Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Олечка2205

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Отчет второго дня 2-ое января 2015   18:36  >
Выпила 5 стаканов воды. Ну не могу я больше. Пока не могу. Пока для меня и 5 это много, но я привыкаю и думаю постепенно доберусь до 8 стаканов в день. С утра 15 минут занималась бодифлексом для моих проблемных зон (живот, бедра и ягодицы) и 15 минут крутила обруч. За 3 часа до сна не ем.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика