 |
Индийская кухня
|
 |
|
овощи тушёные 
|
|
Информация:
2013-05-13
Автор:
Создан: 13.05.2013
Время приготовления: 30
Количество порций: 2
Тип: Вегетарианские рецепты
Индийская кухня
Ингредиенты
1. Капуста белокочанная 200.0 грамм удалить
2. Овощи: Капуста цветная 200.0 грамм удалить
3. Морковь, необработанная 100.0 грамм удалить
4. Масло сладко-сливочное несоленое 10.0 грамм удалить
5. Вода, в бутылке, негазированная, Даннон 300.0 грамм удалить
6. Перец, болгарский, необработанный 150.0 грамм удалить |
|
|
 |
| На 1 порцию (480 г.): |
|
Калории: 137.7 ккал.
|
|
| Жиры: 5 г. |
|
| Углеводы: 18.7 г. |
|
| Белки: 5.4 г. |
|
|
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] (200.0 грамм)
[?] (200.0 грамм)
[?] (100.0 грамм)
[?] (10.0 грамм)
[?] (300.0 грамм)
[?] (150.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
обжарить специи, добавить овощи, тушить до готовности
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
