�рочка, желаю в Новом Году счастья тебе и твоей семье, и всяческих радостей! Ну и, конечно, достижения целей

Что ж такое, пытаюсь поздравлялку вставить, а такую каку пишет

Приветик! Да самое суматошное время) С наступающим! Пригдашаю в наши гогочки с января! /community/post.php?topic_id=40061

Так Рё РЅРµ доехали РјС‹ РґРѕ подарочков.. РњРѕСЃРєРІР° сошла СЃ СѓРјР°... Рє РўР¦ очередь РЅР° парков километра РЅР° 2 РІ три СЂСЏРґР°, РІСЃРµ перекрыто.. жесть.. РјС‹ решили что поедем Р·Р° подарками после РЅРѕРІРѕРіРѕ РіРѕРґР°. РєРѕРіРґР° Рё РїРѕ гостям))) 

Рђ Сѓ меня сегодня радость - Максим проспал РІСЃСЋ ночь  СЃ 10 вечера РґРѕ 9 утра РЅРµ просыпаясь)))) дождалааааась!!! 

Вес - 54.6 - ничего не считаю, страюсь не переедать и не есть на ночь

Привет! оо, приятные хлопоты, подарочки )) А мы все еще не в курсе, где вообще НГ будем встречать - в Киеве или Харькове ))

РЅСѓ что, РЅРµ удержалась)) хотя кто Р±С‹ сомневался))) 

Макс СЃ переменным успехом. полдня нормально себя ведет, Р° полдня Р±СѓСЏРЅРёС‚! РЎРїРёС‚ тьфу тьфу хорошо. просыпается РЅР° поесть РѕРґРёРЅ раз  РІ 3 ночи Рё потом СЃРїРёС‚ РґРѕ 9 утра! 

Вчера пытались сгонять Р·Р° подарками, РЅРѕ РЅР° полпути Р�СЂР° вспомнила, что забыла РґРѕРјР° скидочную карту Р�ДБ, Р° так как РІСЃРµ подарки планировались косметично-парфюмерные, то пришлось возвращаться РґРѕРјРѕР№... сегодня планируем второй заход... 

Вчера Сѓ нас РЅР° местной РўР­РЎ была авария, отключили горячую РІРѕРґСѓ Рё отопление.... РґРѕРјР° был такой дубак, пришлось одевать лишний слой одежды Рё укладывать Макса спать РІ флисовой пижаме Рё теплых носках! 

Утром батареи кипяток, но судя по термометру, включили их недавно, потому что дома все еще не жарко ( до аварии было 25)

Вчера купила себе два лака для ногтей.. я становлюсь каким-то лакоманьяком... скупаю, а красить ногти не крашу.. надо подлечить их сначала, после ГВ слоятся жутко, но пройти мимо ярких пузырьков все равно не могу....

фотки с косметисты

Максим сегодня особенно в ударе! На любой запрет у него начиется дика истерика с соплями, воплями, валянием на полу или вырыванием из рук... валерьянка не помогает уже.... я сегодня даже разревелась... не могу больше... такое впечатление, что он реально напрочность меня проверяет.... как с этим бороться - не представляю. игнорировать тоже не могу... трындец короече...

распсиховалась, разревелась Рё сразу хочется сладкого, пожалеть себя.. СЂСѓРєРё так Рё тянутся Рє холодильнику СЃ тортом.. РїРѕРєР° держусь.... 

Рћ, Катюша нарисовалась))) привет! 

Спасибо! 

Как РІС‹? как Р РѕРјРёРє? 

Привет, �риш! С закруглением вас!

� с отвесикам!))))

Привет, Ленок! Спасибо за мотивашку! Будем держаться))

Аленк, Рё тебе привет! РќСѓ РЅР° самом деле РїРѕ диете обещали 4-5 РєРі Р·Р° неделю))) РЅРѕ так РјРЅРµ тоже нравится)) 

тише едешь - дальше будешь))) 

самое интересное, что организм привыкает.. СЏ даже Рё подумать РЅРµ могла что 60 граммами сыра Рё 150 граммами горошка можно наесться... Р° сегодня РІРѕС‚ РІ 9 этим позавстракала, время час Рё кушать особенно РЅРµ хочется! 

Ммм, какие приятные отвесики! поздравляю ))

Добрый день! Ох и не легко не есть когда вокруг жуют так что удачи тебе вечером!!!

Всем бодрое утро!

На весах минус 200 грамм! Вес на сегодня 54.2

Вечером РїСЂРёРґСѓС‚ свекры РІ гости, как всегда СЃ выпечкой вкусняшной.. блин.. сказать , что СЏ РЅР° диете - РїСЂРёР±СЊСЋС‚ РЅР° месте) РѕРЅРё РЅРµ понимают зачем СЏ худею ( Рє слову - РѕРЅРё РѕР±Р° пузаны хорошие), доказывать что-то бесполезно, проще съесть..  С‚ак что СЏ сегодня ужин заменяю сладким... как скажется РЅР° весе - неизвестно.. 

РќСѓ что, день РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ Рє концу. 
Скажу, что уже гораздо легче переносить "диету", и не голодно.

вот что я ела сегодня:

Аленк, ага! навела шороху! РЅРѕ сейчас РІСЃРµ хорошо! ттт!!! 

Рђ РІРѕС‚ Максим меня сегодня всячески пытается РёР· себя вывести. начала пить РєСѓСЂСЃ валерьянки! 

Р’Р·СЏР» привычку тащить меня Р·Р° СЂСѓРєСѓ РЅР° РєСѓС…РЅСЋ, залезать РЅР° СЂСѓРєРё Рё требовать открыть полку СЃ печеньем, если этого РЅРµ делаю начинается истерика РЅР° полчаса СЃ пузырями соплями Рё слюнями РЅР° полу... 
Р° если ведусь Рё даю печенье, РѕРЅ РґРѕ С…РѕРґРёС‚ РґРѕ гостиной, бросает его РЅР° РїРѕР», СЃРЅРѕРІР° берет меня Р·Р° СЂСѓРєСѓ Рё начинается РІСЃРµ РїРѕ РЅРѕРІРѕР№ 

Это просто трындец(((( 

РћРіРѕ!! РІРѕС‚ это ты выдала! хотя, РјРЅРµ тоже РІ ванной нехорошо становилось пару раз. РЅРµ РґРѕ потери сознания, конечно.  Будь осторожно, это скорее всего давление

о вот, я кофе сократила до 1 чашки в день, может еще и в этом фигня

У меня та же история! 90/60 давление, после ванной головокружения постоянно. � кофезавииииииииисимость)))) Без него я не я)

Да, девчат, скорее всего давление! РѕРЅРѕ Сѓ меня РІ нормальном состоянии  90/60))) 

Надя, отличное название магазина) пойду посмотрю что там))

Лен, кашу посмотрю РІ выходные точно! 

Спасибо! 

Ranet-ka пишет 19.12.2012 в 11:55 (ссылка):

 Р”Р° Р�СЂР° Сѓ меня тож РІ транспорте было, РєРѕРіРґР° народу РјРЅРѕРіРѕ Рё душно, тошнить нашинает, голова кружится Рё бац.. Рё после ванны.. давление падает наверно)

 РљР°С€Сѓ СЏ РІ разделе сурепмаркета СЃ Диетпитанием покупала

Я ж пошутиила)
Слушай, видимо что-то вчера такое было в атмосфере. Я часов в 6 тож думала, что бухнусь. Нюхала ношатырь, дикий звон и распирание в ушах, головокружение. Хотя давление нормально было.

У меня тож есть льняная мука, я её в крамбл добавляю. Так сразу сытно становится) Надо попробовать кашу сделать, точно. А заказывала я её в инет магазе, nevkusno.ru

Shupi, Юль, сегодня РІСЃРµ нормально! РЇ еще вчера отошла, только голова потом болела! 

Елена_Gus, Лен, спасибо! Надо поискать эту кашу.! Она в магазинах или в аптеках? Спасибо за мотивашку!

Ytya, Надюш, РќСѓ как заснула.. СЃРѕ Р·РІРѕРЅРѕРј РІ ушах Рё СЃ потемнением РІ глазах? сомневаюсь)))) Хотя РјСѓР¶ РіРѕРІСЂРёС‚ что храпела РїРѕРєР° РѕРЅ меня тащил)) 

РЈ меня такое бывало после ванной, Рё РІ транспорте Р·РёРјРѕР№, РЅРѕ это было еще РґРѕ беременности. 

Оооо, мать! Да ты ж небось просто заснула)))))

А вообще жесть конечно. Дико наверно перепугались.
Я сама в �кеевском автобусе вырубалась и на 4 неделе беременности дома. Муж тоже охреневал.
Поэтому у меня всегда с собой в сумке ношатырь и муж знает, где он стоит в аптечке.

Ranet-ka пишет 18.12.2012 в 10:05 (ссылка):

 Р”РѕР±СЂРѕРµ утречко! РќСѓ РїРѕ сути это перемолотые семена льна (готовый РїСЂРѕРґСѓРєС‚ так Рё называется льняная каша), СЏ вообще каши РЅРµ люблю Р° РІРѕС‚ эта понравилась, ем утром СЃ подсластителем, РѕРЅР° очень полезна для желудка Рё пищеварения Рё белка там полно, СЏ всего 15Рі РІ кипятке завариваю) РћРЅР° такая киселеобразная получается, РјРЅРµ очень нравится, можно СЃ мелом или СЃ фруктами!

Ой �ра будь осторожна, у меня тож такое летом было, тока без спиртного.. тож тока в комнате очнулась и потом слабость такая)

С отвесиком!

Вот что делает алкоголь с женщинами после долгого воздержания! ))) Шутка)

Как сегодня себя чувствуешь???? 

С отвесиком! Я тоже хочу сладкие цифры 4)

Доброго всем утречка! 

Вчера со мной приключилась неприятная история...
Напугала мужа до полусмерти...

Уложив сынулю, я выпила 0.33 Red's и дернулось мне пойти повалаться в ванную... лежала в пене. почитывала декабрьский Allure и все было замечательно, пока я не надумала закругляться... То ли резо встала, то ли алкоголь и ванная вещи не совместимые... не помню как я вылезла и позвала - я грохнулась в обморок! Причем какой-то странный и продолжительный! очнуласьв гостиной на диване, когда муж приводил меня в чувства пощечинами... а мне при этом снился какой-то сон...

вот такие вот дела...

Да, весы утром показали 54.4 еще минус 400 грамм. Несмотря на бутер после обморока.

Хорошо Макс дал выспаться. Просыпался поесть в 2 ночи и проспал до 8 утра.

О, Лена! Доброе утро!))

Да, диета РЅР° удивиление ничего) даже диетой язык РЅРµ поворачивается назвать РІ традиционном смысле)) 

Рђ расскажи РїСЂРѕ льняную кашу? Очень РјРЅРѕРіРѕ РїСЂРѕ нее слышала, РЅРѕ РЅРµ пробовала. РћРЅР° РёР· семяе льна варится? 

Ranet-ka пишет 18.12.2012 в 09:54 (ссылка):

 Р”РѕР±СЂРѕРµ утро! РЎ отвесиком! Суперский белковый завтрак! РЇ обычно РЅР° работе завтракаю кофе Рё льняной кашей Р° РґРѕРјР° яйца..РІ выходные.. Рђ РЅРµ влезло потому что белок же насыщает! 100 раз убеждалась!

А эта диета очень хорошая, ее как систему питания можно рассматривать и долго на ней находится, очень разнообразная!

Всем привет!

Ну что, первый день не идеален, но и не плох! ужин пришлось заменить и сместить, потому как индейки дома не окаалось. Но отвес все равно имеет место быть - 300 грамм! Мой вес сегодня 54.8.

Сегодня СЏ уже позавтракала тунцом СЃ горошком Рё порция РІ меня РЅРµ влезла. 

Привет, Надюш!

Вторая пропащая)))

БлиН. Сѓ меня весы сломались кухонные(( РІСЃРµ против похудения(( 

Привет, �ришкааааа!)

Да, пропащая, отъевшаяся 2 недели гостила у родителей - а тааам...

ой, Аленчик!

Привет, пропащая душа! 

Диету нашла здесь, в блогах

Привет!

С новым стартом тебя, �ришка Я сегодня тоже собираюсь устроить новый старт.

А что за диета такая?

Всем трям!

Очередной понедельник))

что же, пусть это будет последний понедельник, когда я скажу - начинаем все сначала)))

РЇ села РЅР° диету ))) 

РЅРѕ как оказалось,забив РІ планировщик первые 2 РґРЅСЏ, идеально зеленые БЖУКи. 

Р—Р° неделю обещают -4-5 кило, посмотрим, что Р·Р° зверь))) 

вот меню понедельника:

Еще в планах в Максов сон позаниматься зумбой, посмотрим, что за зверь такой и покрутить обруч вечером!

мои замеры:

Вес - 55,1

РћРў - 69

РћР‘ - 93

РћРќ - 49

РћР– - 84

Всем привет!

Максим сегодня спал РЅРµ очень хорошо. 

Уснул в 9.30, кормился в 12,30, просыпался в 3 и 4, потом кормился в 7.30 и окончательно встал в 9.30

постоянно ворочился, СЏ РёР·-Р·Р° этого РЅРµ спала практически. 

На улице -16 бррррр!

А нам надо за шапкой ехать Максу, в шлеме реймовском у нас торчат уши(((

РґР° тебе РґРѕ завершения ГВ еще как РґРѕ китая раком))) наслаждайся)))