Аккуратнее! На почки огромная нагрузка.
Это самая опасная для здоровья (и жизни!) диета. Хотя, впрочем, любая диета небезопасна.

Нагрузку на почки дает излишнее количество белка, чего в этой диете никак не наблюдается. С чего вы взяли что она самая опасная, даже сложно предположить. Те же 1200 калорий и 2 л воды в день. Ограничивается только количество жиров.