Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  
Ирисkа
C нами 7 лет, 2 месяца и 23 дня
Белых ночей, юПитер))


Персональная страничка участника проекта Диета Онлайн. Можно добавлять графики отчётов, вести блог и давать ссылку на эту страницу всем вокруг: /myhome/user.php?id=10603






аватар
Добавить в друзья





 
Diet-баллы:

Всего:
42634 Diet-баллов
Награда:
За май 2015:
0 Diet-баллов


Мой Девиз:

ТИШЕ ЕДЕШЬ - ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ!!!

 
  Последние 20 публичных записей в моём блоге.
 
рецепты (3) 13-ое апреля 2009   15:27  
закаляем деток))) (0) 28-ое января 2009   17:43  
Стих (0) 4-ое декабря 2008   9:51  
капустный отвар (0) 23-ое октября 2008   10:12  
лицо (0) 15-ое октября 2008   10:13  
опять глаза (0) 15-ое октября 2008   10:11  
уход за глазами (0) 15-ое октября 2008   10:11  
7 месяцев.. (2) 18-ое сентября 2008   10:38  
Вступление!! (1) 27-ое февраля 2008   19:33  

Страницы (1):  1
 


  Список всех Diet-Групп, в которых участвует Ирисkа. Галочками отмечены группы, в которых Ирисkа является администратором.
 
  Название Diet-Группы Количество участников Diet-Баллов за май Я - администратор этой группы  
 
  Худеем 435 914  
  Сладкоежки 2013 8102  
  После беременности 166 265  
  досуг 155 596  
  тем кому за 35 161 2766  
  Становимся совершенством 339 953  
  кормящие мамы 163 382  
  поболтаем обо фсём..... =) 139 395  
  Нам есть, что терять... как минимум 20 :) 768 2725  
  Красивые и стройные 222 695  
  Боннский суп 92 80  
  Семья и стройная фигура 329 1206  
  Секреты успеха 110 464  
  новичок 87 120  
  сбросить 5-7 кг 3874 12740  
  Таблицы-помощники 7237 28437  
  Как быть? 68 102  
  Идем в баню! 129 504  
  Будем добиваться целей вместе =) 106 148  
  ОБГОНЯЛКИ!!! 2675 11827  
  Вегетарианцы 298 1117  
  После 40...жизнь ещё интересней 271 1686  
  ***ДОМОХОЗЯЙКИ*** 716 1736  
  те которые себя уважают 156 481  
  Очень полненькие давайте общаться 127 322  
  o nasyshnom 43 74  
  хобби 152 359  
  Фитнес для каждой! 112 154  
  ***ПОИГРАЕМ*** 2194 10306  
  Массаж 88 395  
  религия 42 97  
  Лицо, волос, ногти, все должно быть великолепно! 4304 16319  
  Радости, пришедшие к нам от ушудших кг. 173 1262  
  Научиться не есть на ночь! 405 1029  
  Уход за телом 458 1691  
  Гречка! 288 582  
  Шопинг и красота 206 606  
  Йоги 198 206  
  массаж 117 335  
  Стильные штучки 90 93  
  Диетное творчество или креатив 165 549  
  ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ 147 289  
  Худеем на 30 кг! 742 1406  
  ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! ! ! 531 3809  
  Все вольны выбирать - идти дальше или остаться 70 198  
  Вегетарианство 141 1194  
  Добиваемся цели! Худеем! Всем покажем!!! 453 726  
  Темка для наших деток. 74 278  
  Большегрудые красотки 287 1147  
  Т-ТАПП 231 1425  
  похудеть на 10 кг! 773 1240  
  Кормящие и худеющие 357 606  
  Ожирение 2-3-4 степени 1796 10030  
  Хочу опять полюбить свое тело после родов :) 539 1047  
  худеем после родов 406 692  
  Иностранцы 58 138  
  Спорт-это общение 152 346  
  ИМБИРЬ 394 2635  
  Как отучиться обжираться 2421 12114  
  Ксеникал 200 397  
  Молодые мамочки 305 379  
  Надоело возвращасться! 177 445  
  похудеть на 20 кг 129 72  
  купальнички 164 264  
  Новогодние рецепты 99 2182  
  занятия с Синди Кроуферд 405 2438  
  Кто со мной на Кремлёвку? 51 32  
  Японская кухня 170 659  
  АвтоЛеди 304 1508  
  Борьба С Эффектом Плато 321 2161  
  Уверенно идущие к своей цели 70 77  
  Худеем после родов 141 242  
  Хватит!!! хочу новое тело!!! 558 1044  
  Для тех кто знает чего хочет! 108 323  
  Китайская кухня 81 206  
  любители суши 569 1242  
  Бодифлекс: похудение естественно!.. 2404 12482  
  МЕЧТЫ ИСПОЛНЯЮТСЯ !!! :) 217 603  
  худеем!!!!Все!!!!!!! 248 1256  
  Супер тело 404 1107  
  Удержание веса 186 866  
  счастливые 47 81  
  Самая красивая модная и целеустремлённая молодёж 184 81  
  Домашние животные 511 1585  
  Булимия 207 122  
  Леди Вес и отношения с мужчинами 362 1334  
  Готовим \"как надо\"! 2246 17761  
  Cosmetics 964 2763  
  Физические нагрузки, что делать, если трудно... 64 488  
  Физические нагрузки, что делать, если трудно... 22 110  
  давайте худеть дружно ..... на много кг и навсегда 5433 16522  
  ОТЧАЯВШИМСЯ ПОСВЯЩАЕТСЯ…. 80 280  
  Новый год 87 241  
  Маленькая собачка - до старости щенок. 320 382  
  НОВОГОДНЕЕ ТЕЛО 69 34  
  Клуб путешественников Диеты on-line 187 615  
  всем ПОСТящимся - присоединяйтесь!!! 403 1327  
  Клубная жизнь 113 171  
  Работа как отдых 30 22  
  Конец времен 61 243  
  Санкт-Петербург 167 161  
  Ну, какая я старуха, всё во мне шевелиться! 102 626  
  Худеем вместе 5-7 кг. 399 490  
  ВСЁ ПО ГОРОСКОПУ 263 3063  
  Встречаем весну с идеальным весом! 100 282  
  Высокие девушки, мы совершенны! 152 527  
  Чем \"заесть\" оценку, полученную на экзамене? 54 58  
  Музыканты (как профи так и доморощеные) 112 627  
  Болезни и здоровый образ жизни 146 455  
  Визуализация - образ твоей мечты 479 1393  
  АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ 398 3857  
  праздники прошли.... а кое что осталось.... 47 144  
  Готовимся к лету! 178 47  
  Кому за 30 186 399  
  Кому ничего не помогает 88 476  
  Давайте помогать друг другу 307 239  
  Борьба с целлюлитом 211 577  
  рукотворчество 313 1072  
  1500 ккал в сутки и не едим на ночь 5604 19362  
  Бассейн 298 861  
  ТВОРЧЕСТВО 213 520  
  Система - 60 254 362  
  Гонки: Новая Волна 229 838  
  Мой уютный дом 369 1730  
  Диета Кима Протасова 168 439  
  Начнёмс с понедельника!!! 126 365  
  Велосипед 130 271  
  Худеем к выпускному 156 451  
  Ждем малыша 138 312  
  Самые вкусные 34 144  
  Очень молодые мамочки 75 39  
  Танцуют все ! 290 1181  
  ГЛАМУРР) 52 125  
  \\\"Красотули\\\" 40 112  
  Начинаем худеть 274 312  
  Стараемся заниматся спортом. 188 820  
  режим питания 33 0  
  режим питания 30 31  
  Сила воли... 71 202  
  Здоровое питание или диеты 137 824  
  Что делать если кожа обвисает во время похудения 240 1709  
  *:*:* НАША ДАЧА*:*:* 169 1765  
  степ-аэробика 192 737  
  Зимние виды спорта 79 512  
  все сюда=) 26 0  
  О приятном: *ПОДАРКИ* :)))) 83 415  
  Группа "Солнечная"-рулеZZZZZZ;-))) 75 349  
  Диета настоящих мужиков! (и их подруг) 38 35  
  Кто сидел на японской диете??? 228 310  
  Попьём Чаёк 140 556  
  Фото-искусство 199 588  
  Вернуть былую красоту 32 302  
  Идеальный пресс 3804 15994  
  кому за 40 430 1255  
  ***ОбЛиВаНиЯ***и все такое*** 32 105  
  Фигура как у рожавшей 55 98  
  наши дети в армии 19 66  
  ЗВЕЗДЫ 40 95  
  /////////// 14 0  
  Танцы для пампушек 87 299  
  мимические морщины возле глаз 25 368  
  Стройные бёдра - это наша цель!!! 496 1653  
  общество любителей крутить педали 77 327  
  Маленькие хитрости 577 3852  
  Зависимость от еды 133 359  
  пароварки 916 4031  
  СОВЕРШЕНСТВО 39 98  
  Готовим в микроволновке 400 4026  
  Разнообразие...))Заходите 85 351  
  Я- БУХГАЛТЕР 46 694  
  Олимпикс - Самара 7 0  
  Поправилась после отпуска 17 35  
  бег 194 951  
  йогины 103 152  
  "Цена красивой фигуры" 94 390  
  как мы НАБРАЛИ вес 65 150  
  фэн-шуй 155 816  
  Путь к успеху 52 237  
  Тем, кому за 40... и не только 189 341  
  Здоровье. Недостаток микроэлементов в организме. 17 118  
  Вес за 100 - ЕЩЕ НЕ ВСЕ ПОТЕРЯНО!!! 160 580  
  Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг 2619 16164  
  Санкт-Петербург 310 789  
  "Худеем, не отходя от жизни" 302 1590  
  Здоровый образ жизни 102 664  
  Маски для Лица и Тела! 222 588  
  Силовые тренировки (тело почти как у Мадонны) 135 715  
  ВСПЫШКИ - ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ 100%!!! 260 992  
  Плоский животик 65 73  
  Что мы знаем о продуктах ,которые едим ? 78 586  
  ЭТО очень реально!? Один КГ в день!!!!!!!! 91 161  
  Динозавры, вперёд! 159 1750  
  Бухгалтера 91 560  
  Шейпинг 150 1223  
  Худеем строго по программе Диета Онлайн 247 2134  
  Любимые блюда со всего мира 217 829  
  все свои 41 522  
  Спринт Гонки 85 2071  
  Тряхнем стариной, молодые тоже приглашаются. 143 1215  
  Я ленивая 123 374  
  *ЛИКВИДАЦИЯ* 28 50  
  Полезные советы на кухне 334 2116  
  конкурсы 83 536  
  ХУДЕЕМ до НОВОГО 2013 года 68 247  
  Обладательницы волшебной ЙОГУРТНИЦЫ 137 2909  
  "Спасательный круг" нам не нужен! 60 713  
  Лилипусечки 41 215  
  FaT.NeT 82 534  
  худеющие худышки 66 137  
  Наши привиредливые мужчины 113 425  
  ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ 78 367  
  Боремся с дряблостью живота 168 1203  
  Любимые стихи 66 494  
  Секретариат его Величества ЗОЖ 33 51  
  Сладости 229 1447  
  мы любим цветы 9 115  
  Хочу на пляж! 48 197  
  Дюймовочки объединяйтесь(рост от 158 и ниже) 40 55  
  Диета без диет 49 132  
  Мечты сбываются 29 190  
  Молодые жены... 64 222  
  РОССИЯ - МОЯ СТРАНА 119 235  
  Есть работа на дому 47 143  
  Виртуальное моделирование фигуры,имиджа+PHOTOSHOP 3057 13025  
  ЦВЕТЫ В ДОМЕ 89 395  
  Фитнес клуб с поддержкой друзей 32 103  
  Наше тело в наших руках! 32 158  
  Яичная диета 95 34  
  14 февраля 17 15  
  Волшебные пинки 98 217  
  МиниМарафон - Новый год 35 4  
  этой группы больше нет 25 188  
  вода для здоровья 76 168  
  2009 продолжаеться!!!!!!! так продолжем стройнеть 91 529  
  ПСИХОЛОГИЯ ПОХУДЕНИЯ 214 1464  
  К новому году - 5 кг 62 125  
  Секс после свадьбы ЕСТЬ! 121 567  
  Худеем на работе 87 859  
  ЮМОР ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ И УСКОРЯЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ!!! 2281 17400  
  Рожденные в 1974 году объединяйтесь 134 773  
  Мои гонки, бегу к мечте! 12 0  
  Худеем в праздники 53 229  
  Ночные Снайперы 17 15  
  Калорийность блюд в ресторанах и кафе 328 2002  
  ПОХУДЕТЬ!!!ПОМОЛОДЕТЬ!!!ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ!!! 357 2631  
  "Я не ем после 16,17,18,19..." - Вам не сюда! 162 860  
  ПРИМИ И ПОЛЮБИ СЕБЯ!А потом худей! 79 253  
  СТАТЬИ о здоровом образе жизни! 508 3114  
  во сколько отдавать ребенка в сад 42 202  
  КРАСИВЫЕ. 43 237  
  СМАЙЛИНКИ 63 67  
  Поклонники системы Хорхе Круза. 56 216  
  Любим себя такими какие мы есть. 32 327  
  ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ 275 2287  
  НАШИ ДЕТИ 107 306  
  Как вы считаете вес зависит от стресса? 45 652  
  *закрыто* 16 15  
  Как выучить иностранный язык 169 635  
  Радужки 45 82  
  Худеем вместе!!!!!!!мы достигнем своей цели!!!! 65 291  
  Kto so mnoj? 9 0  
  Худеем сообща! (так ведь легче) 45 165  
  Обгонялки красотуль 35 0  
  Гречневая диета 83 211  
  САХАР и САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ 37 419  
  3 34  
  Фалеев : советы,объяснения, ответы на вопросы 31 159  
  Древние тибетские ритуальные практики - молодость, 81 413  
  Цель оправдывает средства 20 88  
  витамины 80 1031  
  Раз и на ВСЕГДА! 16 31  
  Худеем по методу В.Миркина 29 240  
  Группа домохозяек 37 117  
  вязание 147 718  
  Все, от 166-168. Будем худеть вместе. 34 218  
  Что подарить любимому в День Святого Валентина?? 27 159  
  Долой 15 кг 102 149  
  Чуть-чуть до совершенства!!! 21 0  
  Начинающие автоледи 50 785  
  Развиваем силу воли! 33 31  
  Прячем свой животик 115 486  
  Здоровье наших детей 30 76  
  Домоседы 15 31  
  Я хочу РЕБЕНКА! 54 329  
  Танцы - моя жизнь!!! 89 169  
  Борьба с весом на протяжении всей жизни 31 65  
  Помощь специалистов 18 65  
  89-90 килограммовые (пока) барышни! 66 104  
  к лету -8кг!!! ВЕЛКАМ! 55 31  
  Стихи и позравления для хорошого настроения!!! 45 160  
  Давай делится рецептами!!!!! 175 287  
  Аэробика для кожи и мышц лица 43 331  
  как бороться с голодом в вечернее и ночное время 30 191  
  АНТИКРИЗИСНАЯ ГРУППИРОВКА! 32 55  
  НЕ НАВРЕДИ СЕБЕ ! 9 34  
  жизнено важный продукт для здоровья и похудения 25 473  
  Постройнеем на 10 кг вместе!? 52 228  
  Последствия похудения. 18 65  
  Моя кулинарная книга 259 1735  
  Мой секрет красоты 195 1041  
  60 КГ-ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ?! 62 338  
  Любителям тыквы!!! 22 265  
  Повышение своей самооценки 27 10  
  Кулинарная фантазия 54 320  
  Кризис среднего возраста 72 233  
  все в баню 32 105  
  Бжукляндия 89 1282  
  Растяжка или как сесть на шпагат 222 834  
  Девочки, давайте вместе стройнеть и хорошеть!!!!!! 18 150  
  Вода, вода... Кругом вода!!!! 29 31  
  К стройности красиво и со вкусом! 633 4468  
  Целебные свойства специй и приправ, 33 530  
  УБОРКА дома 76 862  
  АРОМАТЕРАПИЯ 85 245  
  "Солнечная страна" 100 865  
  Полезные сведения, ответы врача, повышение сахара 208 2677  
  кофемания 118 710  
  Остаться собой меняя себя 12 74  
  На зарядку становись! 64 555  
  Фигура о которой ты мечтала!!! 14 42  
  Живое препятствие похудению! 13 105  
  Фитнес для желающих похудеть. 77 310  
  Твое отражение в зеркале 20 141  
  Морской индийский рис, Чайный гриб 36 627  
  Осенью 17 105  
  Худеем на 20 кг к Новому году 41 31  
  Новенькие, у нас все получится! 38 0  
  спортивно-процедурные гонки 33 155  
  Лекарственные травы 86 633  
  Конкурс "Худеем онлайн" 207 453  
  Пенсия - самое время заняться собой! 123 2853  
  СУШИ ДУША И ТЕЛО 65 121  
  Секретная группа! 9 117  
  У нас всё получится!!! 18 20  
  ОбДи клуб: обруч и диск в борьбе за стройность 151 1082  
  Я смогу похудеть!!! 22 10  
  Запрещенные продукты 32 361  
  МЫ Веселые Медузы :) 20 31  
  Упражнения для ленивых 106 251  
  Клуб Идеальных Домохозяек 150 760  
  Фудфото и фото. Изучаем и практикуемся. 191 1183  
  -ночью снился торт.изгрызла всю подушку..© 145 1152  
  Конкурс «Весенняя жара» 127 1138  
  вместе-мы сила))))))( возвращение!!) 19 182  
  Арт-терапия для любителей или сам себе аналитик:) 81 343  
  Минус Фунт в неделю 654 4647  
 


  Графики отчётов, которые Ирисkа сделалa доступными для просмотра.
Ирисkа ещё не выбралa графики для своей персональной странички.




Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
pochemuchka
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика