Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ranet-ka

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< гонки с Рыжулей 25-ое сентября 2008   11:50  >
Регистрируем мини-гонку по питанию! Участники Рыжуля и Ранетка. Гонка с 25.09-01.10.
Условия:
1. Вписалась в кк +1 (-3).
2. Не ела после 18/00 +1 (-3).
3. Не ела сладкого +1 (-3 за каждую сладость).
4. Не ела мучного +1 (-3 за каждое изделие).
5. Не ела жаренного +1 (-3 за каждую порцию).
5. Не пить алкоголь +1 (-5).
6. Разгруз +5.
7. Рыба +1.
8. Творог +1.
9. Фрукт, свежий овощ +1 за каждый.
10. Вода +1 за 8 стаканов, за каждый свыше нормы +1, за недобор -3.
11. Что-то свое. (Рыжуля - не есть майонез, Ранетка - не есть сыр).

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыбные котлеты
1. рыбное филе (например, филе скумбрии) - 500г; 2. картофель - 3 шт.; 3. лук репчатый - 1 шт.; 4. яйцо - 1 шт.; соль, молотый 5. черный перец - по вкус; 6. для панировки: кукурузная крупа (мелкомолотая); 7. масло растительное для обжаривания или запечь в духовке
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика