|
|
|
|
|
Донира
Diet-Баллов: 9396
Сообщений: 2186
Город: Калининградская область
29.10.2016 10:13
|
РыбаЗолотая пишет 28.10.2016 в 16:49 (ссылка):
коняшка22, не не 4 месяца не надо закреплять, нужно худеть
Привет всем!Согласна с тобой.Если мы по 4 месяца будем результаты закреплять,то когда же тогда худеть?
Ирина.44 года.рост 163
Начала заново 5.05.16 с веса 93,8
Цель №1 90кг 19.05.2016
Цель №2 85кг 24.07.2016
Цель №3 80кг
Здесь я /community/post.php?topic_id=48254
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
28.10.2016 17:49
|
коняшка22, не не 4 месяца не надо закреплять, нужно худеть
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
коняшка22
Diet-Баллов: 13212
Сообщений: 2566
28.10.2016 15:17
|
РыбаЗолотая, как расстраиваться?! у тебя тааааакие классные результаты! Только закреплять можно месяца 4.
Фотка и правда хорошая!
Марина, 39 лет рост 174 см, вес 02.08.13г.-83,4, 21.11. - 88,2, 10.01.14 - 90,2 кг, 15.01.15 -96,1, 22.04.2015 - 92кг,13.08.15-94,5,05.05.16 - 95,6
Каждый имеет то, что хочет иметь...
Мой дневник _id=40456
|
NatWista
Diet-Баллов: 14705
Сообщений: 4140
28.10.2016 12:18
|
О я хочу безумно жить:
Все сущее - увековечить,
Безличное - очеловечить,
Несбывшееся - воплотить!(А.Блок)
Наталья, 40 лет (ну да, время летит), рост 163, сынуле 19!
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
28.10.2016 8:54
|
нравиться мне это фото )))
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
28.10.2016 8:14
|
NatWista,
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
NatWista
Diet-Баллов: 14705
Сообщений: 4140
28.10.2016 7:46
|
О я хочу безумно жить:
Все сущее - увековечить,
Безличное - очеловечить,
Несбывшееся - воплотить!(А.Блок)
Наталья, 40 лет (ну да, время летит), рост 163, сынуле 19!
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
28.10.2016 7:14
|
интересный банер
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
28.10.2016 7:06
|
коняшка22, спасибо и тебе хорошего дня.
Вес не изменился 93,6
тренер написал новое питание, с субботы буду его пробовать
сказала ему свой результат он ответил , что это очень хороший результат , прям вау... и что сейчас скорее всего будем закреплять полученное и изменение веса смотреть за месяц , а не за неделю, сейчас будут уходить объемы, так что я не загоняюсь и не расстариваюсь я иду дальше
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
коняшка22
Diet-Баллов: 13212
Сообщений: 2566
28.10.2016 3:34
|
Марина, 39 лет рост 174 см, вес 02.08.13г.-83,4, 21.11. - 88,2, 10.01.14 - 90,2 кг, 15.01.15 -96,1, 22.04.2015 - 92кг,13.08.15-94,5,05.05.16 - 95,6
Каждый имеет то, что хочет иметь...
Мой дневник _id=40456
|
коняшка22
Diet-Баллов: 13212
Сообщений: 2566
28.10.2016 3:33
|
РыбаЗолотая пишет 27.10.2016 в 23:20 (ссылка):
коняшка22 пишет 27.10.2016 в 18:29 (ссылка):
РыбаЗолотая пишет 27.10.2016 в 15:23 (ссылка):
коняшка22, почему ты так любишь снег, ведь его чистить тебе каждый день
Найди дело по душе и тебе ни дня не придется работать. Конфуций. Так чистить снег моя любимая работа по дому, любимее нет ничего, кто-то гладить любит, мама моя стирать, кто-то печь, с землей возится, просто уборку проводить, а я снег чистить
Ты неординарная личность!!!
, ну не без "гусей" конечно, а так заурядная
Марина, 39 лет рост 174 см, вес 02.08.13г.-83,4, 21.11. - 88,2, 10.01.14 - 90,2 кг, 15.01.15 -96,1, 22.04.2015 - 92кг,13.08.15-94,5,05.05.16 - 95,6
Каждый имеет то, что хочет иметь...
Мой дневник _id=40456
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
27.10.2016 20:20
|
коняшка22 пишет 27.10.2016 в 18:29 (ссылка):
РыбаЗолотая пишет 27.10.2016 в 15:23 (ссылка):
коняшка22, почему ты так любишь снег, ведь его чистить тебе каждый день
Найди дело по душе и тебе ни дня не придется работать. Конфуций. Так чистить снег моя любимая работа по дому, любимее нет ничего, кто-то гладить любит, мама моя стирать, кто-то печь, с землей возится, просто уборку проводить, а я снег чистить
Ты неординарная личность!!!
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
коняшка22
Diet-Баллов: 13212
Сообщений: 2566
27.10.2016 18:29
|
РыбаЗолотая пишет 27.10.2016 в 15:23 (ссылка):
коняшка22, почему ты так любишь снег, ведь его чистить тебе каждый день
Найди дело по душе и тебе ни дня не придется работать. \Конфуций\. Так чистить снег моя любимая работа по дому, любимее нет ничего, кто-то гладить любит, мама моя стирать, кто-то печь, с землей возится, просто уборку проводить, а я снег чистить
Марина, 39 лет рост 174 см, вес 02.08.13г.-83,4, 21.11. - 88,2, 10.01.14 - 90,2 кг, 15.01.15 -96,1, 22.04.2015 - 92кг,13.08.15-94,5,05.05.16 - 95,6
Каждый имеет то, что хочет иметь...
Мой дневник _id=40456
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
27.10.2016 12:23
|
коняшка22, почему ты так любишь снег, ведь его чистить тебе каждый день
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
коняшка22
Diet-Баллов: 13212
Сообщений: 2566
27.10.2016 11:58
|
Да, да! Это прямо мое, уже жду предновогодней суеты. А на последней фотке прямо как у нас снега сейчас. Я в этом году возможно умру от счастья, столько снега. Сегодня целый день идет, машина моя стоит по-брюхо в снегу.
Марина, 39 лет рост 174 см, вес 02.08.13г.-83,4, 21.11. - 88,2, 10.01.14 - 90,2 кг, 15.01.15 -96,1, 22.04.2015 - 92кг,13.08.15-94,5,05.05.16 - 95,6
Каждый имеет то, что хочет иметь...
Мой дневник _id=40456
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
27.10.2016 10:40
|
Марина, спешил фо ю
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
27.10.2016 10:33
|
коняшка22, снег кстати расстаял, но не весь от этого гололед и как обычно никто ничего не посыпает, на днях чуть с крыльца не свалилась
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
коняшка22
Diet-Баллов: 13212
Сообщений: 2566
27.10.2016 9:17
|
РыбаЗолотая, ничего. Надо же когда-то остановиться, а то все меньше и меньше
А где снег у вас? Я только вижу тыквы нападало...
Марина, 39 лет рост 174 см, вес 02.08.13г.-83,4, 21.11. - 88,2, 10.01.14 - 90,2 кг, 15.01.15 -96,1, 22.04.2015 - 92кг,13.08.15-94,5,05.05.16 - 95,6
Каждый имеет то, что хочет иметь...
Мой дневник _id=40456
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
27.10.2016 7:12
|
ну блин....93,6
я то думала сегодня будет 93-92,9 ну как то так , а тут ....ну блиииииииииин...))
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
27.10.2016 7:11
|
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
26.10.2016 22:57
|
Донира, я очень боялась идти к этому тренеру, но сейчас я понимаю, что именно он и нужен был
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
26.10.2016 22:56
|
Донира, да у нас зима, минус 3-7 пока, снег уже лежит
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
Донира
Diet-Баллов: 9396
Сообщений: 2186
Город: Калининградская область
26.10.2016 21:59
|
РыбаЗолотая пишет 26.10.2016 в 07:11 (ссылка):
вчера была тренировка, было не сложно , работали над руками, спиной и грудью и чуток пресс, но болит все
Слушай,это тебе Бог послал эту группу.Прямо читаю и радуюсь за тебя.
А что у вас с погодой в октябре?Зима уже?
Ирина.44 года.рост 163
Начала заново 5.05.16 с веса 93,8
Цель №1 90кг 19.05.2016
Цель №2 85кг 24.07.2016
Цель №3 80кг
Здесь я /community/post.php?topic_id=48254
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
26.10.2016 8:25
|
это мне с дочей нужно второй день просыпаем на работу и в школу
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
26.10.2016 8:22
|
увидела картинку не могу удержаться
"Это я смотрю на погоду в октябре"
вот что котейка увидел??? такого
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
26.10.2016 8:11
|
вчера была тренировка, было не сложно , работали над руками, спиной и грудью и чуток пресс, но болит все
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 38459
Сообщений: 38556
26.10.2016 8:10
|
Сегодня вес 93,2 кг поставила новую задачу к 25 ноября быть 90,2 кг. должна с ней справиться
меня зовут Настя, 35 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кг
/community/post.php?topic_id=29990
|
коняшка22
Diet-Баллов: 13212
Сообщений: 2566
26.10.2016 7:40
|
РыбаЗолотая пишет 25.10.2016 в 11:14 (ссылка):
Вес 93,7 ,
я тоже с тобой!
Марина, 39 лет рост 174 см, вес 02.08.13г.-83,4, 21.11. - 88,2, 10.01.14 - 90,2 кг, 15.01.15 -96,1, 22.04.2015 - 92кг,13.08.15-94,5,05.05.16 - 95,6
Каждый имеет то, что хочет иметь...
Мой дневник _id=40456
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|