Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Мексиканская кухня
Закуска авокадо

Информация:

2013-11-14 Автор: сладкий_сахар
Создан: 14.11.2013 (2013-11-14)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 10
Количество порций: 4
Событие: Пикник
Мексиканская кухня

Ингредиенты

авокадо 50 гр
сметана 35 гр
петрушка 15 гр
соль
перец
Состав:
На 1 порцию (31.3 г.):
Калории:  42.1 ккал.
Жиры:  3.3 г.
Углеводы:  1.7 г.
Белки:  1.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Сметана 15.0% жирности (35.0 грамм)
[?]Креветки антарктические (мясо) варено-мороженые (25.0 грамм)
[?]Овощи: Петрушка (15.0 грамм)
[?]Авокадо, необработанные, всех сортов (50.0 грамм)

Как Приготовить

Сбить в блендере:
петрушку, авокадо,с
столовую ложку сметаны, креветке варено-мороженные


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика