Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
о том, как я живу, люблю, мечтаю... и счастлива)

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И пьёшь ли ты по-прежнему восемь стаканов воды каждый день?

Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Давно от тебя ничего не слышно! Как ты поживаешь? Как стрелочка на весах?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветики!

зайдите по ссылке, здорово поднимает настроение!

http://pbi.ru/interes/love/you-fine.htm

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

расчитала запланированный вчера рацион, получилось около 600. добавила перекусов (сухофрукты, орешки, горький шоколад, овсяная печенька, печеное яблочко с корицей и медом). получилось оочень вкусно, полезно, на мой взгляд сбалансировано. такого рациона у меня не было еще. все с промежутком час- два. посмотрим, что получится)

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

обижалась- обижалась.. а потом решила, что месяц с ДиОном не прошел даром. я стала завтракать, следить за рационом, лучше спать, полюбила кашки, теперь я могу выстоять против любого тортика, по физ- ре стала 5 получать (т.к. появилась личная заинтересованность, стала ходить- это ж 4 раза в неделю бесплатная аэробика)), мышцы подтянулись,.. много еще можно перечислять)

и вообще, мне только за вчера 7 комплиманов было)

так что я очень довольна ДиОном и собой)

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

добрянка, пасиб)

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AinuraT      Хочу тебе посоветовать: весы преобретать лучше электронные.У меня были механические но у них деление 0,5-1 кг,стимул надо ждать.А вот электронные показывают каждые 100гр. У меня как раз Tefal до 130 кг,2 памяти и всё.Пользуюсь уже лет 7, 2 раза в год меняю батарейки.Я довольна.

2010 январь 107
2010 июль 76,8
2012 будет 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

целый день у компа сижу smile

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем !!!! Я думала что это только у меня такая проблема,что вес не уходит.А почитала форум ,не одна. Правда первых два дня на ДиОне ,сразу сбросила почти кг, так обрадовалась думала что и дальше так пойдет.Кг вернулся и все встало на свои места. Но мы не отчаиваемся.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile  обнаружила, что на ДиОне почти 5 недель, могла уже 4 кг скинуть..

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это мне (может настроение поднимет)

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветики заглянувшим (если кто заглянет)

притопала сюда жаловаться. просто так легче.

день сегодня отвратительный. надо наверное заставить себя прогуляться, а то совесть до смерти замучает. сьела круассан. да еще как. никакого удовольствия. не знаю, зачем сьела. кд нет, еще по ходу пмс, слабость дикая. думала лучше станет. не стало.

что я делаю не так, как надо? все у меня нетак, впрочем как и всегда. отвесов за все это время все еще ноль.

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Айнура, ты не торопись, если ты всё соблюдаешь, то организм сейчас сам перестроится и начнёт вес скидывать! я на себе испробовала, тоже сначала думала- может чего неправильно делаю, ан нет , сейчас вес уходит , сама удивляюсь! так что терпение, мой друг!!smile

*****************************************************
и снова всё сначала..
82...так тяжело

*****************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем заглянувшим привет!

у меня вес совсем не уходит :(

КК и БЖУ соблюдаю, жареное, мучное и сладкое не ем, воду пью, фрукты и овощи ем вроде достаточно. активно занимаюсь спортом. чувствую себя отлично. не пойму в чем проблема. совсем не отвесов за это время... что я делаю нетак?

Пы.Сы. я не отчаиваюсь. просто обидно.

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да тож всяко бывает! то плюс , то минус!я то домохозяйка, поэтому времени побольше! Но ты не сдавайся, забегай в гости!!smile

*****************************************************
и снова всё сначала..
82...так тяжело

*****************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветики!!!

ynona

приветик)) я редко захожу на форумы, чаще читаю статьи. в школе нагрузка, я скачала аэробные тренеровочки, стараюсь заниматься. вот и не упеваю писать. да и писать особенно нечего) спасибки, что не забываешь обо мне!) вес стоит, но надеюсь скоро пойдет вниз) как у тебя делишки?

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет , Айнура!! Что-то ты молчишь! Как у тебя успехи в борьбе с лишним весомsmile??

*****************************************************
и снова всё сначала..
82...так тяжело

*****************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Зашла как обещалаsmile Дневничок супер позитивный! Так держать!

И в похудении удачи!Картинка 99 из 277

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем приветики. как ваши дела? пробегусь по форумам, посмотрю как вы тут, давно меня не было.

а у меня срыв был :( мериться пока боюсь. ну я в бой с новыми силами, впредь постараюсь не совершать ошибок.

кстати, чем можно заменить хлеб и сладкое? читала где- то, что это сигнал, что организм в чем- то нуждается, но статейку потеряла.

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброе утро!

Пы.Сы. а у меня ушло еще по 2 см с попы и с талии! сама *фшоке*

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРРАА!! оказалось, ошиблась! все зелененькое!!

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем доброго дня!

что- то странное.. вроде ничего такого не ела, сейчас сижу полу- голодная, а планировщик показывает перебор по всем пунктам. ужас. а еще пол- дня впереди.

дома есть было нечего сейчас (совсем нечего), после школы съела самсу небольшую. и мюсли на завтрак. сижу прям в шоке :( может, граммы неправильно считаю?..

ладно, пойду упры делать.. удачи всем!

 

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем доброго вечера! чудесный день!

сегодня я победила очень сложную битву! сначала отказалась от самсы вкуснющей (но такой жирной) потом от пироженки шоколадной и от хлеба домашнего от сгущенки свеженькой!! я победила! и совсем не хочется мне этого. пойду морковку сьем и кефирчиком запью. вот этого мне хочется! счастливайааа..

мне очень хочется сухофруктов. и свеклы. и орешков. завтра купить надо. а тортика больше не хочца!

планирую сейчас упры сделать кое- какие, душ принять, щеточкой потереться, потом поужинать слегка и спааать..

I LOVE MYSELF VERY- VERY MUCH!

don't try to understand me, just love me!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем доброго утра! день обещает быть насыщенным)

я собой очень довольна, вчера прошло не зря. мне сестренка сказала, что я "самая- плисамая класотка" ;) а вообще, я не сомневалась в этом_))

я уже позавтракала и чувствую себя прекрасно.. все, улетела..

don't try to understand me, just love me!
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика