противоречия, хотя оба хотим, чтоб я вернулась хотя бы к добеременным 55 кг. В идеале до первобеременных 50.

Но, мои заморочки:

- а чей та он недоволен моей внешностью, причем так неприкрыто?! я же его любовь навеки!

- я же второго ребенка родила, потерпеть не может?!

- а если у меня болезнь какая будет. то все? развод?

Его

- я всегда любил худых и жену брал худую

- у меня самая лучшая жена - понимающая, заботливая, умная, мудрая, добрая, душевная, мать отличная, все друзья завидуют, но последние полтора года (т.е. беременность+10 месяцев после родов) никто из друзей не восхитился, как раньше, что красавица

- ну если ничего не получится, то смирюсь, конечно... все-таки дети. Многих жен не то что после второго, после первого развозит, и ниче живут как-то...

fatat, ДЕРЖР�РЎР¬!!!  РќР°СЃ таких здесь РјРЅРѕРіРѕ!

РЈ меня вообще РёРЅРѕРіРґР° возникает мысль, что этот РјРёСЂ против меня!  Р’РѕРєСЂСѓРі РѕРґРЅРё соблазны: курочка жареная, булочки, шоколадки, тортики, шашлыки всевозможные. Рђ РїСЂРѕ макароны СЃ сыром или пюрешку СЏ вообще молчу

РќРѕ нам есть ради РєРѕРіРѕ стараться! Мужчи-Рё-РёРЅС‹-С‹-С‹, РЅРµ оставляйте нас РѕРґРёРЅ-РЅР°-РѕРґРёРЅ СЃ этим безжалостным РјРёСЂРѕРј! Купите кефир 1% Рё зеленые яблоки

Danell, вот она сила воли плюс характер! я в восхищении, я пока здесь второй день, но привиде курицы гриль с хлебом, которую схомячил мой муж в 11 вечера...... не знаю на долго ли меня хватит. Одна надежда на форум.

Чи чи ко!!! 12 килограмм!!!Ну ты молодец:)

Медвеженок, спасибо за поддержку)))

Soni4ka, СЏ РўРђРљ Р·Р° тебя рада!!! РћРЅ заметил  Р� даже самому тоже захотелось  Р­С‚Рѕ же прекрасный результат!!!

чи-чи-РєРѕ, так держать!!! РўС‹ пример для нас!  (РЅРµ смотря РЅР° любые жизненные трудности, нельзя опускать СЂСѓРєРё!)

Чи-Чи-Ко, диеты конечно не нужны.... но ты молодец!!! мы худеем только для себя!!!

Муж все время издевался и смеялся, когда я корячилась на полу и пыталась хоть не много похудеть, говорил зачем все эти диеты. Он ушел и я уже 12 кг сбросила)))))))))))