Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: Свадьба
Запеканка рисовая с фаршем

Информация:

2011-09-08 Автор: Vivacious
Создан: 08.09.2011 (2011-09-08)
Время подготовки: 15
Время приготовления: 20
Количество порций: 4
Тип: Рецепты без сахара
Событие: Свадьба
Русская кухня

Ингредиенты

рис вареный - 200 г
морковь - 1 шт.
лук репчатый - 1 головка
фарш мясной - 200 г
сыр твердый тертый - 150 г.
соус томатный - 2 ст. ложки
перец черный молотый, соль по вкусу
Состав:
На 1 порцию (268.8 г.):
Калории:  316.9 ккал.
Жиры:  15.9 г.
Углеводы:  29.1 г.
Белки:  13 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Сыр Костромской (60.0 грамм)
[?]Лук репчатый (100.0 грамм)
[?]Морковь, необработанная (130.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (15.0 грамм)
[?] (300.0 грамм)
[?]Вода, в бутылке, негазированная, Калистога (200.0 грамм)
[?]Рис, шлифованный, длиннозерный, обычный, сырой, обогащенный (120.0 грамм)
[?]Свинина, свежая, фарш, необработанный (150.0 грамм)

Как Приготовить

Морковь натрите на терке, обжарьте на масле вместе с мелко нарезанным луком. Добавьте фарш, обжаривайте его 5 минут, посолите, поперчите.

В форму, смазанную маслом, уложите рис, затем фарш, посыпьте сыром и запеките до образования золотистой корочки.

При подаче запеканку выложите из формы, разрежьте на порции и полейте томатным соусом.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика