и все тот же вес 58-60 кг. хочу к новому году свои 52. Сегодня начали с девченками на работе фитнесом заниматься. утром съел активию с кофем...в час чай с печеньем. потом 35 минут фитнеса и в 4 2 сырника и кусочек сыра. больше есть не буду. начинаю пить воду ведрами. надо как то собраться опятьже и к декабрю 55 организовать...